fit - 16692 przepisów (strona:385/1113)

Dziś wpadłam na pomysł na kolejny placek serowy. Tym razem zrobiłam placek z baaaaardzo smacznym wnętrzem Kilka dni temu zrobiłam dżem jeżynowy, a że nikt z

Dzisiaj było tak gorąco, że musiałam wykombinować taki obiad, przy którym nie trzeba będzie długo stać przy kuchence i wykombinowałam Z racji tego, że uwielbiam ormiański

gumą arabską (guma ta też jest roślinna pochodzenia naturalnego) a nie wosku caranuba. Pamiętajmy też, że mimo iż są to wegańskie łakocie to nadal są to słodycze a nie fit produkt, który miałby być zastępstwem słodkości na diecie. Także jedzmy ale z umiarem ;)  Ocena: 6 pand

Dziś tak mocno grzało słońce, że kompletnie nie miałam ochoty na stanie przy kuchence, dlatego padło na szybki obiad z piekarnika Zamarynowałam sznycle z indyka w

Dziś kolejna propozycja na pyszne i nietypowe śniadanie w postaci placka ryżowego z dodatkiem sera żółtego i brzoskwini. Musiałam wykorzystać resztę jogurtu i kawałek sera i

zapiekance. Zgodnie z tradycyjnym przepisem plastry bakłażana smaży się w głębokim oleju, czasem dodatkowo obtaczając wcześniej w roztrzepanym jajku i bułce tartej. Ja zdecydowałam się na wersję bardziej fit. Pokroiłam bakłażana na plastry i posmarowałam bogatą w przeciwutleniacze, wyrazistą w smaku oliwą GranFruttato od Monini, a następnie upiekłam z piekarniku. W czasie, gdy bakłażany się piekły, ja mogłam zająć

Uwielbiam takie szybkie i proste przepisy nie wymagające żadnych gadżetów kuchennych. I dziś podzielę się kolejnym przepisem, który wymyśliłam na biegu z tego co miałam w

wysokich obrotach i miksujemy do dobrego połączenia się składników. Gotowe! Smacznego! Dlaczego zamieściłem ten przepis? Po pierwsze: jest zdrowy. Wiele osób przykłada zbyt małą wagę do spożywanych produktów. Przepisy fit bardzo często skupiają się mocno na warzywach, drastycznie zmniejszając ilość protein. Ten shake pozwala uzupełnić niedobory. Tylko nie przesadzajcie z nim w drugą stronę! Polecam też pić dużo wody

Dziś mam dla Was najprostszy przepis na bardzo smaczną zapiekankę drobiowo- serową. Swoją zapiekankę zrobiłam z filetów z piersi indyka, ale równie dobrze można ją zrobić

wydrukować Zapraszam również po przepisy na inne ciasta z wykorzystaniem kaszy jaglanej: TARTA JAGLANA Z TRUSKAWKAMI SŁODKO KWAŚNA TARTA JAGLANA Z KIWI SNICKERS JAGLANY ZE SŁODKO SŁONYM KARMELEM FIT 3 BIT (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push

Osobiście uwielbiam połączenie sera żółtego z bananem i każdego zachęcam do spróbowania takiej mieszanki. Banan i ser idealnie komponują się z miodem, wszelkiego rodzaju syropami, dżemami

Mam dla Was baaaardzo prosty przepis na pyszną roladę serową z nadzieniem pieczarkowym. Rolada ta smakuje zarówno na zimno jak i na ciepło i idealnie prezentuje

lista produktów, czyli produkty spożywcze z opisem niezbędnym przy każdej diecie. Tu znajdziecie informacje o kaloriach, ilości białka, węglowodanów, tłuszczu. Co ciekawe nie są to tylko typowe produkty fit, ale też kuszące kremy czekoladowe itd. Bardzo przydatna strona dla każdego. Do tego duża ilość ciekawych artykułów np. „11 najskuteczniejszych ćwiczeń na mięśnie łydek”, „Czy ryby

kiedykolwiek będę smażyć wątróbkę na patelni, na pewno nie. Nie dość, że całą robotę robi za nas piekarnik, omija nas nieprzyjemne pryskanie to jest dodatkowo lżej strawna, po prostu fit

brokuła i jego kiełek, podana z sosem musztardowo-miodowym na bazie jogurtu greckiego. Pyszna i pożywna sałatka, która spokojnie może zastąpić obiad. To tego jest zdrowa i w wersji fit! Komosa zawiera pełnowartościowe białko, a poza tym to prawdziwa skarbnica witamin (A, E, B1, B2, B3, B6, kwas foliowy) i minerałów (magnez, wapń, potas, żelazo, fosfor, sód i cynk