Owsianka. Uznaje się ją za jeden z najzdrowszych pokarmów świata – nic w tym dziwnego, jeśli pozna się bogactwo składników odżywczych owsa. Każdy rodzic chciałby, żeby jego dziecko odżywiało się zdrowo, jednak niewiele dzieci lubi jeść owsiankę. Jak to zrobić, żeby polubiło? O tym przeczytacie w tym poście! Nie ma nic lepszego niż owsianka Jak sama nazwa wskazuje, płatki owsiane robi się z owsa. W jego ziarnach znajdują się nie tylko cenne witaminy (zwłaszcza te z grupy B), ale także niezbędne do funk... czytaj dalej...