surówka - 20359 przepisów (strona:77/1358)

Prawdziwe pyzy ziemniaczane z mięsem 170

skwarki. W czasie gdy pyzy się gotuję, przygotowuję skwarki. W tym celu kroję w kostkę boczek i podsmażam oczywiście na żeliwnej patelni. Krok 9. Podaję pyzy ze skwarkami i surówką. Gotowe pyzy podaję na dużym talerzu, polane skwarkami wraz z ulubioną surówką: Prosta i uniwersalna surówka z pora, marchewki i jabłka Najlepsza surówka z czerwonej kapusty i jabłka PS. Pyzy(...)ziemniaczane smakują doskonale na ciepło zaraz po ugotowaniu ze skraweczkami i surówką . Jeśli nie zjesz ich od razu, nie przejmuj się. Na drugi dzień smakują rewelacyjnie odgrzane na patelni . W tym celu kroję je w 1-2 cm talarki i podsmażam z obu stron na rumiano. Możesz także zamrozić surowe pyzy, po wyciągnięciu z zamrażalki wrzucić do wrzątku i gotować

Ania gotuje
Surówka z kiszoną kapustą i majonezem 132

vote ) Surówka z kiszoną kapustą i majonezem Niezwykle szybka w wykonaniu i bardzo smaczna surówka z kiszonej kapusty. Być może na pierwszy rzut oka, wyda Ci się trochę dziwnym połączenie majonezu i kiszonej kapusty ale uwierz na razie na słowo, że jest pyszna. Jak już ją zrobisz wiara, zmieni się w pewność, że było warto Zimą często sięgam po kiszoną(...)praską czosnek, posiekaną natkę pietruszki, miód , majonez i pieprz do smaku. Ewentualnie sól ale jak pisałam kapusta bywa wystarczająco słona więc nie jest to konieczne Wymieszaj i możesz serwować. Surówka nie lubi być zostawiana do drugiego dnia, gdyż zaczyna „pływać” czego ja nie znoszę. Najlepsza na świeżo. Smacznego!     Artykuł Surówka z kiszoną kapustą i majonezem pochodzi

Ogrodnik w podróży
Chińska surówka z białej kapusty 152

Chińska surówka z białej kapusty Szybka i prosta w przygotowaniu, a zarazem rewelacyjna w smaku orientalna surówka warzywna. Pyszny dodatek do obiadu!     Składniki: pół główki białej kapusty 1 marchew 5 łyżek octu ryżowego 5 łyżek cukru 100ml oleju 2 łyżeczki soli 1 ząbek czosnku     *** Kapustę kroimy w cieniutkie paseczki i przekładamy do miski *** *** Marchew ścieramy(...)Dodajemy zmiażdżony czosnek i zagotowujemy *** *** Kapustę z marchewką polewamy gorącą zalewą, dokładnie mieszamy i odkładamy do lodówki na co najmniej 1 godzinę *** *** SMACZNEGO ***       POLECAM TAKŻE: NAJLEPSZE SURÓWKI DO OBIADU PRZEPIS TUTAJ NAJLEPSZE PRZEPISY NA SAŁATKI PRZEPIS TUTAJ IMPREZOWE HITY! POMYSŁY NA PRZEKĄSKI, DANIA I PRZYSTAWKI KLIKNIJ TUTAJ DANIA JEDNOGARNKOWE! SZYBKIE I PYSZNE OBIADY KLIKNIJ TUTAJ   Artykuł

Blog z Apetytem
Łatwa surówka z selera naciowego 138

Łatwa surówka z selera naciowego – to prosty przepis, którym dziś chciałam się z wami podzielić. Seler naciowy jest warzywem coraz bardziej popularnym w Polsce wydaje mi się. Wiele osób docenia jego cenne właściwości i ciekawy smak a przede wszystkim chrupkość. Inne osoby właśnie za smak nie potrafią go zaakceptować. Osobiście polubiłam go bardzo, choć na początku naszej znajomości(...)niskokaloryczny a jednocześnie sycący (jeśli nie powiedzieć zapychający Teraz w sezonie zimowym często go wybieram. Jest świetny do gotowania, nadaje daniom mnóstwa smaku i aromatu. Dobrze sprawdza się w surówkach. I dziś taka prosta, bardzo łatwa, ale naprawdę smaczna surowizna. PRZEPIS ŁATWA SURÓWKA Z SELERA NACIOWEGO Składniki: kilka łodyg selera naciowego – wybieramy te jasne, większe, jędrne majonez przyprawa suszone

Dorota Smakuje
Pyszna zimowa surówka z jarmużu 117

Ostatnio sporo sobie słodziliśmy w te mroźne dni, dlatego dziś świeża i absolutnie przepyszna surówka. Bohaterem jest świeży jarmuż, który zimą jest jednym z lepszych źródeł witamin i minerałów. Kędzierzawe, ciemnozielone listki pozostają jędrne nawet po śnieżnej nocy spędzonej na balkonie, zachowując w sobie pokłady witaminy K i C oraz wapnia, kwasu foliowego i żelaza. I choć częściej można(...)świeżym jarmużem po raz kolejny przymarzał do stolika na balkonie, postanowiłam w końcu zgarnąć do domu to pyszne warzywo i wykorzystać do obiadu. Padło na tę pyszną i niecodzienną surówkę, która zaskoczyła mnie swoją prostotą i pysznym smakiem, a także ciekawą teksturą. Liście pokrojone w cieniutkie paski, a między nimi wyraziste wiórki parmezanu, orzeźwiająca skórka cytrynowa i chrupiące płatki migdałowe

Kuchnia w Słońcu Skąpana
Prosta surówka „Mocy” 115

votes ) Prosta surówka „Mocy” Surówka „Mocy” to prosty przepis na dostarczenie organizmowi dużej porcji witamin, bez sztucznych suplementów Jej moc opiera się głównie na niesamowitych właściwościach leczniczych czosnku i natki pietruszki . Reszta składników też nie jest pozbawiona witamin itp. ale ma znaczenie głównie kulinarne Mówiąc szczerze to właśnie smak jest największym atutem tej prostej surówki(...)Wymieszaj lekko ugniatając aż kapusta nieco zmięknie, a reszta warzyw puści sok. Odstaw na 30 minut. Po tym czasie ponownie zamieszaj i gotowe. Smacznego ! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Prosta surówka „Mocy” pochodzi z serwisu Ogrodnik w podróży

Ogrodnik w podróży
Surówka z kapusty i marchewki z syropem klonowym 121

Dawno już nie było na blogu żadnego przepisu na surówkę. A przecież warzywa powinniśmy jeść codziennie - przynajmniej 3 porcje warzyw. Surówka to idealny sposób na przemycenie jednej z takich porcji w codziennej diecie. Jednym z popularniejszych dodatków do obiadu jest surówka z białej kapusty i marchewki - zwłaszcza w sezonie zimowym.  Ale żeby nie było tak całkowicie tradycyjnie ja postanowiłam(...)przygotować ją na słodko - z dodatkiem syropu klonowego. Surówka z kapusty i marchewki z syropem klonowym - przepis  Do przygotowania surówki będziesz potrzebować: 1/4 kapusty, marchewkę, koperek, 3 łyżki oliwy z oliwek, łyżeczkę syropu klonowego, łyżeczkę soku z cytryny, sól i pieprz do smaku. 1. Kapustę i marchewkę posiekaj. 2. Oliwę wymieszaj z syropem klonowym i sokiem z cytryny

Z notatnika dietetyka
Ekspresowa surówka z selera, jabłka i marchewki+film 100

Ekspresowa surówka z selera, jabłka i marchewki to smaczny dodatek do drugiego dania. Najlepiej smakuje w towarzystwie ziemniaków i mięsa, jest łatwa w przygotowaniu a do tego bardzo zdrowa.     składniki na 3-4 porcje kawałek selera ( ok 300 g ) 2 jabłka ( ok 250 g ) 1 duża marchewka ( ok 150 g ) sok z 1/2 cytryny 3-4 łyżki śmietany(...)łyżeczka cukru sól przepis Obrany seler, jałbka oraz marchewkę ścieramy na tarce o średnich oczkach. Starte warzywa i jabłka przekładamy do miski i dokładnie razem łaczymy. Surówkę skrapiamy sokiem z cytryny, dodajemy śmietanę,cukier oraz odrobinę soli i wszystko mieszamy. Tak przygotowaną surówkę wstawiamy do lodówki na pół godziny aby wszystkie smaki się przegryzły.   Artykuł Ekspresowa surówka z selera

Smakowite Dania
Surówka z czerwoną kapustą, selerem i marchewką + film 96

Surówka z czerwoną kapustą, selerem i marchewką to świetny dodatek do różnych dań obiadowych. Jest cennym źródłem witamin i składników mineralnych a do tego jest prosta w przygotowaniu i wyśmienicie smakuje.       składniki na 4 porcje 1 główka czerwonej kapusty ( ok 1 kg ) kawałek selera ( ok 150 g ) 1 marchewka ( ok 70 g ) sok z 1/2 cytryny(...)kapustę szatkujemy, następnie przekładamy do miski, posypujemy odrobiną soli i lekko wygniatamy, odstawiamy na 15 minut. Seler oraz marchew ścieramy na tarce o dużych oczkach i dodajemy do kapusty. Surówkę polewamy sokiem z cytryny, dodajemy oliwę, wszystko doprawiamy do smaku solą oraz czarnym pieprzem i dokładnie mieszamy. Tak przygotowaną surówkę wstawiamy do lodówki na 15 minut alby wszystkie smaki się

Smakowite Dania
10 najlepszych dressingów 109

Sosy do sałatek i surówek, szumnie określane mianem dressingów będą sponsorowane przez Eksia. Konkretnie przez jego wiedzę. Od całkowitego plucia na samą myśl o nim powstrzymuje mnie fakt, że to on nauczył mnie gotować i nauczył mnie odwagi w kuchni i łączenia pozornie niepasujących rzeczy, które razem dawały kulinarne dzieło sztuki. Oczywiście nie było tak romantycznie i nastrojowo, bo Eksio(...)tego związku coś więcej niż przeświadczenie, że bruneci to zapijaczone szuje. Któregoś dnia zaczęłam robić notatki. Miłość do notatek została, wiedza została i dzięki temu powstają fajne rzeczy. Surówki i sałatki to jest bardzo wdzięczny temat. Nie potrzeba mikroskopu i wagi, nie trzeba trzymać się sztywno przepisów i bać się, że jak się da za dużo, albo coś pominie

ladykitchen
Surówka z białej kapusty z papryką i szpinakiem 153

tyle, ile zmieści się nam w dłoni - może to być np. pół dużego pomidora czy 2 ogórki kiszone. Najłatwiej o odpowiednią ilość warzyw zadbać podczas obiadu - w końcu 100g surówki to nie jest wcale dużo. A nie dość, że taka surówka dostarczy nam wielu witamin i składników mineralnych, to także wspaniale urozmaici nam talerz - zarówno wizualnie, jak i smakowo. Przy(...)surówkach można spokojnie sobie kombinować z tego, co akurat mamy w domu - warzywa lubią swoje towarzystwo. Ja postanowiłam do białej kapusty dodać czerwoną paprykę, a na dodatek urozmaiciłam jeszcze szpinakiem, który akurat miałam w lodówce. Surówka z białej kapusty z papryką i szpinakiem - przepis Do przygotowania surówki będziesz potrzebować: 1/4 główki białej kapusty, marchew, czerwoną paprykę, garść świeżego szpinaku

Z notatnika dietetyka
Jesienna surówka odpornościowa 145

Jesienna surówka odpornościowa Prawdziwa bomba witaminowa i pyszny dodatek do obiadu. Surówka warzywna z dodatkiem kapusty kiszonej jest rewelacyjnym sposobem na wzmocnienie organizmu w czasie spadku odporności, świetnie działa na układ odpornościowy, niszczy wirusy i bakterie. Na dodatek jest bogata w naturalne probiotyki, co pomaga ustrzec organizm przed infekcjami w okresie jesienno-zimowym. Polecam!     Składniki(...)oczkach *** *** Paprykę kroimy w drobną kosteczkę *** *** Pietruszkę drobno siekamy *** *** Wszystko przekładamy do miski z kapustą *** *** Dodajemy oliwę z oliwek, przyprawiamy do smaku mielonym pieprzem i dokładnie mieszamy *** *** Przed podaniem surówkę przechowujemy w lodówce *** *** SMACZNEGO ***       POLECAM TAKŻE: REWELACYJNY SYROP NA ODPORNOŚĆ I PRZEZIĘBIENIE PRZEPIS TUTAJ (klik) ZUPA CZOSNKOWA – PYSZNY SPOSÓB NA ODPORNOŚĆ PRZEPIS TUTAJ (klik) CIEKAWE PRZEPISY

Blog z Apetytem
Francuski kurczak z 40 ząbkami czosnku oraz jesienna surówka 136

samego, np. ogórków i pomidorów. Latem kocham kupować nasze polskie pomidory malinowe i ogórki gruntowe i przygotowywać z nich sałatkę grecką, ale gdy tylko nadchodzi jesień przestawiam się na surówki na bazie kapusty czy marchewki lub z pieczonych warzyw korzeniowych . Bardzo chętnie sięgam też teraz po naszą polską paprykę, na którą sezon trwa jeszcze do listopada. Wybierając polskie produkty macie(...)wyobrażam sobie obiadu bez warzyw, a zgodnie z zaleceniami dietetyków powinny stanowić ponad połowę objętości każdego posiłku, zgodnie z zasadą „pól talerza”. Dlatego do kurczaka przygotowałam pyszną, jesienną surówkę z naszych polskich warzyw - białej kapusty, marchewki oraz kolorowej papryki.  Francuski kurczak z 40 ząbkami czosnku - Przepis  czas przygotowania: 50 minut  Składniki / na 8 porcji: 40 ząbków Czosnku

Chilli Czosnek i Oliwa
Surówka z selera kiszonego 119

Surówka z selera kiszonego to moja propozycja na pyszny dodatek do obiadu. Lekko słodka, lekko kwaśna, bardzo prosta do przygotowania i zdrowa. Jeśli przygotowujecie kiszony seler lub zakwas z selera – macie gotową bazę do przygotowania surówki w kilka minut. Dlaczego warto jeść kiszonki? bo kiszonki to kopalnia witamin – kiszone warzywa: kapusta, ogórki, buraki, seler mają dwa razy więcej witamin(...)które pobudzają trawienie, regulują pracę jelit; mają właściwości przeciwwirusowe, wzmacniające odporność; korzystnie wpływają na wygląd włosów, skóry, paznokci; są lekiem na tzw „chorobę dnia poprzedniego” czyli kaca PRZEPIS NA SURÓWKĘ Z SELERA KISZONEGO Składniki: kilka plastrów selera kiszonego kilka listków pietruszki garść rodzynek lub żurawiny suszonej łyżeczka miodu majonez Jak zrobić surówkę z selera kiszonego: Zaczynamy od rozdrobnienia selera

Dorota Smakuje