fit - 16692 przepisów (strona:393/1113)

razy podczas 7 dniowego urlopu wybierz się do hotelowej siłowni i pomachaj ciężarkami. Każda aktywność fizyczna jest wskazana. Nawet skoki do basenu będą ok. :) #wakacje #allinclusive #dietaketo #odchudzanie #fit #ketoporady #lchf #optymalni #dietakwasniewskiego #bezwegli #hasimoto #niedoczynnosctarczycy #insulinoopornosc #cukrzyca #zdrowejedzenie #swiadome #odzywianie #superfood

Muszę przyznać, że ostatnio jest to moje ulubione śniadanie. Przygotujesz je w kilka chwil - wystarczy jedynie wymieszać ze sobą wszystkie składniki. W dodatku doskonale nadaje się

Święta się skończyły – czas wracać na dobre tory jedzeniowe, prawda? A że w sklepach pojawiła się moja ulubiona botwinka, to dziś, w europejski dzień śniadania

Kolejny pomysł na pyszne, puszyste placki bez grama mąki. Moje dzieci je uwielbiają, a i ja też bardzo chętnie zajadam je na śniadanie. Placki te są

Po świątecznym objadaniu warto pomyśleć o oczyszczaniu organizmu. Warto pomyśleć o przygotowaniu świeżo wyciskanych soków, które dostarczają błonnika witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Soki odchudzające to doskonałe

Kochani Witajcie.;) Dziś tak jak obiecałam podaję Wam przepis na bardzo łatwe i szybkie a w dodatku Fit ..Placuszki z serka wiejskiego i płatków owsianych z nutą Marcepanową ;) o Tak ;)  Wszystkie przyprawy i dodatki znajdziecie w sklepie https://www.skworcu.com.pl Polecam ;)  Składniki na ok 12 sztuk sporych placuszków:  🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞 1 serek wiejski

Uwielbiam omlety zarówno wytrawne, jak i na słodko. Dziś przedstawiam Wam kolejny, wymyślony przeze mnie przepis, z którego jestem bardzo zadowolona Łosoś wędzony idealnie smakuje z

Jeśli szukacie szybkiego, ciekawego i zarazem prostego w wykonaniu pomysłu na pożywne śniadanie, to zapraszam po mój nowy przepis na omlet kukurydziano- koperkowy z oliwkami. Omlet

Dziś podzielę się kolejnym pomysłem na pyszne i pożywne śniadanie, które przypadanie do smaku wszystkim miłośnikom omletów i serów. Omlet ten smakuje wyśmienicie zarówno na ciepło

Wszyscy pieką babki i mazurki a ja poszłam na łatwiznę i zrobiłam paschę daktylowo- orzechową. Niestety nie mam specjalnej foremki na paschę i robiłam ją w

Przepis na babkę cytrynową jest prosty, a wykonanie ciasta szybkie. Możecie ją upiec w wersji tradycyjnej, na białym cukrze i pszennej mące, lub też zdecydować się na wersję bardziej fit - z ksylitolem i mąką orkiszową. Szczerze polecam wykorzystanie ksylitolu do wypieków, ponieważ ma on mniej kalorii, a różnicy w smaku nie czuć.  ➤ Zobacz także: Świąteczna babka z żurawiną

dużo :) Idealny deser dla smakoszy masła orzechowego i twarogu. Osobiście jestem wielkim fanem takiego połączenia! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Zapraszam również na inną wersję w moim wykonaniu 3 bita.  FIT 3 BIT BEZ PIECZENIA . Wartości odżywcze 1 porcji (16): 161 kcal B 14 g W 8 g T 7 g Składniki: ▸500 g twarogu chudego ▸300 g jogurtu naturalnego

Zdrowa kanapka z awokado to pomysł na szybkie i bardzo dietetyczne śniadanie. Kanapka ta dostarczy nam energii na cały dzień. Posiłek ten jest bardzo lekki, więc

Domowe rolmopsy z papryką   Śledź po kaszubsku II   Śledź wiejski Pasta z tuńczyka Pasta z tuńczykiem i oliwkami Śledź po kaszubsku Tuńczykowa pasta do kanapek Łososiowa przekąska fit Śledź w oleju z pieczonymi burakami Marynowany surowy łosoś w przyprawach Pasta rybna w wersji light Pasta z wędzonego pstrąga Pasta z tuńczykiem Pasta łososiowa Śledź w buraczkowej pierzynce