ramach dodatków marchewka i trochę zieleniny. Niby coś z niczego, ale smakuje rewelacyjnie. To dobre danie, kiedy nie macie za wiele w lodówce, a nie chcecie się rzucać na fast-food. Ostrzegam - bardzo ostre, więc wrażliwcy powinni zredukować ilość papryki. SKŁADNIKI (2 porcje): 200 g makaronu razowego penne (pióra) 3 średnie marchewki 2 garście liści rukoli 1/2 cebuli
Powiedz dietom nierobione są na tłuszczu roślinnym, możemy je zamówić i zajdać się nimi. Wiadomo, że nie jest to opcja na dłuższą metę, ale od czasu do czasu nawet taki fast food nie zaszkodzi, zwłaszcza jeżeli nie mamy za bardzo innych możliwości jedzeniowych. Jeden z wyjazdów za granicę obfitował w jedzenie frytek, gdyż inne jedzenie nie było raczej dostępne. Ale przy kilkudniowym
Bananowe Polebył to kolejny krok do zrzuceniu kilku kilogramów, chociaż przesadnie gruby nie byłem. Wiązało się też to z dietą jaką sobie narzuciłem, odstawione białe pieczywo, cukier, sól, mączne rzeczy, fast foody, masło, ziemniaki i zwiększenie owoców, warzyw i surówek wszelkiej maści. Jadłem raczej mięso plus warzywa, bez żadnych zapychaczy. Ciągnęło mnie, żeby zacząć biegać, ale najzwyczajniej bałem się zacząć. Obecnie
Bananowe PoleDzieci kochają fast food i słodkości, więc skoro dziś jest ich dzień, przygotujmy im zdrowszą-domową wersję ze świeżych, dobrych produktów. Poniżej wybrane przepisy starsze i nowsze na: pączusie, hamburgery, lasagne i pizze :) Wystarczy kliknąć w miniaturkę by przenieść się bezpośrednio do przepisu Smacznego :) bułeczki drożdżowe hamburgery pieczone oponki małe pączusie orzeszki Domowa kanapka drwala Pizza 5 serów Pizza
KreatywnePinyMłoda kapusta skrywa przede mną jeszcze wiele nieodkrytych smacznych potraw. - tak pomyślałam i zrobiłam sobie colesława. To klasyczna surówka oferowana w jednym z fast foodów ;) Nie ukrywam, że to jedna z moich ulubionych. Potrzebujemy: główka młodej kapusty 2 marchewki 1 cebula 1 ząbek czosnku 3 łyżki majonezu, ja robiłam własny jajeczny majonez, przepis na niego możecie znaleźć na blogu
MamaOskarkalepszym osiedlowym markecie. Łączny czas przygotowania wynosi ok. 1 godziny, więc nawet przy braku czasu na ugotowanie obiadu lub kolacji nadal jest to niezła alternatywa dla wizyty w pobliskim fast foodzie. Z pewnością przy tym smaczniejsza i zdrowsza, gdyż potrawa nie zawiera np. żadnego dodatkowego tłuszczu poza tym pochodzącym z mięsa. Ja przyrządzam to danie zwykle w rękawie do pieczenia
Kulinarna PokusaDuuuużo lepszy niż ten z fast foodów :) soczyste mięso, jędrne warzywa... nic więcej nie potrzeba. No może... domowe frytki z piekarnika! Ale o tym później ;) Składniki (na 4 duże hamburgery): 400g mielonej wołowiny 1 mała cebulka 1 jajko 4 łyżki bułki tartej sól i pieprz 4 bułki do hamburgerów (najlepiej domowe) 4 plasterki boczku wędzonego mała główka sałaty 2 pomidory
Piąty grzech głównyWszyscy czasem ulegamy pokusom. Część z nas nie może przejść obojętnie obok cukierni, a inni... Koło fast-food'ów. Doskonale wiemy jak bardzo niezdrowe dla nas jest to jedzenie, ale czasem chcemy się po prostu oderwać od codziennych posiłków. Dla mnie jednak, największym grzechem jest zabieranie dzieci do McDonalda i przyzwyczajanie ich od najmłodszych lat do tak niezdrowego jedzenia, które
Piąty grzech głównymielone, odkładać na ręcznik papierowy bułka, kotlet, majonez, ser żółty, ogórek zielony, pomidor, sałata keczup, rzeżucha: bułka, kotlet, sałata, ogórek konserwowy, pomidor, keczup: smaczne, syte i zdrowsze od prawdziwych fast foodów..............SMACZNEGO
W Mojej Kuchni LubięSzybkie jedzenie nie musi oznaczać fast food'u. Mało tego w 10-15 minut jesteś w stanie przygotować smaczny, ale i zdrowy posiłek. Wystarczy, że otworzysz lodówkę i wyjmiesz ulubione warzywa sezonowe, dodasz kawałek sera i/lub rybki czy mięsa i twój zdrowy szybki obiad tworzy się prawie sam! Składniki: batat brokuł zielone szparagi cebulka szalotka ser kozi typu feta sól
Wielki apetytBlueberry Corner by "jagodzianka" Sajgonki to taki wschodni fast food. Pierwszy raz usmażyłam sajgonki gdzieś na początku lat 90-tych. Wtedy pojawił się w sklepach … Przeczytaj cały artykuł Post Sajgonki pojawił się poraz pierwszy w My Blueberry Corner
My Blueberry Cornermiejsce gdzie rodzice wysyłają swoje pociechy,aby poradziły sobie z nadwagą i poprawiły swoją kondycję fizyczną.Jak wiadomo otyłość wśród małoletnich jest coraz częstszym zjawiskiem a walka z Fast foodem nie należy do najłatwiejszych.Film dokumentuję grupę kolonistów,którzy za wszelką cenę pragną przechytrzyć opiekunów i zjeść paczkę zakazanych chipsów.Film wyreżyserował Tomasz Jeziorski. Przyznam,że jestem bardzo ciekawa
Wielki apetytSistema to go to moje nowe odkrycie. Jeśli jesteście zmuszeni do spożywania posiłków poza domem a Fast Food nie jest waszym sprzymierzeńcem zajrzyjcie do sklepu www.redcoon.pl i znajdźcie pojemnik w sam raz dla waszych potrzeb. Pojemniczki nie zawierają bisfenolu A (BPA Free) co dla mnie ma olbrzymie znaczenie, bo mogę je bezpiecznie używać zarówno ja jak i moje dzieci. Sistema
Wielki apetytpierwszy upiekłam domowe bułki do burgerów (przepis tu ). Gdy wróciłam do domku postanowiłam je dobrze wykorzystać. Otworzyłam lodówkę wyjęłam kilka potrzebnych składników i kilka chwil przygotowałam sobie własny, domowy fast food. Świetny na kolację biorąc pod uwagę, że do takiej domowej buły możesz włożyć wszystkie dostępne, ulubione produkty. Składniki: bułka hamburgerowa 1 łyżeczka majonezu delikatnego (Winiary) 0,5 łyżeczki ketchupu
Wielki apetytUlubione danie moich dzieci, czyli kurczak w kokosowym cieście. Smakuje dokładnie tak jak w budkach z chińskim Fast foodem. Nie jest to z pewnością danie light, ale raz na jakiś czas można przecież zaszaleć. Łatwy w przygotowaniu i nie spędzisz w kuchni długich godzin. Do dzieła! Składniki: 200 ml mleka kokosowego 1 szklanka mąki pszennej podwójna pierś
Wielki apetyt