koktajl - 11259 przepisów (strona:301/751)

panika, która udzieliła mi się w czwartek jakoś ze mnie zeszła. I skupiam się na właściwym odżywianiu, bo teraz trzeba o to naprawdę zadbać. Zapraszam zatem na szklankę pożywnego koktajlu, będącego dużą bombą witaminowo-mineralną, a to za sprawą jednego z najzdrowszych warzyw, jakim jest jarmuż. Składniki  (na 2 szklanki) 10 młodych liści jarmużu 2 gałązki natki pietruszki banan

Początek roku to czas uśmiechu i świetnej zabawy, wypełniony karnawałowymi imprezami, domówkami oraz licznymi spotkaniami, na których poza dobrym towarzystwem nie może zabraknąć pysznych koktajli. W związku z tym, na blogu CoffeeDesk dziele się z … Artykuł Espresso Martini pochodzi z serwisu FitSweet

PRZYGOTOWANIE :  Do wyciskarki wolnoobrotowej Kuvings zakładamy sito do koktajli, następnie wlewamy jogurt i dodajemy resztę składników. Miksujemy aż wszystko się dobrze przetrze.  Smoothie wylewamy do miseczki, posypujemy otrębami i orzechami i zjadamy. Smacznego.                                    Zapraszam do obejrzenia filmiku i subskrypcji