kurczak na ryzu - 6614 przepisów (strona:30/441)

Poniedziałkowy "fit" - pomidorki faszerowane ryżem i mięsem 138

poniedziałek chcemy zaprosić na coś "fit". Dzisiaj chciałyśmy zaproponować pomidory w roli głównej. Pomidorki faszerowane to świetne zestawienie. Można przygotować je na ciepło. Zostały nafaszerowane ryżem i kurczakiem więc świetnie spiszą się na diecie i mogą byc zarówno smacznym obiadek jak i kolacją.  Pomidorki faszerowane ryżem i mięsem SKŁADNIKI: 4 pomidory np rzymskie 50 g ryżu brązowego(...)piersi z kurczaka sos sojowy sól pieprz roszponka - garść mix sałat do podania  PRZYGOTOWANIE: Ryż gotujemy w lekko osolonej wodzie.   Pierś z kurczaka mielimy, wrzucamy na rozgrzaną patelnie, doprawiamy sosem sojowym i przesmażamy.  Dodajemy ugotowany ryż oraz posiekaną sałatę doprawiamy pieprzem. Dokładnie mieszamy. Z pomidorków odcinamy wieczka, wydrążamy środek, wypełniamy farszem,  zapiekamy w 180 stopniach

Kulinarny Świat Konczi i Szpileczki
Jak zrobić 5 obiadów na pracy zdalnej 63

ułatwić sobie gotowanie Tak przed Świętami: 5 sałatek w roli obiadu Tak w grudniu: Pęczak i soczewica górą A tak w minionym tygodniu. 2x na obiad był pęczak, 2x ryż, kurczak w dwóch wersjach, boczniaki też oraz raz łosoś i jajko sadzone. Do tego oczywiście różne dodatki: rukola, papryki, ogórek i inne warzywa. Zobacz w jak używając tych samych składników(...)nadliczbowo, ponieważ potrzebowaliśmy go następnego dnia. Zobacz przepis We wtorek była Sałatka z kurczaka z jogurtowo-musztardowym sosem Jeśli masz pod ręką ugotowane, lub upieczone mięso z kurczaka taką sałatkę ogarniesz w 10 minut. My mieliśmy filet z poniedziałku. Zdradzę tu mały sekret: Agnieszka nie lubi kurczaka na zimno, a w tej sałatce wciągnęła go aż miło. Po pierwsze mięsa

Niedzielny kucharz
Kurczak z cukinią 63

window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Kurczak z cukinią Składniki pół kurczaka lub 8 pałek z kurczaka 1 cebula 1 mała cukinia 4 ząbki czosnku 4 pomidory świeże lub pomidory z puszki kilka listków świeżej bazylii lub 1 łyżeczka suszonej oliwa z oliwek pieprz sól Instrukcje Kurczaka w miarę umiejętności luzujemy z kości. Na niewielkiej ilości oliwy smażymy kawałki kurczaka do czasu(...)dusi, na patelni rozgrzewamy odrobinę oliwy, wrzucamy kawałki wcześniej umytej i pokrojonej cukinii.(mogą to być paseczki, plasterki, jak kto lubi. Zrumienioną cukinię osączamy na ręczniku papierowym. Podajemy z ryżem. kurczak z cukinią to co lubię gotuję i polecam Artykuł Kurczak z cukinią pochodzi z serwisu To co lubię gotuję

To co lubię - gotuję i polecam
KURCZAK ZAPIEKANY NA RYZU 125

Aromatyczny kurczak, pyszny ryż i marchewka z cebulką. Wszystko przygotowane w jednym naczyniu do zapiekania. Świetna propozycja na rodzinny obiadek.  SKŁADNIKI   4 duże ćwiartki kurczaka majeranek słodka papryka czosnek granulowany 2 marchewki 2 cebule 2 szklanki ryżu brązowego 1 l wody 6 łyżek keczupu łagodnego lub pikantnego lub 3 łyżki koncentratu pomidorowego 2 listki laurowe 1 łyżka majeranku(...)oraz przyprawy. Wszystko zagotować.  Na dno dużego i głębokiego naczynia do zapiekania wsypać ryż. . Cebule i marchewki obrać i pokroić w plastry. Pokrojone warzywa ułożyć na ryżu. Na warzywach ułożyć kawałki kurczaka. Wszystko zalać zalewą, zalewa może być zimna lub letnia. Naczynie wstawić do piekarnika nagrzanego na 190 C i zapiekać ok 90 min.. Naczynia nie przykrywamy :). Podajemy

Mała w garnku miesza
Curry dyniowe z papryką i marchewką na ryżu naturalnym 134

dużo zdrówka i pomyślności dla niej!  A dziś, bardzo ciekawa propozycja na rodzinny obiad, ale jak i do lunchboxa. Nietypowa, biorąc pod uwagę stały zestaw studentów jakim jest kurczak + ryż + EWENTUALNIE jakieś warzywka. Jesiennie, zdrowo i lekko. Z przepisu wychodzi z 6-8 porcji, także starczy dla całej rodzinki. Na pewno wszystkim zasmakuje, gdyż już sam kolor (bynajmniej mnie

Be Fit Be Strong
Lunchbox czy obiad w szkole. Co warto wiedzieć? 66

zabawa z rówieśnikami. Żeby po tym wszystkim dziecko miało energię na powrót do domu, w jego pudełku śniadaniowym muszą znaleźć się zdrowe, ale sycące potrawy, takie jak kurczak z ryżem, sałatka z owocami albo czekolada, o ile twoja pociecha nie ma problemu z otyłością albo umiarem. Coś, co na pewno zje Dzieciom do szkoły nie należy pakować produktów, których(...)może szybko po zajęciach do niego wrócić. Zależnie od tego, jakie posiłki przygotowała szkoła na dany dzień, tak powinien być wyposażony lunchbox. Nie ma sensu przygotowywać dla dziecka kurczaka z ryżem, jeśli dokładnie to samo będzie jadło godzinę później. Ta zasada oczywiście nie będzie miała zastosowania w przypadku tych dzieci, które obiadów w szkole w ogóle nie jedzą. Artykuł Lunchbox

ProstePesto.pl
Kurczak z ryżem w sosie sojowym 210

Zdrowy, prosty w przygotowaniu, sycący, aromatyczny i bardzo, bardzo smaczny - mój kurczak z ryżem w sosie sojowym rodem z dalekiej Indonezji. Doskonały pomysł na szybki obiad w pracowity dzień - jego przygotowanie nie zajmie więcej niż 30 minut, jeżeli wcześniej zamarynujemy mięso, a efekt jest naprawdę smakowity. Do przygotowania dania użyłem: 500 gram mięsa z piersi kurczaka, 250 gram ryżu basmati(...)cebul dymek pokrojony w centymetrowe kawałki. Całość smażyłem na dużym ogniu jeszcze przez około minutę, po czym dodałem marynatę, w której marynowałem kurczaka i 150 ml wody. Całość dusiłem przez minutę, po czym dodałem ryż i pół pęczka grubo posiekanej natki kolendry. Danie wymieszałem na patelni i nałożyłem na talerze. Posypałem pozostałą natką kolendry, delikatnie skropiłem olejem sezamowym i posypałem

Wyprawy kulinarne
Sałatka z kurczakiem, ananasem i kukurydzą + film 552

ciekawe i pyszne połączenie różnych smaków. Sałatka idealnie nadaje się na imprezową przekąskę jest łatwa w przygotowaniu i bardzo smaczna . składniki na 5 porcji podwójna pierś z kurczaka 3/4 szklanki ryżu puszka kukurydzy puszka ananasów w plastrach 2 małe czerwone cebule garść rodzynek 200 g majonezu kilka ziaren ziela angielskiego kilka liści laurowych kilka ziaren czarnego pieprzu czarny pieprz mielony(...)czym studzimy. Odsączonego z syropu ananasa kroimy na mniejsze kawałki a ostudzoną pierś z kurczaka w plastry , paski a następnie kostkę. Cebulę drobno siekamy . Do miski wrzucamy ugotowany ryż, dodajemy pokrojonego kurczaka, ananasa ,cebulę, i odsączoną z zalewy kukurydzę na końcu dodajemy rodzynki i majonez, wszystko dokładnie mieszamy, doprawiamy solą i mielonym pieprzem. Sałatkę odstawiamy na pół godziny do lodówki

Smakowite Dania
avgolemono (αβγολέμονο), czyli grecka zupa cytrynowa 149

Kolejny banalny przepis na bardzo smaczne danie. rosół z kurczaka ryż arborio 4 żółtka sok z dwóch cytryn sól pieprz Rosół zagrzać, wsypać ze dwie garście ryżu, poczekać, aż się ugotuje. W misce roztrzepać widelcem żółtka z dodatkiem soku z cytryn, soli i pieprzu. Chochlą dolewać rosołu do mieszanki jajeczno-cytrynowej, ciągle mieszając. Po czterech, pięciu chochlach można wlać całość

stajnia gołębie od kuchni
Nowe orientalne przyprawy Knorr 155

papryki stąd jej ognisty wygląd i smak. oprócz papryki znajdziemy w niej też galangal (tajski imbir), kolendrę, pieprz cayenne i trawę cytrynową. Przyprawa doskonale pasuje do owoców morza, wołowiny, kurczaka, ryżu i ryb. Jest też doskonała do zup, dipów i sosów. Garam Masala to autentyczny smak Indii. Aromatyczna przyprawa w której króluje imbir, cynamon, pieprz i kardamon. Na pewno nada

kruche babeczki
Pierś z kurczaka 137

jarmużem Tortilla  Sałatka z kurczakiem Sałatka z kurczakiem i ananasem Sałatka gyros Domowa wędlina Kurczak garam masala Szybki makaron z woka Roladki (schabowe) można użyć piersi z kurczaka Ryż ala risotto

Na moim talerzu
Hiszpańska tortilla z ziemniakami 111

jednogarnkowego dania, którym zajadać możemy się na śniadanie, obiad lub kolację. Tortilla zazwyczaj kojarzy się z pszennym lub kukurydzianym plackiem wywodzącym się z kuchni meksykańskiej. Możemy zawinąć w nią kurczaka, ryż lub świeże warzywa i szybko przygotować pysznego wrapa. Zmieniając jednak kulinarną lokalizację na Hiszpanię możemy spotkać się [...] Artykuł Hiszpańska tortilla z ziemniakami pochodzi z serwisu Pogotujmy.pl

Pogotujmy.pl
Fit Desery Niskokaloryczne | www.fitsłodycze.pl | 323

Jeść i nie tyć... marzenie większości z nas! Spora część osób kojarzy "dietę" jedynie z sałatą, ewentualnie ryżem, kurczakiem i brokułami... a to ogromny błąd! Dieta, a raczej styl odżywiania (lepiej brzmi) powinien być różnorodny, pełen witamin i minerałów, a przede wszystkim SMACZNY! Jednak gdy chcemy ograniczyć śmieciowe jedzenie i słodycze dopada nas wilczy głód... mamy chęć na batonika, czekoladę

Czarnawisienka
Pasta curry zielone 127

pasują do każdego dania, szczególnie w kuchni tajskiej. Taką pastę przysmażoną na gorącym tłuszczu, aby wyciągnąć wszystkie smaki, można dodać do zupy dyniowej, do kurczaka, ryżu, makaronu, warzyw, do sosów. Pachnie bardzo intensywnie nawet po miesiącu leżakowania w lodówce. Składniki: – 3 zielone papryki słodkie – 10 małych zielonych papryczek ostrych

To co kocham
Pierś z kaczki po Tajsku 203

ŁYŻKI  SOKU Z LIMONKI 1 ŁYŻKA  SOSU  SOJOWEGO 1 ŁYŻKA  SOSU CHILI 1 ŁYŻKA OLEJU WARZYWNEGO albo smalec gęsi 2 ŁYŻKI DŻEMU ŚLIWKOWEGO 150ML.BULIONU Z KURCZAKA RYŻ WARZYWA NA PATELNIE CHIŃSKIE POLECAM SUPER SPRAWA 1 DUŻA CEBULA CUKROWA I JEDNA CZERWONA OGÓREK DO DEKORACJI sól,pieprz do smaku SPOSÓB;  Umyta i osuszoną pierś z kaczki

Viola cooks with passion