Dzień 10 Koktajl na bazie soku z grejpfruta Grejpfruty posiadają wiele właściwości korzystnych dla zdrowia: są bogatym źródłem witaminy C i
Kolorowa kuchnia ElkiUwielbiam koktajle. Są pyszne, zdrowe i z odpowiednimi dodatkami bardzo sycące. Dziś zapraszam Was na pożywny koktajl ananasowo-jęczmienny. Doskonały w ramach drugiego śniadania, jak i
Słodkie okruszkiDzień 8 Zielony k olor to mój ulubiony więc dziś kolejny zielony koktajl. 1 dojrzałe mango 3 pomarańcze garść liści jarmużu Mango obrać
Kolorowa kuchnia ElkiJeszcze jeden domowy syrop na przeziębienie na blogu. Mocno rozgrzewający, warto mieć go pod ręką w razie potrzeby. Nie jest może jakiś wybitny w smaku, zdarzało
Marder&Marder ManufactureDzień 5 Jogurtowy koktajl ze szpinakiem i chia doskonały na śniadanie 400 ml jogurtu naturalnego 2 gruszki 2 banany garść liści szpinaku 1 łyżka nasion
Kolorowa kuchnia ElkiDzień 7 Odżywczy koktajl na bazie jogurtu naturalnego z mango,jarmużem i siemieniem. 400 ml jogurtu naturalnego 1 duże mango garść liści jarmużu 1
Kolorowa kuchnia ElkiKoktajl dynia – banan to połączenie, które znane jest wielu osobom i choć wydawać by się mogło, że taki koktajl nie może smakować dobrze, to wbrew
NiePieprz.plDzień 6 Bardzo syty odżywczy koktajl ze śliwką,gruszką i bananem 2 czerwone śliwki 2 gruszki 2 banany woda mineralna Gruszki i banany obrać
Kolorowa kuchnia ElkiŚwietny zarówno dla osób dbających o linię jak i dla tych, którzy lubią smaczne i orzeźwiające koktajle. Zawiera mnóstwo witamin i wartości odżywczych, dzięki płatkom orkiszowym
Smakołyki AsiWiosna coraz bliżej 💓. Ptaki zaczynają już śpiewać, słońce coraz wyżej, dni coraz dłuższe ! W końcu mamy już marzec - bardzo mnie to cieszy. Pora więc nieco odchudzić
Kulinarne przygody GatityLiczi zwane także śliwką chińską, owoc tropikalny. Owoce mają sporo białka i witaminy C. Dziś przedstawiam liczi w nalewce. Nalewka ma ciekawy smak, lekko słodkawy i
Moje Małe CzarowanieDzień 3 Koktajl oczyszczający z dodatkiem selera naciowego i jarmużu 2 kiwi 2 gruszki 2 łodygi selera naciowego garść liści jarmużu woda niegazowana Kiwi i
Kolorowa kuchnia ElkiDzień 4 Owocowy delikatny koktajl z przewagą ananasa 1/2 ananasa 2 pomarańcze 2 banany Ananasa i banany obrać,pokroić na cząstki i włożyć do
Kolorowa kuchnia Elki