dietetycznie - 10080 przepisów (strona:64/672)

67. Makaron razowy z młodą marchewką i groszkiem cukrowym 207

Przede mną czterodniowa rozłąka z moim mężczyzną, nie wiem czy nie umrę z tęsknoty. Całe szczęście, słońce rekompensuje mi ten brak. Śliczna pogoda, może w planach

Be Fit Be Strong
Moja wersja surówki Colesław 347

rzadko podaję przepisy na dania główne, zupy czy surówki bo nie jestem w tym dobra, jednak z tej surówki jestem dumna :D Składniki: Mała biała kapusta

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
64. Zupa z botwinki - odchudzony, rodzinny przepis 184

Już wróciłam, u rodzinki jak zwykle miło, sympatycznie. Dziadków wzięliśmy na wypad do Trzęsacza i Dziwnówka. Uwielbiam sprawiać im przyjemność i organizować wraz z mamą tego

Be Fit Be Strong
63. Domowa granola z rabarbarem 180

Wypad Stena Line tylko we dwoje to świetna sprawa. Dawno się tak nie wybawiłam, nie zrelaksowałam i nie odpoczęłam jak na tym promie. Żałuję jednak jednej

Be Fit Be Strong
62. Orkiszowe ciasto z rabarbarem i kruszonką - zdrowsza wersja 197

Dziś jeden z tych dni, których nie mogłam się doczekać. Już teraz wiem, że będą to jedne z najlepszych dni w trakcie wakacji, a może w

Be Fit Be Strong
60. Arbuzowa granita 132

Dzisiaj krótki i szybki post, gdyż zaraz zbieram się do Sopotu na Targ Śniadaniowy i przy okazji na spacerek z mamą. Pogoda jak zwykle płata figle

Be Fit Be Strong
Kotlety z kurczaka i cukinii czyli ciąg dalszy zdrowych inspiracji :) 309

Obiecany przepis w końcu trafia na blog :) udanego weekendu ! :) Składniki (na około 10 kotletów/całość około 530 kcal/): średnia cukinia pęczek pietruszki około 400-450

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
HUMMUS paprykowy firmy Primavika RECENZJA 166

Jak pewnie większość zdążyła zauważyć udało mi się nawiązać współpracę z Firmą Primavika :) Szczęścia dostatek, bo w asortymencie mają rewelacyjne produkty :) Testowanie rozpoczęłam od HUMMUSU o

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Pudding chlebowy 137

Składniki: (całość około 500kcal) 2 jajka 2 kromki chleba żytniego cynamon 1/4 szklanki mleka około 10g  ksylitolu garść rodzynek (około 25g) Sposób przygotowania: Jajka miksujemy

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Zdrowe placki z tuńczykiem i serkiem wiejskim 186

dobre dobre :) na kolacje, jak i na obiad czy śniadanie :) Składniki   (całość około 370kcal) : 2 jajka puszka tuńczyka we własnym sosie (po odsączeniu 90g) łyżeczka

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Zdrowe ciasteczka owsiane 133

Pyszne ciasteczka. dobre jako przekąska w ciągu dnia lub na drugie śniadanie do kawki :) Składniki (niestety nie policzyłam ile sztuk wyszło, ale całość ma około 800kcal

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Tosty z pieczywa żytniego 161

Znów smaki mojego dzieciństwa, a konkretnie smażonego na maśle chleba, posypanego cukrem, a wcześniej moczonego w mleku, może to coś podobnego do tosta francuskiego, ale moja

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Lekka zupa owocowa 195

Mój obiad ;) udało mi się dokopać w zamrażarce do mrożonych truskawek ;) Składniki: około 300-400g mrożonych truskawek 50g makaronu żytniego razowego 1 łyżka skrobi ziemniaczanej

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Kiełbaski drobiowe w drożdżowym cieście żytnim 126

Przepis wyszedł przypadkiem bo miało powstać z tego całkiem coś innego, ale zawsze lepszy rydz niż nic;) Składniki: 2 szklanki mąki żytniej typu 2000 8g suszonych

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Dietetyczny majonez 120

Przepis znalazłam TUTAJ  żałuję że sama nie wpadłam na taki pomysł, ale ważne, że inni mogą korzystać z tak  świetnego przepisu, polecam! wczoraj robiłam

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość