banan - 14723 przepisów (strona:144/982)

porze roku. Sernik z truskawkami, zawsze cieszy się dużym powodzeniem. Ja lubię to "ciasto" za prostotę wykonania. Wystarczy kilka składników, blender i gotowe. Sernik na zimno z bananów i serków homogenizowanych przepis: - 5 x serek waniliowy homogenizowany po 150 g każdy - 300 ml mleka (dowolne krowie, kokosowe - bez śmietanki, roślinne) - 200 g sera białego chudego - 3 małe dojrzałe banany(...)duże - cukier ( ja nie dodaje cukru do sernika, dodaje w tym celu banany bardzo dojrzałe i one robią robotę, jednak jeśli lubisz słodkie dodaj od 2 do 4 łyżek cukru pudru) - 30 g żelatyny - 50 -80 ml wrzątku We wrzątku rozpuść żelatynę. Przelej do misy blendera dodaj banany, mleko, serki i ser biały zmiksuj dokładnie.  Do średniej wysokiej tortownicy

Zapraszam na pyszny sernik z kaszy jaglanej od Podlaskich Zakładów Zbożowych S.A.o smaku kokosowym z bananem i galaretką. Jagielnik jest słodki a jednocześnie zdrowy. Polecam kaszę jaglaną z PZZ S.A.   Składniki: 200 g kaszy jaglanej od PZZ S.A. 2 szkl mleka 1 szkl wody 3 czubate łyżki ksylitolu (cukru) 3 czubate łyżki wiórków kokosowych 20 g agaru (roślinnej żelatyny(...)puszka mleczka kokosowego 1 banan 1 galaretka bananowa tortownica o śred. 26 cm Przygotowanie: Dzień wcześniej wstawiamy puszkę z mleczkiem kokosowym do lodówki. Na drugi dzień przelewamy surową kaszę jaglaną gorącą wodą. Następnie wlewamy do garnka mleko i wodę oraz zagotowujemy. Potem wsypujemy kaszę jaglaną i na małym ogniu gotujemy kaszę przez ok. 15 minut, aż kasza wchłonie płyn. Następnie

bardziej wilgotny i słodszy. Można dodawać do niego różne dodatki np suszoną żurawinę, nasiona chia, owoce lub... pierniki jak w moim przypadku. BANANOWY CHLEBEK Z NUTĄ PIERNIKA Składniki: 4 banany 4 pokruszone pierniki 75 g roztopionego masła 1/2 szklanki cukru 1 łyżeczka cukru waniliowego 1 łyżeczka sody oczyszczonej szczypta soli 1 jajko 1 1/2 szklanki mąki pszennej Banan do dekoracji(...)Mąkę mieszamy z sodą oczyszczoną. Banany rozgniatamy widelcem i dodajemy to roztopionego masła. Mieszamy i dodajemy rozbełtane jajko, cukier z cukrem waniliowym. Mieszamy. Dodajemy mąkę z sodą oraz sól. Mieszamy do połączenia się składników. Na sam koniec dodajemy pierniki i mieszamy. Ciasto przelewamy do keksówki a na sam wierzch dodajemy obranego banana. Pieczemy w piekarniku nagrzanym

diecie wegańskiej czy bezglutenowej. Lody idealne dla dbających o linie jak i tych co nie mogą pić laktozy. Lody bez mleka, laktozy, bez glutenu. Podstawą są 3 składniki... Banany, woda, sól... Banany, które są w składzie nadadzą odpowiedniej konsystencji i słodkości. Jeżeli jednak wolicie słodsze lody można dodać odrobinę miodu. My dodając swój ulubiony składnik przygotowujemy swój własny smak(...)względu na to, że jest jesień przygotowałam lody z pieczonej dyni z nutą przyprawy korzennej.  #myAmbition Składniki: 8 bananów 1/2 szklanki wody szczypta soli 1 łyżeczka miodu  szczypta przyprawy korzennej 1/4 dyni Dynię kroimy nożem Ambition na części, usuwamy pestki i pieczemy w piekarniku nagrzanym do 170 st. C przez 35 minut. Kiedy widelec można lekko wbić

rurkę owocowe lub owocowo-warzywne napoje. Dziś polecam Wam smoothie złote i zielone. Zielone smoothie – na bazie owoców, szpinaku i wody fiji Składniki: 1 garść liści szpinaku 1 banan 1/2 szklanki wody fiji 3 plastry ananasa (najlepiej świeżego) Przygotowanie: Do misy blendera z nożami wkładamy plastry ananasa, liście szpinaku, obranego banana i wlewamy 1/2 szklanki wody. Całość miksujemy(...)uzyskania odpowiedniej konsystencji smoothie. Podajemy od razu z grubą rurką. Smacznego   Złote smoothie – na bazie owoców i wody fiji Składniki: 1 pomarańcza 1 banan 1/2 szklanki wody fiji 3 plastry ananasa (najlepiej świeżego) Przygotowanie: Do misy blendera z nożami wkładamy plastry ananasa, obranego banana, obraną pomarańczę i wlewamy 1/2 szklanki wody. Całość miksujemy do uzyskania odpowiedniej konsystencji smoothie

niezbyt słodkich deserów ze świeżych warzyw i owoców. Idealnie komponuje się ze słodkością truskawek. Składniki: 330g jogurtu naturalnego 5 łyżek nasion chia Mus zielony: 50g szpinaku 2 kiwi 1 banan 100ml soku ze świeżej pomarańczy Mus czerwony: 500g truskawek 1 banan 1 łyżka miodu Wykonanie: 1. Jogurt naturalny wymieszać z nasionami chia, wstawić na 4-5 godzin do lodówki(...)czasie przełożyć do pucharków. 2. Szpinak umyć, osuszyć, kiwi i banana obrać ze skórki, pokroić na mniejsze części, przełożyć do malaksera. Następnie dodać sok i zmiksować blenderem na mus. Gotowy mus przelać do pucharków. 3. Truskawki, umyć, pozbawić szypułek, a banana  obrać ze skórki i pokroić na mniejsze części. Następnie przełożyć do malaksera, dodać miód i zmiksować do postaci

schłodzonej śmietany kremówki 30% 3 łyżki cukru pudru 2 łyżeczki żelatyny   Skworcu   poncz; kilka łyżek herbaty z cytryną ( najlepiej Skworcu )   dodatkowo;   4 średnie banany sok z cytryny do skropienia bananów Przygotowanie; M ąkę mieszamy z kakao, proszkiem do pieczenia i sodą oczyszczoną. Przesiewamy przez sito i odstawiamy na bok. Do miski wbijamy jajka, dodajemy cukier(...)ciasta ścinamy wierzch na wysokości 2 cm. Środek ciasta wydrążamy tak, aby został 2,5 cm brzeg i cały spód. S pód ciasta nasączyć ponczem. następnie ułożyć obrane banany, posmarować je sokiem z cytryny. Do miski przelać śmietanę, dodać cukier i ubijać na sztywno. Wcześniej żelatynę rozpuścić w 2 łyżkach ciepłej wody. Mieszać aż się rozpuści i nie będzie żadnych

owoce, preferujemy także lżejsze dania. Wiosna to także doskonały czas, aby do swojego jadłospisu wprowadzić więcej zdrowych koktajli! Ja najbardziej lubię te koktajle z dodatkiem słodkich owoców jak banan czy jabłko. Koktajle lubię przygotowywać przede wszystkim na bazie soków owocowych – są wtedy słodkie oraz smaczne. Do ich przygotowania wybieram tylko soki z 100% owoców, które są intensywne w smaku(...)dodatku wody. Koktajle możecie przygotowywać także na bazie mleka czy zielonej herbaty, albo po prostu wody. Jedna zasada: nie bójmy się eksperymentów, to klucz do sukcesu! Koktajl z bananem i awokado Koktajl jabłkowo-marchewkowy na zielonej herbacie Koktajl szpinakowo-bananowy Smoothie pomarańczowe z marakują Koktajl z pomarańczy, banana i gruszki Koktajl malinowy Koktajl z marchewki i gruszki Koktajl truskawkowy Koktajl

się zrobić je z dokładnie takich samych proporcji, zwykle wrzucam wszystko ‘na oko’ i zawsze wychodzi świetnie. Szybkie, zdrowe, smaczne. Czyż nie brzmi jak ciastko idealne? ;) PRZEPIS BROWNIE Z BANANÓW I CZERWONEJ FASOLI Puszka czerwonej fasoli Dwa jajka Dwa/trzy mocno dojrzałe banany 3 łyżki jogurtu naturalnego Łyżka oleju kokosowego Pół łyżeczki sody Lyżka gorzkiego kakao Pół łyżki cynamonu Fasolę dokładnie(...)wypłukać pod wodą.  Wrzucić do miski razem z jajkami, bananami, jogurtem, olejem, sodą. Wszystko dokładnie zblendować na jednolitą masę.  Teraz dodać kakao oraz cynamon i wymieszać ponownie.  Spróbować, czy smak jest odpowiedni. W razie potrzeby można dodać miodu/syropu klonowego lub jeszcze jednego banana.  Całość przelać do foremki (ja piekę w silikonowej, ciasto do niej nie przywiera

żółtka 30 g cukru 30 g wiórków kokosowych Bakalland 3 g żelatyny w płatkach 100 g białej czekolady 250 g śmietanki 30% Mus mango i banan: 150 g puree z banana 150 g puree z mango 50 ml wody 25 g cukru 6 g żelatyny w płatkach 90 g białej czekolady 100 g śmietanki 30% Beza włoska: 50 g białka(...)musu. Powoli mieszamy łopatką. Gdy krem zacznie tężeć wypełniamy nim obręcz o średnicy 14 cm, wyrównujemy wierzch i mrozimy. Zostawiamy odrobinę musu do pokrycia wierzchu tortu. Mus mango i banan: W misce umieszczamy puree z mango i banana. Żelatynę namaczamy w wodzie z lodem. W małym rondelku zagotowujemy sok z cytryny i cukier. Ściągamy z ognia i dodajemy odsączoną żelatynę

Lekki, zdrowy, wegański pudding połączony ze smoothie z kiwi, banana i szpinaku z dodatkiem owoców marakui, granatu i orzechów pekan, który może stanowić pożywne śniadanie, smaczny deser lub przekąskę. To idealny deser dla tych, którzy lubią zjeść coś słodkiego a zarazem zdrowego. A tutaj znajdziecie więcej przepisów na zdrowe potrawy i desery, a przy okazji również inspiracji na potrawy wielkanocne(...)godz. Dla 2 osób : Na pudding z chia  : ● 20 cl mleka sojowego (lub migdałowego) ● 2 czubate łyżki nasion chia ● 2 łyżki syropu klonowego Na smoothie  : ● 2 kiwi ● ½ banana (lub 1 mały banan) ● garść świeżego szpinaku ● 6 cl mleka sojowego Do dekoracji : ● 1 owoc granatu ● 1 marakuja ● 1 kiwi ● garść rozdrobnionych orzechów pekan Przygotowanie : Przygotuj pudding dzień wcześniej, najlepiej

tydzień za mną, więc czasu na nic nie było. Trzeba się wreszcie zresetować i zrelaksować z Misią. A jak relaks z Misią to oczywiście placuszki na śniadanie. Tym razem banany już były bardzo dojrzałe więc wykorzystanie ich przyszło od razu. Placuszki nie potrzebują większej ilości cukru niż 1 łyżeczka a w zasadzie po ich spróbowaniu to i nawet(...)szczęścia nie trzeba. No może jeszcze kakao :)  Składniki: 2 szklanki mąki 1,5 szklanki jogurtu naturalnego 1 jajo 1 łyżeczka sody ew. 1 łyżeczka cukru waniliowego 2 banany  ew dodać odrobinę mleka Przygotowanie: banany rozgnieść widelcem  w misce wymieszać wszystkie składniki razem z bananami odstawić na parę minut smażyć na rozgrzanej patelni z obu stron na złoty

twarożek. Oto przepis na pyszny chlebek bananowy w pysznej wersji bez białego cukru i masła.   Składniki 1 i 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej 1/2 szklanki ksylitolu 4 dojrzałe banany 1 jajko 3 łyżki oleju kokosowego 1 łyżka kakao 2 łyżeczki proszku do pieczenia BIO 1 łyżeczka cynamonu 1/2 łyżeczki imbiru szczypta soli W dużej misce mieszamy suche składniki - mąkę(...)kakao, proszek do pieczenia, cynamon, imbir, szczyptę soli. Banany obieramy i kroimy na małe kawałki. Blendujemy na gładko. Dodajemy jajko i chwilę blendujemy. Olej kokosowy rozpuszczamy i dodajemy do bananów. Blendujemy do połączenia się składników. Masę bananową stopniowo dodajemy do suchych składników i mieszamy, aż powstanie gładkie ciasto. Formę keksówkę wykładamy papierem do pieczenia i przekładamy do niej ciasto. Wierzch

tydzień za mną, więc czasu na nic nie było. Trzeba się wreszcie zresetować i zrelaksować z Misią. A jak relaks z Misią to oczywiście placuszki na śniadanie. Tym razem banany już były bardzo dojrzałe więc wykorzystanie ich przyszło od razu. Placuszki nie potrzebują większej ilości cukru niż 1 łyżeczka a w zasadzie po ich spróbowaniu to i nawet(...)szczęścia nie trzeba. No może jeszcze kakao :)  Składniki: 2 szklanki mąki 1,5 szklanki jogurtu naturalnego 1 jajo 1 łyżeczka sody ew. 1 łyżeczka cukru waniliowego 2 banany  ew dodać odrobinę mleka Przygotowanie: banany rozgnieść widelcem  w misce wymieszać wszystkie składniki razem z bananami odstawić na parę minut smażyć na rozgrzanej patelni z obu stron na złoty

się prosto i szybko, co w połączeniu z fantastycznym smakiem, jaki otrzymujemy na końcu, sprawia, że śmiało można by to ciasto nazwać idealnym:) Jest pyszne, słodziutkie, wilgotne, z kawałkami bananów, orzechów i czekolady. No czegóż chcieć więcej? Zróbcie koniecznie:) 3,5 szkl. mąki 1,5 szkl. cukru 1 szkl. posiekanych orzechów włoskich 2/3 szkl. oleju 4 jajka 4 banany(...)otrzymania jasnej, puszystej masy. W osobnej misce mieszamy ze sobą mąkę, sodę oczyszczoną oraz proszek do pieczenia. Stopniowo łączymy je ze składnikami mokrymi. Czekoladę kroimy w kostkę, banany kroimy na plasterki. Dodajemy do ciasta razem z posiekanymi orzechami, mieszamy. Wylewamy do keksówki. Pieczemy około 50-60 minut (lub do tzw „suchego patyczka”) w piekarniku nagrzanym do 180 stopni