sytej kolacji, drugiego śniadania czy jako jedna z sałatek na przyjęcie/spotkanie z przyjaciółmi lub rodziną. Prosta, a jakże pyszna. Spróbujcie. Sałatkę można podać z prostym sosem winegret, sosem jogurtowym (tu wystarczy wymieszać jogurt z ulubionymi ziołami i opcjonalnie drobno pokrojoną cebulką) lub sosem pita (ja dziś wybrałam tą ostatnią opcję). Składniki: 1 puszka tuńczyka kawałki w oleju roślinnym(...)garście miksu sałat 2 jajka 1 duży pomidor lub garść pomidorków koktajlowych 2 cm pora (biała część) przyprawa do sałatek w młynku do podania: prosty sos winegret, sos jogurtowy (jogurt wymieszany z ziołami i opcjonalnie drobno pokrojoną cebulką) lub sos pita PALADIN (ja dziś postawiłam na sos pita) Przygotowanie: Jajka gotujemy na twardo, obieramy i kroimy na pół. Pomidora
Słodkie okruszkicukier waniliowy i ucieramy zwykły kogel-mogel.Następnie dodajemy jogurty greckie olej i wsypujemy budynie w proszku.Odstawiamy Białka ubijamy na sztywną pianę dodajemy szklankę cukru i dodajemy do masy jogurtowej i delikatnie mieszamy. Dno blachy wykładamy herbatnikami lub krakersami i na nie wylewamy masę jogurtową. Piekarnik nagrzewamy do 180C,wstawiamy ciasto i pieczemy godzinę bez termoobiegu.Po upieczeniu ciasto zostawiamy w piekarniku
Mała w garnku mieszaFollow my blog with Bloglovin Follow my blog with Bloglovin Często powstaje pytanie, czym udekorować nasze wypieki. Oto pomysł na polewę do serników czy brownie - biała polewa jogurtowo-czekoladowa. The post Biała polewa jogurtowo-czekoladowa appeared first on CRAVEmonkey
CRAVEmonkeycukinii... z dodatkiem siekanego kurczaka. Nie są to jednak tradycyjne placki z cukinii. Cukinia starta na tarce o dużych oczkach oraz kawałki fileta z kurczaka wymieszane są z ciastem jogurtowym. Dodatkowo, by placki nie były zbyt mdłe, znajdziemy w nich cebulę oraz czosnek. Tak przygotowane placuszki jogurtowe są delikatne w smaku i pyszne! Poza tym, są proste i szybkie
Kuchnia MagdaLenycukinii... z dodatkiem siekanego kurczaka. Nie są to jednak tradycyjne placki z cukinii. Cukinia starta na tarce o dużych oczkach oraz kawałki fileta z kurczaka wymieszane są z ciastem jogurtowym. Dodatkowo, by placki nie były zbyt mdłe, znajdziemy w nich cebulę oraz czosnek. Tak przygotowane placuszki jogurtowe są delikatne w smaku i pyszne! Poza tym, są proste i szybkie
Kuchnia MagdaLenyPiersi kurczaka drobno posiekane smażone w sosie grzybowo-jogurtowym z papryką i kukurydzą. Ot tak, na szybko obiad powstał, do pracy na lunch-box jak znalazł. Kawałki piersi kurczaka, soczyste i aromatyczne to świetny pomysł na szybkie danie. Pasują do nich wszelakie warzywa, do sosu śmietana kwaśna lub słodka, jogurt z dużą ilością świeżej natki, lubczyku, kolendry lub kopru. Szybki(...)prosty obiad w tygodniu lub na weekend się kłania jak nic. Dziś u nas kawałki kurczaka z pieczarkami brązowymi, papryką, kukurydzą i cebulą w sosie jogurtowym. Lekkie i smaczne danie, które podaję z rozmaitymi makaronami krótkimi, kaszami lub brązowym ryżem. SKŁADNIKI: 1 podwójna pierś z kurczaka (ok. 600 g) 2 cebule 3 ząbki czosnku puszka kukurydzy
Zasmakuj Kuchninaturalny „Dodaj, to co lubisz!”, to wspaniałe rozwiązanie dla osób dbających o zdrowie. 100 g jogurtu to tylko 58 kcal. W składzie znajdzie mleko, żywe kultury bakterii jogurtowych, białka mleka. Jogurt oczywiście możecie też wykorzystać do przygotowania jogurtowych placuszków (przepis znajdziecie na blogu), puddingu chia, najróżniejszych koktajli, sosów itd. U mnie ostatnio króluje jednak najprostsze rozwiązanie. Kubeczek jogurtu
Słodkie okruszkiBabeczki jogurtowe z jabłkami i płatkami owsianymi – to proste i szybkie w wykonaniu muffinki z jabłkami, które świetnie sprawdzą się jako dodatek do kawy. Jeśli zmniejszycie ilość cukru do wykonania tego wypieku, to będą one również super słod The post Babeczki jogurtowe z jabłkami i płatkami owsianymi appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne PrzebojeSkładniki/ 2 porcje: warstwa czekoladowa – 5 łyżek jogurtu bez laktozy – 2 łyżki kakao warstwa jogurtowa – 5 łyżek jogurtu bez laktozy – 2 łyżeczki nasion chia warstwa owocowa -kilka malin -kilka borówek amerykańskich – 6 orzechów włoskich – wiórki kokosowe – syrop daktylowy Przygotowanie: Owoce płukamy. Do pierwszej miseczki wsypujemy kakao oraz 5 łyżek jogurtu naturalnego(...)szklaneczek na deser. W drugiej miseczce mieszamy jogurt naturalny oraz 2 łyżeczki nasion chia. Mieszamy dokładnie i odstawiamy na kilka minut aż nasiona napęcznieją i powstanie galaretka. Gotową jogurtową warstwę umieszczamy w szklankach na warstwie czekoladowej. Na tak przygotowane warstwy układamy owoce ( borówki i maliny) posypujemy kokosem, orzechami . Wszystko polewamy syropem klonowym Smacznego Artykuł Deser z chia i kakao pochodzi
I LOVE LIFEowsianka kokosowa z borówkami 63 Sernikowa owsianka bananowa 65 Pieczony serniczek z jabłkiem 67 Jogurtowy pudding chia 69 Jaglanka z cynamonową gruszką 71 Orzechowa granola z patelni 73 Granola(...)Gofry gryczano-kokosowe 78 Waniliowe gofry z fasoli 80 Owsiane gofry z bananem i masłem orzechowym 82 Jogurtowe gofry z kaszy jaglanej z twarożkiem i owocami 84 Gofry dyniowe z jajkiem 86 Gofry z burakiem i serem feta
Zdrowie na języku :PKurczak w jogurtowej marynacie pieczony z warzywami Nie masz pomysłu na obiad? Nie chce ci się stać pół dnia przy garach? Mam na to idealne rozwiązanie- soczysty w środku i chrupiący z zewnątrz kurczak upieczony razem z ziemniaczkami, papryką, marchewką, cukinią i cebulką. Szybko, prosto i pysznie. Cały obiad za jednym zamachem. Polecam! Składniki: 1 kg części(...)POMYSŁY NA NIEDZIELNY I ŚWIĄTECZNY OBIAD KLIKNIJ TUTAJ SURÓWKI DO OBIADU PRZEPISY TUTAJ IMPREZOWE HITY! POMYSŁY NA DANIA I PRZYSTAWKI KLIKNIJ TUTAJ Artykuł Kurczak w jogurtowej marynacie pieczony z warzywami pochodzi z serwisu Blog z apetytem
Blog z Apetytemczas, który kojarzy mi się z korzennymi smakami. Uwielbiam jesienią tego typu wypieki. Upiekłam pyszne ciasto marchewkowe z cynamonem i przyprawą do piernika, pysznie pachniało podczas pieczenia. Ciasto wzbogaciłam jogurtową pianką z galaretką. Ciasto idealne na jesienny podwieczorek. Polecam :) Upieczcie koniecznie :) Potrzebujemy: Na ciasto: 3 jajka 5 łyżek oleju pół szklanki cukru 1 cukier waniliowy półtorej szklanki mąki tortowej(...)pieczenia. 3. Pieczenie: Ciasto pieczemy około 45-50 minut w temperaturze 180 stopni do zrumienienia, ciasto sprawdzamy suchym patyczkiem czy jest upieczone i dokładnie studzimy. 4. Pianka jogurtowa: Jedną galaretkę rozpuszczamy w jednej szklance gorącej wodzie i odstawiamy do całkowitego stężenia. Następnie stężoną kroimy w kostkę. Drugą galaretkę również rozpuszczamy w szklance gorącej wody i odstawiamy do lekkiego
Izabelawkuchniktóre są w dodatku bardzo zdrowe, to idealna przekąska na drugie śniadanie lub lekką kolację. Można je śmiało zabrać do pracy lub szkoły. Będzie do nich świetnie pasował sos jogurtowo-ziołowy oraz lekka sałatka z dressingiem. Placki są pieczone, a nie smażone, więc sprawdzą się dla tych, którzy liczą kalorie, bo nie dodajemy tu dodatkowego tłuszczu. A może nawet dzięki(...)ciasno je ugniatamy, aby później nie rozpadały się. Uformowane placuszki wkładamy na około 12-15 minut do piekarnika rozgrzanego do 185 stopni. Gotowe placki brokułowe podajemy z sosem jogurtowym lub zieloną sałatką. Smacznego! Artykuł Placki brokułowe pochodzi z serwisu Analiza Smaku
Analiza SmakuCzas przygotowania 20 minut Czas gotowania 5 minut Czas oczekiwania 2 godziny Składniki Spód 50 g orzechów laskowych 50 g migdałów 25 g wiórków kokosowych 30 g tahini Nadzienie jogurtowe 480 g gęstego jogurtu kokosowego 3/4 szklanki gęstego mleka kokosowego 3 łyżki żelatyny 3/4 szklanki wina musującego wytrawnego lub półwytrawnego 15 kropli stewii w płynie lub więcej/mniej wg uznania(...)spód z orzechów. Włożyć do lodówki. Przygotować galaretkę szampańską: żelatynę namoczyć w 1/2 szklanki wina musującego, podgrzać do rozpuszczenia, wlać pozostałą część wina musującego i dosłodzić stewią. Gdy masa jogurtowa już stężeje wylać galaretkę szampańską na wierzch i schłodzić w lodówce przez ok. 2 h. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 194 kcal Tłuszcz
Modern Cave GirlDeser jogurtowy z malinami – to prosty i szybki sposób na małe co nieco do poobiedniej kawy :) Nie wymaga użycia wielu składników oraz nie jest wysokokaloryczny, więc idealny dla osób na diecie. Deser z malinami Prosty i szy The post Deser jogurtowy z malinami appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne Przeboje