banan - 14723 przepisów (strona:299/982)

puchu (przynajmniej u nas) nie ma nawet jak na lekarstwo. Zimno, nieprzyjemnie, a jakoś mało zimowo. Skoro klimat się ociepla to może warto iść w stronę tropików i połączyć banany ze smacznym substytutem białego puchu w postaci kokosa? O, już słyszymy "nie, to jest mało zimowe. Takie połączenie uznaję tylko w procentującej uśmiechem pinacoladzie". A my sprawdziłyśmy i wyszło cudownie(...)więc warto jest zrobić z podwójnej porcji. Tym bardziej, że jest pyszne i na gorąco i na zimno. Faktycznie smakuje świątecznie. Bardzo dużą "robotę" robi połączenie różnych faktur - delikatność bananów i ten "pazur" kokosa. Do tego szczypta cynamonu i mamy nie zimowe ciasto, a zimowe niebo.  Zabawa z przepisem - no cóż. U nas wyglądało to tak: Trzy podejścia. Pierwsze

pewno! Jest syte, wyjątkowo zdrowiem nadziane.Jak je zobaczyłam na blogu  Gotuj Zdrowo  to postanowiłam od razu zadziałać! Składniki na formę o średnicy 27 cm 4 dojrzałe banany półtorej szklanki maślanki 3 jaja od kurki wolnej 450 g mąki orkiszowej lub pszennej,ale może być nawet kokosowa czy jaglana. 1 płaska łyżeczka kurkumy 1 płaska łyżeczka sody 1 płaska(...)według uznania do kruszonki 1 czubata łyżka cukru trzcinowego nierafinowanego 10 daktyli bez pestek 3 łyżki suszonych jagód goji  Skworcu Najpierw nagrzej piekarnik do około 180 stopni. Jednego banana pokrój w plasterki i połóż na papierze do pieczenia, posyp niewielką ilością cukru i piecz ok. 15 minut, aż powstaną chipsy bananowe. Odłóż. Migdały potnij na 3 części, daktyle pokrój

Składniki * na tortownice 24-26 cm* - 0.5 litra jogurtu naturalnego - 500 gram serka homogenizowanego waniliowego - 3/4 szklanki cukru pudru ( dałam trochę mniej ) - 3 łyżki żelatyny - duża puszka brzoskwiń - 1 banan ( opcjonalnie ) - dwie galaretki ( u mnie 1 brzoskwiniowa i 1 truskawkowa ) - paczka okrągłych biszkoptów - 0.5 szklanki mleka Wykonanie Serki waniliowe i jogurt połączyć przy pomocy miksera z cukrem pudrem. Żelatynę rozpuścić(...)wyłożyć biszkoptami nasączonymi w mleku, na biszkopty przelać masę brzoskwiniową. Formę wstawić do lodówki aby stężała. Kiedy masa tężeje galaretki rozpuścić w 750ml gorącej wody. Resztę brzoskwiń i ewentualnie banana pokroić w plasterki. Kiedy masa stężeje udekorować ją brzoskwiniami, bananami, zalać ostudzonymi galaretkami.  Całośc wstawić ponownie do lodówki na kilka godzin. Smacznego :) * przepis pochodzi z  WŻ autorstwa

szklanej butelce zamknięto smak lata w postaci moich ukochanych, małych fioletowych owoców. Spróbujcie, polecam. Choć nie jest to najbardziej fotogeniczne śniadanie, to rekompensuje to smakiem. Składniki: 2 dojrzałe banany 6 pełnych łyżek płatków owsianych błyskawicznych 1 szklanka mleka 1-2 łyżeczki pasty jagodowej LiQberry około 1 1/2 łyżki chrupiącej gryki z melasą i migdałami Przygotowanie: Banany obieramy i dokładnie rozgniatamy(...)miseczce. Do garnuszka wlewamy mleko, gotujemy. Następnie dodajemy płatki owsiane, gotujemy około 3 minuty. Po tym czasie zmniejszamy płomień na minimalny i dodajemy przygotowane wcześniej banany. Całość dokładnie mieszamy, gotując jeszcze około 1-2 minuty. Bananową owsiankę przekładamy do miseczki. Studzimy. Na wierzch owsianki dodajemy 1-2 łyżeczki pasty jagodowej (u mnie jedna czubata łyżeczka). Całość posypujemy dowolnie chrupiącą gryką

tryb życia. Jest pyszne, wilgotne i mocno czekoladowe - mimo, że bez czekolady. Na drugie śniadanie lub deser po obiedzie idealne. Ma niewiele kalorii, jest naturalnie słodkie dzięki stewii i bananowi. Składniki:  1 puszka fasoli (fasole należy dobrze opłukać w zimnej wodzie) 5 łyżek naturalnego kakao 20 g stewi (puder) 1 duży banan 2 jajka (białka, żółtka osobno(...)wiórków kokosowych 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia (może być bezglutenowy) Cynamon, przyprawa do piernika Przygotowanie: Białka ubić ze szczyptą soli. W osobnej miseczce zblenderować żółtka, fasolę, jogurt i banana. Dodać proszek, stewię oraz kakao. Wymieszać delikatnie z białkiem.  Keksówkę wysmarować odrobiną masła i obsypać mąką pełnoziarnistą.  Piec ok. 45 minut (do suchego patyczka) w 180 stopniach

Witam serdecznie Propozycja na pyszny i zdrowy koktajl truskawkowy z dodatkiem bananów. Będziemy potrzebować: 300 g truskawek 2 średnie banany 250 ml mleka 4 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki miodu lub cukru Link do filmu z przygotowania: Koktajl truskawkowy https://www.youtube.com/watch?v=s3CwmdY7Etk Przygotowanie: Umyte i oczyszczone z szypułek truskawki daję do pojemnika, dodaję banany i rozdrabniam blenderem. Do rozdrobnionych owoców

Witam serdecznie Propozycja na pyszny i zdrowy koktajl bananowy z kiwi – smoothie. Idealnie nadaje się na lekkie śniadanie, podwieczorek oraz jako koktajl chłodzący na upały:). Będziemy potrzebować: 2 banany 3 kiwi 400 g jogurtu naturalnego kilka listków mięty rozkruszone kostki lodu dodatkowo koktajl można posłodzić 1 łyżką cukru białego lub brązowego lub 1 łyżką miodu Link do filmu z przygotowania(...)Koktajl bananowy z kiwi https://www.youtube.com/watch?v=DTUPFcr6D88 Przygotowanie: Banany obieram, kroję na mniejsze kawałki i daję do pojemnika w którym je rozdrobnię. Kiwi również obieram, dwa kiwi kroję na mniejsze kawałki i dodaję do bananów. Jedno kiwi nie miksuję tylko pokroję je w plasterki i dodam do gotowego koktajlu. Dodaję listki mięty. Teraz owoce z miętą miksuję. Do zmiksowanych owoców

energii batoniki z płatkami owsianymi. Idealnie nadają się do przegryzania między posiłkami lub gdy dopadnie nas mały głodek:). Będziemy potrzebować: 250 g płatków owsianych błyskawicznych 250 ml mleka 1 banan 2 łyżki suszonej żurawiny 2 łyżki rodzynek kilka suszonych śliwek 2 łyżki posiekanych orzechów włoskich 2 łyżki siemienia lnianego 2 łyżki słonecznika 2 łyżki sezamu Link do filmu z przygotowania(...)Batony z płatków owsianych https://www.youtube.com/watch?v=ebvsmdWnc5E Przygotowanie: Do miski wsypuję płatki owsiane, dodaję wszystkie składniki oprócz banana (śliwki przed dodaniem kroję na mniejsze kawałki) , zalewam mlekiem i mieszam. Miskę odstawiam na około 1 godzinę aby płatki napęczniały. Po godzinie dodaję pokrojonego banana i rozcieram go łyżką tak żeby połączył się z pozostałymi składnikami. Tak przygotowaną masę przekładam na blachę

Witam serdecznie Propozycja na pyszny i zdrowy koktajl bananowy, idealnie nadaje się na lekkie drugie śniadanie lub podwieczorek. Będziemy potrzebować: z podanych proporcji wyjdzie około 600 ml koktajlu 2 banany 250 ml mleka 5 łyżek jogurtu naturalnego 2 łyżeczki miodu 1 łyżeczka kakao koktajl najlepiej podawać schłodzony Link do filmu z przygotowania: Koktajl Bananowy https://www.youtube.com/watch?v=gKOv0S6RQys Przygotowanie: Obrane banany(...)kroję na mniejsze kawałki i daję do pojemnika w którym przygotuję koktajl. Do bananów dodaję jogurt naturalny, mleko, miód i całość miksuję blenderem. Tak przygotowany koktajl wstawiamy do lodówki do schłodzenia i rozlewamy do szklanek. Koktajl w szklance oprószam kakaem za pomocą sitka. Możemy również rozlać koktajl, oprószyć kakaem i dopiero teraz wstawić do lodówki do schłodzenia - kakao nie opadnie

chałwy do standardowego ciasta bananowego. Moje poprzednie wypieki bananowe do podejrzenia tu: Ciasto bananowe w polewie czekoladowej Ciasto bananowe z cynamonem i kokosem Dwukolorowe ciasto bananowe Muffinki czekoladowe z bananem Składniki na małą keksówkę: 2 dojrzałe banany 2 łyżki miodu płynnego - u mnie ciemny, gryczany 1 jajko 50ml oleju 100g chałwy sezamowej - u mnie kakaowo-waniliowa   180g mąki pszennej(...)łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej polewa czekoladowa - do polania po upieczeniu W dużej misce, rozgnieść widelcem na papkę banany. Dodać płynny miód, jajko i olej. Całość wymieszać łyżką. Wkruszyć chałwę i ponownie dokładnie wymieszać. Przesiać do miski mąkę wraz z soda i proszkiem do pieczenia. Wymieszać do połączenia z reszta składników. Masę ciastową przełożyć do formy

Pawlikowskiej ma tytuł Ciastka. Oj, lubimy ciastka, więc zaczęłam przeglądać, a tam co przepis to niespodzianka. Wszystkie składniki mam, super! Jedyne co musiałam zrobić to skoczyć do sklepu po banany. Trochę kiepsko je uformować, ale jest to wykonalne, a potem? Potem fajne uczucie jeść ciastka, które są mega zdrowe, nie są zbytnio kaloryczne i przepyszne! Musicie co najmniej(...)się nie skończy, a będziecie sypać do ciastek to co lubicie najbardziej. Ja je sobie piekę tak co drugi dzień i jadam je na śniadanie. Składniki:   1 duży banan 1/2 soczystego, słodkiego jabłka 7 łyżek wiórków kokosowych 7 łyżek płatków owsianych 1 łyżeczka cynamonu mielonego 1 łyżeczka kurkumy 1/4 łyżeczki imbiru mielonego 1 suszona figa 2 łyżki rodzynek

Lekkie, delikatnie orzeźwiające ciasto z dodatkiem bananów. Pomijając biszkopt to można by powiedzieć, że to sernik bez pieczenia. Jeśli nie chcemy piec biszkoptu, można na spód dać biszkopty lub zrobić spód z herbatników. Składniki: Biszkopt: 4 jajka 4 łyżki mąki pszennej 4 łyżki cukru sól szczypta 1 łyżeczka proszku do pieczenia Masa serowa: 1 kg twarogu z wiaderka 1 szkl(...)cukru pudru 1 galaretka agrestowa 1,5 szkl wody 5 łyżeczek żelatyny Ale-raj 0,5 l kremówki 30% Dodatkowo: 5-6 bananów 2 galaretki agrestowe 1 l wody Bita śmietana: 500 ml kremówki 30% 1/3 szkl letniej wody 3 łyżeczki żelatyny Do dekoracji: prymulki z opłatka Przygotowanie: Biszkopt: Białka ubić na sztywno z cukrem. Ubijając dodawać po jednym żółtku

ciastek, aż skończy się miejsce w słoiczku :).  Słoik bananowo-czekoladowy   Składniki  1) Pół paczki ciastek zbożowych lub owsianych (ok. 50-70 g) 2) 2 banany 3) Duży kubek jogurtu greckiego 4) Pół tabliczki gorzkiej czekolady 6) Łyżka gorzkiego kakao  Przygotowanie  Czekoladę wkładamy do zamrażarki na kilkanaście minut. Następnie blendujemy ją na "piasek" razem(...)ciastkami. Banany miksujemy na gładką masę, dodajemy kakao. W słoiku układamy kolejno warstwy bananów, jogurtu i ciastek, aż skończy się miejsce w słoiczku

być na słodko.    I na szybko, bo wstając po trzeciej w nocy do pracy to nie chce się za wiele kombinować. Dlatego ciepły rogalik, masło orzechowe i banan to coś idealnego razem z kubkiem ciepłego kakao robi całą robotę. Składniki : * 2 croissanty * 2 łyżeczki masła orzechowego * banan Przygotowanie : Croissanty przeciąć na pół, podgrzać. Posmarować masłem orzechowym i obłożyć(...)plasterkami banana. Podawać obowiązkowo z ciepłym kakao. Przy okazji chciałabym podziękować mojemu blogowemu Mikołajowi za niespodziankę oraz Basi za organizację tego wydarzenia

krótkie, pochmurne dni, nic tak dobrze nie poprawia nastroju, jak słodka przekąska. A nasz humor będzie jeszcze lepszy, jeżeli słodki deser przyrządzimy ze zdrowych, naturalnych składników.  składniki 2 banany 1 szklanka wiórków kokosowych 2 jajka 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 3 łyżki mąki orkiszowej 2 łyżki cukru waniliowego sposób wykonania Do jednej misy wsypujemy mąkę, cukier waniliowy, proszek(...)pieczenia, wiórki kokosowe, i mieszamy składniki ze sobą. Do drugiej misy wkładamy obrane ze skóry banany, wbijamy dwa jajka, rozgniatamy ( widelcem, lub blenderem) i mieszamy na jednolita masę. Teraz dodajemy zmiksowane banany, do misy z suchymi  składnikami i całość dokładnie ze sobą mieszamy. Dużą blachę wykładamy pergaminem, a następnie , za pomocą łyżki, układamy na niej porcje ciasta. Teraz blachę