deser - 61394 przepisów (strona:25/4093)

Brzoskwinie pod migdałową kruszonką 8

proste przepisy na desery i wypieki lubię najbardziej. Szybko, smacznie i przyjemnie. Soczyste brzoskwinie zapiekane pod migdałową kruszonką. Kultowy deser zwany crumble brzoskwiniowym. Owoce pod kruszonką smakują niemalże jak ciasto. Deser sprawdzi się wyśmienicie do popołudniowej kawy. Migdałowa kruszonka jest wprost przepyszna. Jeśli choć raz spróbujesz przepisu na kruszonkę z mielonymi migdałami, z pewnością nie wrócisz już do tradycyjnej kruszonki(...)konieczności obierania owoców ze skórki. Wypiek przepysznie smakuje na ciepło z dodatkiem gałki lodów, podobnie jak szarlotka z lodami. Skorzystaj z przepisu jeśli szukasz pomysłu na prosty i szybki deser. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Crumble brzoskwiniowe z migdałową kruszonką 5 z 1 głos Autor: Martyna Pietruszka Danie: Deser Kuchnia: Polska Trudność: Łatwe Ilość 3 porcje Przygotowanie 10 min. Pieczenie

ProstePesto.pl
Keto desernik borówkowy (Paleo, LowCarb, Vegan, AIP) 54

Keto desernik borówkowy – porcja witamin i antyoksydantów w formie deseru 🙂 Uwierzycie, że nie planowałam dzisiaj nic na deser …? No tak było… Ale koniec końców nic z tego nie wyszło… 😀 W lodówce uśmiechało się do mnie wiaderko pysznych borówek , nie mogłam zatem przejść obok nich obojętnie. A jedzenie borówek garściami wydało mi się jakieś takie zbyt nudne i nie przystające(...)niedzieli… 😛 Chcąc nie chcąc powstał ten oto wspaniały deser , czyli keto desernik borówkowy. Całkowicie wegański i – co najważniejsze – pełen witamin i antyoksydantów! Dodatkowo, dzięki intensywnie fioletowej barwie połączonej z pastelowo zielonym spodem (niestety nie widać tego na zdjęciach), zapewnia on prawdziwą koloroterapię. Przyda się w ten smutny deszczowy dzień, prawda? 🙂 Keto desernik borówkowy – składniki: Keto desernik borówkowy

Modern Cave Girl
Krem sułtański śmietankowy z rodzynkami w rumie 41

Alkoholowy deser dla dorosłych z rodzynkami napęczniałymi od rumu. Polski deser z epoki PRL-u na bazie śmietanki kremówki. Mimo ubogiej epoki pochodzenia, deser prezentuje się na bogato z alkoholowymi rodzynkami, chrupkimi bezikami i masą kakaową. Najlepiej smakuje uprzednio mocno schłodzony w lodówce. Jeśli nie masz odpowiedniego wyposażenia w postaci rękawów i tylek cukierniczych, możesz nałożyć krem do woreczka śniadaniowego(...)przeciętym końcem. Będzie Ci łatwiej wypełnić nim wnętrze naczyniek deserowych. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Krem sułtański – deser z epoki PRL 5 od 1 osoby Autor: Paweł Clad Danie: Deser Kuchnia: Polska Trudność: Łatwe Ilość 4 porcje Przygotowanie 20 min. Chłodzenie 30 min. Kalorie 210 kcal Wykwintny deser z epoki PRL-u. Krem sułtański na bazie śmietanki kremówki, z rodzynkami

ProstePesto.pl
Owocowy zawrót głowy – pyszny deser 49

zawsze staram się, aby były one także zdrowe i dostarczały jak najwięcej witamin, składników mineralnych i błonnika. Dziś mam dla Was coś ekstra. Owocowy zawrót głowy – pyszny deser, który powstał przypadkiem z zalegających przez dłuższy czas owoców. Jak się okazuje, to całkiem fajny sposób na ich wykorzystanie. Jeśli czasami nie macie pomysłu, co fajnego podać do kawy, czy herbaty(...)gwarantuję Wam, że deser owocowy zawsze zda egzamin! Goście będą zachwyceni i zdrowo najedzeni Owocowy zawrót głowy – składniki (3 porcje): jogurt naturalny, 200g, 3 łyżki masła orzechowe 100%, garść obranych pistacji, 1 duża brzoskwinia, 1 gruszka, garść borówek, mały kawałek arbuza. Owocowy zawrót głowy – pyszny deser – sposób przygotowania Najpierw wykładam do pucharków jogurt naturalny. Rozdzielam

Natka Pietruszki
Baked Alaska – deser w którym lód spotyka się z ogniem 67

Deser lodowy przyrządzony z lodów otoczonych bezą, którą następnie się zapieka, podstawą ciasta u mnie jest warstwa biszkoptu. Deser jest wspaniałym połączeniem smakowym i kolorystycznym i zdecydowanie robi wrażenie na gościach. Czas przygotowania: 60 min Czas pieczenia biszkoptu: 20 min Czas oczekiwania: min. kilka godz. na dobre schłodzenie lodów   * Do przygotowania deseru potrzebny będzie palnik kuchenny, taki jak tutaj(...)Składniki: (na deser wielkości miseczki o średnicy górnej 17 cm i pojemności ok. 1 litr) Biszkopt (o średnicy 16-18 cm) 1 jajko 35 g cukru drobnego (3 łyżki) 25 g mąki (2,5 łyżki) 5 g masła ( 1 łyżeczka) szczypta soli Tutaj znajdziesz proporcje składników na różne wielkości tortownic Lody ok. 1 litr lodów o dowolnym smaku, może być

Słodki Blog
Czekoladowy deser z komosą ryżową 42

lubi deserów? Nie znam takich osób! Ja uwielbiam i mówię to wprost! Zawsze jednak staram się skomponować taki deser, aby był nie tylko słodki ale przede wszystkim zdrowy. W myśl tej zasady powstał przepyszny czekoladowy deser z komosą ryżową. Jeśli w Waszej kuchni dotąd nie gościła komosa, to warto to zmienić. Jest ona źródłem pełnowartościowego białka, zdrowych kwasów tłuszczowych, witamin(...)składników mineralnych. Zapraszam zatem po przepis na wyśmienity deser! Czekoladowy deser z komosą ryżową – składniki (2 porcje): 1 dojrzały banan, dojrzałe awokado, 2 łyżki kakao 100%, 4 łyżki komosy ryżowej. Sposób przygotowania Najpierw gotujemy komosę ryżową według przepisu z opakowania. W tym czasie obieramy banana i awokado. Obrane owoce blendujemy na gładki mus razem z kakao. Później chwilkę czekamy

Natka Pietruszki
Dodatki do lodów – z czym łączyć letnie desery? 115

Dodatki do lodów – z czym łączyć letnie desery? Lody, lody dla ochłody… któż ich nie lubi? Zwłaszcza gdy lato w pełni są one doskonałym deserem, który od lat uwielbiają zarówno dorośli, jak i dzieci. Różne smaki, kolory, sposoby podania- choć wyśmienicie smakują podane same, z dodatkami tworzą prawdziwą ucztę dla podniebienia. Podpowiadamy jakie dodatki użyć do lodów, by stworzyć przepyszne(...)letnie desery, w sam raz na wakacyjny odpoczynek. Klasycznie, czyli bita śmietana i owoce Chyba każdy z nad kocha to połączenie. Kremowe, dobrze schłodzone lody, delikatna, puszysta bita śmietana oraz kawałki sezonowych owoców to bardzo prosty sposób na pyszny deser. Możliwości jest tu mnóstwo- możemy wybrać jeden smak lodów lub połączyć kilka tych, które najbardziej lubimy. Oczywiście w połączeniu

Słodkie okruszki
Koktajl z mango i pomarańczy 99

Osoby nie tolerujące mleka, mogą użyć mleczka kokosowego lub innego roślinnego. Taki koktajl jest pysznym i zdrowym dodatkiem do śniadania, szybką przekąską na zaspokojenie głodu, a także lekkim smakowitym deserem   Sprawdź również… ** Koktaj bananowo-kakaowy ** Koktajl z jabłkiem i bananem ** Koktajl z mango i ananasem ** Lemoniadę pomarańczową (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki na 2 porcje: 1 dojrzałe mango

Kulinarny S.O.S.
Jogurtowy deser z malinami 59

Jogurtowy deser z malinami Jogurtowy deser z malinami. Teraz w czasach gdy wyjście do sklepu jednak jest ograniczone, idąc do sklepu szukamy czegoś za czym możemy zatęsknić. Ja dzisiaj tak miałam, zobaczyłam galaretkę malinową i .. wow .. to jest to, to ! Galaretka wylądowała w koszyku, po chwili dołożyłam jogurt i pomyślałam, że zrobię pyszny deser . I tak też powstał deser(...)małych słoiczkach. Ja jeszcze do tego dodałam maliny mrożone, które jeszcze mam w zamrażarce. Jogurtowy deser z malinami 0,5 litra jogurtu naturalnego 350 ml wody 1 galaretka malinowa garść mrożonych malin   Do garnka wlewamy wodę i zagotowujemy. Gdy woda się zagotuje,wyłącz gaz i wsyp do niej galaretkę i mieszaj aż się cała rozpuści. Do miski przelej jogurt

Kuchnia na wzgórzu
Deser jaglany z migdałowym spodem i frużeliną wiśniową 84

mojprzepisna.pl | Deser jaglany z migdałowym spodem i frużeliną wiśniowa Mam dla Was obłędny deserek, który z smaku przypomina budyń utarty z masłem, a w rzeczywistości nie ma ani grama masła czy mleka. Jest delikatny, kremowy, pyszny i oczywiście zdrowy, bo na bazie kaszy jaglanej. Składniki na tortownicę 20 cm: Spód: 200 g tartych na mąkę migdałów* 1 łyżka siemienia lnianego(...)kubeczka dodać mąkę ziemniaczaną, dokładnie rozprowadzić, na gotujący się kompot wlać rozprowadzoną mąkę ziemniaczaną, doprowadzić do wrzenia, gotować 2-3 minutki na małym gazie. Odstawić do wystudzenia. Gdy deser jest już zastygnięty. Boki tortownicy polać wrzącą wodą, aby ładnie odkleiły się od deseru, zdjąć obręcz, posypać pozostałymi wiśniami, polać żelowanym kompotem, serwować. *w przypadku migdałów w skórce, należy namoczyć

moj przepis na
Sałatka owocowa z malinowym sosem 81

Zazwyczaj sałatki owocowe polewałam różnymi jogurtami lub miodem. Pomysł na sos malinowy pochodzi od Emilki, która ugościła nas taką sałatką Po prostu PYSZOTA! To bardzo prosty i zdrowy deser – idealny dla osób na diecie odchudzającej oraz tych, którzy chcą sobie zafundować porcję naturalnych witamin. Sałatka doskonale zaspokaja „głód na słodycze” i można użyć do niej dowolnych ulubionych

Kulinarny S.O.S.
Sałatka owocowa z malinowym sosem 81

Zazwyczaj sałatki owocowe polewałam różnymi jogurtami lub miodem. Pomysł na sos malinowy pochodzi od Emilki, która ugościła nas taką sałatką Po prostu PYSZOTA! To bardzo prosty i zdrowy deser – idealny dla osób na diecie odchudzającej oraz tych, którzy chcą sobie zafundować porcję naturalnych witamin. Sałatka doskonale zaspokaja „głód na słodycze” i można użyć do niej dowolnych ulubionych

Kulinarne S.O.S.
Deser z nasionami Chia i truskawkami 111

Deser z nasionami Chia i truskawkami – to prosty i szybki deser z truskawkami , więc wypróbujcie go koniecznie póki końcówka sezonu jeszcze trwa. Deser z nasionami Chia jest idealny dla osób na diecie cukrzycowej , ale nic nie stoi na przeszkodzie, by każdy, mający ochotę na coś zdrowego skusił się na to danie ;) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Dlaczego warto jeść Chia? Dieta(...)Badania wykazały, że dieta bogata w błonnik nawet w przypadku zawartości węglowodanów na poziomie 65% potrafi zatrzymać powstawanie cukrzycy typu II i obniżyć ryzyko otyłości brzusznej. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Deser z nasionami Chia i truskawkami – Składniki na 2 porcje: 4 lekko czubate łyżki nasion Chia – ok. 50 g 4 łyżki otrębów owsianych – ok. 30 g 4 łyżki

Kulinarne Przeboje
Deser z chia, truskawkami i mlekiem kokosowym 99

Niestety dziś za oknem deszczowo, więc trzeba sobie poprawić humor słonecznym deserem. Jako, że wielkimi krokami zbliża się sezon na truskawki warto przypomnieć sobie sprawdzone pomysły na deser z ich wykorzystaniem. Postanowiłem przygotować deser z nasionami chia na bazie mleka kokosowego dodając do niego właśnie truskawki. Jako dekoracji użyłem gorzką czekoladę, która ostatnio coraz częściej u mnie gości. Serdecznie polecam(...)pucharków układamy plasterki truskawek, a następnie resztę wypełniamy naszą masą z nasion chia i mleka kokosowego. Na górę wylewamy resztę truskawek zblendowaną z łyżką cukru kokosowego. Górę każdego deseru dekorujemy gorzką czekoladą. Wartości odżywcze 1 porcja 2 porcje (całość) Energia: 541,5 kcal 1083 kcal Białko: 10,9 g 21,8 g Tłuszcz: 36,5 g 73 g Węglowodany

Programista w kuchni
Polewa lustrzana / Mirror Glaze 123

krowie łaty;) Postanowiłam, że wypróbuje przepis na mirror glaze i obleję polewą lustrzaną tort. Polewa lustrzana jest bardzo efektowna, można stosować ją na ciasta, torty, czy do deserów. Błyszczy się cudnie przez około dobę, później nieco traci swój blask. Może wydawać się nieco skomplikowana, ale w rzeczywistości to nic trudnego. Najważniejsze, aby ciasto było bardzo dobrze schłodzone ( przynajmniej(...)przez noc) zanim przystąpi się do dekoracji polewą mirror glaze. Glazurę wylewamy na  deser lub tort musowy lub tort pokryty  np:  kremem maślanym    upewniając się, że jego powierzchnia jest idealnie gładka . Polewę zaczynamy wylewać na sam środek deseru, następnie zataczając kręgi wokół jego brzegów. Jeżeli w polewie będą widoczne pęcherzyki powietrza należy je szybciutko

Rusty Fork
Bezowy deser świąteczny z szafranem i żurawiną 123

Bezowy deser świąteczny z szafranem i żurawiną to kolejna propozycja szybkiego wypieku na święta. Bezowy deser to szafranowa wersja budapesztańskiej rolady ,bardzo popularnej w Szwecji. Nazwa myli, bo deser wcale nie pochodzi z Węgier. Jest dziełem szwedzkiego cukiernika Ingvara Strida. Uwielbiam bezy, a budapesztańska rolada jest niebywale smaczna! Dzisiaj proponuję wersję z szafranem i żurawiną. To idealny deser na drugą(...)niedzielę Adwentu. Jeśli zostają mi białka to niemalże zawsze piekę bezę, pavlova czy bezową roladę . Bezowy deser świąteczny jest bardzo łatwy w przyrządzeniu. Wystarczy ubić białka z cukrem, dodać rozpuszczony szafran i za pomocą cukierniczego rękawa wycisnąć podłużne paski, prawie jeden obok drugiego. Bezowy deser z szafranem to typowy świąteczny deser. Śmietanę wymieszałam z żurawiną, z której wcześniej zrobiłam

codojedzenia
Deser z chia, truskawkami i mlekiem kokosowym 403

Niestety dziś za oknem deszczowo, więc trzeba sobie poprawić humor słonecznym deserem. Jako, że wielkimi krokami zbliża się sezon na truskawki warto przypomnieć sobie sprawdzone pomysły na deser z ich wykorzystaniem. Postanowiłem przygotować deser z nasionami chia na bazie mleka kokosowego dodając do niego właśnie truskawki. Jako dekoracji użyłem gorzką czekoladę, która ostatnio coraz częściej u mnie gości. Serdecznie polecam(...)pucharków układamy plasterki truskawek, a następnie resztę wypełniamy naszą masą z nasion chia i mleka kokosowego. Na górę wylewamy resztę truskawek zblendowaną z łyżką cukru kokosowego. Górę każdego deseru dekorujemy gorzką czekoladą. Wartości odżywcze 1 porcja 2 porcje (całość) Energia: 541,5 kcal 1083 kcal Białko: 10,9 g 21,8 g Tłuszcz: 36,5 g 73 g Węglowodany

Programista w kuchni
Zdrowe deserki z zielonego groszku i mięty z ekspandowaną quinoą i miętowo - cytrynowym "kawiorem" 129

kiedy mam problemy z cukrem moje desery są coraz zdrowsze, a składniki, których używam do ich przygotowania niekoniecznie kojarzą się ze słodyczami, ale warto poeksperymentować. Ostatnio moim ulubionym zestawieniem jest mięta i zielony groszek. Regularnie zaskakuję gości takim połączeniem i zawsze się udaje ;) O ile mięta jest tu dość prosta do odgadnięcia, to drugi główny składnik już sprawia trochę kłopotów(...)Ostatecznie kończy się na niedowierzaniu i prośbie o dokładkę ;)  Najbardziej lubię używać do tego deseru mrożonego zielonego groszku przygotowanego wcześniej na parze z firmy Bonduelle. Wystarczy go podgotować 3 minuty i jest w sam raz do zmiksowania. Postanowiłam zatem podzielić się z Wami przepisem na ten deser właśnie na 25 - lecie obecności Bonduelle w Polsce.  Nie wiem

Quinoa Raz!
Kokosowy deser a'la tiramisu z jagodami 140

deser trochę mija się z tym, czym jest prawdziwy deser tiramisu, ale wierzcie mi jest równie pyszny! Ośmielę się stwierdzić, że to najlepszy deser tego typu jaki zdarzyło mi się jeść - obłędny! Kocham włoskie jedzenie! Nigdy tam nie byłam, ale włoskie specjały wprost uwielbiam. Jednym z nich jest tiramisu, co w dosłownym znaczeniu oznacza "poderwij mnie". Gwarantuję Wam, że mój(...)się salmonellą. Dodatek owoców, w tym przypadku jagód, przełamuje słodycz i świetnie komponuje się z biszkoptami zamoczonymi w kawie i likierze kokosowym. Do masy dodaję wiórki kokosowe, dzięki czemu deser zyskuje kolejny kokosowy aromat. Jest naprawdę pyszny - polecam z całego serca! Kokosowo-jagodowe tiramisu: 2 opakowania okrągłych biszkoptów (2 x 120 g) 200 ml espresso ok. 60 ml likieru kokosowego

Cooking Monster
Deser z czekoladą i bitą śmietaną 145

Deser z czekoladą i bitą śmietaną oraz porzeczkami to najlepsze rozwiązanie, gdy najdzie nas o chota na coś słodkiego . Prosty szybki deser przygotowuje się bardzo szybko, a składniki, czyli czekoladę, słodką śmietankę i owoce mam zawsze w domu. Mini deserki z delikatnym musem czekoladowym bitą śmietanką i owocami to świetne dodatki do popołudniowej kawki. Czerwone porzeczki zostały przykryte warstwą słodkiej(...)ubitej śmietanki i musem z gorzkiej czekolady i śmietanki. To dobry sposób na letnie popołudnie. Deser z czekoladą i bitą śmietaną najlepiej prezentuje się w małych szklaneczkach. Inspiracją do przygotowania tego pysznego deseru był mój mus czekoladowy z owocami . Taki mus czekoladowy z bitą śmietaną można też zrobić z innymi drobnymi owocami: poziomkami, malinami, jagodami, truskawkami, czy z borówką amerykańską

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Eton Mess z truskawkami 157

autorska improwizacja z bitej śmietany, kawowych bezików i mieszanki różnych owoców. Natomiast Eton Mess w swojej klasycznej wersji łączył bitą śmietanę (lub lody), truskawki, banany, z czasem w tym deserze pojawiły się pokruszone bezy. Dzisiaj ja Wam polecam przepis na Eton Mess z bitą śmietaną, truskawkami i bezami. Latem gdy królują już polskie truskawki nie ma lepszego deseru niż Eton(...)Mess. Bezy wykorzystane do przygotowania przepisu są mojego autorstwa. Tłumacząc dosłownie z j. angielskiego ten deser powinien po polsku nazywać się „kuchenny bałagan” , ale czy to jest odpowiednia nazwa dla tych pyszności? Przygotowując ten pyszny deser nie musicie dokładnie trzymać się proporcji, gdyż nie one są najważniejsze, składniki mieszamy według swoich preferencji smakowych, możemy dać do śmietany cukier

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Czekoladowy deser lodowy z bezą włoską 118

wygląd robi duże wrażenie, efekt wow! to jest mało powiedziane. Wiadomo, że czekolada poprawia humor, a słodka beza robi to podwójnie. Lody, które zostały wykorzystane do przygotowania tego deseru to mocno czekoladowe lody Carte d’Or Chocolate Brownie z kawałkami ciastka brownie i sosem czekoladowym. Te lody same w sobie są pyszne, więc solo też można je podać bez dodatków(...)postaci sześciu rozetek gotowych do nałożenia na talerz (tak jak na zdjęciu firmowym). Dzięki temu bez wysiłku możemy cieszyć się w domu doskonałym w smaku i apetycznie wyglądającym deserem jak z najwspanialszych kawiarni. Już raz pokazywałam Wam deser przygotowany na bazie tych lodów : była to czekoladowa‪ ‎ rolada z lodami i malinami to również było super połączenie. A, że niedługo

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Jesienne ciasta i desery, które warto przygotować (+15 PRZEPISÓW) 9

Zobacz przepisy na desery i ciasta na jesień – czeka tu na Ciebie kilkanaście różnorodnych propozycji! Jabłka, orzechy, gruszki, śliwki, dynia, a może marchewka? Który sezonowy składnik wybierzesz? Poniżej znajdziesz ponad 15 przepisów na jesienne ciasta i desery, a wśród nich: orzechowy tort z czekoladowym kremem, szarlotka bez pieczenia, ciasto marchewkowe z orzechami i jabłkami, dyniowe pancakes – czyli puszyste(...)naleśniczki, marchewkowe ciasteczka z orzechami, ciasto z gruszkami i budyniem. Zobacz również przepis na koktajl na odporność z kurkumą i imbirem – https://viagusto.pl/koktajl-na-odpornosc-shot-z-kurkuma-i-imbirem/ PRZEPISY – DESERY I CIASTA NA JESIEŃ Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie lub nazwę danego przepisu. Deser z jabłkami i bezą włoską (deser szarlotka bez pieczenia) Nowa odsłona szarlotki! Czyli deser z jabłkami

Via Gusto
Zdrowe słodycze – marzenie większości konsumentów 35

zdrowych słodyczy i są często stosowane też w bezglutenowych tortach. Skrobia kukurydziana może być też używana do posypywania tortownicy, aby brzegi ciast dobrze trzymały się formy. Jak są słodzone desery bez cukru? Wykluczenie używania cukru, albo przynajmniej jego znaczące ograniczenie w diecie, staje się coraz bardziej odczuwalną koniecznością. Cukier potrafi poprawić smak każdej potrawy, więc jest powszechnie używany i nadużywany(...)różnych produktach i niekoniecznie są to słodycze. Desery bez cukru swoją słodycz zawdzięczają różnym substancjom słodzącym. Obecnie wybór zamienników cukru jest dosyć szeroki: miód, syropy, słody, melasa oraz słodziki: stewia, ksylitol, erytrytol czy maltitol. Sklep ze zdrowa żywnością Organic Market oferuje wszystkie te zamienniki cukru. Desery bez cukru z ksylitolem Desery bez cukru jako zamiennik słodkiego smaku mogą zawierać ksyltol

Zdrowy Styl Joanny
Warstwowy pudding chia z truskawkami. 36

Warstwowy pudding chia z truskawkami. Ten puszysty pudding chia z truskawkami to zdrowy i smaczny sposób na wyśmienita przekąskę w ciągu dnia! Ten pełen koloru deser przepełniony jest truskawkami i co najważniejsze jest bez nabiału , bez glutenu , niskokaloryczny i wegański. Pudding chia możesz przygotować z wyprzedzeniem, aby uzyskać łatwą i bezproblemową słodycz w ciągu dnia. Chia inaczej szałwia hiszpańska. Należy(...)tłuszcze trans. Chia jest również bogate w błonnik i białko. Truskawki są bardzo popularny owocem, ze względu na swój smak. Idealnie komponują się w sałatkach, koktajlach, smoothie czy w deserach. Truskawki posiadają właściwości lecznicze i upiększające. Wspomagają odchudzanie, posiadają właściwości moczopędne, dzięki czemu oczyszczają nasz organizm z toksyn. Wpływają pozytywnie na pracę serca. Zalecane są dla osób, które mają problemy

Zdrowy Styl Joanny
Jogurt z owocami – zdrowe parfait dla diabetyka 48

Prosty przepis na deser, który zachwyci i dorosłych i dzieci. Przedstawiam jogurt z owocami. Całą robotę robi tu sposób podania, bo sam przepis jest po prostu banalny. Wiem, że kochacie desery . Ja też je lubię. Przy cukrzycy to taki trochę owoc zakazany. Sama zanim zachorowałam nie przepadałam za słodyczami, ale kiedy pojawiła się cukrzyca czułam się pokrzywdzona przez los. Taka(...)dziwna psychologiczna reakcja, że pragniesz tego, czego nie możesz. Znacie to? Ale przy cukrzycy to nie jest tak, że zupełnie nic nie można. Dobrze skomponowany deser o właściwej porze nie narobi zamieszania w glikemiach. Tylko trzeba poznać swój organizm, wiedzieć co jak wpływa na glikemie, a także cieszyć się nawet małymi przyjemnościami. No i warto eksperymentować. Czasem zwykły jogurt

Dietolog
Deser czekoladowy z bananem, bez cukru, bez tłuszczu, bez nabiału 48

Kocham zdrowe i pyszne desery. Uwielbiam czekoladę, a ten deser jest mocno czekoladowy pomimo braku czekolady 🙂 Tylko dwa składniki wystarczą, aby stworzyć zdrowy krem czekoladowy bez cukru . Świetny dla wszystkich bez wyjątku (no chyba, że jest ktoś uczulony na kakao – wtedy zamieńcie je na karob). Bananowa czekolada z chrupiącą niespodzianką to łatwy i prosty deser. Polecam! Składniki deseru czekoladowego(...)mocno czekoladowe) garść naturalnej chrupiącej domowej granoli (ewentualnie 2 ciasteczka digestive, owsiane lub inne kruche) – pominąć całkiem w wersji “bez cukru” lub “bez glutenu” orzechy włoskie do dekoracji Przygotowanie deseru czekoladowego: Do blendera włożyć obrane banany, wsypać kakao i zmiksować na gładki krem. Spróbować i jeśli lubimy mocno kakaowe, dodać więcej kakao. Na dno pucharków włożyć garść naturalnego crunchy

Moja Delicja
Deser budyniowy z porzeczką 75

miłośników budyniowych smaków z lekko kwaśną nutą Deser budyniowy z porzeczką i prażonymi migdałami pachnie i smakuje latem. Jeśli chcesz uniknąć krojenia deseru (który trzęsie się jak budyń ) , możesz przygotować go od razu w pucharkach. Do przygotowania w 30 minut Składniki na masę budyniową: 750 ml mleka 2 łyżki mąki ziemniaczanej 1 łyżka mąki pszennej 1 łyżka cukru waniliowego(...)masła Dodatkowo: 25 – 28 herbatników 500 g porzeczek 2 garście płatków migdałów Dno i boczki tortownicy lub miseczki o średnicy 24 cm wykładam herbatnikami (jeśli przygotowujesz deser w pucharkach, pokrusz po 2 ciastka do każdego pucharka). Z podanych składników gotuję budyń. 650 ml mleka zagotowuję z masłem, w 100 ml mleka rozprowadzam mąkę pszenną i ziemniaczaną oraz cukier waniliowy. Mleko

Słodki sentyment
Keto mus czekoladowy (Paleo, LowCarb) 126

gdyż tych – jak się domyślacie – nie jestem w stanie znaleźć w lokalnych kawiarniach. Wiadomo, że będąc na wakacjach nie pokuszę się o robienie skomplikowanych keto ciast czy wyszukanych keto deserów. Jednak od czasu do czasu człowiek ma potrzebę wrzucenia czegoś słodkiego na ząb… Szczególnie, gdy podczas spacerów naogląda się ludzi konsumujących pięknie wyglądające i pachnące lody oraz desery lodowe. Lody(...)coś słodkiego…? Ano przezornie wzięłam ze sobą trzy tabliczki gorzkiej czekolady, która to towarzyszy mi przy porannej kawce. Poza tym pokusiłam się o zrobienie szybkiego i prostego keto deseru , a mianowicie lodów czekoladowych. Składają się po prostu z czekolady oraz mleka kokosowego z kartonu , które szczęśliwie zabrałam ze sobą z Polski, bo w tutejszych sklepach ciężko o takowe. Czekoladę wystarczy

Modern Cave Girl
Tiramisu z truskawkami 71

Czas czytania: 2 min Tiramisu w kolejnej odsłonie, tym razem w wersji truskawkowej. Deser jest fantastyczny, rozpływający się w ustach z warstwą delikatnego kremu z wyraźną nutą likieru Amaretto i kawy. W połączeniu z soczystymi truskawkami to niebo w gębie! Dojrzałe pełne aromatu truskawki do tej wersji tiramisu są wprost idealne. Pomyślcie, kawałek schłodzonego deseru, a do tego mrożona kawa(...)białek, których nie wylewajcie! Białka umieśćcie w pojemniczku plastikowym i zamroźcie. W odpowiednim momencie, czyli kiedy przyjdzie wam ochota na coś słodkiego, wyjmijcie je i przygotujcie z nich pyszny deser. Można przygotować z nich rewelacyjną bezę lub ciasteczka Amaretti . Print Tiramisu z truskawkami .wprm-recipe-rating .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * { fill: #343434; } Tiramisu i truskawki, najlepsze połączenie! Course Desery

SprawdzonaKuchnia.pl
Pascha idealna – Tradycyjny Wielkanocny deser 117

mojprzepisna.pl | Pascha idealna – Tradycyjny Wielkanocny deser Pascha idealna, to deser, przygotowywany w naszym rodzinnym domu, odkąd pamiętam. Moja mama zawszę ją przygotowywała, dokładnie raz w roku i tylko raz niestety, w Wielkanoc. Ponoć jest to deser popularny na Lubelszczyźnie, skąd pochodzę, jednak mi zdarzyło się go jeść w żydowskiej restauracji w Tykocinie. Deser składa się z dwóch podstawowych składników(...)całą noc. Na godzinę przed podaniem wyjąć z lodówki, wyjąć z miseczki, pozbyć się folii. Położyć na talerzyku, kroić zanurzanym we wrzątku nożem. Smacznego! Pascha idealna – Tradycyjny Wielkanocny deser Pascha idealna – Tradycyjny Wielkanocny deser Pascha idealna – Tradycyjny Wielkanocny deser

moj przepis na
Prosty mus owocowy 107

mojprzepisna.pl | Prosty mus owocowy Prosty mus owocowy w wersji Walentynkowej. Tegoroczny deser z okazji Walentynek dla mojego kochanego męża. Bardzo prosty i szybki, bez pieczenia, z małej ilości składników, można go zrobić w wersji „na wypasie” lub w wersji „ligth”. Jest to lekka owocowa pianka, mało słodka, raczej kwaskowata i orzeźwiająca, w sam na Walentynkową kolację(...)dwoje, a i na śniadanie też zostanie ;-) Może również stanowić świetny krem do przekładania tortów, ponadto w wersji zamrożonej sprawdzi się jako deser lodowy. [:Listonic] Składniki na tortownicę 23 cm lub na 8 pucharków po 200 ml: 750 gr owoców leśnych (ja korzystałam z mrożonki LIDL’a) lub innych owoców (np. maliny, wiśnie, truskawki, żurawina, porzeczki, jagody) 2/3 szklanki

moj przepis na
Deser truskawkowo-kokosowy bez pieczenia 47

mojprzepisna.pl | Deser truskawkowo-kokosowy bez pieczenia Deserek nafaszerowany truskawkami, w postaci musu truskawkowego, na spodzie z ciasteczek maślanych, ze świetną warstwą kokosową. Pyszniutki, prosty, efektowny i lekki. Jeżeli chcecie aby deser był w 100 % bezmleczny upieczcie biszkopt, zamiast spodu ciasteczkowego. Pomysł autorski. Składniki na tortownicę 24 cm: Spód: 200 g maślanych ciasteczek lub innych 40 g roztopionego masła Spód tortownicy(...)wiórki, krótko zmiksować. Dodać truskawki wymieszać. Mus kokosowy ostrożnie i powoli przelać na zastygnięty mus truskawkowy, wyrównać, wstawić do lodówki na kilka godzin do całkowitego zastygnięcia. Tuż przed podaniem deser udekorować truskawkami. Przechowywać w lodówce. Smacznego! Deser truskawkowo-kokosowy bez pieczenia Deser truskawkowo-kokosowy bez pieczenia Deser truskawkowo-kokosowy bez pieczenia Deser truskawkowo-kokosowy bez pieczenia

moj przepis na
Wegański i bez cukru Deser kokosowy z chia oraz sokiem z buraków 69

mojprzepisna.pl Wegański i bez cukru Deser kokosowy z chia oraz sokiem z buraków Ekspresowy i smaczny deser na bazie mleczka kokosowego, świeżo wyciśniętego soku z buraków oraz ziarenek chia. Z uwagi na słodkie buraki nie było konieczności dodawania substancji słodzących, jeśli jednak wasze buraki nie są tak słodkie, możecie dodać 1-2 łyżki ksylitolu lub stewii. Deser swój podałam(...)mrożonymi owocami, przez co sprawiał wrażenie deseru lodowego. Składniki na 4 małe porcje (150 g każda): 1 cała puszka mleka koksowego 150 ml świeżo wyciśniętego soku z buraków 2 łyżki ziarenek chia 1-2 łyżki ksylitolu lub stewii (ja nie dodawałam) owoce do dekoracji W misce dokładnie wymieszać lub zmiksować wszystkie składniki (zmiksowany wyjdzie lekko puszysty, delikatniejszy, wymieszany będzie bardziej

moj przepis na
Deser z chia i truskawkami 61

jest zadziwiająco proste, aż można nabrać podejrzeń, czy coś w przepisie nie zostało pominięte, ale wystarczy wlać do nich zimne mleko, zamieszać i odstawić do zgęstnienia. W tym prostym deserze z chia wykorzystaliśmy mrożone truskawki, część z nich pochodzi z naszych czerwcowych zapasów i po kilku miesiącach smakują tak samo wspaniale jak w środku sezonu. Całość dopełnia lekko słodka bita(...)śmietana, którą po zrobieniu zdjęć polaliśmy jeszcze sokiem wypływającym z rozmrażanych truskawek. Składniki na deser z chia i truskawkami 4 łyżki nasion chia (szałwii hiszpańskiej) 250 ml mleka 200 g truskawek 150 ml śmietany kremówki cukier do smaku (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie Nasiona wsypać do dwóch naczyń, w których deser będzie podawany, wlać po połowie zimnego mleka, wymieszać i wstawić

niecodziennikpary
DESER TIRAMISU w szklankach 138

Przepis na klasyczny   deser tiramisu w szklankach.   Jest to jeden z najlepszych deserów jakie jadłam.  Przełożony nasączonymi biszkoptami w kawie i amaretto, kremem  jajeczno - serowym i kakao. Deser   bardzo szybko się robi, jest  delikatny, aksamitny i  przepyszny .  Zdecydowanie nada się na każde okazje. Jak zrobić taki deser tiramisu   w szklankach(...)pokazane jest w filmiku .  Zapraszam do oglądania. Subskrybuj kanał RITA creative to będziesz na bieżąco z nowymi przepisami. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); DESER TIRAMISU w szklankac h SKŁADNIKI: biszkopty podłużne (12 szt.) jajka (2 duże) cukier (3 łyżki) mascarpone (250 g) woda gorąca(80 ml) kawa rozpuszczalna (2 łyżeczki) amaretto (20 ml.) kakao  (około 2 łyżki) sól (szczypta) Potrzebne

RITA food channel
Keto crème brûlée dyniowe (Paleo, LowCarb) 86

Keto dyniowe crème brûlée Pora na deser! Crème brûlée czyli w dosłownym tłumaczeniu “przypalona śmietanka”. Mimo, że ja nie użyłam śmietanki w tym przepisie, to i tak deser był wyborny. Delikatny i aksamitny w konsystencji. W smaku kremowy, no i oczywiście dyniowy. Skorupki z karmelizowanego cukru nie udało mi się uzyskać z bardzo prostego powodu. A raczej dwóch(...)oczywiście dynia. Generalnie do crème brûlée używa się tylko żółtek, ale nie miałam pomysłu, co by tu zrobić z białkami, więc poszły jaja w całości. Efekt był super. Deser mi bardzo zasmakował i niedługo planuję zrobić wersję klasyczną. U mnie oczywiście wszystko zawsze w odwrotnej kolejności. Zamiast najpierw spróbować zrobić klasyczną wersję waniliową, to ja od razu rzucam się

Modern Cave Girl
Deser z malinami, serkiem i kruszonką 83

Deser z malinami, serkiem i kruszonką Z połączenia kilku składników powstaje pyszny deser który zadowoli niejednego amatora słodkości. Deser z malinami, serkiem i kruszonką Składniki na 4 porcje 400g malin 200ml słodkiej śmietanki 30% 400g twarogu 70g cukru pudru – do kremu 100g masła 100g cukru pudru – do kruszonki 200g mąki Deser z malinami, serkiem i kruszonką Przygotowanie: Krem śmietankowo(...)pieczemy przez 20 min. Do pucharków układamy naprzemiennie kruszonkę następnie maliny, oraz krem i powtarzamy kombinację, na koniec z wierzchu posypujemy kruszonką. W tym deserze z racji pory roku zostały użyte mrożone maliny natomiast ze świeżymi będzie zdecydowanie lepszy. Gotowy deser schładzamy w lodówce przez 2h i podajemy. Smacznego Deser z malinami, serkiem i kruszonką Zapraszam również do skorzystania

Księga-Smaku
Deser z malinami, jogurtem naturalnym i musli 89

Kolejny szybki deser, z którego jestem bardzo zadowolony. Wystarczą tylko trzy składniki (maliny, jogurt naturalny oraz musli) i 5 minut czasu, aby przygotować zdrową przekąskę, która świetnie sprawdzi się jako drugie śniadanie lub podwieczorek. Warto wspomnieć o tym, że deser na zdjęciu to tylko 242 kcal, więc z pewnością będzie to dobry wybór dla osób, które chcą nieco zredukować swoją

Programista w kuchni
15 deserów dla niemowlaka (bez mleka) 175

Przyszedł czas na ukoronowanie cyklu o gotowaniu bez mleka dla niemowlaka, czyli desery i słodkości dla malucha. Poniższe przepisy pozwolą wam znaleźć inspirację do tworzenia dla swojego dziecka idealnych deserów z prostych składników. Wszystkie przepisy nadadzą się dla dziecka z alergią na biała mleka krowiego. Przepisy podzieliłam ze względu na wiek dziecka. Oczywiście, jeśli wprowadziliście już wszystkie składniki, które znajdują(...)się w składzie potrawy, możecie ją podać maluchowi wcześniej. Nic nie stoi też na przeszkodzie, by deser „od 6 miesiąca” zjadł maluch 9-miesięczny. W poprzednich moich wpisach znajdziecie zestawienie najlepszych zup i najlepszych obiadków i przekąsek dla niemowlaka . Desery i słodkości dla niemowlaka Od 6 miesiąca Kisiel jabłkowy dla niemowlaka Od 7 miesiąca Pyszna jaglanka na wzmocnienie

Dieta bez mleka
Szybki deser z malinami. Przepis krok po kroku. 99

Szybki deser z malinami. Przepis krok po kroku.   Nasz dom jest miejscem otwartym, dlatego często pojawiają się w nim goście totalnie z zaskoczenia. Warto mieć swój patent na błyskawiczny poczęstunek. Nasz w 100% sprawdzony to  szybki deser z malinami .   „Lepiej gościa zabić, niż go nie nakarmić(...)jednym garnku prał ubrania, galwanizował klamerki…oraz gotował (oczywiście niejednocześnie). Jego specjalnością były dania jednogarnkowe, które miały starczyć na kilka dni: bigos, zupy, leczo itp. Szybki deser z malinami to pewnie nie byłaby jego bajka, ale jak najbardziej pomysł zgodny z jego ideą. Oczywiście więcej na temat mojego pradziadka, oraz reszty

kuron.com.pl
Granola z jogurtem i owocami – DESER DLA DIABETYKA 269

Przepis na deser dla diabetyka. Domowa granola z jogurtem i owocami jagodowymi, to moja odchudzona i „odcukrzona” wersja angielskiego deseru, który poznałam kilka lat temu mieszkając w Edynburgu. Deser, którym się inspirowałam to słodki i ciężki „trifle”. W skrócie, biszkopty przełożone kremem na bazie mascarpone i śmietany, a dodatkowo jeszcze warstwą słodkiego musu owocowego. Prawdziwa bomba(...)kaloryczna! Tłusto i z wysokim indeksem glikemicznym. Jednak w mojej wersji jest to odpowiedni deser dla diabetyka. Jak go zmodyfikowałam? Przygotowana w domu granola jest zdecydowanie zdrowsza od kupnej, najczęściej pokrytej słodką glazurą z syropu glukozowo-fruktozowego. Słodycz nadałam używając lekko słodkiego mleka owsianego i płaskiej łyżki miodu (na 6 porcji). Zamiast tłustego kremu u mnie jest jogurt naturalny, który

Dietolog
Słodka pyza z powidłami w sosie waniliowym 142

Austriacko-bawarski deser, którego prostota przepisu jest odwrotnie proporcjonalna do smaku. Słodka pyza jest daniem regionalnym, którego warto spróbować. To Germknödel, czyli mega pyza, pampuch na ciepło. Wypełniony jest powidłami śliwkowymi i zalewany najczęściej sosem waniliowym. Klasyczny niemiecko-austriacki deser posypywany jest zwykle makiem. To dziwne danie zaskoczyło mnie mocno, kiedy zamówiłem je w jednym z alpejskich schronisk, jakieś(...)środku zaparzone pampuchy. Wokół wylewamy sos wanilinowy, czyli budyń. Pampucha posypujemy cukrem pudrem, a następnie makiem. Smacznego! Artykuł Słodka pyza z powidłami w sosie waniliowym pochodzi z serwisu Królestwo Deserów

Królestwo Deserów
Deser z malinami, jogurtem naturalnym i musli 144

Kolejny szybki deser, z którego jestem bardzo zadowolony. Wystarczą tylko trzy składniki (maliny, jogurt naturalny oraz musli) i 5 minut czasu, aby przygotować zdrową przekąskę, która świetnie sprawdzi się jako drugie śniadanie lub podwieczorek. Warto wspomnieć o tym, że deser na zdjęciu to tylko 242 kcal, więc z pewnością będzie to dobry wybór dla osób, które chcą nieco zredukować swoją

Programista w kuchni
Wegański i bez cukru Deser kokosowy z chia oraz sokiem z buraków 146

mojprzepisna.pl Wegański i bez cukru Deser kokosowy z chia oraz sokiem z buraków Ekspresowy i smaczny deser na bazie mleczka kokosowego, świeżo wyciśniętego soku z buraków oraz ziarenek chia. Z uwagi na słodkie buraki nie było konieczności dodawania substancji słodzących, jeśli jednak wasze buraki nie są tak słodkie, możecie dodać 1-2 łyżki ksylitolu lub stewii. Deser swój podałam(...)mrożonymi owocami, przez co sprawiał wrażenie deseru lodowego. Składniki na 4 małe porcje (150 g każda): 1 cała puszka mleka koksowego 150 ml świeżo wyciśniętego soku z buraków 2 łyżki ziarenek chia 1-2 łyżki ksylitolu lub stewii (ja nie dodawałam) owoce do dekoracji W misce dokładnie wymieszać lub zmiksować wszystkie składniki (zmiksowany wyjdzie lekko puszysty, delikatniejszy, wymieszany będzie bardziej

moj przepis na
Bellanuna, Festiwal Najlepszych Restauracji Restaurant Week 131

Przystawka: s ałatka marchewkowa z koprem włoskim i z pestkami dyni na chrupiąco z olejem z trawy cytrynowej Danie główne: r isotto z pieczonymi burakami i serem wędzonym scamorza Deser: t rzy tajemnice dobrego smaku czyli kakao, kawa, wanilia Byłam bardzo ciekawa niektórych składników przystawki i deseru. Miałam przyjemność rozmawiać z szefem kuchni, panem Patrykiem Żołnowskim, który z chęcią odpowiedział(...)moje pytania. Sałatka podana była z lodami, a dokładniej sorbetem z fioletowej marchewki, natomiast na deser składały się: sos toffi z dodatkiem likieru amaretto i kawy, ganache z białej czekolady z wanilią, do tego strzelające płatki/chrupki z popping candy , które dawały niesamowity efekt dźwiękowy. Po ugryzieniu zaczynały „podskakiwać” i „strzelać”, aż do całkowitego rozpuszczenia. Tyle wrażeń w jednym daniu

Qlinarnie i Qlinarnie
Najlepsze 6 książek z pomysłami na drugie śniadanie i lunch do pracy 158

zupy i wykonać część pracy, kiedy mamy czas np. w weekend. Doskonałym patentem, który jest też polecany w wielu książkach jest zamrażanie pokrojonych kawałków ciasta lub muffinek, żeby mieć desery na kolejne dnii żeby ciasto się nie marnowało. Kupcie sobie ładny ładne, praktyczne pojemniki na lunch, który nie przeciekają i mogą mieć kontakt z żywnością. Będą Wam służyć przez lata(...)słono” to współczesna kuchnia, która nie boi się egzotycznych smaków i dodatków z kuchni świata. Pomysłów jest sporo, więc nie zabraknie nam inspiracji na zestawy – wytrawny obiad i słodki deser do końca najbliższego kwartału. Genialny pomysł dla singla, chociaż słoiki można łatwo skalować przygotowując je dla każdego członka rodziny. Jeśli będziemy w biegu, nie potrzebujemy nawet talerza, bo taki obiad

Ugotowane pozamiatane
Bezmleczna nocna kokosowa owsianka 141

bezmleczną nocną kokosową owsiankę . Jej przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę, tak samo szybko też znika, bo jest po prostu pyszna i do tego zdrowa. Owsiankę przygotowałam na bezmlecznym deserze kokosowym zawierającym żywe kultury bakterii. Jakiś czas temu dzięki uprzejmości firmy KokoYogo otrzymałam kilka ich produktów do testowania. Czym jest KokoYogo? To bezmleczne, roślinne desery wegańskie zawierające bakterie probiotyczne. To wspaniała alternatywa(...)dodatek do śniadań, składnik koktajli itd. Otrzymane produkty przetestowałam wraz z rodziną i znajomymi (, aby dać Wam wiarygodną opinię na ich temat). I tak naszym numerem jeden jest bezmleczny deser kokosowy. Lekki, delikatny, dobry od tak, gdy po prostu chcemy coś zdrowego zjeść lub jako dodatek do śniadań – polecam dzisiejszą bezmleczną nocną kokosową owsiankę Pozostałe desery również zyskały uznanie

Słodkie okruszki
Deser truskawkowo-kokosowy bez pieczenia 238

mojprzepisna.pl | Deser truskawkowo-kokosowy bez pieczenia Deserek nafaszerowany truskawkami, w postaci musu truskawkowego, na spodzie z ciasteczek maślanych, ze świetną warstwą kokosową. Pyszniutki, prosty, efektowny i lekki. Jeżeli chcecie aby deser był w 100 % bezmleczny upieczcie biszkopt, zamiast spodu ciasteczkowego. Pomysł autorski. Składniki na tortownicę 24 cm: Spód: 200 g maślanych ciasteczek lub innych 40 g roztopionego masła Spód tortownicy(...)wiórki, krótko zmiksować. Dodać truskawki wymieszać. Mus kokosowy ostrożnie i powoli przelać na zastygnięty mus truskawkowy, wyrównać, wstawić do lodówki na kilka godzin do całkowitego zastygnięcia. Tuż przed podaniem deser udekorować truskawkami. Przechowywać w lodówce. Smacznego! Deser truskawkowo-kokosowy bez pieczenia Deser truskawkowo-kokosowy bez pieczenia Deser truskawkowo-kokosowy bez pieczenia Deser truskawkowo-kokosowy bez pieczenia   listonic_type='fooddrink

moj przepis na
Zdrowy deser z nasionami 112

Macie ochotę na zdrowy deser z nasionami? Dzisiaj zrobiłam pyszny i naprawdę zdrowy deser na kokosowym mleku z malinami i mnóstwem różnych nasion. Deser przypomina smoothie i właściwie można wszystkie składniki zmiksować. Ale przyznacie sami, że efekt jest fajnieszy, jeśli deser będzie podany tak jak na zdjęciu. Osobiście lubię grzebać łyżką i delektować się poszczególnymi smakami. Do deseru dodałam nasionka(...)chia , pestki dyni i słonecznika oraz owoce goji. Taki zdrowy deser postawi każdego na nogi. Można go jeść bez wyrzutów sumienia. Zdrowy deser Składniki: 2 porcje 3 łyżki nasion chi 3 łyżki goji 2 łyżki słonecznika 2 łyżki pestek dyni 200 g malin i jeżyn, u mnie mrożone 250 g kokosowego mleka 100 g jogurtu 1 łyżeczka waniliowego ekstraktu syrop

codojedzenia
Hiszpański deser – ryż na mleku – Arroz con leche 87

Ryż na mleku to chyba najbardziej popularny deser w Hiszpanii. Podczas pobytu w Hiszpanii, jadłam go bardzo często. Jest pyszny na zakończenie obiadu, schłodzony. Hiszpanie jedzą go z cynamonem, ale mi bardziej smakuje sam Taki deser jest bardzo prosty w przygotowaniu i to świetna okazja, na spróbowanie hiszpańskiej kuchni. Dzieci go uwielbiają – sprawdzone Ważne przy wykonaniu tego deseru jest(...)konsystencja. Równie ważne co mleko jest ryż. Do Arroz con leche używa się kleistych odmian ryżu a więc Arborio (ja właśnie go użyłam) lub Bomba. Ważnym aspektem jest konsystencja deseru. Ja lubię kleistą, ale lekko lejącą. Po przełożeniu deseru do miseczek i tak konsystencja nieco nam zgęstnieje. Jeśli lubimy dość luźną konsystencję, pamiętajmy o dolaniu pod koniec gotowania odrobiny mleka

Mieszam w Garnku