diety - 12042 przepisów (strona:367/803)

Fasolka w sosie pomidorowym z klopsikami z mięsa wieprzowego! 118

Dzisiaj męski obiad. Mój K. nie jest na diecie, wręcz przeciwnie ;-), dlatego będą też tu pojawiać się przepisy wysokoenergetyczne, z dużą ilością białka. I takie jest to danie, pyszna fasola jaś, w sosie pomidorowym, ze świeżym rozmarynem, majerankiem, do tego klopsiki z mięsa wieprzowego przyprawione czosnkiem nieniedźwiedzim, a wszytko okraszone w dodatku boczkiem wędzonym. O tak! Miliony kalorii ;-))) To Panowie

SMYKWKUCHNI
Żurek bezglutenowy na maślance 131

żurek przygotowałam córce na Wielkanoc, by mogła pogodzić tradycję z dietą i chorobą. Taki żurek z przyjemnością można sobie przygotować w ciągu roku, gdy najdzie nas ochota na talerz żurku, bez martwienia się, że jemy niezdrowo i tłusto. Jest prosty i delikatny w smaku. I najważniejsze, że bezglutenowy. Czytaj więcej

Bernika - moj kulinarny pamietnik
Koktajl wysokobiałkowy – naturalny 132

Koktajl wysokobiałkowy Są weganie będący na dietach wysokowęglowodanowych, ale to nie znaczy, że wszyscy tak jedzą i to jedyna droga jaką należy obrać. Jeśli masz ochotę na szybki posiłek, np. potreningowy o wysokiej ilości pełnowartościowego białka, ale nie takiego z prochu tylko naturalnego, to polecam ten koktajl. Dzięki niemu regeneracja po treningu będzie bardzo przyjemna, bo o smaku mango

Blendman
Delikatny omlet jabłkowy z miodem i cynamonem 118

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 1 osobę) 1 jajko klasy M 1 jabłko szczypta cynamonu 25 g miodu wielokwiatowego

Słodkie okruszki
Pyszna babka w łaty. Najłatwiejsza babka dwukolorowa. 206

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na keksówkę o wymiarach 31x12) 5 jajek klasy M 2 3/4 łyżki dobrego, ciemnego kakao

Słodkie okruszki
Karmelowe placuszki czekoladowe z kawałkami bananów 131

Sugars 7 g Protein 1 g Vitamin A 1 % Vitamin C 9 % Calcium 0 % Iron 1 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na około 10 sztuk) 1 szklanka mąki 6 kostek czekolady białej karmelowej

Słodkie okruszki
Szybkie i bardzo proste serniczki z kawałkami jabłek i dżemem 157

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki 250 g chudego twarogu 2 1/2 łyżki cukru pudru 1 jajko klasy M 1 łyżeczka

Słodkie okruszki
Zapiekane kokardki makaronowe z jabłkiem, ryżem i cynamonem 135

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na formę do zapiekania o wymiarach 21x11 cm x h. 4cm) 80 g makaronu kokardki

Słodkie okruszki
Szybka zapiekanka chlebowa z boczkiem 143

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 1 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (dla ułatwienia podaję składniki na 1 zapiekankę) 3 kromki chleba tostowego* 1 grubszy plaster boczku

Słodkie okruszki
Placuszki jabłkowe z kaszy manny z cynamonowymi ziarenkami 181

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na około 12 sztuk) 1 szklanka mleka 4 łyżki kaszy manny 3 łyżki mąki

Słodkie okruszki
Zapiekane płatki jęczmienne z jabłkiem i melasą 165

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 1 sporą porcję) 2 łyżeczki melasy z Chleba Świętojańskiego 10 łyżek błyskawicznych płatków jęczmiennych

Słodkie okruszki
Zapiekana bułeczki z jajkiem, kurczakiem i przyprawami 131

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 2 sztuki) 2 małe bułeczki, np. kajzerki (u mnie lekko czerstwe, ale świeże też

Słodkie okruszki
Leczo z pieczarkami, kiełbasą i paprykowym miksem 153

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki miks papryk 500 g - u mnie czerwona, zielona i żółta 1 cukinia (po obraniu około

Słodkie okruszki
Pyszny deser z ricotty 141

Sugars 0 g Protein 11 g Vitamin A 9 % Vitamin C 0 % Calcium 21 % Iron 2 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki 100 g serka ricotta 8 czubatych łyżeczek jogurtu naturalnego 5 1/2 łyżeczek soku lub syropu

Słodkie okruszki
Jaglane pucharki o smaku chałwy i owoców 172

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na dwie duże porcje) 1/2 szklanki kaszy jaglanej 3/4 szklanki wody 1/2 łyżeczki dowolnego tłuszczu

Słodkie okruszki

Proponowane wyszukiwania