łyżki sosu rybnego dymka/szczypiorek łyżka orzeszków arachidowych (niesolonych) limonka papryczka chili olej do smażenia Przepis 1 Makaron gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu i odstawiamy. Paprykę chili siekamy drobno, dymkę siekamy drobno, orzechy siekamy drobno - tych składników użyjemy do wykończenia dania. 2 Tofu i kurczaka kroimy w równą kostkę. Tofu podsmażamy na oleju do zrumienienia. Następnie na patelnię(...)dodajemy na patelnię makaron. 4 Makaron odsuwamy na połowę patelni, aby druga połowa była pusta. Na pustą połowę wlewamy jajka, czekamy, aż się lekko zetną, a następnie mieszamy je ze składnikami z patelni. Smażymy na dużym ogniu jeszcze kilka minut. 5 Wykładamy makaron na talerze i posypujemy posiekaną papryką, dymką oraz orzeszkami. Podajemy z kawałkiem limonki. Danie możecie posypać
Kuchnia Bazyliisama powinna się odłamać. Najlepiej jest je gotować w wysokim garnku tak aby główki wystawały z wody. Zmiękną i tak pod wpływem pary. Dzisiejsze danie robi się błyskawicznie a smakuje obłędnie. Wystarczą szparagi, makaron trochę ulubionych świeżych ziół i parmezan. Polecam na lekki obiad lub kolację. Składniki: (na 3-4 porcje) około 20 szt. zielonych szparagów(...)oliwek i dodałam posiekany czosnek. Wymieszałam go z ugotowanym makaronem i posiekanymi ziołami. Dodałam mój główny składnik czyli szparagi. Wymieszałam, przyprawiłam solą i pieprzem. Trzymałam wszystko przez około 3 minut na małym ogniu. Pod koniec wsypałam parmezan. Gotowe! Na talerzu można sobie jeszcze posypać makaron parmezanem. Naprawdę proste i szybkie danie. A jakie pyszne! Szkoda,że szparagi są tylko
potrawyregionalnesię uszy trzęsły, bowiem parówki i makaron – należałoby ponownie dodać suchy, bez żadnego sosu – to on lubi bardzo. Od tej pory raz na jakiś czas przygotowuję mu takie danie. Świetnie smakuje polane ketchupem, który również zaliczyć można do jego ulubionych produktów spożywczych:) Tym razem do dania wykorzystałam ketchup łagodny firmy JAMAR. Na 100 g ketchupu(...)wykorzystanych zostało 161 g pomidorów. Na 2 porcje: 3-4 parówki garść makaronu spaghetti 2 serki „paluchy” ketchup łagodny JAMAR Każdą parówkę dzielimy na 4-5 części (mniej więcej na 1,5-2 cm kawałki). W zależności od preferencji suchy makaron spaghetti łamiemy na pół, lub pozostawiamy nienaruszony. Parówkę nabijamy na suchy makaron, tak by znalazła się
Smaki Na Talerzuryżem lub makaronem. Makaronów, które używa się w kuchni tajskiej jest wiele. Każdy jest smaczny :)). ~~SKŁADNIKI~~ filety z piersi kurczaka 2 szt. warzywa mrożone lub świeże 250 g. ( np. brokuł, kalafior, marchew, papryka ) pieczarki 4-5 szt. mała cebula 1 szt. sos sojowy ciemny 2 łyżki pieprz do smaku bulion warzywny 1 szkl. makaron ryżowy(...)dużym ogniu. Następnie dodać kurczaka. Gdy lekko zarumieni się wlać bulion. Gdy lekko odparuje ( nie całkowicie, musi powstać sosik ), doprawić pieprzem i wyłączyć gaz. Makaron przygotować według wskazówek na opakowaniu. Gotowe danie posypać posiekaną natką lub kolendra przed podaniem
Kuchnia Paulettesmiałam dużą sztukę) kilka plasterków szynki parmeńskiej lub szwarcwaldzkiej 1 łyżeczka słodkiej mielonej papryki 1 duży ząbek czosnku oliwa z oliwek zioła prowansalskie przyprawa do dań kuchni włoskiej Sposób wykonania: 1. Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu. 2. W międzyczasie pokroić warzywa: obie papryki i ogórki w dowolną kostkę, z pomidorów usunąć gniazda nasienne i miąższ pokroić(...)cheddar podzielić na dwie części - większą część pokroić w kosteczkę, a resztę zetrzeć na tarce o drobnych oczkach. Szynkę pokroić w paski. 3. Ugotowany makaron połączyć z mieloną papryką, ziołami prowansalskimi, przyprawą do dań kuchni włoskiej, zmiażdżonym ząbkiem czosnku i drobno posiekanym kawałkiem papryczki chilli. 4. Do spaghetti dodać pokrojone warzywa, szynkę i sery, dodać trochę oliwy z oliwek
Kuchnia domowa Aniczym go podamy, syci i urozmaica zwykłe dania, a jedząc go ze świadomością, że ma jedyne 6.4 kalorii jeszcze bardziej przemawia na korzyść danej potrawy. To czy będzie komuś smakować zależy od indywidualnego gustu każdego z nas. Ja zdecydowanie jestem na TAK :) Składniki (2 porcje): opakowanie makaronu Skinny Noodles 2 piersi z kurczaka 1 puszka pomidorów(...)będzie surowy dodajemy puszkę pokrojonych pomidorów (razem z sokiem) oraz koncentrat smażymy, aż sok się zredukuje i powstanie gęsty sos przyprawiamy solą, pieprze, ostrą papryką, ziołami (dałam ich sporo) dodajemy do sosu makaron (przygotowany zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu) i trzymamy na ogniu mieszając przez około 2 minuty SMACZNEGO
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćdziękuję wszystkim czytelnikom mojego newslettera, którzy wzięli udział w ankiecie dotyczącej cyklu "Proste obiady na 7 dni". To Wy zdecydowaliście, że dzisiejszy plan będzie zawierał wszystko - mięso, ryby oraz dania wegetariańskie. Również na Waszą prośbę, dodałam do wszystkich przepisów informację o czasie przygotowania, kaloryczności oraz makro. Receptury policzone są na 2 osoby, poza ostatnią. Wybaczcie, ale to wspaniałe(...)przepisy. Idea jest prosta - gotujemy jeden mięsno - pomidorowy sos, potem dzielimy go na pół i po małym podkręceniu o przyprawy tworzymy dwa różne dania - faszerowane bataty oraz makaron z sosem pomidorowym. Oba obiady spokojnie można zapakować do pojemnika i odgrzać następnego dnia, tak więc to od Was zależy, w jakiej kolejności je zjecie. Zwróćcie uwagę, że kupujemy tutaj
Chilli Czosnek i Oliwapinii SKWORCU , polecam z tego sklepu, gdyż tam nigdy nie zawiodłam się na jakości. 1/2 szklanki parmezanu sól oliwa z oliwek makaron spaghetti (ja użyłam Czanieckie Makarony seria La Italia ) Wykonanie: Na początku wstawiamy wodę na makaron, którą musimy osolić. Na suchej i gorącej patelni lekko rumienimy orzeszki pinii. Siekamy liście bazylii, po czym wkładamy część do moździerza(...)końcu dodajemy po odrobinie oliwę z oliwek, próbujemy i solimy. Oliwy dodajemy tyle, aby sos łatwo rozprowadził się po makaronie. Na końcu wystarczy odcedzić ugotowany al dente makaron spaghetti i wymieszać z naszym pesto. Mój syn lubi do tego dania włożyć sobie na talerz tuńczyka w sosie własnym, ale to tylko taka ciekawostka z mojej strony ;) SMACZNEGO życzy
Blondynka Gotujepodać praktycznie z każdymi dodatkami – kaszą gryczaną, makaronem , ziemniakami dosłownie z tym na co mamy ochotę :) Jeśli zrezygnujecie z ziemniaków i zamiast nich użyjecie kaszy albo makaronu razowego to Wasze danie możecie z całą pewnością włączyć do diety. Kolejną zaletą gulaszu jest to, że jeśli go przygotowujemy to z całą pewnością taką ilość aby została również na kolejny(...)dolewamy. Gulasz zaprawiamy koncentratem pomidorowym i dodajemy drobno posiekany koperek . Całość dusimy jeszcze przez kilka minut. Tak przygotowany gulasz podajemy z ziemniakami, kaszą gryczaną, kaszą jęczmienną, albo zdrowym makaronem razowym . Smacznego! Post Gulasz z szynki z warzywami pojawił się poraz pierwszy w Kulinarny Blog - wiesz jak gotować
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Filety drobiowe w pysznym sosie z cukinią Kruche i soczyste mięso z kurczaka duszone w kremowym sosie jogurtowym z cukinią. Super pomysł na szybki i pyszny obiad. Danie podajemy z ryżem, makaronem lub duszonymi ziemniaczkami. Składniki: 2 pojedyncze filety z kurczaka 1/2 szklanki mąki 1 mała cebula 1/2 cukinii 1 marchew 300 ml bulionu warzywnego lub rosołu(...)pieprzem oraz ostrą papryką *** *** Dodajemy posiekany koperek, mieszamy i gotujemy jeszcze przez chwilę. Podajemy z ryżem, makaronem lub duszonymi ziemniaczkami *** *** Smacznego *** POLECAM TAKŻE: POMYSŁY NA SZYBKI, TANI I ŁATWY OBIAD! KLIKNIJ TUTAJ POMYSŁY NA NIEDZIELNY I ŚWIĄTECZNY OBIAD KLIKNIJ TUTAJ DANIA JEDNOGARNKOWE – POMYSŁY NA SZYBKIE I PYSZNE OBIADY KLIKNIJ TUTAJ Artykuł Filety drobiowe w pysznym sosie
Blog z ApetytemWieprzowo-jaglane klopsiki duszone w młodej kapuście Szybkie i proste danie jednogarnkowe. Młoda kapustka duszona z małymi pulpecikami wieprzowymi z dodatkiem kaszy jaglanej. Bardzo smaczny
Blog z ApetytemSałatki makaronowe mogą wspaniale zastąpić nie jedno danie obiadowe. Dzięki zawartości makaronu zapchają szybko brzuch niejednego głodomora. Sałatka z makaronem ryżowym Sałatki na bazie makaronu dla mnie osobiście najfajniej komponują się ze świeżymi warzywami. Czasami do takowych sałatek dodaję także mięso. Jeśli tak się dzieje to sięgam po mięso z kurczaka. Wybór makaronu, którgo użyjemy do przygotowania sałatki makaronowej
mecooksSzybki pyszny obiadek. Na patelni rozgrzać olej. Wrzucić cebulkę i smażyć aż lekko zmięknie. Następnie dodać posiekane ząbki czosnku, posiekaną chilli. Smażyć jeszcze chwilkę. Fasolkę umyć
Kuchnia Pokoleńznakomity smak, a warzywa są chrupkie i kolorowe. Dziś przygotowałam groszek cukrowy w strączkach, zielone szparagi i młodą marchewkę. Pyszne, sycące wegańskie danie, do podania z ryżem, albo makaronem lub po prostu jako dodatek do każdego dania z mięsem lub rybą. Skladniki: 200 g groszku cukrowego 5-6 młodych marchewek pęczek zielonych szparagów olej arachidowy lub sojowy
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!Uwielbiam obiady w wykonaniu Madzi. Z pozoru wydają się bardzo proste,- kilka niewyszukanych składników, a całość tworzy niesamowite wrażenie. Tym razem pokażę Wam przepis na pyszny
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!