filet z indyka. Mięso jest soczyste i miękkie. Dodatek ,,pierzynki” sprawia, że danie jest jeszcze bardziej aromatyczne. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Panierowane kotlety pod pierzynką to danie idealne na obiad dla całej rodziny. Kotlety są bardzo chrupiące, a to za sprawą panierki z płatków kukurydzianych. Pierzynka natomiast dodaje ciekawego smaku całej potrawie. Tak przygotowane kotlety są bardzo syte i pożywne. Gwarantuję
Przepiski.plbardzo niezbędne składniki na porcję dla 2-3 osób : 2-3 szklanki ugotowanych, pokrojonych w kostkę ziemniaków (mogą być ugotowane w mundurkach lub posiekane takie ugotowane zwyczajnie do obiadu bez „tłuczenia”) 2 kiszone ogórki 1 mała puszka zielonego groszku lub 1/2 zwykłej 7-8 średnich liści czosnku niedźwiedziego 1 ząbek czosnku 1 szalotka lub ćwiartka łagodnej małej cebuli
Ogrodnik w podróżyDomowa surówka z młodej kapusty i selera naciowego jest pełna witamin i świeżych warzyw. W taki dodatek powinien być wzbogacony każdy obiad i nie tylko. Surówka sprawdzi się także jako dodatek do dań z grilla. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Surówka z młodej kapusty i selera jest bardzo szybka i łatwa w przygotowaniu. Wystarczy poszatkować kapustę i odstawić ją z dodatkiem soli
Przepiski.plSpaghetti ze szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi to kolejna już moja propozycja na szybki i smaczny obiad. Danie to jest naprawdę ekspresowe do przygotowania. Doskonale sprawdzi się dla osób, które mają mniej czasu na gotowanie, ale też dla tych, którzy zwyczajnie nie mają ochoty na długie stanie w kuchni. To co, kto razem ze mną przygotuje to danie? Spaghetti
Zrób to smaczniePomysł na pyszny ,zdrowy i lekki obiad, lunch lub przekąskę. Sałatka z kolorowych i mocno chrupiących warzyw z grillowanym kurczakiem, jogurtowym sosem i to wszystko zawinięte w placku tortilli.....mniam idealny posiłek na słoneczny i ciepły dzień
Swojskie jedzonkokurczaka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami? Przepis prosty i łatwy w wykonaniu... Link do filmu z przepisem Pierś z kurczaka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami - KETO obiad -302 Składniki: 1 podwójna pierś z kurczaka (ok. 450g) 80g suszonych pomidorów 100g szpinaku świeżego 200ml słodkiej śmietanki (30%) 2-3 łyżki oleju z suszonych pomidorów 3 ząbki czosnku
Dieta Rozdzielna i Zdrowieprzygotowaniu danie obiadowe. Kto z nas nie lubi dań jednogarnkowych, które znacznie ułatwiają pracę w kuchni? W tym przepisie po wstępnym przygotowaniu składników, wystarczy 45 minut, aby mieć gotowy obiad! Rezultatem jest soczysty kurczak o chrupiącej skórce oraz aromatyczna, delikatna młoda kapusta w pysznym, zredukowanym i zagęszczonym sosie! Ten przepis polega na przygotowaniu pysznego dania ze składników, które akurat masz
Kuchnia Na WypasiePolędwiczki wieprzowe w sosie pomidorowo-śmietanowym Polędwiczki wieprzowe w sosie pomidorowo-śmietanowym to świetny pomysł na ekspresowy i nieskomplikowany obiad dla całej rodziny. Są delikatne i mięciutkie, smakują każdemu. Zobacz przygotowanie polędwiczek na poniższym filmie: Kliknij tu, by subsk rybować mój kanał na Youtube Polędwiczki wieprzowe w sosie pomidorowym zabielanym są bardzo proste w przygotowaniu. Wystarczy tylko oprószyć
Lekcje w kuchniDziś trochę klasyki. Gołąbki to jedno z moich ulubionych dań. Kojarzą mi się z dzieciństwem i rodzinnymi obiadami. A że chętnie wracam do swoich ulubionych smaków, to dziś na talerzu królują właśnie gołąbki. Gołąbki w sosie pomidorowym - 12 sztuk Do przygotowania gołąbków będą Ci potrzebne: główka kapusty włoskiej, 600g indyka, 200g ryżu, cebula, 500ml bulionu warzywnego, 500ml passaty pomidorowej, łyżka
Z notatnika dietetykaGulasz drobiowy z marchewką Gulasz drobiowy z marchewką to świetny pomysł na bardzo prosty obiad z piersią kurczaka . Zawsze się udaje, a mięso wychodzi delikatne i soczyste. Gulasz z piersi kurczaka może być przygotowany ze słodką śmietanką, ale możecie zupełnie ją pominąć, jeśli wolicie zmniejszyć kaloryczność dania. Taki sos z marchewką jest bardzo delikatny, ale pasują też do niego
Lekcje w kuchniKasza pęczak z grzybami leśnymi to moja dzisiejsza propozycja na wegetariański obiad . Danie to fajnie sprawdza się podane jako część dania głównego bądź samo. Jako dodatek do dania głównego dobrze uzupełnia zarówno mięso jak i ryby. W konsystencji ta kasza z grzybami przypomina nieco risotto, jest równie kremowa i pyszna. W podobny sposób jest także gotowana, gdyż woda dodawana jest
MeCooksnaszym przypadku będzie to risotto z cukinią! 👉Jak zrobić risotto z cukinią? Link do filmu z przepisem Przepis na risotto z cukinią - Kuchnia włoska - Szybki i łatwy obiad wegetariański -300 Składniki: 300g ryżu 1 średnia cukinia 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 duża łyżka masła ok. 1 litr bulionu warzywnego (może być też mięsny) starta skórka z małej
Dieta Rozdzielna i Zdrowie