Ciasteczka korzenne 269Pyyycha! Uwielbiam korzenne ciasteczka. Te są oczywiście trochę inne niż zwykłe, z racji moich dietetycznych ograniczeń. Pierwszy raz piekłam ciastka z dodatkiem mąki sojowej. Trochę się
pyszne zdrowości
Trochę inne krokiety - czyli jak nie zwijać krokietów;) 288Niedawna wizyta u dietetyka skutkuje kolejną zmianą diety, do której powoli się przymierzam. W skrócie chodzi o to, by moje pożywienie miało niższe IG. Ale jak
pyszne zdrowości
Rolada makowa 271Idą Święta, a Święta to makowiec! Trzeba więc coś wykombinować bym przy świątecznym stole mogła zjeść choć jedno ciasto. Przepis ten jest dość oryginalny. Gdyby kiedyś
pyszne zdrowości
Faszerowane pieczarki 271Przepisów dla Metabolic Balance ciąg dalszy. Super opcja na kolację, bardzo łatwe i szybkie w wykonaniu, efekt smakowy fantastyczny:) Składniki: 4 pieczarki 75 g miękkiego sera
pyszne zdrowości
Indyk w 5 smakach 297W diecie metabolic balance niestety trzeba jeść mięso. Niestety - bo za mięsem nie przepadam, ale indyk w takiej formie jest bardzo dobry. Użyte przyprawy mają działanie
pyszne zdrowości
Brukselka inna niż zwykle 254Przeciwników brukselki jest prawdopodobnie tyle co jej fanów. Słyszałam, że lubienie (bądź nie) brukselki jest uwarunkowane genetycznie. Ja zaliczam się do zdecydowanych zwolenników tego zielonego warzywa
pyszne zdrowości
Szybki sposób na pyszną kolację 502Może też tak masz, że wracasz do domu późnym wieczorem, jesteś zmęczona i głodna i chcesz po prostu zjeść COKOLWIEK? Ja mam tak często, zwłaszcza, że
pyszne zdrowości
Pyszniasta ciecierzyca 243Kolejny dzień diety Metabolic Balance. Trochę już mi się nudzi. Mam wrażenie, że ciągle jem to samo. Zaczęłam więc szukać czegoś innego. Może cieciorka? Nie jem
pyszne zdrowości
Medaliony z tofu 345Parę dni temu, kiedy na obiad, wg jadłospisu, przeznaczone było tofu, bardzo chciałam je zjeść w jakiejś innej formie niż pokrojone kawałki. Co tu jednak zrobić
pyszne zdrowości
Gołąbki wegańskie 250Przypadkowe zakupienie kapusty włoskiej zaowocowało przyrządzeniem gołąbków. Jak zwykle w trochę innej wersji;) Niestety ja nie mogę ich jeść, ze względu na moją przymusową dietę
pyszne zdrowości
Szpinakowe pesto (trochę odchudzone) 271Diety Metabolic Balance ciąg dalszy. Zamarzył mi się sos lub pesto. Chwila namysłu, chwila w kuchnie i jest :) Moje pesto jest odchudzone bo chciałam by służyło
pyszne zdrowości
Szpinakowa cieciorka 336A oto i pesto z cieciorką, o którym wcześniej pisałam. Mniammm, ale się najadłam:) Składniki: szpinakowe pesto ( tu przepis) 130 g cieciorki (waga przed ugotowaniem) Przygotowanie
pyszne zdrowości
Przepyszny tofurnik na zimno, truskawkowy 344Duuużo się dzieje w moim życiu ostatnio, na tyle dużo, że znowu miałam długa przerwę w pisaniu. Postaram się nadrobić. Chciałam wrzucić kilka przepisów przed świętami
pyszne zdrowości
Soczewica na zielono 344A teraz coś na obiad. Soczewica - cenne źródło białka. Danie lekkie i pożywne, a do tego sycące. Tutaj w moim ulubionym połączeniu z zielonymi warzywami
pyszne zdrowości
Mazurek - pycha! bez cukru i bezglutenowy 211Kolejne wspomnienie Wielkanocy. Szczerze mówiąc mazurek wcześniej jadłam tylko raz - standardowy, pszenny z masą kajmakową - jakie to było dobre! U mnie w domu mazurków się nie
pyszne zdrowości