fit ciasto - 4767 przepisów (strona:11/318)

WEGAŃSKA TARTA CZEKOLADOWA 196

Witam was serdecznie! Dzisiaj mega prosty przepis na czekoladową tartę wegańską. Jest jeden mały haczyk, potrzebujecie blendera! :) To do dzieła! Wybaczcie, że bywam tak rzadko, ale

fitolarun.blogspot.com
CO Z ŻÓŁTKAMI: pizzerynki 134

Często dostaję pytania ''Co robisz z żółtkami po omletach?'' ... Wychodząc wam (i sobie) naprzeciw siedzę i myślę, myślę i siedzę i powstają w mojej głowie (i

fitolarun.blogspot.com
Klasyczna szarlotka na kruchym cieście z przepisu z lat 70. 180

pierwsze ciasto, które samodzielnie, kiedyś, w wieku 11-12 lat upiekłam w jedną z jesiennych sobót. Być może dlatego zapach tej szarlotki kojarzy mi się z moim dzieciństwem na wsi, a smak jedzonego jeszcze na ciepło ciasta sprawia, że nadal przy pierwszym kęsie mam radość i ten błysk w oczach Szarlotka nie jest z pewnością ciastem fit ;p pomimo(...)użycia dużej ilości jabłek, dodaniu jagód goji (dawniej były to rodzynki). Jej bazą jest kruche ciasto na maśle, śmietanie i białej mące. Oczywiście polecam modyfikację (i np. użycie mąki pełnoziarnistej, cukru trzcinowego i jogurtu naturalnego), która jak najbardziej jest dozwolona i zakończy się sukcesem Szarlotka jest aromatyczna, lekko wilgotna od jabłek i ma chrupiący, słodki wierzch. Kremowa, pachnąca cynamonem część

Eat me! Fit me!
OMLET INACZEJ: carrotcake+cheesecake 182

 Hejo! W związku z licznymi pytaniami o moje ''ciacho''- nie ciacho z insagramowych zdjęć wstawiam dla Was Moi Drodzy przepis! ''Omleciorek''  idealny na jesienne

fitolarun.blogspot.com
Cukiniowe cudo - 180 kcal? 232

Witajcie! Dzisiaj wielkie, pyszne cudo , które ma tyle kalorii co ''kot napłakał?'' (swoją drogą, to oznacza, ze koty nie płaczą?) :D Czasami z mojego gapiolstwa wychodzą

fitolarun.blogspot.com
Rabarbar. Ciasto na obiad, gdy znudzi Ci się ryż. 214

Jeszcze muszę się nauczyć, jak robić szybko i skutecznie zdjęcia jedzenia, zanim je zjem... :D Ciężka sprawa. Trudno! Najważniejsza jest treść... ale ładne zdjęcia by się

fitolarun.blogspot.com
SERNIK CHMURKA 117 kcal 208

NIEBO! Tyle wystarczy, aby opisać smak tego serniczka! Wyszedł odrobinę nietypowy- bardzo leciutki, dokładnie taki tak jak chmurka! Zainspirowana fit ciasteczkiem od @ewelina880222 postanowiłam w końcu zrobić coś co da się zjeść :D Niestety nie mam blendera, wiec zmuszona byłam odrobinę pokombinować z innymi proporcjami oraz musiałam znaleźć zdrową alternatywę dla serka zwanego ''delfiko''. I znalazłam! W NETTO. Serek twarogowy(...)nazywa się ''emilki'' i jest z Mlekomy. Od teraz nie rozstanę się z tym wynalazkiem i gdy tylko  będę miała ochotę piec moje ukochane ciasto, polecę do sklepu specjalnie po niego! Koniecznie poszukajcie go w sklepach, bo nie wiem jak wypiek wyjdzie z innym serkiem  SKŁADNIKI: - 500g serka twarogowego chudego ''EMILKI'' z Mlekomy - 140g serka homogenizowanego ''Tutti

fitolarun.blogspot.com
Gofry z cukinii 167

Cukinii w tym roku u mnie nie zabraknie, nie ma się co martwić! Tylko to codzienne powstawające w mojej głowie pytanie: Co ja dzisiaj z nią

fitolarun.blogspot.com
Ciasteczka piernikowe 12kcal? 181

Na wstępie! 1. Radzę jednak zrobić ciasteczka piernikowe dwa razy grubsze (24kcal) :D 2. Ciasteczka smakują przecudownie, gdy wpadną do kawy z mlekiem (a do tej

fitolarun.blogspot.com
Wegańskie ciasteczka świąteczne 32kcal 203

Puszka mleka kokosowego leżała w czeluściach lodówki kilkanaście tygodni, wiec przyszedł czas na jej skonsumowane! Część płynna została wykorzystana w tym przepisie, a ''śmietanka'' została ubita

fitolarun.blogspot.com
CO Z ŻÓŁTKAMI? Tarta jabłkowa 1280 kcal 155

Dzień dobry! 100 post! OMG Ja wiem, ja się obijam z tym blogowaniem. Nie mogę ostatnio znaleźć swojego miejsca na tym świece i to dlatego. Tak

fitolarun.blogspot.com
PIERNICZKI DROŻDŻOWE 23kcal 188

SKŁADNIKI (40-50 pierniczków, u mnie 50): -220g mąki (2 szklanki u mnie żytnia ryżowa i kukurydziana) - stewia w płynie (u mnie sporo, musi być

fitolarun.blogspot.com
truskawkowy SERNIK z TOFU 178

Kocham nabiał, ale staram się go ograniczać- niestety nie służy mojemu układowi trawiennemu :( Jednak, jednak! Kiedy zobaczyłam ofertę Biedronki, a w niej TOFU od razu wpadłam

fitolarun.blogspot.com