koperku 1 ząbek czosnku 1½ szklanki sałaty lodowej poszarpanej Kroki Kurczaka oczyść z błonek i pokrój w kostkę. Nasmaruj mięso przyprawą gyros. Na patelni rozgrzej 1-2 łyżki oleju. Włóż kurczaka i smaż do zarumienienia z każdej strony. Zdejmij kurczaka z patelni i przełóż na talerz. Odcedź kukurydzę z puszki. Pomidory, paprykę, ogórki pokrój(...)miseczce wymieszaj jogurt, majonez, posiekany koperek, przeciśnięty przez praskę czosnek, sól i pieprz. Wymieszaj. W dużej, szklanej misce zacznij układać warstwy: kurczak, ogórki, cebula, kukurydza, papryka, pomidory, sos i sałatę lodową. Podawaj z chlebkiem pita, tortillą lub bagietką. Przygotowałeś/aś ten przepis? Podziel się efektem! Zostaw komentarz poniżej. Nie zapomnij też oznaczyć @przepisynatalerzu i dodać hashtag #przepisynatalerzu na Instagramie
Na-talerzu.plwielu dań - pasują prawie do wszystkiego:) Możecie tu wykorzystać ulubiony rodzaj mięsa - wieprzowinę, wołowinę albo chude mięso mielone z indyka lub kurczaka. Gulasz meksykański z mięsem mielonym i kabaczkiem świetnie smakuje z chrupiącym pieczywem, kawałkami tortilli lub ryżem. Jeśli Wasze chili będzie bardzo pikantne, możecie podać je z kleksem kwaśnej śmietany lub greckiego jogurtu. Takie danie jest dobrym pomysłem
Lekcje w kuchninich zrezygnować. Do tego przyprawy, dodatki i sos gotowy. Sos pomidorowy traktuję dwojako, i jako sałatkę/surówkę do przekąsek, dań z kurczaka albo ryb lub zmiksowany jako sos pomidorowy (często na ostro) do wszelakich nachos, tortilli, grzanek, itp. Smaczny, ładnie się prezentuje na imprezowym stole wśród przekąsek, szczególnie do tortilli, nachos, quesadilli, tacos, przekąsek z ciasta francuskiego, bagietek, tostów
Zasmakuj Kuchnipieczonych warzyw - bakłażana, papryki i pomidorów z dodatkiem chili i czosnku. Genialnie podkręca smak delikatnych dań - pieczonych na grillu ryb, kurczaka albo po prostu na grzance z chleba i sera. Można go podać do tortilli, burgerów albo jako pikantny dip do maczania pasków z warzyw lub chipsów. Domowy ajwar nie jest wcale bardzo pracochłonny, większość pracy wykonuje
Kulinarne InspiracjePotrzebne produkty; tortilla 16Sztuk (gotowe placki) kapusta pekińska 1Sztuka czerwona papryka 1Sztuka pomidory 2Sztuki pierś z kurczaka 2Sztuki przyprawa do gyrosa łyżeczka pieprz łyżeczka papryka słodka mielona łyżeczka olej 3łyżeczki(lub oliwa) ogórki kiszone 2Sztuki Sos czosnkowy: jogurt naturalny 200Mililitrów majonez 250Gramów czosnek4 1/2Ząbka (duże ząbki) sól szczypta pieprzWg szczypta natka pietruszki
pichcisztowrapsy pełnoziarniste? muszę się za nimi rozejrzeć :) panna_malwinna 2011/05/12 15:06:23 mój Połówek zajadałby się nimi ze smakiem. tym bardziej że kryją w sobie kurczaka darki85 2011/05/12 16:30:24 jedno z ulubionych dań mojego B. (; a ja też bardzo lubię (: kulinarnespotkania 2011/05/12 21:41:15 domowe = najlepsze. Pozdrawiam:) judik1119 2011/05/13 12:01:19 Pyszne - robię bardzo podobne(...)kupnych... Pozdrawiam:) Gość: Salvador Dali, 87-205-42-164.adsl.inetia.pl 2011/05/13 22:06:47 A ja to znam pod nazwą tortilla,to chyba to samo prawda? Ale tak jak ty wole domowej roboty,pycha są, a z kurczakiem to już w ogóle!:) frugo72 2011/09/19 20:29:55 Czesto robie bardzo podobne - pyszności:) tylko dodaje jeszcze odrobine startego żółtego sera
Zdrowa Kuchnia Sowykolorach • puszka fasoli • 3 łyżki oleju • 1 limonka, sok i skórka • 2 tortille • sól, pieprz, goździki PRZYGOTOWANIE: Na rozgrzaną patelnię, na odrobinę oleju rzucamy posiekany czosnek, po krótkiej chwili dodajemy cebulę, a następnie pokrojoną paprykę, warzywa podsmażamy, uważając żeby czosnek się nie przypalił (bo zrobi się gorzki). Kurczaka kroimy w kostkę, doprawiamy solą i pieprzem i przekładamy do warzyw(...)limonki, przykrywamy i dusimy, aż sok wyparuje. Dodajemy fasolę, mieszamy i doprawiamy całość solą i pieprzem. W między czasie na suchej patelni podgrzewamy z obu stron placki tortilli. Gotowe danie przekładamy na talerz, podajemy z tortillą pokrojoną w trójkąty, można posypać posiekaną kolendrą
KUCHNIA POLSKAprzepisów na zdrowe i szybkie dania lunchbox Oto 5 przepisów lunchbox , które możesz przygotować w krótkim czasie: Wrap z kurczakiem i warzywami : Ugotuj piersi z kurczaka, pokrój w paski i wymieszaj z pokrojonymi warzywami (np. papryką, ogórkiem, sałatą). Nałóż na tortillę, dodaj ulubione sosy i zawiń. Salatka grecka : Wymieszaj pokrojone pomidory, ogórki, cebulę, oliwki i ser feta. Dodaj(...)posiłków. Oto lista niezbędnych produktów, które warto mieć w swojej kuchni: Warzywa i owoce : Sałata, szpinak, papryka, ogórek, pomidory, marchew, buraki, awokado, jabłka, banany, jagody, truskawki. Białko : Chude mięso (kurczak, indyk), ryby (łosoś, tuńczyk), jaja, roślinne źródła białka (ciecierzyca, soczewica, fasola, tofu, tempeh). Zboża i nasiona : Ryż, kasza gryczana, quinoa, makaron, chleb pełnoziarnisty , płatki owsiane, orzechy, nasiona (siemię lniane, słonecznik
Ugotowane pozamiatanePrymat S kładniki: 2 piersi z kurczaka sok z połowy limonki lub cytryny ¼ łyżeczki pieprzu cayenne lub ostrej papryki ½ łyżeczki czosnku granulowanego 3-4 łyżeczki przypraw do fajitas Delecta 2 papryczki chili 1 papryka mała czerwona 1 papryka mała zielona 4 tortille 2 pomidory 2 kulki sera mozzarella lub 3/4 szklanki tartego sera(...)podłużne paseczki, a papryczkę chili w cienkie plasterki. Na patelni rozgrzewamy oliwę, smażymy kurczaka przez 5 minut, następnie dodajemy paprykę czerwona i zielona. Smażymy kolejne kilka minut, aż papryka zmięknie. Odstawiamy gotowe mięso na bok. Patelnię teflonową smarujemy odrobiną oliwy, rozgrzewamy i przekładamy na nią placek tortilli. Układamy na nim równomiernie starty ser lub pokrojoną w plastry mozzarellę
Mania GotowaniaUwielbiam kurczaka tikka . Robi się go bardzo szybko i łatwo. Tak na prawdę potrzebujemy tylko kilku składników . Podaję go z kaszą, ryżem, ziemniakami, do panini, tortilli czy z warzywami. Bez problemu mogą go jeść dzieci jeśli zrezygnujemy z ostrych przypraw. Przygotowuję w piekarniku , dzięki temu mięso jest delikatne a co najważniejsze bez zbędnego tłuszczu. Polecam i smacznego :) SKŁADNIKI
Gotowanie Patkijeszcze pyszna. Jeżeli interesuje Cię pomysł na tortillę lub na tortillę bez mięsa czy pizza z patelni, zobacz przepis. Pizza bez drożdży, pizza bez wyrabiania, szybka pizza. Pizza z patelni Pizza z patelni to propozycja dla tych którzy szukają przepisu bez piekarnika, albo interesuje co na obiad w upalne dni. Pizza na tortilli wegetariańska, tylko pomidor i ser, ale śmiało(...)Inne szypie przepisy na pizzę to pizza na naleśnikach, pizza na chlebie. Pizza z tortilli na patelni z jajkami to tylko jedna z wielu propozycji. Można także zrobić pizzę z tortilli z piekarnika lub z mikrofali. Do każdej z nich można wykorzystać wędzonego lub pieczonego kurczaka, szynkę, ananasa, kukurydza lub inne proste dodatki. Szybka
Dieta moja pasjaróżnym wydaniu. Ostatnio nasze serca podbiły wegetariańskie wrapy z cukinią i hummusem. Chrupiąca tortilla, grillowana cukinia, pikantna sałata, aromatyczne pomidorki i niezastąpiony smak hummusu to wyjątkowa kompozycja, która z pewnością trafi w gusta wszystkich wegetarian. Miłośnicy mięsa mogą dodać do wegetariańskich wrapów smażonego kurczaka lub indyka. Ale uwierzcie – nie jest to konieczne! Wrapy smakują bajecznie również bez mięsa! Wegetariańskie
helloforest.pltakiej, która jest przystosowana do smażenia bez tłuszczu) przez 2-3 minuty, obracając placki co 1/2 minuty na drugą stronę. Tortillę podajemy z ulubionymi dodatkami (u nas pomidory, papryka, cebula, sałata, usmażone kawałki piersi z kurczaka, ser żółty, majonez + ketchup (lub sos przyrządzony według tego przepisu )). Smacznego
paapilotkaageneralnie jest to potrawa mięsna podawana na talerzu, nadziane na szpaki jak kebab, albo zawinęta w pitę lub miękki chlebek, podobnie jak tortilla. Niektórzy nazywają tę potrawę " greckim hamburgerem" Składniki: chlebek przepis znajdziecie tu 2 piersi z kurczaka 2 pomidory 2 ziemniaki cebula czerwona tzatzyki ( przepis tu ) przyprawy Tzatzyki i chlebek wykonujemy według przepisu... Piersi z kurczaka
NaKońcuJęzykaKliknij po przepis. 18. Guacamole - Kliknij po przepis. 19. Pierś kurczaka w panierce z sezamem - Kliknij po przepis. 20. Kulki mięsne - Kliknij po przepis. 21. Zapiekane śliwki suszone w bekonie - Kliknij po przepis. 22. Roladki z tortilli z wędzonym łososiem - Kliknij po przepis. 23. Frykasy - Kliknij po przepis
W kuchni u Monikisprawdzi się szarpana wieprzowina, czyli pulled pork . Tak naszykowana fasolka będzie idealna do domowych tacos – uzupełnijcie je podobnymi świeżymi składnikami jak tortille. Jako dodatek dobrze zagra w zestawie z wołowiną, tak jak TUTAJ , albo z pieczoną piersią kurczaka . Czym zaostrzyć fasolę po meksykańsku? Najszybszy sposób to płatki chili – dostępne o każdej porze roku. Jeśli ich używacie, konieczny będzie też dodatek(...)przyjemny, a nie w bolesny sposób. Jeśli wolicie bardziej ostre potrawy dodajcie więcej chili lub chipotle. SKŁADNIKI 4 średnie porcje jako dodatek albo jako nadzienie do 6 tortilli 2 puszki czarnej fasoli, po 400g każda 2 duże ząbki czosnku 1 płaska łyżeczka płatków chili (jeśli wolicie bardzo ostro –2) 1 pełna łyżeczka papryki wędzonej 1 cebula, średnia, ok. 100g
Karo in the Kitchenpopularna, jak w Polsce rosół :) 6. FAJITA to meksykańska potrawa, która składa się z pszennej lub kukurydzianej tortilli, na której podaje się grillowane mięsa, najczęściej wołowinę. Nie ma jednak przymusu co do wyboru mięsa. Współcześnie fajitę można przygotować z kurczakiem, wieprzowiną, wołowiną a nawet z owocami morza. Do grillowanego mięsa można również dodać duszoną paprykę i cebulkę
Słodkości i nie tylko