urządzeniu dość sceptycznie, jakże spore było moje zdziwienie, kiedy okazało się, że BlendyGo 3 naprawdę ma moc! I bez problemów możemy w nim robić wszelakie szejki, odżywcze koktajle, masę na omlety, pancakes, gofry, smarowidła do kanapek. Super sprawdził mi się do przygotowywania -już nazwanej przez moje obserwatorki- "magicznej lnianki" ;-), którą pijemy razem od około 4 lat. W dzisiejszym wpisie(...)zostawiam Ci dwa zdrowe, pyszne i sycące posiłki na śniadanie lub obiad plus dwa przepisy na odżywcze koktajle dla Twojej skóry, włosów i lepszego samopoczucia! Jeśli zastanawiasz się czy warto mieć taki gadżet w swoim domu, to kilka moich spostrzeżeń po jego testowaniu przez około miesiąc: - blender jest bezprzewodowy, więc możesz go zabrać ze sobą wszędzie. To spory plus jeśli
SMYKWKUCHNIJest to niezastąpiony pomocnik w przygotowywaniu różnorodnych potraw i napojów. Dzięki niemu możemy z łatwością zmiksować, rozdrobnić, ubić lub zmieszać składniki, tworząc kremowe zupy, gładkie sosy, puszyste desery, orzeźwiające koktajle i wiele innych. W tym artykule przedstawimy kilka pomysłów na to, co można przygotować w blenderze, zarówno na śniadanie, obiad, kolację, jak i na przekąskę. Co można przygotować w blenderze(...)energii i witamin na cały dzień. Dlatego warto zadbać o to, aby było ono smaczne, zdrowe i urozmaicone. Co można przygotować w blenderze na śniadanie? Oto kilka propozycji: Koktajl owocowy – to klasyczny sposób na wykorzystanie blendera. Wystarczy wrzucić do niego ulubione owoce (np. banany, truskawki, mango), dodać jogurt naturalny lub mleko roślinne (np. sojowe, migdałowe) i zmiksować na gładko
ProstePesto.plzwiązane z wykorzystaniem warzyw ekologicznych w diecie. Smoothie z warzywami Smoothie z warzywami to doskonały sposób na szybkie i zdrowe śniadanie lub przekąskę. Coraz więcej osób zastępuje w swoich koktajlach owoce na rzecz warzyw, takich jak szpinak, jarmuż, czy seler naciowy. Warzywne smoothie są bogate w witaminy, minerały i błonnik, co pozwala na szybkie zaspokojenie głodu i dostarczenie organizmowi potrzebnych(...)nasiona czy awokado, co pozwala na urozmaicenie smaku i dodanie wartości odżywczych. Smoothie bowls Smoothie bowls to nowy trend, który zyskał na popularności w ostatnim czasie. Jest to rodzaj koktajlu, który podawany jest w misce i dekorowany różnymi dodatkami, takimi jak owoce, orzechy czy płatki zbożowe. W takim smoothie bowl można wykorzystać warzywa, takie jak szpinak czy jarmuż, co pozwala
Żyję by jeśćEspresso Martini to oczywiście moja wariacja na temat klasycznego Espresso Martini. Zatem jeśli szukasz mój drogi czytelniku orzeźwienia i pobudzenia, coś słodkiego i pysznego w upalne dni. To ten koktajl , jest idealny dla Ciebie. A jeśli szukasz innych, orginalnych, lub mniej orginalnych, koktajlów, drinków. Zapraszam Cię do zajrzenia tutaj ⬇️ , gdzie znajdziesz kilka moich propozycji 😉 Espresso Martini, na którym się wzorowałem(...)powstania, a za jego wynalazcę uznaje się słynnego barmana, niejakiego Pana Dicka Bradsella. Właściwie Richard Artur Bradsell (1959-2016), który przez wielu był uważany za wielkiego mistrza w robieniu koktajli. Perfekcja, z jaką tworzył koktajle, sprawiły, że czasopismo-The Observer-opisał go jako-króla koktajli-natomiast – Waitrose Food Illustrated-porównał go do znanych szefów kuchni. San Francisco Chronicale uznało
RafalCookPrzepis na kawowe smoothie Koktajl kawowy z blendera. Kawa i śniadanie w jednym. Przepis na kawowe smoothie jest idealnym połączeniem porannej kawy i pysznego, pożywnego śniadania. Ponieważ nie potrafię zacząć dnia bez kawy, więc energetyczny koktajl kawowy robimy bardzo często. Kawowe smoothie przygotujesz błyskawicznie, to najlepszy przepis na koktajl z kawą dla zabieganych i zapracowanych. Shake kawowy świetnie(...)mnóstwo odżywczych składników. Poniżej znajdziesz przepis na kawowe smoothie w podstawowym, najprostszym wariancie, ale na dole przepisu podałam też listę innych opcjonalnych dodatków. Skorzystaj z nich, żeby wzbogacić smak koktajlu kawowego i dostarczyć sobie jeszcze więcej błonnika, minerałów i energii. Shahe kawowy z powodzeniem zastąpi śniadanie i doda energii na cały dzień. Kawowe smoothie pół szklanki świeżo zaparzonej
Cztery Fajerybeta – karoten, witaminy z grupy B, żelazo, cynk, błonnik. Wapń – tego pierwiastka potrzebują wszyscy i dzieci i kobiety w ciąży i kobiety karmiące i sportowcy i starsi ludzie. Lubicie koktajle? Pijacie? Podstawą koktajlu jest brzoskwinia, jabłko i kozi jogurt (jak już zapewne zauważyliście jestem wielką fanką koziego nabiału). Prawdziwa bombą witaminowa! PRZEPIS NA KOKTAJL OWOCOWY Z KOZIM JOGURTEM Składniki(...)brzoskwinie 1 jabłko 1 marchewka młoda 100 g koziego jogurtu naturalnego 1 łyżka oleju rzepakowego tłoczonego na zimno 2 rzodkiewki kilka listków sałaty sok z połowy cytryny Jak zrobić koktajl owocowy z kozim jogurtem: Brzoskwinie pozbawiamy pestek i kroimy w kawałki. Jabłko pozbawiamy ogryzka i kroimy w kawałki. Z cytryny wyciskamy sok. Wszystkie składniki miksujemy na gładki koktajl. Podajmy
Dorota Smakujeblender, który działa bezprzewodowo! Wystarczy go naładować i zabrać ze sobą do pracy, na uczelnię, na trening, na wycieczkę… Po prostu wszędzie tam, gdzie chcesz wypić świeżo zblendowany koktajl. Oczywiście jego zastosowania nie kończą się na owocowo-warzywnych napojach. W tym sprytnym urządzeniu możesz również ukręcić sos, czy zblendować ekspresowo chłodnik – polecam gazpacho . Wrzucach kilka warzyw do środka(...)kilkanaście sekund i zajadasz. Jest to dziecinnie proste. Wyobraź sobie, że idziesz do lasu, zbierasz borówki i możesz je zaraz po zerwaniu z krzaka zblendować i wypić świeży, pyszny koktajl lub smoothie. Prawda, że brzmi to świetnie?! Pij co chcesz i gdzie chcesz, brak gniazdka Cię już nie powstrzyma. Bezprzewodowy blender, to świetne urządzenie, które możesz ze sobą zabrać
Blendmanniedawna przygotowuję koktajle na bazie kefiru. Wcześnie były to jogurt naturalny lub maślanka. Lubię lekko kwaśny posmak w koktajlu. Kefir już w sam sobie jest bardzo orzeźwiający i zdrowy, a w połączeniu z owocami stanowi świetny pomysł na zdrowe śniadanie w letnie dni. Koktajle dodają energii, a ich przygotowanie nie zajmuje więcej niż kilka minut. Koktajl bananowy(...)nasion chia Targroch - szałwia hiszpańska 2 łyżeczki Bakalland Ba! Musli chrupiące z miodem 5 ziaren Przygotowanie: Do kielicha blendera wlewamy kefir. Dodajemy kawałki banana (lubię mrożone banany, bo nadają koktajlom super kremową konsystencję) oraz nektarynkę podzieloną na mniejsze kawałki. Połowę ananasa obieramy starannie ze skóry, usuwamy twardy środek, kroimy w kostkę, dodajemy do pozostałych składników w kielichu. Miksujemy
Moja smaczna kuchniaSycący koktajl na bazie białka dyniowego to doskonały pomysł na drugie śniadania. Białko dyniowe jest doskonałym źródłem błonnika, magnezu, wapnia oraz potasu. Doskonale sprawdzi się jako dodatek do deserów, sałatek i zup. Do przygotowania koktajlu można użyć mleka koksowego, jogurtu naturalnego lub kefiru. Ja zachęcam do wypróbowania mojej ulubionej wersji czyli z mlekiem kokosowym. Koktajl jest sycący pyszny i bardzo(...)kokosowego lub kefiru Sposób przygotowania: Owoce myjemy, obieramy i wrzucamy do wysokiego naczynia. Dodajemy mleko kokosowo lub kefir oraz 2 łyżeczki białka dyniowego. Całość miksujemy. Przechowujemy w lodówce. Artykuł Koktajl truskawkowy z dodatkiem białka dyniowego pochodzi z serwisu Kukułeczki
KukuleczkiKoktajl pełen antyoksydantów – zapraszam was do wypróbowania przepisu na ten niezwykle zdrowy napój. Podstawą koktajlu jest jabłko i szpinak (teraz używam mrożonego, w sezonie wybieram świeży). Prawdziwą bombą witaminową, która bardzo wzbogaca ten napój jest kilka dodatkowych super składników. Przede wszystkim aronia (wybieram taką liofilizowaną i sproszkowaną, którą lubię mieć w kuchennej szafce przez okrągły rok). Jest niesamowita jeśli(...)oraz przyczyniają się do obniżenia ciśnienia krwi. Aronia to także silny antyoksydant, a przez to świetnie radzi sobie z wolnymi rodnikami, które są odpowiedzialne za starzenie się. PRZEPIS NA KOKTAJL PEŁEN ANTYOKSYDANTÓW Składniki: 1 jabłko 2 kostki mrożonego szpinaku lub 1 garść świeżego 1 łyżeczka aronii liofilizowanej, sproszkowanej 2 szczypty kurkumy 2 szczypty stewii w proszku sok z połowy cytryny
Dorota SmakujeKoktajl bogaty w witaminę C to moja propozycja na prosty, ale niesamowity napój wzmacniający. Ależ dzisiaj marazm u nas od rana panował, może to przez pogodę, może przez natłok pracy. Oboje z mężem na pracy zdalnej, dzieci w Edukacji Domowej, biegający i krzyczący maluch plus moje ciążowe nudności. Ciężko było i jakoś tak ospale, bez zapału. Przypomniały mi się koktajle(...)zawsze dodają energii. Raz ciach owoce z lodówki i zamrażarki, zielenina, super food i miksujemy. Każdy chętnie wypił szklaneczkę, nawet maluszek. PRZEPIS NA KOKTAJL BOGATY W WITAMINĘ C Składniki na 3-5 małych porcji: 1 duży, dojrzały banan 2 duże kwaskowate jabłka 1 garść mrożonej porzeczki białej 1 garstka mrożonych jeżyn 5 kostek mrożonego szpinaku 1 łyżka syropu klonowego
Dorota Smakujeswojej diety. Ma on właściwości zdrowotne doceniane już w starożytności. Zapobiega wielu groźnym chorobom – nowotworom – rakowi płuc, jelit, prostaty. Z jarmużu możemy przygotować ciekawe i bardzo smaczne koktajle. Możecie dowolne łączyć składniki. Porada: Jarmuż możecie zamrozić i wykorzystać w całości lub w części w późniejszym termini. Składniki 2 garści jarmużu 1 pomarańcza 1 gruszka 1 banan szklanka wody(...)Sprawdź przepis na Dietetyczny koktajl truskawkowy Zielony koktajl z jarmużu – przepis Pomarańcza obieramy ze skóry, gruszkę kroimy na mniejsze kawałki (może być ze skórą), banana obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki przekładamy do blendera i blendujemy do uzyskania właściwej konsystencji. Takie smoothie będzie idealne na zdrowe drugie śniadanie, albo przekąskę w ciągu dnia! Zielony koktajl z jarmużu
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Prosty klasyczny biszkopt zwieńczony śmietankową pianką ze zmiksowanym koktajlem truskawkowym. Uwielbiam takie proste, kilkuskładnikowe ciasta na biszkopcie. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Biszkopt z truskawkową pianką 5 od 1 osoby Autor: Paweł Clad Danie: Ciasto Kuchnia: Polska Trudność: Łatwe Porcje 12 porcje Przygotowanie 30 min. Pieczenie 30 min. Kalorie 260 kcal Klasyczny biszkopt z truskawkową pianką ze śmietanki, zmiksowanego koktajlu truskawkowego(...)TRUSKAWKOWA PIANKA W garnuszku zagotuj wodę, nieco mniejszą ilość od tej zalecanej na opakowaniu producenta. W gorącej wodzie rozpuść galaretki i pozostaw do ostudzenia i zgęstnienia. Truskawki zblenduj na koktajl. Śmietankę kremówkę ubij na bitą śmietanę, następnie połącz ją z truskawkami i tężejącą galaretką. Piankę wylej na biszkopt i wstaw do lodówki na co najmniej 60 minut. Po schłodzeniu udekoruj
ProstePesto.plcebulę, olej oraz przyprawy. Podawaj zaraz po przygotowaniu lub przechowuj w lodówce. Pomysły na dania z buraków: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Pomysły na koktajle owocowe… Koktajl z grejpfrutem Koktajl jabłkowo-malinowy Koktajl z mango i banana Koktajl jogurtowo-pomarańczowy Koktajl witaminowy
Kulinarny S.O.S.Koktajl truskawkowy na maślance dosładzany daktylami Lubicie koktajle? Ja uwielbiam, tak samo jako moje maluchy Dziś polecam Wam pyszny koktajl truskawkowy na maślance. Dodatkowej słodyczy dodają mu daktyle. Do tego odrobina cynamonu dla podkręcenia smaku i… metabolizmu. Prosto, zdrowo i pysznie Takie owocowe koktajle na maślance idealnie sprawdzają się dla osób na diecie. Możecie je podać w ramach drugiego(...)maślanki 2-3 świeże daktyle (ja dodałam dwa) szczypta cynamonu Przygotowanie: Z daktyli wyciągamy pestki. Przekładamy wraz z resztą składników do misy blendera z nożami. Miksujemy wszystko na gładki koktajl. Smacznego
Słodkie okruszki