kasza jaglana - 6987 przepisów (strona:59/466)

Domowe monte z kaszy jaglanej + recenzja sklepu internetowego Bee.pl 161

Zdrowe i obłędne w smaku domowe monte z kaszy jaglanej. Bardzo polubiłam kaszę jaglaną i lubię z nią eksperymentować. Przetestowałam jedzenie deseru w wersji na ciepło i na zimo – wygrywa wersja na ciepło. Poza przepisem chciałabym pokazać Wam rewelacyjny sklep internetowy. Jest to sklep Bee.pl. Wśród produktów wybrałam oczywiście te zdrowe ( kasza jaglana , suszone figi, masło orzechowe, daktyle, olej kokosowy(...)firm, którym ufam od lat. Koniecznie zajrzyjcie na ich stronę. Od dziś mój ulubiony pszczółkowy sklep :-) Bezpośredni link do sklepu  (kliknij) A teraz zapraszam po przepis: 50 g kaszy jaglanej 1 szklanka mleka 3,2% 1 banan 1,5 łyżki ciemnego kakao 1 łyżeczka miodu 1 garść orzechów laskowych 2 łyżeczki wiórków kokosowych Kaszę gryczaną przelewamy na sitku wrzątkiem

VioletoweKucharzenie
Sernik z kaszą jaglaną - ciasto bezglutenowe 214

Pierwszy raz robiłam sernik z ekologicznego sera i  kaszy jaglanej. Ser jest wspaniały. Sernik z kaszą jeszcze lepszy. Jednak ser robi ogromną różnicę. Podraża koszty, ale jest tego wart. 1 kg sera białego twarogowego ekologicznego szklanka suchej kaszy jaglanej 2 łyżki mąki ziemniaczanej 6 - do 9 żółtek (zależy od wielkości jaj) szklanka cukru/ ksylitolu  1 łyżeczka ekstraktu(...)wanilii puszka brzoskwiń + pół opakowania żelatyny Wykonanie: Kaszę jaglaną przekładamy na sitko, przelewamy zimną wodą. Następnie przekładamy do garnka i zalewamy zimną wodą ok 2 cm ponad kaszę. Gotujemy na małym ogniu  ok. 10 minut. Po tym czasie wyłącz gaz i  pozostaw kaszę pod przykryciem na kilka minut,aby sypka i miękka. Wystudź. Sernik jaglany: Żółtka ubij

AZgotuj!
Słodki smak z dzieciństwa... budyń jaglany z owocami!! 165

Macie ochotę na coś słodkiego, ale nie chcecie podjadać ciastek, czekolady czy cukierków. Mam dla Was pyszny deser. Łatwy do wykonania a przede wszystkim zdrowy, czyli budyń z kaszy jaglanej przekładany truskawkami :)  Zaczynamy!! Składniki: 1/2 szklanki kaszy jaglanej 1 i 1/2 szklanki mleka ryżowego 1 banan 1/2 łyżeczki miodu owoce Sposób przygotowania: Kaszę jaglaną przed gotowaniem zawsze płuczę(...)sitku pod bieżącą wodą. Następnie w małym garnuszku zagotuj jedną szklankę mleka, wsyp kaszę jaglaną i gotuj na małym ogniu dopóki kasza nie wchłonie całości mleka. Po ugotowaniu ma być miękka, może być nawet lekko rozgotowana. Jeśli dalej jest twarda i chrupiąca, dolej więcej mleka i gotuj do miękkości. Dodaj do kaszy banana i ok pół szklanki mleka. Zblenduj dokładnie

Bike By Life
Migdałowy jagielnik z karobem i owocami – wegański deser na zimno bez cukru 201

ciasta na zimno bez pieczenia to idealne rozwiązanie i o ile jagielnik nie jest deserem w wersji raw, to i tak przygotowanie jest dość proste, a gotowania wymaga jedynie kasza jaglana – później idzie już z górki Schłodzone w lodówce ciasto świetnie komponuje się z klasyczną lub mrożoną kawą, a dodatek karobu nadaje słodyczy i lekko czekoladowego smaku. Nie stosuję(...)daktyli bez pestek 0,5 szklanki płatków owsianych 2 łyżki mielonych migdałów 1 łyżka karobu 1 łyżeczka oleju kokosowego 1 łyżka otrębów owsianych warstwa jaglana: 200 g kaszy jaglanej 1,5 szklanki wody 1 szklanka mleka (napoju) owsianego lub innego ulubionego puszka mocno schłodzonego mleczka kokosowego (użyłam EnerBio z Rossmanna) 4 łyżki mielonych migdałów 5 łyżek erytrytolu lub ksylitolu

Fitkot
Przekąska jaglana 254

Kasza jaglana jest jedną z najstarszych kasz i dorównuję wartościom odżywczym kaszy gryczanej.Dla mnie zdecydowanie smaczniejsza. Ma mało skrobi, za to dużo przyswajalnego białka. Wyróżnia się bardzo wysoką zawartością witamin z grupy B oraz żelaza i miedzi. Jest lekkostrawna nie uczula, bo nie zawiera glutenu. Ma właściwości antybakteryjne, zmniejsza stan zapalny błon śluzowych, jest zatem domowym lekarstwem na katar.Można(...)jest genialne.                                             Składniki:   100 g ugotowanej kaszy jaglanej  szczypta curry  sól pieprz 2 łyżki siema lnianego  włoszczyzna ( po jednej sztuce)  duża łyżka masła  Sposób przyrządzenia:   Włoszczyznę zetrzeć na tarce

pieprzny smaczek
Kasza jaglana z wołowiną i warzywami 162

KASZA JAGLANA Z WOŁOWINĄ I WARZYWAMI sprawdzi się jako zdrowy lunch, który możecie zabrać ze sobą do pracy. Kasza jaglana to jedna z najstarszych kasz, która świetnie wpływa na nasze zdrowie, dlatego czas najwyższy abyście wreszcie się do niej przekonali! Artykuł Kasza jaglana z wołowiną i warzywami pochodzi

Menmagazine
Kasza jaglana z jabłkami i bakaliami 164

Zapiekana kasza jaglana z jabłkami i bakaliami Składniki: Kasza jaglana – 200g Mleko – 1 szklanka Miód – 2 łyżki Jajka – 2 sztuki Mieszanka studencka Kresto – 200g Jabłka – 3 sztuki Wiórki kokosowe – 2-3 łyżki Imbir, gałka muszkatołowa, cynamon Wykonanie: Kaszę jaglaną przepłukać wodą i wysypać na dno naczynia żaroodpornego. Mleko wymieszać z jajkami, miodem i przyprawami. Kaszę jaglaną zalać połową mleka

Kuchnia Bon Appetit
Kotleciki jaglano-szpinakowe 199

chemii, zdrowe naturalne kotleciki jaglano-szpinakowe. Z kaszą jaglaną, ekologicznym czosnkiem i kurkumą -  zarówno te  jak i inne cuda znajdziecie w sklepiku firmy Ecoblik.  Ślicznie zapakowane, mają piękny kolor, a zapach kurkumy i czosnku jest tak intensywny, że kubki smakowe wariują. Proste kotleciki na bazie zdrowych, ekologicznych produktów nasycą na dość długo. Idealne na obiad podawane(...)ulubioną surówką. Nigdy nie byłam fanem kasz, a tym bardziej jaglanej; zaskoczyła mnie pozytywnie próbując już gotową potrawę.  Składniki: na około 17 kotlecików 1,5 szkl.  kaszy jaglanej Ecoblik 1 opakowanie świeżego szpinaku 1 marchew pół selera pół  pora 1 duża cebula 2 jajka pieprz, sól  czosnek mielony ekologiczny Ecoblik kurkuma mielona ekologiczna Ecoblik opcjonalnie: olej

Garnkowe fanaberie
Sernik jaglany - bez pieczenia, bez glutenu, bez mleka, bez cukru, bez jajek. 292

bardzo modne. Chyba bardziej przykuwa uwagę niż jedzenie "Z". To dodam jeszcze bez konserwantów i bez barwników ;) Ma za to masę dobrych rzeczy. Wystarczy spojrzeć i już ślinka leci... Kasza jaglana to królowa kasz. Znajdziemy w niej dużo łatwo przyswajalnego białka, witaminy z grupy B (B1, B2, B6), witaminę E, lecytynę, żelazo, wapń, potas, fosfor, magnez oraz miedź. Zawiera również(...)nasze stawy, paznokcie i włosy w dobrej kondycji. Krzem poprawia też mineralizację kości i  zapobiega ich odwapnieniu. Duża ilość słodyczy, nabiały, czy mięsa w diecie zakwasza organizm - natomiast kasza jaglana, podobnie do gryczanej ma właściwości zasadotwórcze. Możemy więc bezkarnie sięgnąć po kolejny kawałek sernika :) Daktyle zawierają bardzo dużo potasu i pomagają utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi. Dzięki zawartości naturalnych salicylanów

Mama z Motylem
MENU NA BOŻE NARODZENIE 178

kapustą i grzybami na mące orkiszowej: Domowy zakwas z buraków: Zakwas buraczany: PASZTETY: Pasztet drobiowy pieczony, bezglutenowy: Wykwintny pasztet z indyka lub królika: Domowy pasztet zapiekany: Pasztet z kaszy jaglanej z pieczarkami: Pasztet z kaszy jaglanej z boczniakami : Pasztet z selera i kaszy jaglanej: Pasztet z pestek dyni: Łosoś w galarecie: Indyk pieczonyw całości z nadzieniem z warzyw: Sałatka jarzynowa(...)mące orkiszowej: Błyskawiczne, pyszne pierniczki: Pierniczki gryczano-jaglane, bezglutenowe: Kruche maślano-korzenne ciasteczka: Świąteczne ciasteczka migdałowe: MAKOWCE: Makowiec na kruchym orkiszowym spodzie, z kruszonką: Strucla makowa: Makowiec japoński z kaszą jaglaną i kruszonką, bezglutenowy: Makowiec japoński, bez glutenu: Makowiec japoński na kruchym orkiszowym spodzie: Tort makowy z cynamonem i orzechami: Tort chałwowy: SERNIKI: Sernik z makiem kokosem i brzoskwiniami: Sernik

Smaczne Zdrowe
Czekoladowiec bananowy z kaszą i śliwkami 109

Szybkie i zdrowe ciasto z kaszy jaglanej i bananów. Bez mąki i bez glutenu. Przygotowanie: 30 minut  Pieczenie: 50 minut Koszt: Tanie Uwielbiam ciasta na bazie kaszy jaglanej. A w połączeniu z bananami (idealnie tutaj sprawdzą się mocno dojrzałe, wtedy nie trzeba będzie dużo dosładzać), czekolady i na koniec sezonowych owoców tworzą coś wspaniałego. Ciasto jest mokre, zbite(...)ORZECHAMI , gdzie również wykorzystacie sporą ilość bananów.    Wartość odżywcza 1 kawałka (wyszło 16): 133 kcal B 3 g W 11 g T 8 g Składniki: ▪ pół szklanki kaszy jaglanej  ▪ 3 banany (najlepiej dojrzałe) ▪ 3 łyżki kakao  ▪ 3 jajka ▪ 1/3 szklanki oleju ▪ ok.500 g śliwek lub innych owoców ▪ dosłodzić wedle uznania Przygotowanie: 1. Kaszę jaglaną gotujemy

zdrowo i aktywnie
Czekoladowiec bananowy z kaszą i śliwkami 159

Szybkie i zdrowe ciasto z kaszy jaglanej i bananów. Bez mąki i bez glutenu. Przygotowanie: 30 minut  Pieczenie: 45-50 minut Koszt: Tanie Uwielbiam ciasta na bazie kaszy jaglanej. A w połączeniu z bananami (idealnie tutaj sprawdzą się mocno dojrzałe, wtedy nie trzeba będzie dużo dosładzać), czekolady i na koniec sezonowych owoców tworzą coś wspaniałego. Ciasto jest mokre, zbite(...)ORZECHAMI , gdzie również wykorzystacie sporą ilość bananów.    Wartość odżywcza 1 kawałka (wyszło 16): 133 kcal B 3 g W 11 g T 8 g Składniki: ▸pół szklanki kaszy jaglanej  ▸3 banany (najlepiej dojrzałe) ▸3 łyżki kakao  ▸3 jajka ▸1/3 szklanki oleju ▸ok.500 g śliwek lub innych owoców ▸dosłodzić wedle uznania Przygotowanie: 1. Kaszę jaglaną gotujemy

Zdrowie i pysznie na talerzu
FITLOVEBOX i moje przepisy 192

ZAMÓW TUTAJ: http://fitlovebox.pl/ W marcowym pudełeczku znaleźliśmy: 1) masło orzechowe z nerkowców firmy PRIMAVIKA, 2) topiokę formy BIO PLANET (skrobia w bulw manioku, odpowiednik naszej skrobi ziemniaczanej) 3) kaszę jaglaną firmy BIO PLANET , 4) morwę białą firmy ZIELONY SMAK (suszony owoc morwy, smakiem przypomina rodzynki), 5) rebel kitchen mylk firmy REBEL KITCHEN (bezmleczny napój z mlekiem kokosowym) FIT RAFAELLO(...)KASZY JAGLANEJ: SKŁADNIKI: -50g kaszy jaglanej - 230ml wrzątku - 35g miodu -50g wiórek kokosowych (+ do obtoczenia kulek) - 15g topoki -17 g mąki kokosowej WYKONANIE: 1. Kaszę jaglaną zalewamy na minutę wrzątkiem (ok 10ml, tylko żeby zakryć). Wylewamy wodę (odcedzamy) i zaczynamy gotować (z230ml wody) do momentu aż kasza wchłonie dokładnie cały płyn. 2. Kasze pozostawiamy do ostygnięcia

fitolarun.blogspot.com
Menu na tydzień: Zdrowe przepisy na jesień 128

Druga to pyzy z kaszy jęczmiennej . Co łączy obydwa dania? Otóż pyzy są faszerowane usmażonym kurczakiem po chińsku. Takich połączeń jest więcej: do pieczonej pomidorowej zrobiliśmy maleńkie pulpeciki z kaszy jaglanej i parmezanu. Samą kaszę ugotowaliśmy natomiast jako dodatek do kurczaka po chińsku – zamiast ryżu. Całe menu wygląda tak: Poniedziałek: Pasta z sosem z pure z cieciorki Danie bardzo sycące(...)przecierać przez sito, a nawet nie wolno tego robić! Drobinki zmiksowanych warzyw nadają całości smaku i treści. Żeby zupa była jeszcze bardziej sycąca, zrobiliśmy do niej pulpeciki z ugotowanej kaszy jaglanej i parmezanu. Przepis już w piątek! Jak gotowaliśmy W tym tygodniu ułatwiliśmy sobie pracę w ten sposób, że gros składników przygotowaliśmy w sobotni wieczór. Gros czyli tak naprawdę pieczone

Niedzielny kucharz
Pieróg jaglany z Brzózy Królewskiej - kuchnia podkarpacka 164

podkarpackiego. Specjalnością tego regionu jest pieróg jaglany, zwany też brzózańskim jaglakiem. Jest to tradycyjny drożdżowy wypiek, w którym pomiędzy cieniutkimi warstwami drożdżowego ciasta znajduje się zwarty farsz z ugotowanej kaszy jaglanej, wymieszanej z białym serem. Pieróg jest lekko słony, ale i słodki. Słodycz ta wynika przede wszystkim z naturalnego smaku składników farszu oraz niewielkiej ilości cukru dodanego do ciasta. Pieróg(...)oraz mąki pszennej „tyle, ile zabierze”, tak żeby ciasto nie było zbyt twarde. Ciasto dobrze wyrabiamy i pozostawiamy do wyrośnięcia w ciepłym miejscu. Kasza: 2 i 1/2 garnuszka półlitrowego kaszy jaglanej (około 1200 g) 1 kg rozkruszonego białego sera 400 g masła sól do smaku Kaszę jaglaną gotujemy w 2 litrach wody. Do gotującej się kaszy dodajmy masło i sól

Trzeci talerz