nowym roku zawsze rośnie zapotrzebowanie na dietetyczne przepisy - u nas również:). Do tego musi być szybko i bez wymyślnych składników. Kurczak z marchewką świetnie sprawdza się jako danie obiadowe do pracy. Ja wymieszałam go z ryżem i podałam z brokułami. 2 filety z kurczaka 2 marchewki 1 łyżeczka ostrej papryki 1 łyżeczka słodkiej papryki 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego
Szefowa kuchnimogło, że pewne dania nie mają racji bytu, to wbrew pozorom nie stanowi to najmniejszego problemu. Dowodem na to są dzisiejsze ciastka. Żadnych jajek, mleka, masła, a nawet mąki i cukru. Można? Można! Podstawowym składnikiem ciasteczek jest amarantus od firmy Fresano( do nabycia tutaj ) , zwany też zbożem XXI wieku, który robi obecnie dietetyczną furorę. Dlaczego? Wszystko
peanutbuttermonsterRyba w sosie brokułowym z makaronem konjac. Dietetyczna ryba z makaronem konjac. Zapewne już wiecie, że jestem na redukcyjnej diecie, wszystko co zjem wpisuję do aplikacji
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięSzpecle to nic innego jak proste, niemieckie kluski kładzione, szczególnie popularne w kuchni bawarskiej i tyrolskiej. Są mięciutkie i bardzo smaczne, nie ukrywam to mój
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!Deser to najlepsza danie w diecie.Zapewne zauważyliście ,że trudno spotkać deser smaczny i dietetyczny , po którym świat nabiera kolorów.Niestety mi najbardziej brakuje słodkości na bazie ciast z kremem i bitej śmietany .Jednak świetnie sprawdza się jogurt naturalny jako (prawie)śmietana.Dziś proponuję łatwy ,ale smaczny deser z truskawek i jogurtu.Do posypania możemy użyć kostki startej czekolady , u mnie
Kocurkowe rozmyślania w kuchni AnielkiNajdelikatniejszy kurczak jakiego jadłam , w ciepłym słodko ostrym sosie.Przepis może dietetyczny , w sam raz dla osób na diecie , ale też dla wszystkich co lubią tradycyjne dania kuchni polskiej. 1 paczka mięsa z udek bez kosci 1.5 szkl -2 szkl. bulionu z kury 3łyżki chrzanu delikatnego 2 łyżki stołowej musztardy 1 małe opakowanie jogurtu naturalnego 1 ząbek czosnku sól
Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielkitego zdrowa i dietetyczna. Dodanie ziół prowansalskich i odrobiny parmezanu sprawia, że zapiekanka smakuje jak lekki posiłek w upalny, letni dzień. Najlepsze w niej jest jednak to, że robi się nią bardzo szybko – wystarczy pokroić warzywa, ładnie je ułożyć i wstawić do piekarnika. Zapiekanka może być także dobrym dodatkiem do dania mięsnego zamiast klasycznych ziemniaków z wody
Eat me! Fit me!Kto z nas nie lubi ciasteczek? Chyba większość za nimi przepada, co jest rzeczą zrozumiałą. W sklepach coraz częściej możemy natknąć się na "zdrowe" ciasteczka
peanutbuttermonsterDziś coś kompletnie nie dietetycznego , coś dla prawdziwych smakoszy mięsiwa , boczek na ostro z cebulką , ale od czasu do czasu można sobie pozwolić na taką rozpustę , daje takiego kopa rozgrzewającego , w mroźny dzień po przyjściu z pracy rozgrzeje jak diabli , dosłownie , zapraszam serdecznie do wypróbowania przepisu . Składniki 10 plastrów boczku surowego 4 duże cebule 2 ząbki(...)kiedy boczek będzie miękki , u mnie to trwało około 1 godzinki . Po tym czasie kiedy odpowiada nam miękkość doprawiamy do smaku solą i możemy podawać nasze danie
Mój SmakKolejny wpis z cyklu „dietetycznie”, tym razem pokażę Wam w jaki sposób przygotować smaczny, prosty i dietetyczny obiad. Filet z kurczaka z kaszą kuskus to danie, które możemy zjeść zarówno na ciepło, ale równie dobrze będzie smakować na zimno. Taki obiad możecie zjeść zaraz po przygotowaniu, albo zabrać jako posiłek do pracy. Wykorzystamy tutaj składniki, które(...)międzyczasie możemy pomieszać widelcem kuskus aby się za bardzo nie skleił. Warzywa mieszamy z kuskus. Na talerz wykładamy kuskus z warzywami, a na tym układamy pokrojonego kurczaka. Smacznego! Post Dietetycznie – Filet z kurczaka z kaszą kuskus pojawił się poraz pierwszy w Kulinarny Blog - wiesz jak gotować
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!przygotowany indyk jest bardzo smaczny i apetyczny. Jakie są zalety mięsa z indyka? Ze względu na małą zawartość tłuszczu i dużą zawartość białka, jest łatwo przyswajalne i lekkostrawne Dietetyczne- kotlet ważący 150g to tylko 126kcal Doskonałe źródło witamin z grupy B (ważne źródło niezbędnej do procesu tworzenia czerwonych krwinek witaminy B12), kwasu foliowego i niacyny, ponadto w indyku znajdziemy(...)pomocą wykałaczki Gotujemy na parze przez 15 minut I takim sposobem otrzymujemy aromatyczne, smaczne i lekkostrawne roladki, a tym samym świetny substytut piersi z kurczaka. Nie jest to danie szalenie trudne w przygotowaniu a efektowne, co stanowi bardzo duży plus. Warto więc trochę poeksperymentować i sięgać po pysznego i zdrowego indyka częściej niż tylko w takich "kryzysowych" sytuacjach
peanutbuttermonsterDyniowa carbonara Lekarstwo na smutki Skoro dzisiaj taka pogoda, to jako remedium proponuję dyniowe spaghetti alla carbonara. Może takie intensywne barwy chociaż trochę Was pokrzepią i podniosą na duchu. Danie nie tylko smaczne, ale także miłe dla oka. Swoją drogą nie wiem skąd wzięło się powiedzenie “pogoda pod psem”. Przecież psy to wspaniałe zwierzęta, które często(...) tak bardzo przypominające ulubione potrawy z wcześniejszego życia. A Wam udaje się dokonywać mądrych wyborów żywieniowych przy takich ograniczeniach dietetycznych? Dyniowe spaghetti alla carbonara Intensywnie pomarańczowe spaghetti z makaronu shirataki. Podnoszące zarówno na duchu, jak i "na ciele". Dania Danie główne , Lunch , Przekąska Kuchnia Amerykańska Keyword carbonara , Halloween , makaron shirataki Porcje 2 porcje Czas przygotowania
Modern Cave Girlpozwalające każdemu zachowywać zbilansowaną dietę, nie tracąc przy tym czasu na gotowanie – catering dietetyczny to strzał w dziesiątkę! Gdzie można korzystać z usług firmy cateringowej i czy posiłki przybędą na czas? Jedną z najczęstszych obaw związanych z zamawianiem gotowego jedzenia, jest strach o to, czy catering dietetyczny dostarczany w Warszawie sprosta wszystkim oczekiwaniom i posiłki będą dostarczane o odpowiednich porach(...)obecną wagę. Ponadto, jedzenie to jest nie tylko bardzo zdrowe, ale także pyszne – codzienne spożywanie posiłków może stać się prawdziwą przyjemnością, nawet jeżeli dana osoba nie ma czasu na gotowanie! Jakie są główne zalety cateringu dietetycznego? Dieta pudełkowa, to nie tylko oszczędność czasu, zapewnienie regularności spożywania posiłków i duża wygoda. To znakomity sposób na wprowadzenie zmian w swoim żywieniu, zastąpienie
Słodkie okruszkimasz możliwość odbioru dostawy w godzinach nocnych lub wczesnorannych, a co za tym idzie - przechowywania dań w warunkach chłodniczych do momentu ich konsumpcji Czy catering dietetyczny się opłaca? Kwestia opłacalności cateringu dietetycznego to złożone zagadnienie . O ile można by było pokusić się o kalkulację rzeczywiście poniesionych kosztów na przygotowywanie jedzenia w domu i porównać je z kosztem cateringu(...)także jakości oferowanych usług. Catering dietetyczny KETO - który wybrać? Wybór firmy cateringowej wcale nie jest taką łatwą sprawą ... Obecnie coraz więcej firm cateringowych ma w swojej ofercie dietę ketogeniczną , co znacznie utrudnia wybór, choć konkurencja z pewnością pozytywnie wpływa na szeroko rozumianą jakość obsługi. Osobiście, gorąco Ci polecam skorzystanie z porównywarki cateringów dietetycznych Dietly.pl Znajdziesz tam ofertę ponad 400 cateringów
Modern Cave Girl