obiad szybki - 11500 przepisów (strona:277/767)

Rozgrzewające curry z kurczakiem i orzechowo- limonkową zieloną fasolką 154

Uwielbiam curry. Jest to proste, szybkie, aromatyczne danie, które zawsze w moim wykonaniu smakuje inaczej. Pikantne a słodkie, kwaśne i słone. Idealnie zbilansowane smaki i najlepsze

Wielki apetyt
Zupa pomidorowa z mintajem 128

mojej zamrażarce i oczekiwał na swoja kolej . Przepis pochodzi z książki "Jaglany detoks,kolejny krok". Książka pełna zdrowych i smakowitych dań o holistycznym zabarwieniu. Zupa robi się dość szybko. Składniki 2 puszki pomidorów bez skóry 2 duże marchewki 1 średni batat ( to mój pomysł ) czerwona cebula pokrojoną w pióra 2 ząbki czosnku posiekanego drobno pół łyżeczki  estragonu pół(...)potnij na kawałki, dopraw solą, startym imbirem,skórką z cytryny i podsmaż.  Serwuj z ugotowaną zupą oczywiście na zdrowie. Jeśli czujecie się wychłodzeni, zwiększcie ilość imbiru! Idealna na obiad, super na kolację! Smacznego

Z Kuchni Do Kuchni
Pomidorowe spaghetti z indykiem i bazylią 158

Spaghetti to niezwykle popularne danie nie tylko we Włoszech, ale również i w Polsce. Robi sie je szybko, jest aromatyczne i sycące. Jest daniem idealnym na obiad jak i wczesna kolację.  Dzieci je uwielbiają :) Składniki: 300g makaronu spaghetti ( u mnie pomidorowy) 500g mięsa mielonego z indyka gałązka bazylii 2 łyżeczki suszonej bazylii cebula 300 ml passaty pomidorowej

ChilliJemy
Desperacki obiad z warzywami końca lata 166

tylko jedno rozwiązanie- hiszpańska tortilla. O hiszpańskiej tortilli pisałam w tym poście . Przyznam, że często ratuje mnie w obiadowych opałach. Tak było i tym razem. Szybkie, smaczne i sycące- czego chcieć więcej od desperackiego obiadu? HISZPAŃSKA TORTILLA Z WARZYWAMI PÓŹNEGO LATA   1 mała cukinia 1 żółta papryka 1 czerwona papryka 1 cebula 3-4 gotowane ziemniaki* kawałek kiełbasy

les mirabelles
Pomidor ze świeżą bazylią. 233

Pomidor ze świeżą bazylią może być dodatkiem do śniadania, obiadu i kolacji. Również można zrobić sobie taką sałatkę jako lekką przekąskę.  Prosto, szybko i smacznie :) Składniki: (na jedną porcję) 1 dojrzały, duży pomidor, 1/2 małej cebuli, listki świeżej bazylii, sól, pieprz, łyżeczka oliwy extra virgin. Przygotowanie: Pomidora pokroić w grubą kostkę, cebulę pokroić w drobną kostkę. Do pomidorów

W kuchni u Moniki
Makaron z warzywami, czyli jak wykorzystać zupki błyskawiczne z makaronem 276

życiowej pasji :) I jakoś nie uwierzę, że są ludzie, którym to się nie zdarza. Mam takie dni, że chętnie wprosiłabym się do kogoś na obiad. Zero garów, zero sprzątania :) Zdziwieni? pewnie ci, co znają mnie osobiście mocno się zdziwili. Dzisiejsza potrawa powstała własnie takiego leniwego dnia. Pomysł przyszedł do głowy(...)odpowiedniej miękkości. Większa ilość wody da nam konsystencję zupy, mniejsza - makaronu z warzywami :)  Może przepis brzmi skomplikowanie, ale tylko tak to wygląda :) potrawę robi się szybko i śmiało można zaliczyć ją do tych błyskawicznych, które robimy mając do dyspozycji niewiele czasu. Nie jestem zwolenniczka tzw. chińskich zupek, ale czasem można je wykorzystać

Codzienna kuchnia niecodzienna
Szybka surówka z młodej kapusty / Easy young cabbage slaw 201

jest bardzo łatwa i szybka w przygotowaniu. Drobno poszatkowana kapusta, u mnie jeszcze młoda, ze startą marchewką i obłędnym dressingiem. Doskonała do obiadu, jak i do kanapek. Polecam! Scroll down for recipe in English Szybka surówka z młodej kapusty (4 porcje) Składniki: 1/2 główki młodej kapusty, posiekanej w cienkie paski 1 duża marchewka, starta na tarce Składniki

karmelowy
Proteinowy omlet wytrawny 179

Była wersja na słodko teraz wytrawnie. Omlet to bardzo szybkie i proste danie dobre o różnych porach dnia :) Ten zjadałam na obiad - jest bardzo sycący, nawet mój Mąż się najadł ;) Olej makadamia w przepisie może wyglądać groźnie, ale chodzi o jakikolwiek olej nadający się do obróbki termicznej. Ja ten olej dostała jakiś czas temu i czas zacząć go używać ;) Składniki

pyszne zdrowości
SURÓWKA Z PORA Z JABŁKIEM 462

Odnalazłam kolejny zagubiony w przestrzeni mojego komputera przepis (naprawdę muszę "posprzątać" w folderach). Zdjęcie nie powala, ale było robione "na szybko". Surówka pyszna, zdrowa i idealna do typowych polskich obiadów. Jeżeli przygotowałaś/eś danie z tego przepisu, prosimy o jego zdjęcie :). Wyślij je na adres a.rybinska@gmail.com. Fotografię opublikujemy w komentarzach i na naszym Facebooku

Przepisy Aleksandry
W biegu: ostra zupa paprykowa 224

Nie da się już ukryć, że zupy to również moje ulubione danie (coś dużo tych moich ulubionych dań😉 ). Tym razem jest to ostra zupa paprykowa z

Kuchnia w biegu
Kulki ryżowe 2327

Przepis znalazłam na blogu Cynamon.blogujaca.pl. Jest to świetny pomysł na dodatek do obiadu, przekąskę na kolację czy na imprezę. Robi się dość szybko i łatwo. W oryginale oprócz warzyw i ryżu było jeszcze salami, którego nie dodałam, ze względu na to, że u mnie kuleczki były dodatkiem do obiadu. Po oryginalny przepis zapraszam na stronę autorki ;) Kuleczki są smażone

Czerwona Porzeczka
Kurczak w sosie curry z ananasem! Mniammm! 193

Najsmaczniejszy KURCZAK CURRY z ananasem i ryżem jaśminowym! Taki obiad poproszę codziennie! Mniamm! Kurczak na obiad! Kurczak to częsty wybór na obiad. Sięgamy po to mięso bo jest łatwe i szybkie w obróbce, można je przyrządzić na wiele sposobów. Dobrze łączy się z ostrymi, słodkimi, ziołowymi czy też bardziej klasycznymi połączeniami. Ja lubię kurczaka przygotowywać jednak troszkę bardziej nowocześnie

SMYKWKUCHNI
Kapuśniak ze słodkiej kapusty 150

Kapuśniak to zmora i trauma niejednego dzieciaka. Ja jednak uwielbiam jego smak, zarówno w wersji z kapusty kiszonej jak i słodkiej. Z kapusty słodkiej robi się

Ze smakiem bez glutenu
Kartoflanka , kiełbasianka – zimowa zupa 192

Kartoflanka , kiełbasianka – zimowa zupa Kartoflanka , to typowo zimowa zupa , która rozgrzewa i syci . Doskonała jest wersja ze smażoną kiełbaską i cebulką , naprawdę polecam , gdyż smak

Ogrodnik w podróży
Zapiekanka ziemniaczano – pieczarkowa 183

Zapiekanka ziemniaczano – pieczarkowa Proste i dość szybkie danie , jeśli nie liczyć czasu pieczenia . Fajny pomysł na obiad lub dodatek do niego . Mam dzisiaj na bani wędzenie , więc nie mogąc sobie pozwolić na ekstrawagancję w kuchni..och jak ładnie powiedziane " class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Po prostu

Ogrodnik w podróży