napój - 7060 przepisów (strona:262/471)

Więcej..

Koktajle coraz częściej przyrządzam na śniadania i kolacje – dzięki temu mój jadłospis nabiera barw i… witamin! Dziś w roli głównej koktajl jabłkowo-marchewkowy. Dla

Rewelacyjna bomba witaminowa!!! Koktajle to niesamowity zastrzyk witamin. Dzisiaj na moim blogu zielony koktajl ze szpinakiem. Dodałam do niego ananasa, gruszki, jabłko, awokado oraz banana, który

Smoothie warzywno-owocowy jest świetnym pomysłem na zapewnienie dziennej dawki witamin. Wspomaga też detoksykacje organizmu i reguluje trawienie, dlatego jest idealny dla osób dbających o sylwetkę

SKŁADNIKI: 150 ml mleczka kokosowego 100 ml mleka (dowolnego) 3 plastry mango 1 łyżeczka cynamonu 8 jagód goji 2 łyżki siemienia lnianego PRZYGOTOWANIE:

Kaki, persymona, sharon wygląda dosyć niepozornie i specjalnie nie kusi, by po nie sięgnąć. Zapewniam, że warto. To bogactwo przeciwutleniaczy, które działają przeciwnowotworowo, bogactwo witaminy A

DZIEŃ 8   SKŁADNIKI: 2 jabłka 1 pomarańcz 3 łyżeczki cynamonu 100 ml wody PRZYGOTOWANIE:  Pomarańcze obieram a następnie dzielę na kawałki. Jabłka myję

SKŁADNIKI: 1/2 banana 1 /3 mango 1 łodyga selera 1 garść szpinaku 2 plastry imbiru 50 ml wody PRZYGOTOWANIE:  Bo blendera wkładamy umyty szpinak. 

DZIEŃ 6  SKŁADNIKI: 1 gruszka 1 jabłko 2 marchewki 2 łyżki siemienia lnianego mielonego 100 ml wody PRZYGOTOWANIE:  Marchewki,jabłko oraz gruszkę myję pod

 DZIEŃ 8 SKŁADNIKI: 200 ml mleka np 2% 1 banan 1 /3 mango 3 migdały 2 łyżki płatków owsianych WYKONANIE:   Mango dokładnie obieram i

DZIEŃ 7 - POŁOWA ZA NAMI  KOCHANI TAK TO JUŻ POŁOWA WYZWANIA :) JAK TO SZYBKO ZLECIAŁO :) DZIŚ PROPONUJĘ PYSZNE SMOOTHIE NA BAZIE MLECZKA KOKOSOWEGO LEKKO I

  Taka sylwestrowa pamiątka. U nas był to chyba najczęściej pity drink, który wszystkim przypadnie do gustu. Nie zrażajcie się obecnością whisky, bo to czyste orzeźwienie

 Więcej..

W te szare (choć teraz białe), mroźne i długie wieczory, kiedy to temperatura za oknem Nas nie rozpieszcza polecam rozgrzewać i równocześnie rozkoszować się smakiem grzanego

DZIEŃ 5- SMOOTHIE  SKŁADNIKI: 1 pomarańcz 3 łyżki mielonego siemienia lnianego mielonego 80 ml wody PRZYGOTOWANIE:  Pomarańcze obieram i dzielę na mniejsze części. Następnie