Sałatka warzywna z kalarepą i kaszą owsianą (wegańska) 231Choróbsko mi nie odpuszcza... Zakatarzona musiałam dzisiaj pojechać na wykład z anatomii, ale całe szczęście udało mi się wrócić wcześniej. Jutro od rana mam zajęcia z
Be Fit Be Strong
Curry dyniowe z papryką i marchewką na ryżu naturalnym 182Piątek, piąteczek, piątunio! Już miałam nadzieję, że cały weekend, poniedziałek, wtorek, środę będę miała wolne.. niestety. Jutro muszę pojawić się na wykładach z anatomii na
Be Fit Be Strong
Aromatyczne risotto dyniowe z pieczonej i surowej dyni 230Chyba jakieś choróbsko mnie łapie.. Życzcie mi zdrowia! Dzisiaj świętujemy urodzinki mojej mamy, dlatego nie będę się rozpisywać. Życzę Wam miłego czwartkowego wieczoru! Polecam
Be Fit Be Strong
Gryczane placki dyniowo-jabłkowe z musem jabłkowo-pomarańczowym (wegańskie) 210Wybaczcie moją nieobecność, po raz kolejny natłok obowiązków zabrał mi wolny czas na napisanie posta. Całe szczęście od dziś do końca przyszłego tygodnia mogę odetchnąć z
Be Fit Be Strong
Zupa krem z pieczonej dyni i papryki z domowymi, pieczonymi grzankami paprykowymi 181Wczorajsza impreza jak najbardziej udana, teraz tylko pozostało mi się uczyć. Dobrze jest się czasami "zresetować" i wszystkie problemy, obowiązki, czy naukę odłożyć na bok, choć
Be Fit Be Strong
Mumie na Halloween - parówki/kiełbaski w cieście francuskim 682Nie będę się już dzisiaj rozpisywać, gdyż natłok zadań do wykonania przekracza czas, który mam do wykorzystania. Trzeba spiąć tyłeczek i działać! Pewnie niektórzy z Was
Be Fit Be Strong
Wilgotne, orkiszowe ciasto marchewkowe z kremem cynamonowym na Halloween i nie tylko (wegańskie) 230W końcu długo wyczekiwany weekend! Naiwnie wierzyłam w to, że będzie wolny od nauki, by w spokoju pójść na cmentarz. Nawet nie wiedziałam w jak wielkim
Be Fit Be Strong
Pieczone kasztany jadalne - przekąska doskonała 219Jutrzejszy dzień jest tak lekki i przyjemny, że śmiało mogę stwierdzić początek weekendu. Jedynie dzisiejszy, wieczorny wykład nie jest na rękę, aczkolwiek z kawą i krzyżówkami
Be Fit Be Strong
Ciasteczka dyniowe 202dyniowe szaleństwo trwa. Tym sposobem trafiłam na przepis na ciasteczka które stanowiły główne źródło inspiracji przy moim wypieku ( o tutaj :) ) przy okazji pokrótce przedstawię kolejny produkt
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Kawowy pudding chia z kaki i kokosową bitą śmietaną o smaku czarego bzu 234Moje zmęczenie wzięło górę. Osiągnęło już taki poziom, że musiałam pozwolić sobie na popołudniową drzemkę. Nie trwała długo, jedynie godzinę, lecz niestety nie czuję różnicy. Całe
Be Fit Be Strong
Makaron z dyni w sosie śmietanowym z brokułem i marchewką (wegański) 222Czy też tak macie, że nie możecie zmusić się do nauki? Ja mam ostatnio z tym problem. Udało mi się do niej zabrać dopiero po godzinie
Be Fit Be Strong
Wegański majonez sojowy o obniżonej zawartości tłuszczu 229Takie piękne słoneczko za oknem! Szkoda jedynie, że tak pięknie świeci, kiedy trzeba się uczyć. Aż nawołuje do wyjścia, by nacieszyć się nim przed szarością zimy
Be Fit Be Strong
Esencjonalny ryż dyniowy z nutą imbiru, kardamonu i gałki muszkatołowej 235W końcu dobiega koniec tygodnia! Co prawda nie będzie to mój wymarzony weekend, ale i tak trzeba się cieszyć z tego co jest nam dane. Perspektywa
Be Fit Be Strong
Zapiekana żytnianka z gruszką 230moje dzisiejsze śniadanie :) Składniki /całość około 415 kcal/: 35g płatków żytnich cynamon 50g gruszki 100g serka homogenizowanego 3% tłuszczu jajko erytrol wg
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Gryczanki czyli zdrowa przekąska, recenzja 184Nadszedł czas na recenzję "gryczanek" :) trochę to trwało bo i moje testowanie każdego ze smaku rozłożyło się trochę w czasie. Najpierw przybliżę pokrótce każde ze
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość