ZDROWY I PYSZNY KOKTAJL Z AVOCADO I MANGO . Polecam każdemu. SKŁADNIKI: 🍹1/3 avocado 🍹1 /3 mango 🍹1 Garść szpinaku 🍹1 cm plaster imbiru 🍹1 łyżeczka siemienia lnianego mielonego 🍹1 50 ml wody mineralnej schłodzonej PRZYGOTOWANIE: Mango obieram. Kroję na mniejsze kawałki. Avocado obieram i kroję na mniejsze kawałki. Do kubka blendera wlewam wodę mineralną nie gazowaną. Dodaję(...)mango i avocado oraz szpinak. Na koniec dodaję plaster imbiru i 1 łyżkę siemienia lnianego mielonego. Całość dokładnie blenduję na jednolity koktajl. Piję od razu
Gotowanie Patkiprzekonałam, ale skuszona tą modą, kupiłam ten owoc, czy to jednak warzywo? I tak się zastanawiałam co by tu wykombinować, poszłam po najniższej linii oporu i zrobiłam po prostu koktajl! Składniki 1 małe awokado 1/2 średniej wielkości mango 1/2 - 1 szklanki wody kokosowej 1 łyżka miodu (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Awokado i mango obieramy, wrzucamy do blendera, dodajemy miód(...)szklanki wody kokosowej. Blendujemy, gdy koktajl jest zbyt gęsty dodajemy więcej wody kokosowej aż do uzyskania satysfakcjonującej nas konsystencji
Delusional Trinestworzenia pysznego obiadu albo deseru potrzeba nam wtedy czegoś więcej? Mi nie! Makaron z cukinią, risotto z warzywami, zapiekane bakłażany, młode ziemniaczki z pieca, pyszne sałatki, smoothie i koktajle! Ajjj, już mi ślinka cieknie od samego czytania! Dziś pokażę Wam mój super patent na pyszną owocową sałatkę – można ją zabrać na drugie śniadanie do pracy albo pyszny, lekki deser(...)mailowym ) – wszystko w 1 wiadomości! Każdy może dodać 1 zgłoszenie, ale z kilkoma pomysłami! CZAS TRWANIA: 11.07 – 18.07 NAGRODY: Nagrodami w konkursie są aż 3 blendery do koktajli, które można przechowywać bezpośrednio w lodówce . OGŁOSZENIE WYNIKÓW: Zwycięzców wybierze specjalnie powołana komisja czuwająca nad prawidłowym przebiegiem konkursu. Nagrodzone zostaną najciekawsze a zarazem najbardziej zaskakujące odpowiedzi. Wysyłka nagród na terenie
Ostra na Słodkoposiada około 10 razy większą zawartość witamin i minerałów niż jego świeży odpowiednik. ✔Produkt nie zawiera glutenu, laktozy i cukru. Byłam bardzo ciekawa tego produktu. Od razu przygotowałam koktajl. ✔Smak jak dla mnie idealny . Intensywny , lekko kwaśny a co dla mnie ważny nie jest słodki. ✔Zapach również zachęca do spróbowania. ✔Bardzo ładny fioletowo-granatowy kolor(...)pewno będzie moim stałym składnikiem koktajli . Z czystym sercem polecam w 100 %. Produkt znajdziecie klikajać w link ----- https://www.straganzdrowia.pl/pl/p/Aronia-Lio-Shake-50g/4032 MORWY TURECKIE W SUROWEJ CZEKOLADZIE ✔Słodki smak morwy i wytrawny surowej czekolady to bardzo ciekawe połączenie. Idealna przekąska zarówno dla dorosłych jak i dzieci. ✔Jestem osobą która nie lubi za słodkich przekąsek
Gotowanie PatkiOstatnio udało mi się przekonać moje dzieci do jedzenia cukini, co mnie bardzo cieszy, bo ja ją uwielbiam. Do tej pory dzieci jadły cukinię jedynie w
kuchnia doskiOstatnio na blogu było ciągle obiadowo, więc dziś dla odmiany będzie śniadaniowo i na słodko. Te babeczki śniadaniowe robi się błyskawicznie, a znikają w mgnieniu oka
kuchnia doskiDziś zachęcam do wypróbowania przepisu na pierś z kurczaka z kaszą kuskus i warzywami. Danie zdrowe, dietetyczne i naprawdę sycące. Idealnie nadaje się również do zabrania
kuchnia doskiDzień dobry! :) Dziś zaczynamy dzień z koktajlem malinowym, zapraszam serdecznie na szybciutki przepis <3 Czytaj więcej
Ana Mari's worldKolejna propozycja na dietetyczny obiad to kotlety z kaszy jaglanej z pieczarkami. Kasza jaglana jest lekkostrawna, nie zawiera glutenu i ma wiele cennych właściwości. Zawiera dużo
kuchnia doskiUwielbiam wodę kokosową i przyznam, że często ją piję. Już Wam o niej wspominałam i podawałam przepisy nie tylko na różne koktajle, ale też pyszne placuszki . Przypomnę jeszcze raz... Woda kokosowa ze względu na swoje wartości odżywcze jest najlepszym i naturalnym izotonikiem. To wielka skarbnica magnezu, potasu, wapnia, fosforu oraz witaminy B1, B2, B3, B5, B6 i C, a poziom(...)osoczu ludzkiej krwi. O jej walorach zdrowotnych, jak i smakowych mogłabym napisać baaardzo dużo. Osobiście uwielbiam ją pić prosto z butelki, ale także przyrządzać na jej bazie różne koktajle, czy potrawy. Właśnie te smoothie to jedna z tych możliwości. Jest nie tylko proste i smaczne, ale co ważne - bardzo zdrowe! To doskonała dawka pozytywnej energii dla naszego organizmu. Polecam
Di gotujePo długiej nieobecności wracam do Was z przepisem na pyszne dietetyczne gołąbki. Podczas tej nieobecności moja kuchnia przeszła sporą przemianę i teraz staram się gotować zdrowo
kuchnia doskiKoktajle wspomagają nasze zdrowie, odchudzanie zawierają antyoksydanty niwelujące zły wpływ wolnych rodników, oczyszczają organizm z toksyn. Poprawia się stan cery, włosów paznokci. Mamy więcej energii do działania. Do tej pory uważałam, ze proces przygotowania soku wyciskarkach jest identyczny. Do przygotowania soku wykorzystałam nową wyciskarkę o innowacyjnym systemie działania. Myślę
Kulinarne pyszności Molkisokiem ananasowym oraz miętą pozwala stworzyć napój idealny na upalne dni i gwarantuje prawdziwie owocowe ooorzeźwienie! Syrop limonka i cytryna marki Łowicz doskonale nadaje się zarówno do wyjątkowo ooorzeźwiającego koktajlu, jak i do drinka- dla wszystkich przeżywających szalooone, letnie wieczory. Ja uwielbiam takie rześkie połączenia, dlatego poniżej przedstawiam Wam koktajl na bazie najlepszego syropu o smaku limonki i cytryny
Mango Papajadoskonałym składnikiem zbilansowanej diety. Najlepsze i najzdrowsze są oczywiście spożywane na surowo. W kuchni można je wykorzystywać wszechstronnie – do sałatek, surówek, przystawek, pierogów, makaronów, ryżu, zup, sosów, deserów, ciast, koktajli. Przetworzone – na dżemy, konfitury, wina, nalewki, likiery . Idealne ciasto na niedzielę … i nie tylko – truskawkowo waniliowa zebra. Ciasto półkruche: - 500 g mąki krupczatki - 125 g cukru pudru(...)podróże – ucierane ciasto z truskawkami Zrób to smacznie – czekoladowe naleśniki z mascarpone i truskawkami Grunt to przepis – kokosowy pudding z chia i truskawką Di gotuje – koktajl truskawkowy na mleczku kokosowym Di gotuje – Ciasto migdałowe z truskawkami Życie zaczyna się w kuchni – tort truskawkowo kokosowy Różowa kuchnia – bułeczki drożdzowe z truskawkami Marcepanowy Kącik
mojewypiekiinietylkoKoktajl jest przepyszny, a połączenie truskawek i mleczka kokosowego - rewelacyjne. Taki napój nie tylko doskonale orzeźwia, ale również i syci... Idealny, zdrowy, lekki... Zresztą co tu będę dużo pisać? Sami spróbujcie! (1 porcja) 200 ml mleczka kokosowego 150g truskawek 1-2 łyżki soku z limonki cukier/miód/dowolny syrop do smaku (u mnie syrop ryżowy z eSłoneczka) Opcjonalnie do dekoracji(...)Truskawki umyć, oczyścić, a następnie wrzucić do blendera. Dodać mleczko kokosowe i sok z limonki. Całość zmiksować do uzyskania jednolitej konsystencji, dosłodzić do smaku i jeszcze raz przemieszać. Gotowy koktajl przelać do szklanki, schłodzić i opcjonalnie posypać prażonymi chipsami kokosowymi
Di gotuje