koktajl owocowy - 1366 przepisów (strona:20/92)

Kokosowy pudding z chia i kaki - bez cukru, mleka, fit 155

blendujemy na mus. Do szklanki nakładamy kolejno: warstwę z chia, mus z kaki, warstwę z chia. Posypujemy startą czekoladą i płatkami migdałowymi. \ Inne przepisy z Chia: Jaglany budyń owocowy Koktajl z chia Cukierkowy koktajl

Szkrab Je Sam
Jesienny jadłospis 1700 kcal 165

plasterki i zamróź. Następnie zmiksuj go z mrożonymi jagodami i mlekiem. 2.Przełóż do miseczki, posyp pokrojoną figą i kilkoma jagodami. Jeśli nie lubisz lodów, możesz zrobić zwykły koktajl owocowy. KOLACJA K:204.3 / B:5.9 / T:7.5 / W:26.0 / Bł:10.8 ZUPA KREM Z MARCHEWKI LUB DYNI (PRZEPIS NA 2 PORCJE) Zjedz 1 z 2 porcji Cebula

Powiedz dietom nie
koktajl "samo zdrowie" na drugie śniadanie... 158

gałązkę z liśćmi mięty, wlać wodę filtrowaną lub mineralną bez gazu lub przegotowaną zimną wszystko dokładnie zmiksować, podawać od razu lub przechować w lodówce można do 4 godzin - zdrowy koktajl owocowy, dzięki płatkom owsianym również sycący na drugie śniadanie...........SMACZNEGO

W Mojej Kuchni Lubię
MROŻONE SMOOTHIE KAWOWE Z OWOCAMI I INKĄ 153

mlekiem, odstawiamy. Połowę owoców miksujemy z jogurtem, dosładzamy do smaku. Zimną śmietanę ubijamy na sztywno. Do szklanek naprzemiennie wlewamy kawę, dodajemy kruszony lód, bitą śmietanę, owoce w całości i koktajl owocowy. Dekorujemy bitą śmietaną oraz szczyptą chili i owocami. Pijemy natychmiast mocno schłodzone! Smacznego! Wpis powstał we współpracy z marką INKA

Ostra na Słodko
POMYSŁ NA KALAFIORA - szybki i pyszny 280

Uwielbiam kalafiora - w zupach, w surówkach, w owocowych koktajlach czy jako składnik spodu do pizzy :) Ostatnio rozsmakowałam się w poniższym przepisie. W sumie sama nie wiem jak to danie nazwać - jest to po prostu rozdrobnione i podsmażone warzywo. Czytaj więcej

Kasia Sarna
Chleb gryczany z chufa oraz napój z orzechów tygrysich (bez mąki, drożdży, glutenu, laktozy, cukru, wegańskie) 154

można inaczej przyprawić bochenek i zjeść go na swój ulubiony sposób.  Napój z chufa jest słodki i najlepiej smakuje na świeżo z surowym kakao lub w owocowym koktajlu. Smacznego :) Składniki: Napój chufa (z migdałów ziemnych) -150g migdałów ziemnych GOVINDA + woda do namoczenia -750ml wody mineralnej bądź przegotowanej Chleb gryczany z chufa -2 szkl. kaszy gryczanej niepalonej

Candy Pandas
Sałatka z truskawkami 153

Sezon truskawkowy w pełni, więc ten smaczny owoc pojawia się na naszych stołach w wielu odsłonach. Do tej pory truskawka gościła u mnie w galaretkach, sałatce owocowej, koktajlach, ale wczoraj przygotowałam sałatkę do grillowanych mięs- w towarzystwie sałaty lodowej- była pyszna. SKŁADNIKI: 30 dag. truskawek 3-4 średnie ogórki  zielone 2 kulki mozzarelli  1/2 sałaty lodowej

Kuchnia Beaty
Mango lassi 208

Mango lassi to pyszny, schłodzony napój jogurtowy z mango (bez dodatku cukru) Pyszności! Polecam na upalne dni <3 Czytaj więcej »

Ana Mari's world
Pobudzający koktajl kawowy 148

Przepyszna alternatywa dla koktajli owocowych i warzywnych. Pobudzająca kawa, pełne magnezu kakao, banan jako źródło potasu i słodyczy, zasadotwórcze migdały i pobudzający perystaltyk kefir... kompozycja idealna :)   Składniki: (na około 500ml) 300ml kefiru lub jogurtu naturalnego dojrzały banan ¼ szklanki zaparzonej kawy ½ łyżeczki kakao mielony cynamon do posypania płatki migdałów Sposób przygotowania: Kawę zaparzamy w ekspresie lub zalewamy wrzątkiem. Czekamy

Pyry na Gaz
Koktajl brzoskwiniowy 169

Koktajle owocowe są nieocenione. Można sobie komponować na różne sposoby i za każdym razem wychodzą przepyszne. No i "oszukują" głód. Do zrobienia dzisiejszego potrzebujemy: Czytaj więcej

Tylko pysznie
Smoothie truskawkowo-bananowe z chia 153

Pyszny koktajl owocowy na śniadanie lub lekki deser. Jedynym warunkiem sukcesu jest użycie dobrze dojrzałych owoców. Urozmaicenie w postaci nasion szałwii hiszpańskiej wzbogaca napój w składniki odżywcze i sprawia, że jest jeszcze smaczniejszy. Jeżeli macie już dosyć szaro-burej aury, zachęcam do miksowania i delektowania się smakami lata pod ciepłym kocem Składniki (2 porcje): 300 g świeżych lub mrożonych truskawek

Fitsweet.me
Curry soczewicowe z kremem z bananów i gruszką 127

piątkowe późne popołudnie, kiedy tyrknęła do mnie i wesołym głosem oznajmiła, że może wyskoczyć na godzinę! Wyrwała się z domu i przyjechała do umówionej kawiarni. Zamówiłyśmy rozgrzewającą herbatę i owocowy koktajl. Każda z nas chciała szybko powiedzieć tej drugiej jak najwięcej. Minuty nieubłaganie mijały, a my wciąż miałyśmy sobie coś do powiedzenia. I wciąż, i wciąż. Zaparkowałyśmy w dwóch różnych

Raj dla Podniebienia
Smoothie z zieloną pietruszką i jabłkiem 142

Odkąd pamiętam, to uwielbiam owocowe koktajle przygotowane na bazie jogurtu naturalnego. O d pewnego czasu staram się jeść więcej warzyw oraz owoców, dlatego przygotowuje koktajle bez dodatku produktów mlecznych . Nie jest to chwilowa moda na zdrową żywność, po prostu wybieram świadomiej produkty do jedzenia. Poniższe smoothie jest rewelacyjne w smaku - słodkie, a zarazem lekko kwaśne. Idealne dla wielbicieli zielonej pietruszki

Ugotować
Koktajl owocowy z chia 239

szklanki chia + np mleko do pełna, ja miała sok z brzoskwiń z puszki więc go wykorzystałam 🙂 200 ml jogurtu naturalnego 3 banany 300 g truskawek 4 … Czytaj dalej Koktajl owocowy z chia

czarrna od kuchni
Jabłkowa smoothie bowl. Owocowe śniadanie 214

Smoothie bowl to miseczka pełna witamin i składników mineralnych. Jej zawartość to przede wszystkim koktajl owocowy , ale taki gęsty, że ciężko go wypić. Lepiej podać w miseczce i udekorować kawałkami owoców żeby wyglądał jeszcze bardziej apetycznie. Smoothie bowl to propozycja na smaczne i wartościowe śniadanie albo deser. Może mieć nieskończenie wiele kombinacji smakowych bo przecież miksujemy takie owoce jakie akurat

Smaczna Pyza