Czyli coś na jutrzejsze śniadanie ;) Składniki: duże jabłko 0,5 szklanki owsianki (w zależności od wielkości jabłka i ile się w nim zmieści owsianki po
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćJestem z tego ciasta naprawdę dumna!!! jest najsmaczniejsze ze wszystkich, które do tej pory robiłam! (oczywiście to subiektywna ocena) "trochę" roboty
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćJeśli nie mamy dużo czasu, a naszła nas ochota na coś słodkiego ta szarlotka sprawdzi się idealnie ;) Składniki: 3 łyżki płatków owsianych 3 łyżki
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćWróciłam do domu z siatami brzoskwiń, które zerwałam na ogródku babci i od razu zaczęłam działać ;) mus nadaje się do jedzenia na bieżąco
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćMożna to potraktować jako szarlotkę, ja wykorzystałam brzoskwinie i jabłka ;) Z tych proporcji wychodzi ciasta na niewiele naczynie żaroodporne, ale
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćEksperyment udany i właśnie jest zjadany ;) polecam ! ;) Składniki: masa serowa: 300g sera chudego białego Emilka 2 jajka 1 łyżka budyniu waniliowego bez cukru aromat
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćOstatnio obsesyjnie zajadam się jabłkami, poniżej kolejny sposób na wykorzystanie tegorocznych zbiorów jabłkowych ;) Składniki: 3-4 jabłka ( w zależności od wielkości) 2 łyżeczki
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćKolejny sezonowy owoc ŚLIWKA rządzi ;) Długo myślałam nad tym przepisem,jakie proporcje, co i jak, bałam się ze nie wyjdą, ale się
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćSkładniki: 2 brzoskwinie 100g ryżu brązowego cynamon 100g serka homogenizowanego Sposób przygotowania: Brzoskwinie myjemy, drylujemy i kroimy pokrojone owoce wrzucamy do garnka i zalewamy niecałą szklanką
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćPomysł na ten deser chodził mi po głowie już od paru tygodni, ale jakoś nie mogłam się zabrać za jego realizację, aż wczoraj mówię
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćMusiałam jakoś wykorzystać kilku kilogramowe plony brzoskwiń, nie jestem pewna ile zużyłam do tego przepisu, powiedzmy, że kilogram ;) Składniki (średnio na 4 pucharki): 1
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćUwielbiam piernikowe klimaty ;) sezon śliwkowy trwa, więc nie pozostało mi nic innego jak stworzyć ciacho piernikowe ze śliwkami, do tego odchudzone i zdrowe ;) Składniki
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćPlastry jabłek w złocistej, cynamonowej, otrębowej panierce ;) Składniki: 1 duże lub2 małe jabłka 0,5 łyżeczki cynamonu 4 łyżki otrębów 4 łyżki serka homogenizowanego 0,5
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćTaki deser + program UGOTOWANI ;) Składniki: 200g serka homogenizowanego naturalnego 2 łyżeczki miodu 3 łyżki pokrojonych orzechów włoskich 2 łyżki płatków owsianych 1 łyżeczka kakao Sposób przygotowania
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćZa ten sernik zabrałam się wczoraj, ale dopiero dziś nadawał się do jedzenia, bo najlepiej jak przeleży noc w lodówce, jeden kawałek już pochłonięty ;) zdjęcia średniej
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość