Filet kukurydziany duszony w mleku kokosowym z ananasem 199Dzisiaj kurczak trochę inaczej, bo na słodko i słono. Idealnie pasuje do ryżu lub makaronu ryżowego. Obiad prosty i ekspresowy. Może się skusicie. Składniki: 1 filet
Smaki Ewy
Zupa z ciecierzycy, pomidorów i ryżem 177Aby nie zaniedbywać bloga w moim przypadku podczas nauki gotuję szybkie i smaczne dania, dzielę się z wami moimi banalnymi pomysłami. Jest zima, więc
Truskawkowa Fiesta
Galantyna z kurczaka i papryki na parze 258Galantyna z kurczaka idealnie pasuje do kanapek jako alternatywa wędliny. Dobrze się też sprawdza jako przystawka razem z sosem. Od Was zależy jak ją wykorzystacie. Zachęcam
Smaki Ewy
KACZKA W POMARAŃCZACH 231Kaczka w pomarańczach, to nasze kolejne smakowite odkrycie. Nigdy wcześniej nie przygotowywałam kaczki w ten sposób, choć wiele razy o nim słyszałam. Gdyby nie
Smaczne Zdrowe
Zupa z soczewicą i ananasem 197Zupa, która składa się tylko z kilku składników: pomidorów z puszki, świeżego ananasa, cebuli, czosnku i czerwonej soczewicy. Wbrew pozorom jest sycąca i pyszna w smaku
Ugotować
Zupa forszmak z indykiem 354Zapraszam Was do przygotowania błyskawicznej, dietetycznej zupy forszmak przyrządzonej na bazie przecieru pomidorowego wraz z dodatkiem kukurydzy, ogórków kiszonych, świeżej papryki i piersi z indyka. Zupa
Ugotować
Stek ze strusia – marynowany 189Pierwszy raz w życiu jadłam strusia. Mięso lekko podobne do wołowiny, ciemne ale mimo to specyficzne. Pozbawione trudnych do pogryzienia włókien. Muszę przyznać, że jest bardzo
Smaki Ewy
Risotto z kurczakiem 195Takie danie robi się szybko i jest proste i smaczne. każdy może dodać do potrawy co lubi. Piersi kurze pokroić na większe kawałki. Doprawić solą
Kuchnia Pokoleń
Sałatka warstwowa - dietetyczna 565Sałatka, która zachęca do spróbowania - kolorowa, lekka i bardzo smaczna w smaku. Zachwyca swą prostotą jak i wyglądem. Przygotowałam ją w ringach, dzięki którym uzyskałam różnokolorowe
Ugotować
POLICZKI WIEPRZOWE DUSZONE W CZERWONYM WINIE 190Policzki wieprzowe, brzmi może trochę dziwnie, ale to jedno z najdelikatniejszych mięs. To także bardzo wykwintne i meeega smaczne danie. Pierwszy raz miałam
Smaczne Zdrowe
Sałatka z kaszą bulgur i kurczakiem 251Prosta, szybka w przygotowaniu sałatka, którą możecie zabrać do pracy, na uczelnię czy do szkoły. Gdy pominiemy kurczaka, wtedy kasza z papryką stanie się ciekawym dodatkiem
Czekoladowa muffinka
Roladki z kurczaka na ostro 230Na dzisiaj proponuję roladki z kurczaka na ostro z sosem paprykowym i pikantnymi ogórka chili. Przygotowanie ich jest proste i trwa krótko. Jeżeli nie macie pomysłu
Smaki Ewy
Pieczone skrzydełka z burakiem i kaszą bulgur 209Wykwintne obiady do których wkładam "kawałek" serca przygotowuję w weekendy, gdyż mam bardzo dużo czasu. Podstawą diety jest białko, węglowodany i tłuszcze. Staram się komponować posiłki
Truskawkowa Fiesta
Wytrawny naleśnik z pieczonym kurczakiem i cukinią 201Wszyscy wiecie, że naleśniki nie koniecznie muszą być na słodko, prezentuję dzisiaj właśnie taki – wytrawny. Możecie przepis wykorzystać na śniadanie ( zapakować do pudełka i zabrać do
Smaki Ewy
Suflet warzywny 186Jeżeli jeszcze nie jedliście takiego dania, to musicie je koniecznie przygotować i sprawdzić sami jakie jest ono smaczne. Suflet tego rodzaju zrobiłam po raz
Smaki Ewy