Witajcie po świętach, co porabiacie? Mnie czeka pieczenie urodzinowego tortu dla córki i zanim wrzucę tu nowe przepisy, pokażę Wam coś totalnie na szybko :) Marcepanowe serca
Wegański blog WSZYSTKO JEST W GŁOWIEciągu dnia, gdy poczuję spadek energii. Mam kilka pewniaków na takie sytuacje, które sprawdzają się idealnie, a w przygotowaniu są dziecinnie proste. Oto kilka z nich: Zdrowe ciastka, ciasta i babeczki jak te marchewkowe babeczki czy chlebek jabłkowy Domowe pełnoziarniste bułeczki np. dyniowe lub z suszonymi pomidorami Omlety na słodko bez cukru(...)Czas przygotowania 30-40 minut Z podanych składników upiekłam omlet w formie o wymiarach 25x28cm Banan 2 jajka 200 g jogurtu naturalnego 60 g mąki orkiszowej 60 g mąki kokosowej 120-140 ml wody Dodatki: pestki, orzechy, nasiona, owoce, cynamon, skórka pomarańczowa Banana rozgnieść widelcem lub zblendować z jajkami Dodać jogurt, mąki oraz wodę i połączyć składniki Dodać orzechy/pestki/przyprawy
HealthyCreationswsypać barwnik, oraz obie mąki i delikatnie wmieszać je szpatułką, starając się by piana opadła jak najmniej. Im bardziej puszysta będzie, tym większy i bardziej puszysty urośnie biszkopt. Przelewamy ciasto do tortownicy, wkładamy do nagrzanego piekarnika. Pieczemy 35 minut, do suchego patyczka. Upieczony biszkopt od razu wyciągamy z piekarnika, energicznie odkładając go na blat. Ostudzony przekroić na 3 blaty. Krem(...)ciasteczkami Oreo, swoją konsystencją przypominający nieco piankę. Sernik Kakaowe babeczki z truskawkami Mocno kakaowe babeczki z truskawkami i kawałkami mlecznej czekolady. Babeczki wbrew pozorom nie są słodkie. Sernik z kokosową pierzynką Sernik inny niż wszystkie dotychczasowe na blogu. Inny, bo zrobiony z twarogu półtłustego, a nie .related-post{}.related-post .post-list{ }.related-post .post-list .item{ }.related-post .post
NiePieprz.plJeśli uwielbiacie delikatny, mazisty i kremowy sernik baskijski , to ta pistacjowa wersja z malinami jest jego jeszcze lepszym wcieleniem. Rozpusta biała czekolada, pasta pistacjowa i kwaskowe
Poezja smakuNajprostszy deser – maracuja kokos trifle powinien oficjalnie otwierać nową kategorię czyli proste desery. Co w zasadzie nie jest złym pomysłem. Czyli jak nie wiesz jak
RelaxtimeKażdy wyobraża je sobie trochę inaczej. Jedni nazywają je jabłkami w cieście, drudzy nie określiliby mianem racuchów placków niższych niż 2 centymetry. Racuchowi smakosze dzielą się też na zwolenników drożdży i sympatyków proszku do pieczenia. Niezależnie do której grupy się zaliczacie, zapraszam na pyszne i szybkie placuszki, które kojarzą mi się z tymi smażonymi przez moją mamę. Smakowo też niczym(...)masa stężała. Racuchy smaż na rozgrzanej patelni, przed każdą partią nalej na patelnię łyżkę oleju. Najlepiej smakują z konfiturą lub dżemem. Albo tak jak na zdjęciu, posypane mąką kokosową
Smakuje zdrowoludzi, zachowajmy tylko w tym wszystkim umiar! Maksymalna dawka MCT jest szacowana na 25-30 g na dobę. Jednak osoby z CHOROBAMI SERCOWO-NACZYNIOWYMI powinny ograniczyć spożycie oleju kokosowego do minimum, gdyż oprócz MCT, znajdują się w nim także te niekorzystne (wyżej opisane) długołańcuchowe kwasy tłuszczowe w nie najmniejszych ilościach. KWASY TŁUSZCZOWE JEDNONIENASYCONE Źródło : oliwa z oliwek, olej rzepakowy, awokado(...)depresyjne!! normalizacja ciśnienia krwi hamowanie rozwoju cukrzycy typu II zbawienny wpływ na stan skóry KWASY TŁUSZCZOWE TRANS Obecne w przetworzonych produktach takich jak np.: chipsy, zupki w proszku, ciasta, ciastka, fast food, potrawy smażone w wysokiej temperaturze, margaryny twarde (a także w niewielkich ilościach w maśle, mleku, serze, wołowinie). Krótko: najlepiej nie spożywać WCALE! Nie przynoszą żadnych korzyści. Podwyższają
Vroblewska-fitlifeCzasami zdarza się, że mamy po prostu ochotę na sernik. Sernik, jak sernik, jednemu nie wyrośnie, drugiemu klapnie, a innemu po prostu się nie chce, bo
Z Kuchni Do Kuchniosadzona i sucha. Jeśli kupujemy już pokrojoną dynię, sprawdźmy, czy miąższ jest soczysty i nie ma oznak pleśni. Zupa dyniowa: klasyczny przepis na kremową zupę z dyni i mleka kokosowego Zupa dyniowa to jedno z najpopularniejszych dań z tego warzywa. Jest łatwa do przygotowania, a jednocześnie pyszna i pożywna. Można ją podawać na ciepło lub na zimno, w zależności(...)smaku 1 puszka mleka kokosowego (400 ml) 2 szklanki bulionu warzywnego świeża kolendra lub natka pietruszki do dekoracji Przygotowanie: W dużym garnku rozgrzej olej i podsmaż na nim cebulę i czosnek przez około 10 minut, aż będą miękkie i lekko zrumienione. Dodaj dynię, ciecierzycę, curry, kurkumę, kumin, kolendrę, sól i pieprz i wymieszaj. Zalej mlekiem kokosowym i bulionem i zagotuj
Ugotowane pozamiataneDziś przygotowałam dla Was przepis na domowe batoniki, które robi się prosto i bez pieczenia. Takie batoniki to zdrowa przekąska dla małych i dużych bez dodatku
Chilli Czosnek i Oliwabędzie swoje 8 urodziny! Potem Karnawał, będzie zabawa, będzie się działo! A co dobrego przygotujecie na zabawę? Sałatki, pyszne desery i nie tylko, zobaczcie sami! Udanej zabawy! Bellini Tiramisu kokosowe Cukinia faszerowana kuskusem z suszonymi pomidorami Hummus Hummus z suszonymi pomidorami Gofry z cukrem pudrem Gofry z kakaową bitą śmietaną i z cukrem pudrem Gofry z malinami i bitą śmietaną(...)Sałatka jajeczna z ogórkiem zielonym i czosnkowym jogurtem Sałatka jajeczna z serem i kiełbasą krakowską Zgrzewane kanapki z serem, pomidorem i szynką Zgrzewane kanapki z ricotta, rukolą i szynką Ciasto na pizzę Rossini Brokułowo-jajeczna sałatka z majonezem Brukselka zapiekana pod kruszonką Pierogi ruskie Sałatka ziemniaczana z jajkiem i majonezem Sałatka ze szpinakiem, pieczonym burakiem i wędzonym twarogiem Pieczone pierożki
Moja smaczna kuchniaDzisiaj trochę nietypowy wpis, bo raczej nie recenzujemy kilku odmiennych produktów naraz. Jednak od firmy Polskie Skarby otrzymałyśmy zupełnie przedpremierowy box! Box dosłownie pełen skarbów a
Candy PandasCiasto Pina Colada to połączenie soczystego smaku ananasa i słodkiego kokosa. Pyszne, deserowe ciasto przekładane z kawałkami owoców, miękkie i delikatne. Przepis podaję na mniejszą blachę: 22 x 25 cm. Polecam na osłodę tych trudnych dni… Trzymajmy się razem chociaż wirtualnie, a realnie: #zostańwdomu. Buziaki dla Wszystkich! Składniki na biszkopt: 4 jaja L ¾ szklanki cukru cukier waniliowy ½ szklanki mąki pszennej(...)tężeje* Nasączenie: 2 kieliszki malibu ( lub wódki) + sok z ananasów ( lub nasączenie bezalkoholowe: sok z ananasów + pół szklanki przegotowanej wody + 2 łyżeczki cukru waniliowego) Wierzch: 100 g wiórków kokosowych 1 łyżeczka masła 2 łyżki cukru Kokos prażymy na maśle. Pod koniec prażenia wsypujemy cukier. Mieszamy i studzimy. WYKONANIE blat biszkoptowy+ ½ nasączenia 1/2 masy ananasowej blat biszkoptowy + ½ nasączenia+ 1/2 masy
Domowe ciastamieszczą mi się do piekarnika i jest nieco szybciej. Ostudzony biszkopt przekrawamy na 4 spody. Truskawki miksujemy na mus, będziemy go potrzebować ok. 1 szklanki: na polewę, do nasączenia ciasta i do kremu. Schłodzoną śmietanę kremówkę miksujemy z serkiem mascarpone i cukrem pudrem do uzyskania w miarę sztywnego kremu (nie za długo, żeby krem nie zaczął się rozwarstwiać). Kilka łyżek(...)polewę. Truskawki myjemy i dokładnie osuszamy papierowym ręcznikiem. Czekoladę rozpuszczamy na małym ogniu (nie wolno jej przegrzać). Dla nieco rzadszej konsystencji do polewy czekoladowej można dodać 1 łyżeczkę oleju kokosowego. Polewę przelewamy do niedużego naczynia, maczamy truskawki i odkładamy na papier do pieczenia. Białą czekoladę na polewę kroimy na małe kawałki, zagotowujemy mus truskawkowy i zalewamy nim czekoladę, odstawiamy
Ciastkozercyjaglaną pierzynką Drukuj Porcje: 4 porcje Czas przygotowania: 35 minut Składniki: 2 bakłażany 1/4 łyżeczki soli 1 żółta cebula 200g pieczarek 1 łyżka oliwy z oliwek lub oleju kokosowego 200g pomidorów ze słoika/puszki 200g ugotowanej ciecierzycy 1/2 łyżeczki kminu 1/2 łyżeczki papryki słodkiej 1/2 łyżeczki suszonej cebuli + 1/2 łyżeczki do sosu jaglanego 1/2 łyżeczki suszonego czosnku + 1/2 łyżeczki(...)chwilę aż się przestudzi, dodaję do niej mleko roślinne i energicznie mieszam. 15 Dodaję przyprawy i gotuję na małym ogniu przez około 3-4 minut do uzyskania konsystencji gęstego ciasta. 16 Bakłażany wypełniam farszem i smaruję z wierzchu kremem jaglanym. 17 Piekę w piekarniku rozgrzanym do 180ºC przez 15 minut. 18 Bakłażany posypuję granatem i posiekaną kolendrą tuż przed podaniem
Book of spells