Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} Kolorowe kotleciki Filet z kurczaka zapiekany z serkami oraz papryką, wyrazistego smaku nadaje papryczka jalapeno. Składniki: · 1 filet z kurczaka · Przyprawa(...)kurczaka · Sól · Olej do smażenia · 1 serek śmietankowy ze szczypiorkiem · Mozzarella · 10 dag sera cheddar · 2 papryki jalapeno
Kulinarna ChwilaUdka na sposób chiński Mięso z kurczaka faszerowane grzybkami, kapustą i makaronem chińskim, doprawione sosem sojowym to idealna propozycja na obiad lub uroczystą kolacje. Składniki: · 7 udek z kurczaka · 5 dag grzybów MUN · ¾ opakowania makaronu chińskiego(...)Jajko · Cebulę · pieprz · Pomysł na soczystego kurczaka Sposób przygotowania: 1. Z udek wyjmujemy kość i wycinamy mięso które nam odstaje. 2. Skrawki mięsa mielimy. 3. Udka posypujemy przyprawą oraz solą i odstawiamy. 4. Grzyby
Kulinarna ChwilaKurczak w sosie włoskim z pieczarkami Lubię szybkie dania, takie wychodzą i smakują najlepiej. Składniki: · ½ fileta z kurczaka · ½ kg pieczarek · Sos włoski z mozzarellą · Sól · Olej do smażenia(...)Przyprawa do kurczaka · ½ szk. śmietany 18 % · Cebula · pieprz Sposób przygotowania: 1. Mięso kroimy w kostkę, prużymy na rozgrzanym oleju. 2. Doprawiamy solą oraz przyprawą. 3. Cebulę obieramy, kroimy w kostkę prużymy na rozgrzanym oleju
Kulinarna ChwilaKurczak Generała Mon Delikatne mięso z kurczaka z ulubionymi warzywami, podane z ryżem. To idealna propozycja na obiad w dni upalne. Składniki: · ½ fileta z kurczaka · 1 opakowanie mrożonej fasoli szparagowej · 10 dag grzybów mun · Olej
Kulinarna ChwilaZapiekanka Szybki Obiad Propozycja na szybkie danie zapiekane, delikatne mięso z kurczaka i warzywa. Składniki: · 1 filet z kurczaka · Przyprawa do kurczaka · Sól · 3 łyżki majonezu · Duży jogurt naturalny
Kulinarna ChwilaBekonowa fantazja Aromatyczny farsz zanurzony w mięsie z kurczaka, otulony soczystym boczkiem. Tak przygotowane roladki można również wykorzystać do grillowania. Składniki: · 1 filet z kurczaka · Sól · Przyprawa do kurczaka · 10 podłużnych plastrów boczku parzonego
Kulinarna ChwilaZaskakująca zapiekanka Pomysł na danie, gdy brak nam czasu. Delikatne mięso z kurczaka, przykryte pysznym sosem oraz warzywami. Składniki: · 1 filet z kurczaka · Sól · 4 ogórki konserwowe · Olej do smażenia(...)Przyprawa do kurczaka · 2 łyżki majonezu · 4 łyżki śmietany 36 % · Szczypta czosnku · Papryka słodka · Pieprz · 20 dag sera żółtego Sposób przygotowania
Kulinarna ChwilaZaskakująca rolada z papryką Delikatne mięso z kurczaka, otulone makaronem i aromatycznym, soczystym boczkiem. Składniki: · 16 podłużnych pasków boczku parzonego · ½ kg fileta z kurczaka · Papryka czerwona · Jajko · Sól(...)Przyprawa do kurczaka · Cebula · bułka tarta · 15 dag sera mozzarelli · 8 płatów makaronu lasagne Sposób przygotowania: 1. Mięso mielimy w maszynce. 2. Wbijamy jajko. 3. Cebulę obieramy drobno kroimy, łączmy
Kulinarna ChwilaSajgonki utopione w papryce Delikatne mięso z kurczaka z warzywami, owinięte papierem ryżowym , zanurzone w papryce. Inna wersja sajgonek. Składniki: · 6 papryk czerwonych · ½ fileta z kurczaka · Przyprawa do kurczaka · Sól
Kulinarna ChwilaMalinowe Kurczaczki Skusicie się na taką odmianę kurczaka? Warto, bo danie jest pyszne. Słodkawo kwaśny smak dżemu, sos serowy i warzywa. Składniki: · 1 filet z kurczaka · Sól · Przyprawa do kurczaka · Dżem malinowy
Kulinarna Chwilajednak w schowku jako nieopublikowane. Tak pomyślałam, nie zdjęcie najważniejsze, ale wykonanie, a to jest proste, smaczne danie. Składniki: 4 porcje, 30 min. 1 duży filet z kurczaka, 1 jajko, 2 łyżki mąki pszennej, 4 łyżki drobnego kokosu, 200 g makaronu spaghetti, 1 opakowanie serka jogurtowego, 50 g zielonych oliwek, 2 garści listków bazylii, 1 ząbek czosnku, olej(...)rzepakowy, 2 łyżki pestek dyni, sól himalajska do smaku, pieprz czarny świeżo mielony do smaku. Przygotowanie: Filet z kurczaka oczyszczamy i osuszamy papierowym ręcznikiem, kroimy na kostkę. Doprawiamy solą i pieprzem, obtaczamy w mące, roztrzepanym jajku i kokosie. Smażymy na oleju do uzyskania złotego koloru. Pesto: Listki bazylii, czosnek, oliwki, pestki dyni razem miksujemy, dodajemy 60 ml oleju
Moniki Smakołykirana węglowodany wystarczy dodać kromkę chleba. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Zapraszam również po łatwy przepis na inną sałatkę, która da Wam mnóstwo energii z rana SAŁATKA ŚNIADANIOWA Z AWOKADO I KURCZAKIEM LINK Wartości odżywcze: 368 kcal B 29 g W 5 g T 25 g Składniki na 1 porcje: ▸60 g kurczaka wędzonego ▸pół kulki mozzarelli ▸1 pomidor ▸garść sałaty(...)łyżka słonecznika łuskanego ▸łyżka oleju lnianego lub oliwy ▸szczypiorek ▸sól, pieprz do smaku Przygotowanie: Kurczaka, mozzarellę i pomidora kroimy w kostkę. Dodajemy sałatę, posiekany szczypiorek. Na koniec olej lniany lub oliwę, przyprawiamy i na koniec mieszamy. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push
zdrowo i aktywniesamą kaszą i ryżem z kurczakiem człowiek żyję. Przy zbilansowanej diecie również pojawiają się takie smakołyki jak ziemniaczki. Czy to jako dodatek do kotletów, czy tak jak dzisiejsza propozycja w formie faszerowanej. Zawsze to jakaś odmienność i jeśli nie macie nietolerancji nabiału, polecam wykonać ten przepis. Jak to powiedziało dziecko znajomego, gdy byli w gościach jedząc te ziemniaki:"Takie ziemniakowe(...)Niespodzianka, które też się je łyżeczką". Rozbroiło mnie to.😄😄 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki na 1-2 porcję: -2 duże ziemniaki lub 3 średnie -150 g twarogu chudego -50 g kurczaka wędzonego (można pominąć i dać więcej twarogu) -2 łyżki oleju lnianego -2 łyżki jogurtu -łyżka słonecznika łuskanego -sól, pieprz, koperek (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie: 1. Ziemniaki gotujemy w mundurkach
zdrowo i aktywnieSzybkie i pożywne danie, które sprawdzi się również na wynos. Bogate w dobre tłuszcze awokado oraz dobre źródło białka jakim jest mięso w tym przypadku kurczak. Tak nie wiele trzeba, aby stworzyć zdrowy obiad w szybkim czasie. Awokado jest cennym składnikiem w zdrowym odżywianiu. Między innymi zawiera nienasycone tłuszcze omega-3,6 i 9. Po więcej informacji zapraszam(...)odżywcze: 664 kcal B 33 g W 54 g T 34 g Składniki na 1 porcję: ▸1 placek tortilli (u mnie pełnoziarnista) ▸1 awokado dojrzałe ▸1 pomidor ▸100 g kurczaka ▸bazylia ▸sok z limonki ▸1 łyżka tłuszczu Przygotowanie: 1. Kurczaka kroimy w kostkę, przyprawiamy i smażymy na tłuszczu. 2. Awokado obieramy i rozdrabniamy widelcem. Skrapiamy kilkoma kroplami limonki i przyprawiamy
zdrowo i aktywnieNaszły mnie smaki na ostre więc powstała pikantna zupa z tego co było pod ręką. A pod ręką była cukinia i ćwiartki z kurczaka więc trafiły do gara. składniki: 2 duże ćwiartki z kurczaka 700 g młodej cukinii, dałam po kawałku zielonej i żółtej 1 cebula 3 ząbki czosnku świeża papryczka chili 1/2 łyżeczki słodkiej papryki sól,pieprz(...)kokosowego ok 2 litry wody 2 listki laurowe 2 kulki ziela angielskiego pęczek włoszczyzny ( liść selera i pora, natka pietruszki ) makaron ryżowy Do garnka wlać wodę. Dodać ćwiartki z kurczaka, ziele i listki laurowe oraz włoszczyznę. Ugotować wywar ( gotoważ aż mięsko będzie miękkie) , na koniec doprawić solą i pieprzem do smaku. Czosnek drobno posiekać, cebulę pokroić w drobną kostkę. Cukinię
Monia miesza i gotuje