diety - 12042 przepisów (strona:490/803)

przepisu wprowadziłam drobne modyfikacje. I trzeba przyznać, że obiad okazał się całkiem smaczny, ale... Z założenia przepis jest dla 4 osób... No way! No może dla 4 osób na diecie "jem połowę". Zakładając, że nie będziecie podjadać przy gotowaniu 3 osoby mogą się najeść. Wychodzi około 20 małych pulpecików. Po pięć na głowę... o ile mama i dwójka małych dzieci

Większość z nas cierpi na jakieś swoje drobne dolegliwości, co świetnie potrafią wykorzystać producenci różnego rodzaju leków i suplementów diety. Ich tabletki zapobiegają wszystkiemu i każdy jakieś dla siebie na pewno znajdzie... Zimne ręce? Pigułeczka. A może masz w domu małego niejadka? I na to znajdzie się tableteczka... Trudno powiedzieć, które z nich działają naprawdę, a które tylko na naszą

Zdjęcie dzięki uprzejmości organizatorów Pierwszym punktem spotkania był krótki wykład dietetyczki na temat zdrowych tłuszczów, które są źródłem kwasów Omega 3-6-9 i sposobów ich wprowadzania do naszej diety. Po nim nastąpiła degustacja soków z oferty Oleofarm, które są w stu procentach naturalne i niesłodzone. Jeśli chodzi o ich smak... jedyny, który przypadł mi do gustu to malinowy

deser - w zależności od nastroju. A jeśli zrezygnować z cukru, to również dietetyczne ;) Osobiście nie lubię kanapek z serem, twarożkiem, o jogurtach już nie wspominając, dlatego lubię wzbogacać dietę o takie owocowo-serowe kombinacje.  Do przygotowania użyłam twarogu sernikowego, bo akurat miałam go pod ręką. Spokojnie można zastąpić go innym kremowym serkiem, np. mascarpone lub serkiem homogenizowanym.  Przygotowanie

Brownie - mocno czekoladowe ciacho :) OSTRZEŻENIE. Wypiek silnie uzależniający. Zawiera duże ilości czekolady. Jeśli jesteś na diecie spożywaj tylko w obecności znajomych. Spożywanie w samotności grozi przedawkowaniem ;) Dziś w cyklu "Ciasta świata" czekoladowe brownie. Od klasycznego różni się tym, że zawiera odrobinę kawy, jednak jest ona zupełnie niewyczuwalna, a dzięki niej ciasto nie jest słodkim ulepkiem. Ogromną zaletą brownie

Omega-3. Ale wróćmy do pasty :) Jest naprawdę pyszna i przede wszystkim naturalna, bez zbędnych "e" (no chyba, że z puszki, dlatego czytajcie składy!). Jeśli jesteś na diecie, zamiast majonezu dodaj więcej jogurtu naturalnego. A jeśli masz ochotę urozmaicić pastę, wkrój do niej drobno (już po zmiksowaniu) korniszona lub kawałek ogórka kiszonego. Czytaj dalej

Bomi, gdzie zaopatruję się w mąkę pełnoziarnistą. cynamonwkuchni 2010/01/25 21:44:59 :D Jak da się w tym też serowe robić, to jestem bezpieczna, bo mogę takie jeść na diecie :D Kurcze, najbliższe Bomi jest... nawet nie wiem gdzie. :P Ale muszę się rozejrzeć, jak 7 zł kosztuje

soebie skopiować pare przepisów. Serdecznie dziekuję za pomysły, bo u mnie ostatnio jakoś wyczerpaly się. Pozdrawiam. Pozwolę sobie tu zajrzeć jeszcze :) Aha, a może jeszcze jakieś uwagi o tej diecie? :) sowa_nie_sowa 2010/03/09 11:10:30 Witam i cieszę się, ze znalazłaś tu coś dla siebie:) Oczywiście korzystaj do woli! O Montignacu nie pisałam, bo wyszłam z założenia

także z samymi truskawkami i myślę, że z każdymi owocami będzie ok. Komentarze m.dawid 2010/05/27 16:19:11 Oj Sowo kusisz:( mam cukrzyce ciążową i muszę się trzymać diety.... a tu sezon truskawkowy się zaczyna...... sowa_nie_sowa 2010/05/27 16:26:08 A takie coś by Ci zaszkodziło? Bez cukru przecież:) m.dawid 2010/05/27 18:51:54 owoce.................... sprobuje z mala

Miało być o eliksirach i diecie strukturalnej, ale jakoś nie mogę się zebrać, więc będzie sałatka owocowa, co to każdemu (prawie) smakuje, a mało komu się chce robić;) Czytaj więcej

smarowania chleba, co można wziąć do pracy. Ten "fasolowy smalec" w moim wykonaniu smakował mi ... średnio. Nadal więc szukam czegoś do smarowania, co oczywiście pasuje do mojej antycholesterolowej diety. Kanapki do pracy mają te wadę, że jedna kromka l...eży na drugiej i nie wygląda to tak ładnie jak kanapeczki na Twoim zdjęciu. Pozdrawiam serdecznie. I. sowa_nie_sowa 2012/01/26

orzeszkow sojowych, ktore sa bardzo zblizone w smaku do orzeszkow ziemnych. Wystarczy namoczyc soje , mozna posolic i nawet posypac papryka (no tylko nie wiem czy to zgodne z twoja dieta ?) , do piekarnika na 190° tez ok 40 minut az beda rumiane sowa_nie_sowa 2012/02/12 10:22:57 Basiu , a mnie soja kojarzyła się z mlekiem i mąką, hehe Dzięki

ofercie znajdziecie także inne oeleje oraz nasiona. olej z ostropestu olej z wiesiołka olej  z czarnuszki olej słonecznikowy olej z pestek dyni olej rzepakowy Olej postanowiłam włączyc dod diety mojej córki Natalii. Zmaga się ona z Atopowym Zapaleniem Skóry i nadmiernym wysuszeniem. Zawartość kwasów OMEGA 3 w olejach, powinna wpłynąć korzystnie na jej skórę. Już wczoraj spróbowała oleju lnianego

alergików . A my pijemy, jemy ciągle to samo. Ale przecież to produkty dla Wszystkich. Warto się z nimi "zaprzyjaźnić". Bogate w cenne minerały i witaminy pozwolą wzbogacić codzienną dietę .  Zielony kokta jl   Wystarczy 3 składniki   banan kiwi napój waniliowy Alpro Soja   Banana i kiwi obieramy, kroimy . Wrzucamy do naczynia i miksujemy. Zmiksow ane owoce uzupełniamy napojem

Sernik - moja miłość ! Żadna dieta nie sprawi, że odpuszczę sobie kawałek sernika !  Tym razem zrobiłam sernik cytrynowo-pomarańczowy na kakaowym spodzie. Do serniczka idealnie pasują macerowane truskawki - sezon już niedługo, więc trzeba gromadzić przepisy z truskawkami :D Spód: 180 g krakersów 150 g kruchych ciastek ( ja użyłam domowych )      200 g masła 3 łyżki cukru pudru