Wiwat maj, drugi maj ;) Dzisiaj wolne więc można znowu poświęcić trochę czasu na śniadanie. Co prawda śniadanie jem zawsze, przez co wstaję godzinkę przed wyjściem do pracy, ale takie gdy nie musisz się nigdzie spieszyć i możesz bardziej się nim delektować smakuje znacznie lepiej :) A, że masło orzechowe (ale takie o dobrym składzie) jest potrzebne w każdej diecie(...)takie pożywne śniadanie trzyma spokojnie nas do drugiego śniadania. Przygotowanie nie zajmuje nam wiele czasu a smakuje wyśmienicie :) Składniki: pieczywo ciemne (u mnie pieczywo z Lidla) 2 łyżki masła orzechowego banan Przygotowanie: pieczywo posmarować masłem orzechowym banana pokroić w plasterki i ułożyć na kanapce Smacznego
Gotowanie z pasjąWiwat maj, drugi maj ;) Dzisiaj wolne więc można znowu poświęcić trochę czasu na śniadanie. Co prawda śniadanie jem zawsze, przez co wstaję godzinkę przed wyjściem do pracy, ale takie gdy nie musisz się nigdzie spieszyć i możesz bardziej się nim delektować smakuje znacznie lepiej :) A, że masło orzechowe (ale takie o dobrym składzie) jest potrzebne w każdej diecie(...)takie pożywne śniadanie trzyma spokojnie nas do drugiego śniadania. Przygotowanie nie zajmuje nam wiele czasu a smakuje wyśmienicie :) Składniki: pieczywo ciemne (u mnie pieczywo z Lidla) 2 łyżki masła orzechowego banan Przygotowanie: pieczywo posmarować masłem orzechowym banana pokroić w plasterki i ułożyć na kanapce Smacznego
Gotowanie z pasjąBezglutenowy chleb - bez mąki, bez drożdży, bez nabiału i bez tradycyjnego zakwasu. Tylko 4 składniki! Wystarczy kasza gryczana niepalona, woda, ziarna i sól, aby otrzymać pyszny
Kuchnia MagdaLenyPolędwica zamarynowana w marynacie musztardowo-majerankowej z dodatkiem czosnku i ugotowana na parze. To pomysł na domową wędlinę lub mięso do obiadu, bo można ją serwować
Kuchnia MagdaLenyPolędwica długodojrzewająca to surowa, suszona wędlina, przygotowana na wzór włoskiej szynki Prosciutto czy hiszpańskiej szynki Serrano. Rożnica w wykonaniu jest taka, że ta nasza domowa wędlina
Kuchnia MagdaLenyBułeczki w stylu śródziemnomorskim - pomidorowe z dodatkiem ziół toskańskich. Są to bułki drożdżowe, wykonane z mąki pełnoziarnistej, z dodatkiem koncentratu pomidorowego, dzięki któremu zyskały swój oryginalny
Kuchnia MagdaLenyDomowa wędlina - schab gotowany w mleku z dużą ilością czosnku. Bez konserwantów i innych zbędnych dodatków - tylko mięso, czosnek i naturalne przyprawy. Nie jest też przesolona
Kuchnia MagdaLenyinnego jak sadzone jajka w lekko ostrym sosie pomidorowym z przyprawami i dodatkami. Danie idealne jako śniadanie lub wczesna kolacja! Szakszukę szczególnie polecam tym, którzy lubią porządne, sycące śniadania bądź kolację na ciepło. W klasycznym przepisie danie nie zawiera w sobie szpinaku i mozarelli, stąd właśnie mój pomysł na (niesamowite zresztą ) urozmaicenie. Szakszuka ze szpinakiem to super pomysł(...)dobry początek weekendu, szczególnie jeśli planujecie jakiś większy większy wysiłek fizyczny czy trening. Smacznego! Polecam również: Domowa quesadilla z kurczakiem na ostro Omlet z twarożkiem – fit śniadanie na słono Fit pancakes na bazie płatków owsianych Trudność Początkujący Czas przygotowania 10 min. Czas gotowania 10 min. Całkowity czas 20 min. USTAW TIMER SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA 1 PORCJĘ) 2 jajka
A to pestkainnego jak sadzone jajka w lekko ostrym sosie pomidorowym z przyprawami i dodatkami. Danie idealne jako śniadanie lub wczesna kolacja! Szakszukę szczególnie polecam tym, którzy lubią porządne, sycące śniadania bądź kolację na ciepło. W klasycznym przepisie danie nie zawiera w sobie szpinaku i mozarelli, stąd właśnie mój pomysł na (niesamowite zresztą ) urozmaicenie. Szakszuka ze szpinakiem to super pomysł(...)dobry początek weekendu, szczególnie jeśli planujecie jakiś większy większy wysiłek fizyczny czy trening. Smacznego! Polecam również: Domowa quesadilla z kurczakiem na ostro Omlet z twarożkiem – fit śniadanie na słono Fit pancakes na bazie płatków owsianych Trudność Początkujący Czas przygotowania 10 min. Czas gotowania 10 min. Całkowity czas 20 min. USTAW TIMER SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA 1 PORCJĘ) 2 jajka
A to pestkaPrzygotowanie domowego chleba wcale nie musi być pracochłonne i trudne. Oto przepis na domowy chleb o prostym składzie, który wyjdzie każdemu! Wystarczy tylko 10-15 min
Kuchnia MagdaLenyLubicie owsiankę? Ja bardzo. Owsianka z pieczoną gruszką to pyszny pomysł na zdrowe, pożywne i szybkie śniadanie . To poranna dawka energii na dobry początek dnia. O zaletach płatków owsianych wie chyba każdy. Zawierają mnóstwo witamin, minerałów i błonnika, który poprawia pracę jelit i daje uczucie sytości. Dzisiejszą owsiankę zrobiłam(...)pieczonymi gruszkami z dodatkiem miodu i cynamonu oraz uprażonymi orzechami włoskimi. Gruszki po upieczeniu są mięciutkie i aromatyczne. Niebo w gębie! Do tego sok jabłko – gruszka Hortex i śniadanie gotowe Składniki: Owsianka: 1 szklanka płatków owsianych 1 i 1/2 szklanki mleka 1/2 szklanki wody 2 łyżki miodu Pieczone gruszki: 2 gruszki 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżka
Oryginalny smakdawno po Bożym Narodzeniu, z którym zapach przypraw korzennych kojarzy się chyba każdemu. Jednak na koktajl o smaku piernika pora zawsze jest dobra. Propozycja na śniadanie lub drugie śniadanie do pracy. Wykonanie tego koktajlu nie jest bardzo skomplikowane. Wystarczy 15 minut, blender, jabłko, banan i piernikowe masło orzechowe A jak mam zrobić piernikowy koktajl, jeżeli nie mam piernikowego(...)przyprawy do piernika. I kto powiedział, że nie można zrobić koktajlu o smaku piernika i nie będzie smakował jak ciasto z małą różnicą, że będzie to płynny koktajl na śniadanie. Zapraszam do spróbowania i komentowania na temat jego smaku. Print Piernikowy koktajl jabłkowo bananowy Keyword banan, cynamom, jabłko, masło orzechowe Servings 4 osoby Ingredients 2 łyżki piernikowego masła orzechowego
Przepisy na koktajle z blenderaNigdy nie byłam zwolenniczką zup mlecznych, owsianek i słodkich śniadań. Raczej zawsze, po części z przyzwyczajenia, wybierałam słoną wersję- wszelkie kanapki z mnóstwem warzyw, które leciały jak tylko zrobiłam pierwszego kęsa, omlet... Tak jest mi wygodniej i zdecydowanie szybciej. Na samą myśl, że rano, po przebudzenie mam poświęcić jeszcze z 30 minut na przygotowanie śniadania skutecznie mnie(...)zmieniłam trochę nawyk żywieniowy i jem po prostu płatki z mlekiem. Zdarza się też- tak jak w przypadku tego autorskiego pomysłu Zosi Cudny, który troszkę pod siebie zmodyfikowałam, że śniadanie przygotowuję wcześniejszego wieczoru. Jak nie w całości, to przynajmniej tyle, by z samego rana poświęcić na dokończenie jak najmniej czasu. I dla mnie to najlepsze rozwiązanie. A jakie śniadania
Kuchnia w czekoladziedodatkowi miodu i dojrzałego banana. Z ich zrobieniem poradzi sobie każdy początkujący kucharz, szczególnie, że w przepisie zamieściłam zdjęcia krok po kroku! Mój Tadzio, jak zapewne większość dzieci, uwielbia śniadania na słodko. Mógłby jeść na zmianę naleśniki, albo placki :) W grę wchodzą jeszcze gofry, ale na takie danie potrzebuję z oczywistych powodów więcej czasu, podczas gdy apetyczny stosik placuszków(...)drugą stronę, gdy na powierzchni placków pojawi się wiele bąbelków. Uchwyciłam to na zdjęciach poniżej, więc mam nadzieję, że będziecie wiedzieć, o co chodzi :) Placki jogurtowe możecie podać na śniadanie z dowolnymi ulubionymi dodatkami. Mój synek najczęściej zjada je (jak prawie wszytko) z dżemem truskawkowym 100% lub polane syropem daktylowym, którym mama kreśli mu na plackach kółeczka i różne
Chilli Czosnek i Oliwaobiad . Kurczak podany na śniadanie w prostej formie sprawdzi się wspaniale. Mini tosty z awokado i kurczakiem W zależności od dnia czasami mam ochotę na ciężkie i zapychające śniadanie , czasami na lekkie, czasami wytrawne a czasami na słodkie. Nie bez przyczyny mówią, że kobieta zmienną jest Na słodko lubię croissanty, bułeczki drożdżowe czy słodkie tosty. Jeśli chcę się(...)najeść do oporu to wtedy sięgam po kaszankę lub jajka sadzone. Lekkie śniadanie to takie które sprawi, że czuję sie najedzona ale bez przesady. Dla mnie lekkie śniadanie może być złożone z sałaty połączonej z warzywami, owoców albo tostów właśnie np. z warzywami i wędliną. Tym razem tosty zrobiłam z awokado i pieczonym kurczakiem. Kurczaka przyprawiłam do smaku
mecooks