diety - 12042 przepisów (strona:276/803)

Żywność funkcjonalna - Thorsten Weiss, Jenny Bor - recenzja 113

kolorowych ramkach. Dla kogo ta książka? Dla wszystkich tych, którzy pragną, aby ich sposób odżywiania się był zdrowszy i bardziej urozmaicony. Osobiście nie jestem przekonana do całkowitego oparcia swojej diety na roślinach i surowym jedzeniu... Jednakże warto uatrakcyjnić jadłospis o superżywność, bo dzięki temu nasz organizm otrzyma wiele cennych składników, które wpłyną na jego lepszą kondycję!  Opisane produkty mogą

Di gotuje
PIZZA NA WARZYWNYM SPODZIE 147

czasem gotujecie coś spontanicznego a wychodzi kulinarne cudo !? U mnie właśnie w taki sposób powstała  przepyszna pizza na spodzie warzywnym !  Spokojnie mogą jeść ją również osoby na diecie bezglutenowej gdyż nie zawiera ona mąki.  Dodatkowo można ją przygotować także w wersji wegańskiej, wystarczy pominąć mięsny składnik 😊 Przepis jest szybki, prosty i tani - koniecznie spróbujcie !  SKŁADNIKI : SPÓD

Marcepanowa kuchnia
Wege lasagne – bezglutenowa, bez mleczna, nisko węglowodanowa. 138

Nietolerancje pokarmowe oraz przygotowywanie posiłków dla alergików może wydawać się problematyczne. Często brakuje pomysłów co możemy przygotować do jedzenia. Ważne by taka dieta była różnorodna, smaczna oraz pełnowartościowa. Mam nadzieję, że ten przepis pomoże osobom borykającymi się np. z nietolerancją laktozy, alergią na białko mleka krowiego lub chorym na celiakię. Składniki na beszamel: puszka ciecierzycy łyżka oleju rzepakowego małą cebula

wysmienity
Koktajl owocowy w kolorach lata 158

kupimy, chcemy, żeby jak najdłużej zachowały świeżość i soczystość. I tu z pomocą przychodzi nam firma Amica , producent domowego AGD, między innymi lodówek. Amica pomaga nam w prowadzeniu zdrowej diety i zachęca do zastąpienia jednego posiłku dziennie koktajlem ze świeżych warzyw i owoców, a przy okazji do skorzystania ze wszystkich korzyści sezonowych warzyw i owoców. Dzięki pojemnikowi Vit Control Plus

Kulinarne przygody Gatity
KONKURS i recenzja książki „Zdrowe lody” 133

jest to trudne, wychodzi o wiele taniej i nie potrzeba nam żadnej maszynki do lodów! Autorka pokazuje nam, że rewelacyjne lody możemy zrobić prawie ze wszystkiego, dla każdego typu diety: wegańskiej, bezmlecznej, bezglutenowej, czy bezjajecznej. W książce, możemy znaleźć przepisy na różne rodzaje lodów: na patyku, w rożku, jogurtowe, kremowe, granity i sorbety. Każdy na pewno znajdzie coś dla siebie

Be Fit Be Strong
Fit ciasto czekoladowe z buraków, bez mąki 188

bardzo mocny i dobrze wyczuwalny dzieki dodatkowi kakao i gorzkiej czekolady, więc jest to świetny przepis dla wszystkich czekoladożerców, którzy jednocześnie starają się ograniczać ilość niezdrowych cukrów w swojej diecie. Ciasto można więc śmiało zajadać bez większych skrupułów Składniki: 300 g buraków 100 g płatków owsianych 3 łyżki syropu klonowego 2 łyżki kakao 3 jajka 2 łyżeczki proszku do pieczenia

Taste and Cook
Czekoladowe gofry bezglutenowe (paleo) 159

Czym można lepiej zacząć tydzień niż od zjedzenia na poniedziałkowe śniadanie góry gofrów? I to gofry bezglutenowe , polane tym dżemorem z czerwonej porzeczki oraz chia. Dawno

PaleoLife
CO Z TYM MLEKIEM ? - PRZEPIS NA Mleko owsiane (Vege) 168

Moje zainteresowanie dietą wegańską znacznie wzrosło, ale nie do tego stopnia by na nią się zdecydować. Powód??? między innymi mleko, bez którego nie wyobrażam sobie życia. Jednak ciągle pozostaję otwarta na wszelkie odmiany tego napoju, i po najbardziej popularnym mleku roślinnym -sojowym przyszedł czas na Mleko owsiane. Proste w wykonaniu i całkiem smaczne. Ja zrobiłam je na dwa sposoby

vaniliowoczekoladowa
Wyniki konkursu! 125

glutenu, cukru białego, laktozy, wegańskie   To od tego przepisu postanowiłyśmy, że na własnej skórze przetestujemy inspirujące przepisy :) Ciasto od Beaty przypomniało nam moment kiedy dopiero przechodziłyśmy na bezglutenową dietę i był to dla nas szok. Nasza babcia była bardzo zawiedziona, że nie zjemy już jej popisowego kruchego ciasta z owocami, więc kupiła wszystkie dostępne wtedy bezglutenowe mąki (kiedyś były

Candy Pandas
Tort kokosowo- malinowy (bez glutenu, cukru białego i laktozy) 204

malin. Ten przepis planowo miał się ukazać wcześniej kiedy były jeszcze bardziej dostępne na ogródkach niż w marketach, jednak musiał poczekać na pierwsze wydanie dwumiesięcznika " Bezbolesne Usuwanie Cukru z Diety " , który ruszył już wczoraj. Mamy przyjemność dzielić się w nim naszymi przepisami na torty. Oprócz tego znajdziecie w nim  ciekawe artykuły i wskazówki jak bezboleśnie wykluczyć ze swojego życia

Candy Pandas
Raw batony brownie Migdały&Rodzynki / Malina&Goji - Pulsin 124

100g zdradza, że nie są to wegańskie wersje batonów proteinowych :/ Dodatkowo cena jednej sztuki jest dość wysoka, więc raczej traktujemy je jako ciekawostkę do spróbowania niż jako element systematycznej diety. Ocena: 5 pand

Candy Pandas
Wegański tort makowy z pralinami i kokosowym karmelem (bez cukru białego, laktozy, wegański) 133

ostygnie i zgęstnieje, polać nim wierzch tortu, dookoła ułożyć praliny a środek posypać pistacjami.  UWAGA! Od kilku dni można pobrać kolejny numer dwumiesięcznika  "Bezbolesne usuwanie cukru z diety"! Można znaleźć w nim nie tylko naszą propozycję na makowy tort ale kilka innych ciekawych, świątecznych przepisów oraz wiele interesujących informacji.  Polecamy wydrukować te kilka stron i podarować

Candy Pandas
Tagatesse – słodzik na bazie tagatozy (Dambert Nutrition) 125

strony słodzik wzbogacony jest o inulinę, którą sobie cenimy za jej właściwości prebiotyczne. Dlatego uważamy, że jest to całkiem ciekawa i przyjemna alternatywa dla osób wykluczających biały cukier z diety a można ją znaleźć pod postacią kryształu, kostek i tabletek na stewiarnia.pl .  Zapiekane owoce pod piernikową kruszonką słodzone Tagtesse Ocena: 5 pand źródło: -Marta Wanarska, „D-Tagatoza – prosty cukier

Candy Pandas
Kakaowo-kokosowy tort Walentynkowy (bez glutenu, cukru białego, laktozy) 108

jest jeszcze zbyt lejąca i sprawi, że szybciej masa stężeje Polecamy inne walentynkowe przepisy: UWAGA! 💙 Znów zachęcamy Was do pobrania nowego  numeru dwumiesięcznika  "Bezbolesne usuwanie cukru z diety"! Oprócz naszej propozycji na tort dla zakochanych znajdziecie jeszcze wiele innych przepisów oraz dużo istotnych informacji na temat zamienników cukru oraz KONKURS!   Pobierz za darmo  TUTAJ

Candy Pandas
Koncentrat probiotyczny chmiel/głóg/owoce leśne – Sunvio 137

nasza nietolerancja na gluten i laktozę łagodnieje przy spożywaniu tego probiotyku (uważamy, że tylko dzięki nim udaje nam się przeżyć wszelkie święta, gdzie niekoniecznie człowiek trzyma się restrykcyjnej diety). Na koniec potwierdzamy, że mamy więcej sił i energii na co dzień a dręczący Monikę wieczny katar zelżał do stanu prawie niezauważalnego. Jak wywnioskować można jesteśmy w pełni zadowolone z działania

Candy Pandas