Shake to mleczny napój, który serwowany jest na zimno, z dodatkiem kostek lodu, czy też lodów, jego smaki pomogą być rozmaite. Aby przygotować ten napój najlepiej mieć pod ręką blender. Ja Wam polecam Blender Mix&Go Russell Hobbs z 2 butelkami o poj. 600 ml, który jest bardzo funkcjonalny, tani (ok. 150 zł), zajmuje mało miejsca i fajnie(...)ruszyć w drogę, bez stresu, że coś nam się wyleje w torbie. Poniżej dwa pomysły na szybkie i smaczne ekspresowe shake / ekspresowe szejki : Shake porzeczkowo-bananowy: 1 mrożony, pokrojony banan ½ szkl. porzeczek czerwonych i czarnych 5 kostek mrożonego soku pomarańczowego w kostkach 150 ml ziemnego mleka Wszystkie owoce wsypujemy do pojemnika blendera, dodajemy kostki mrożonego soku pomarańczowego, uzupełniamy zimnym mlekiem
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięjeszcze bardziej pożywniejsze! Konsystencja lodów jest jeszcze lepsza! Bardzo bardzo puszysta i delikatna w smaku. Sok truskawkowy pochodzi z domowej pasteryzacji truskawek, które przygotowywałam z niewielkim dodatkiem ksylitolu. Myślę, że podobny sok można otrzymać podgrzewając kilka truskawek w garnuszku lub po prostu zamiast soku dodać kilka świeżych bądź mrożonych truskawek. Składniki: 1 duży mrożony banan 1 miarka białka roślinnego
Zdrowie na języku :Pzarówno z miękkich jak i twardych składników oraz mrożonych czy gotowanych. Jest urządzeniem wielofunkcyjnym, pozwoli przyrządzić także smoothie, shake'i, dżemy, sorbety, babyfoody, mleka roślinne czy masła. Skruszy nawet lód. Muke Mu2G to najwolniejszy model na rynku. Silnik pracuje z szybkością 30 obrotów na minutę. To gwarantuje większą ilość soku i sok lepszej jakości. Składniki podczas wyciskania nie podgrzewają się(...)miąższu. Dodatkowo można przygotować mleka roślinne np. z migdałów czy soi. Mleko sojowe możemy następnie użyć do zrobienia tofu. Sito z większymi otworami do miękkich owoców takich jak truskawki, banany, kiwi. Pozwala przygotować gęste i sycące koktajle z większą ilością włókien. Ponadto wykonamy placki ziemniaczane, sos do spaghetti czy desery takie jak mus bananowy z czekoladą. Z pulpy można wykonać
Domowa Cukierenka-Domowa Kuchniamałe kawałki banany, olej kokosowy oraz jajka i mleko kokosowe. Całość dokładnie zmiksuj, aż do powstania jednoliwej masy. Gotowe ciasto wyłóż na formę do pieczenia, rozprowadź je po całej powierzchni. Śliwki umyj, pokrój na połówki i powciskaj je w ciasto. Całość piecz ok. 40 minut w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni. Podawaj z lodami, syropem daktylowym lub innymi
365 dni dookoła kuchninormalnie funkcjonować, lody jem prawie codziennie, próbując się schłodzić efekt jest taki, że tylko jeszcze bardziej chce mi się po nich pić. Dlatego zaczęliśmy robić mrożone desery. Dziś jeden z hitów! Luby jest nim zachwycony, deser jest prosty w wykonaniu, nadaje się również jako drugie śniadanie. To co potrzebujemy to zaledwie kilka składników: mrożone banany, porzeczka czerwona, biała
SMYKWKUCHNIwody oraz kostki lodu i posłodzić miodem. Do soków kwaśnych lub bardzo kwaśnych należą soki : - z malin - z czarnej porzeczki - z agrestu - z kiwi - z żurawiny - z jeżyny - z brusznicy Tych soków raczej nie da się wypić samych. Natomiast najlepiej smakują soki słodkie, do których należą soki: - z borówki - z truskawek - ananasowy - z winogron - z banana Je oczywiście również
Kuchnia MagdaLenySkładniki: * 2 banany * 3 nektarynki * 3 kiwi * ok. 15 truskawek * jogurt naturalny Wykonanie: Wszystkie owoce oczyścić, obrać ze skórek i każde w osobnych miseczkach zmiksować blenderem. Do szklanek wylewać na przemian warstwami po 2-3 łyżki owoców i jogurtu naturalnego. Schłodzić w lodówce, a jeśli chcemy skrócić proces chłodzenia do owoców można dać kostki lodu
Zrób to smacznieowoców. Temperatura lodów sprawia że organizm musi się ogrzać. Homeostaza jest czymś co nasz organizm musi utrzymać, czyli stałą temperaturę ciała. Kiedy dostarczamy zimnych produktów, organizm musi wydatkować pewną ilość kalorii żeby go ogrzać. Nie jest to jakaś super duża ilość ale jednak coś zyskujemy. Może stanowić idealną przekąskę dla osób na diecie odchudzającej. Składniki: banan połowa mango
wysmienitybanan 1 /3 mango 3 migdały 2 łyżki płatków owsianych WYKONANIE: Mango dokładnie obieram i kroję w mniejsze kawałki. Do blendera wlewam mleko. Następnie wsypuję platki owsiane. Na samym koŃcu dodaję wszystkie składniki koktajlu. Blenduję na jednolity koktajl mleczny. Piję go od razu. Jeśli chcemy by koktajl był schłodzony dodaję ok 3 kostk Lodu
Gotowanie Patkibył pożywny, zdrowy i stosunkowo prosty. Smak czekoladowy myślę, że jest w miarę uniwersalny. Kto go nie lubi? Większość ludzi z ochotą zajada się czekoladami, ciastami czekoladowymi czy lodami czekoladowymi… świat kręci się wokół niej. Niedawno też, bo 12 kwietnia, był „dzień czekolady” i tak naprawdę z tego powodu to ona stała się głównym składnikiem(...)koktajlu – a raczej kakao. Dodatkowo taka wersja koktajlu jest zdrową alternatywą „kakao dla dzieci”, ponieważ nie zawiera białego cukru, a produktami słodzącymi są tylko daktyle i banany! Dlatego też ten koktajl czekoladowy świetnie się nada nie tylko dla osób dbających o zdrowie i sylwetkę, ale również dla maluchów. Wątpliwe, aby nie zasmakowało! Nawet największe gorzkie żale jakie
Blendmandeseru z lodami waniliowymi potrafi znaleźć się blisko 700 kcal... długo szukałam przepisu na "odchudzoną" wersję tego lavy, ale nigdzie nie mogłam znaleźć nic godnego uwagi. W końcu zdecydowałam się wymieszać kilka składników i tak powstała najlepsza czekoladowa rozkosz - gotowa w 2 minuty! Czytajcie, próbujcie! Składniki: 2 łyżki mąki kokosowej 1 łyżeczka kakao 1/2 rozgniecionego banana 3 łyżki
Chocolate Muffin Blogbył pożywny, zdrowy i stosunkowo prosty. Smak czekoladowy myślę, że jest w miarę uniwersalny. Kto go nie lubi? Większość ludzi z ochotą zajada się czekoladami, ciastami czekoladowymi czy lodami czekoladowymi… świat kręci się wokół niej. Niedawno też, bo 12 kwietnia, był „dzień czekolady” i tak naprawdę z tego powodu to ona stała się głównym składnikiem(...)koktajlu – a raczej kakao. Dodatkowo taka wersja koktajlu jest zdrową alternatywą „kakao dla dzieci”, ponieważ nie zawiera białego cukru, a produktami słodzącymi są tylko daktyle i banany! Dlatego też ten koktajl czekoladowy świetnie się nada nie tylko dla osób dbających o zdrowie i sylwetkę, ale również dla maluchów. Wątpliwe, aby nie zasmakowało! A jakie są wasze ulubione
Blendmanwlej mleko. Banany rozgnieć widelcem i wmieszaj w masę, dodaj też masło orzechowe i melasę. Na suchej patelni upraż wcześniej posiekane orzechy, które wraz z rodzynkami dodaj do ciasta. Całość dokładnie wymieszaj. Teraz z czekoladowej masy odmierz ciasteczka (ja robię to za pomocą zwykłej stołowej łyżki, ale myślę, że najłatwiej będzie przy użyciu łyżki do lodów), które układaj
Roślinna - blog wegańskibyć jabłka, banany, pomarańcze, czy też mandarynki, latem arbuzy, truskawki, czereśnie, brzoskwinie. Warzywami, świeże pokrojone w słupki, ćwiartki np. ogórki, marchewki, rzodkiewka Chipsami z jabłek lub gruszek, najlepiej przygotowane w domu w suszarce do warzyw, czy w piekarniku, Wystarczy je pokroić na plasterki i wysuszyć aż będą chrupiące. Mieszankami owoców z nabiałem, Sorbetami lub domowymi lodami owocowymi, wystarczy
Damsko-męskie spojrzenie na kuchniępojemnika na lód, również zamroź. W blenderze kielichowym umieść kostki zamrożonego mleka i zamrożonej kawy Inki (jeśli chcesz wzmocnić smak możesz dodać jeszcze jedną łyżeczkę kawy Inki), wszytko zblenduj na gładką masę. Przelej do wysokiej szklanki, na wierzch posyp odrobiną kawy inki. Gotowe! Wskazówka: smak frappuccino możesz dowolnie zmieniać, ja robiłam również w wersji z zamrożonym bananem, do składników
SMYKWKUCHNIoraz kostki lodu. Wsyp 2 łyżki cukru trzcinowego Miksuj w blenderze aż do połączenia się wszystkich składników. Przygotowany koktajl przelać do szklanek. Podawać zaraz po przygotowaniu. Zobacz także inne przepisy na koktajle z blendera Czekoladowy milkshake Ten wpis jest niestety spóźniony. Otóż miał się ukazać 5 lutego, ponieważ był to Światowy Piernikowy koktajl z jabłkiem i bananem Tak to już
Przepisy na koktajle z blenderaśredniej wielkości banany 3 garście wiśni (ja wzięłam ze słoika, ale w sezonie polecam świeże) 200 ml mleka np migdałowego, ryżowego 200 ml soku wiśniowego (tego ze słoika) Wszystkie składniki umieszczamy w kielichu blendera i miksujemy. Przelewamy do szklanek. Jeżeli chcecie żeby napój był dodatkowo orzeźwiający to możecie użyć mocno schłodzonych owoców i dodać kilka kostek lodu. Smacznego
Szybko Tanio Smacznieprzepis Obrane banany kroimy w plastry a następnie przekładamy je do miski i blendujemy do uzyskania jednolitej konsystencji. Do masy bananowej wsypujemy przesianą mąkę, dodajemy jajko, cukier, cynamon, sodę oraz proszek do pieczenia i wszystko miksujemy na gładką masę ( ciasto powinno być gęste i zwarte nie lejące się w razie potrzeby dosypujemy więcej mąki ). Łyżkę do lodów zanurzamy
Smakowite Daniawyrzucać! Z bananów można zrobić np. pyszne ciasto bananowe, z jabłek, gruszek itp koktajl lub kompot. Z kolei cytrusy świetnie nadają się do suszenia w piekarniku. 5. Nie wyrzucaj chleba Pamiętaj, że czerstwe pieczywo idealnie nadaje się do zrobienia grzanek, bruschetty czy bułki tartej. 6. Nie wylewaj resztek wina Przelej napoczęte wino do pojemników na kostki lodu i zamroź. Świetnie
Tradycyjna Kuchnia