Różowa maślanka

Różowa maślanka

...maślanka, jak ja kocham maślankę! W sklepach można dostać maślanki owocowe, kawowe, a ja sobie maślankę owocową robię sama, w domu. Wystarczą owoce i gotowe! Świetnie gasi pragnienie. Nie tuczy, ma sporo wapnia. Składniki -maślanka -truskawki -banan -błonnik witalny  i tyle! Wkładamy wszystko do blendera. Miksujemy na gładziutko. Pijemy mocno chłodne. 100 g maślanki dostarcza nam tylko 34 kcal. Nie musi jej sobie żałować nikt dbający o linię. Kwaskowaty smak odświeża, orzeźwia, powoduje, że przyrządzone ... czytaj dalej...