Smoothie ze zmiksowanych owoców z dodatkiem jogurtu naturalnego. Jest to zdrowy pomysł na dietetyczną przekąskę. Moja dzisiejsza propozycja owoców to banan, nektarynka, truskawki i kiwi.
Zrób to smacznieUwielbiam rabarbar ! Jak tylko pojawia się w sklepach przerabiam go w domu na różne sposoby. Zdecydowanie najbardziej lubię go w ciastach lub
Kulinarne przygody GatityWstyd się przyznać ale są to moje pierwsze w życiu ptysie..... ale jakie pyszne! Delikatny śmietankowy krem, wzbogacony czekoladowym smakiem likieru Dalkowski Chocotella ... Po prostu bajka
Smakołyki AsiGofry, uwielbiane przez najmłodszych, wspomnienie z dzieciństwa. Jedni na koloniach nad morzem kupowali lody kręcone czy pierwszą srebrną biżuterię, inni za kieszonkowe od rodziców właśnie gofry
Moja smaczna kuchniaSorbet rabarbarowy Sezon na rabarbar, ciepłe dni… to oznacza, że koniecznie trzeba zrobić sorbet rabarbarowy ! Jest niesamowicie świeży i zdrowy w przeciwieństwie do sklepowych, w
BlendmanFit torcikowe szaleństwo rozpoczęło się w okolicach maja/czerwca 2015 roku. Wpadłam na pomysł połączenia mini omletów za pomocą masy z jogurtu greckiego. Potem zaczęłam go jeszcze
TetiisheriTorciki podbiły moje serce niemalże rok temu. To świetna opcja, kiedy mamy ochotę na coś słodkiego, a na słodycze patrzymy raczej krzywym okiem. Przygotowanie pełnego torciku
TetiisheriCiasto jogurtowe było moim częstym gościem podczas diety redukcyjnej. Później odeszło trochę w zapomnienie, a dziś powonie do mnie wraca w nieco zmienionej formie. Sprawdza się
TetiisheriCzekolada - biała, mleczna, z orzechami, czy smakowa. Kto nie lubi? W internecie znajdziecie wiele przepisów na fit czekoladki. Ja zawsze najpierw szukam najłatwiejszych rozwiązań, a im
TetiisheriWitajcie Naszła mnie dzisiaj chęć wypróbowania przepisu na najprostsze na świecie fit ciastka. Propozycji fit śniadań pod różną postacią możecie znaleźć na moim profilu dość dużo
TetiisheriSzybki, prosty i pyszny fit serniczek. Kto ma ochotę? Co potrzebujemy, żeby taki mini fit serniczek przygotować? - kilka składników - kilka minut na przygotowanie masy - sporą
TetiisheriIdealny do kawy :) PRZEPIS 3 jajka 180 g jogurtu 4 łyżki mąki kukurydzianej 2 łyżeczki proszku do pieczenia maliny stewia wedle uznania Białka ubić na sztywno
TetiisheriSzybkie. Proste i smczne. Znakomite do kawy!!! PRZEPIS 1 kostka sera lekkiego lub półtłustego (250 g) 2 jajka 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia kilka
TetiisheriWiosna. Zima czy jesień? O każdej porze - najlepsze. Lody z kalafiora. Zdrowe, smaczne i tradycyjnie szybkie w przygotowaniu. Ci z was, którzy śledzą moje kulinarne
TetiisheriBabeczki z kubeczka są niezaprzeczalnie genialne. Szybkie, łatwe w przygotowaniu i można z nimi kombinować na wiele sposobów. Dzisiaj przygotowałam jaglano-gryczany mugcake z bananem
Tetiisheri