malinowa kasza jaglana (gotowana z malinami), podana z resztą malin i klonowo-pecanowym masłem orzechowym~ Zaczynam tydzień na różowo, żeby dodać sobie otuchy, bo przed śniadaniem czekało mnie pobieranie krwi (drugi raz w ciagu 3 dni...a to dla tego, że w piatek w jednej z trzech probówek zrobił się skrzep i trzeba było powtórzyć badanie :c), a w szkole
breakfast of dreamspłatki gryczane na mleku owsianym z tartym jabłkiem (w środku), resztą jabłka, świeżymi daktylami i domowym masłem orzechowym~ Płatki gryczane kupiłam ostatnio z mamą w sklepie ze zdrową żywnością i w sumie nie jestem nimi zachwycona - smakują zupełnie jak kasza gryczana :) A ich konsystencja jest mało-płatkowa - bardziej przypomina właśnie zblendowaną kaszę gryczaną. Za to jeśli chodzi o świeże daktyle
breakfast of dreamsDyniowo-kokosowy tofurnik z borówkami, na spodzie daktyle-płatki owsiane-masło orzechowe Upieczony wieczorem, zdjęcia jak zwykle w całkowitej ciemności gdzieś tam miedzy kartkami dwóch lektur (bo tak też można), spakowany na drogę, bo znów na godzinę 0 do szkoły, trzymajcie kciuki.. za następne dwa tygodnie, bo nie dość, że szkoła powoli... bardzo mi się rozkręca, to jeszcze
More food, love and dreamsowsianka na mleku kokosowo-ryżowym z brzoskwinią (w środku) i sosem orzechowo-kakaowym*~ *masło orzechowe + mleko + kakao
breakfast of dreamsowsianka na mleku sojowym z otrębami, imbirem, sokiem z cytryny, kiwi (również w środku) i masłem orzechowym~ Wczorajszy dzień...Nie wiem, czy zaliczyć go do udanych, czy wręcz przeciwnie. Hmm, no powiedzmy - pół na pół. Jego pierwsza połowa była udana, druga niestety nie. Ale zamiast skupiać się na problemach to się pochwalę, a co :) W sobotę byłam w Lublinie. Przy
breakfast of dreamskakaowa kaszka gryczana na mleku ryżowym z domowym dżemem z czarnej porzeczki i masłem orzechowym~ Pogoda robi sobie jakieś żarty...Myślałam, że z dnia na dzień będzie coraz słoneczniej i coraz cieplej, a jest coraz bardziej szaro, buro, mokro, zimno i...śnieżnie... :( Dawno nie było mnie tutaj ze śniadaniem więc postanowiłam zawitać tu dzisiaj z niby prostą, ale jednak pyszną
breakfast of dreamsKrem jaglany banan-kakao-kawa; z gruszką i masłem orzechowym kasza jaglana w ostatnich czasach z powrotem zagościła w mojej kuchni, przy okazji w końcu staram się zgłębić zawartość moich szafek, bo są rzeczy których używam "stale" ale i takie które leżą zapomniane od .. od dawna, i tylko zalegają, także dojadanie, wyjadanie i takie tam ;) i czasami nawet
More food, love and dreamsdyniowe płatki jaglane na mleku sojowym z budyniem waniliowym i borówkami (w środku) w słoiku po domowym maśle orzechowym~ Nadszedł ten czas...Odmroziłam pierwsze letnie owoce w tym jesienno-zimowym sezonie :D Mam ich całą zamrażarkę - nie ma gdzie palca wetknąć, więc czas się za nie wziąć, bo niedługo dojdą też mrożone warzywa - świeży brokuł i kalafior nie jest już
breakfast of dreamsowsianka z dodatkiem kaszy manny na waniliowym napoju sojowym z cynamonem podana z borówkami, masłem orzechowym i bananem Pierwsze moje podejście do tego napoju i powiem wam, że całkiem dobre. Tym śniadaniem przyłączam się do akcji którą zorganizowała Marin . A wy pamiętaliście o tym by zjeść pożywną owsiankę na śniadanie? :P Pierwszy dzień szkoły. Pierwszy dzień w nowej szkole. Boję
More food, love and dreamsPomysł na te muffinki wziął się z tego, że w lodówce znalazłam kilka marchewek, które musiały już być wykorzystane, a dodatkowo w szafce za dużo różnych maseł orzechowych (no straszne rzeczy normalnie! 😂). Zatem połączyłam te dwa składniki wraz z innymi i powstały one - muffinki marchewkowe . Są przepyszne! Leciutkie, idealnie słodkie i zawierają warzywo ! Składniki (12 muffinek): 170 g marchewki(...)nasion chia (1 łyżka) 50 g rodzynek 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka proszku do pieczenia 35 g oleju kokosowego (1 czubata łyżka) 50 g miodu 100 g masła migdałowego (Primavika) 2 jajka 50 ml napoju roślinnego/mleka Przygotowanie: Marchewkę zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Olej kokosowy, masło migdałowe oraz miód lekko podgrzej, aby składniki tylko się
Zdrowie na języku :PWydrukuj przepis Porcji: 2 Czas przygotowania: 5 minut Potrzebujesz: 250g tofu naturalnego - u mnie BIO Polsoja 200ml mleka roślinnego dowolny słodzik do smaku - erytrol, stewia, cukier, syrop klonowy... 120g masła orzechowego 1 łyżeczka wanili w proszku - może też być laska lub ekstrakt spora szczypta soli do udekorowania truskawki i orzeszki ziemne Wykonanie: 1 Wszystkie składniki zblenduj na gładko. 2 Spróbuj
BlendmanWczoraj, w samochodzie, o 5.30... :D ~pudding kokosowy z kaszy kukurydzianej, przełożony borowkami, w słoiku po maśle orzechowym~ Dzisiaj, już o normalnej porze i w cywilizowanych warunkach :D ~omlet owsiany ze śliwkami~ Jeśli obserwujcie mnie na snapchacie to przepraszam za spam już wiecie gdzie jestem ;) BTW. - martynawiktoria - zapraszam :) Jeśli nie, możecie domyśleć się po tytule. Jeśli dalej nie wiecie...jestem
breakfast of dreamspłatki ryżowe na mleku sojowym z kakao, budyniem czekoladowym i białą czekoladą w słoiczku po domowym maśle orzechowym~ Zobaczymy co będzie dalej :) Zapowiada się fajnie
breakfast of dreamskasza gryczana niepalona i kasza jaglana na mleku owsianym z bananem (część w środku), masłem orzechowym i domowym dżemem malinowo-brzoskwiniowym~ Nie dość, że pomysłu na śniadanie brak to jeszcze produkty na wykończeniu i musiałam zmieszać dwa rodzaje kasz :D Jednak powiem Wam, że wyszedł z tego bardzo smaczny misz-masz :) Ostatnio pogoda to po prostu jeden wielki żart. Nigdy
breakfast of dreamswizualna zadowala, a smak jeszcze lepiej, więc postanowiłam dodać ten sposób na pyszny deser z chia. Jest bardzo prosty, należy przygotować zwyczajny pudding, i przekładać go na zmianę z masłem orzechowym i dżemem/musem malinowym. Na popołudniowe zaspokojenie chęci na słodkie sprawdzi się w sam raz :) Składniki (3 małe deserki): 30 g nasion chia (3 łyżki) 200 ml napoju
Zdrowie na języku :PWartość kaloryczna: 70 kcal/sztuka Składniki: · 1 szklanka masła orzechowego · 1 szklanka amarantusa ekspandowanego · 1/3 szklanki spudrowanego ksylitolu* · 100 gramów czekolady (pół na pół gorzka z mleczną(...)szczypta soli Przygotuj: miskę deskę/blazkę pokrytą papierem do pieczenia W tym przepisie (jak w każdym prawie;)) ważne jest by zachować proporcje i kolejność. Najpierw mieszamy masło z pudrem, potem dodajemy taką samą objętościowo ilość amarantusa. Próbujemy i ewentualnie dodajemy szczyptę soli. Formujemy kuleczki o średnicy ok. centymetra i odstawiamy do lodówki na około pół godziny. W kąpieli wodnej
Bazując na smakuTylko dla odważnych. Zupełnie nietypowy smak. Wspaniałe na upalne dni Składniki: 2 banany 3 łyżki masła orzechowego jogurt grecki 400 g kawałki gorzkiej czekolady Wszystkie składniki mieszamy. Masę przekładamy do pojemnika i mrozimy. Smacznego Artykuł Orzechowo – bananowe lody pochodzi z serwisu Moja Qchnia Pełna Smaku
MojaQchnia.plSkładniki na 2 małe porcje: 2 łyżki płatków owsianych 1 łyżeczka kakao 1 szklanka mleka 1 łyżka masła orzechowego 1 banan Banana obrać ze skórki. Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować do gładkości
Moja Galeria SmakuBardzo lubię gęste, treściwe koktajle, dlatego chętnie dodaję do nich np. płatki owsiane albo komosę ryżową. Masło orzechowe oraz olej kokosowy także nadają szejkom fajnej konsystencji i smaku :) Czytaj więcej
Kasia Sarna