Coś dietetycznego i zdrowego do kanapki. Pasta jajeczna z awokado, kaparami i suszonymi pomidorami. Prosta i szybka w przygotowaniu, a do tego mega zdrowa. Idealna na śniadanie. Czas przygotowania i ilość porcji 15 minut, około 4 porcji. Produkty 2 jajka, 1 dojrzałe awokado, 5 łyżeczek kaparów, 3-4 suszone pomidory (najlepiej bez zalewy), 1 łyżeczka sok z cytryny, sól
Fit&Fast KitchenUwielbiam pasty na kanapki, chociaż ostatnio trochę zaniedbałam ich robienie, a są tak pyszne. Szybkie i tanie w wykonaniu i bardzo wydajne. Idealne do świeżego pieczywa na śniadanie lub kolację. A jak jest u Was ? Lubicie pasty? Robicie? Moja propozycja na pastę jest to wykonania dosłownie w 10 minut i tak mało składników. Najlepiej smakuje jak się chwilę przegryzie
IzabelawkuchniPyszne, pachnące bagietki mam na śniadanie. Dynia to samo zdrowie więc z jej dodatkiem można właściwie ugotować wszystko: kasze, makarony, kremy do tortów, ciasta, desery i długo by jeszcze wymieniać. Dziś użyłam pure do wypieku bagietek. Szybko się robi, niewiele pracy wymagają aby potem cieszyć oczy i brzuchy pysznymi bagietkami. Bagietki dyniowe. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowaniegorącej patelni w piekarniku. Boki naleśnika unoszą się wysoko nad brzegami patelni, tworząc lekką, spuchniętą skorupę z delikatnym środkiem. Posypane cynamonem i sokiem z cytryny holenderskie dziecko będzie wspaniałym śniadaniem dla dzieci i dorosłych,lub z warzywami. Składniki 3 łyżki masła olej kokosowy do wysmarowania patelni bądź masło 3 jajka 1/2 szklanki mąki + 2 łyżki 2/3 szklanki mleka łyżeczka
w mojej kuchniNaleśniki z serem zapiekane na patelni Doskonały pomysł na wartościowe, smaczne i proste w wykonaniu śniadanie, z mleka, mąki jajka i twarogu w krótkim czasie można przygotować pyszne naleśniki z serem zapiekane na patelni , które przypadną do gustu niejednemu wielbicielowi naleśników. Składniki (na 4 porcje): 1 jajko 1 szklanka mleka ½ szklanki mąki pszennej 2 łyżki oleju roślinnego
Księga-Smakuogóle nie są wyczuwalne, ale po prostu ta puszystość i smak placka... Na blogu znajdziecie mnóstwo ich wersji, ponieważ są tak pyszne, że w moim domu często bywają na śniadanie, kolację czy też na (nie) zwykłą przekąskę. Niedawno prezentowałam placuszki na słodko - z miodem , a tym razem przedstawiam prostą wersję wytrawną - z cebulą. Zapewniam, że znikają ekspresowo! Wystarczy ulubiony
Di gotujeKolejna wersja dania, które może służyć jako przekąska na imprezie lub jako śniadanie w domu. Powstaje w prosty sposób, bo z wykorzystaniem opiekacza. Tak powstała zapiekana kanapka z owczym serem i papryką . Składniki: - 4 kromki chleba orkiszowego z ziarnem słonecznika - 2 plastry sera dojrzewającego z mleka owczego - 4 pomidory koktajlowe - Ketchup Kotlin Łagodny - czerwona paryka dodatki: - wykałaczki Przygotowanie
Kuchnia co dniamacie pomysłu na śniadanie? A może nie wiecie co zabrać ze sobą do pracy? Zapraszam na pyszną sałatkę z tuńczykiem, fasolą czerwoną i serkiem wiejskim. Pychotka Składniki: 1 serek wiejski 2 jajka 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 100g fasoli czerwonej z puszki 100g drobnego makaronu pół cebuli pęczek szczypiorku sól, pieprz Sposób przygotowania: Makaron gotujemy według przepisu
Cukiernia PychotkiDzisiaj pomysł na szybką przekąskę zarówno na co dzień w domu, jak i jako przystawka na stole podczas uroczystości lub na wynos do pudełka Bazę stanowią
Ola la LCHFWarto nasmażyć ich więcej bo naprawdę znikają lotem błyskawicy. Przepis zaczerpnęłam od Mariety Mareckiej, piekła je w Dzień Dobry TVN któregoś poranka. Zapraszam zatem na pyszny deser albo pyszne śniadanie, jak wolicie. Racuchy dyniowe z bananami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowaniechoć jeszcze się nie zdarzyło, by zjedli w całości choć jedną kanapkę/ bułkę/ rogala, to poskubać muszą :) Najlepiej wszystkie po kolei :) Zapraszam Was wraz z dżemem #lowicz na pyszne śniadanie o smaku #truskawki! Składniki na 10 sztuk: 550g mąki pszennej + odrobina do podsypywania 25g świeżych drożdży 200ml ciepłego mleka 2 jajka 1 łyżka jogurtu naturalnego gęstego 80g roztopionego
Kuchnia w czekoladziedelikatne. Aby zachować tą delikatność i nie zmieniać proporcji składników należy smażyć mniejsze placuszki. Możesz też dodać więcej mąki migdałowej, aby zagęścić masę. Placuszki są wyśmienite, idealne na lekkie śniadanie. Składniki: duży dojrzały banan (125 g) 30 g mąki migdałowej (Targroch) 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 1 jajko 1 łyżeczka oleju kokosowego (Targroch) dodatki: morele niesiarkowane
Zdrowie na języku :PNajszybsze zdrowe i kolorowe śniadanie, gdy brakuje nam czasu, a jednocześnie bardzo efektowne i apetyczne. Składniki możemy zmieniać w zależności od upodobań. Jeżeli przygotujemy je w zakręcanym słoiku to śmiało możemy zabrać ze sobą np. na piknik :) Składniki: ulubione owoce np. maliny jogurt naturalny musli lub granola miód - ewentualnie Owoce umyć. Jogurt dosłodzić ewentualnie miodem. W słoiku lub szklance
wyzwania kuchenneMiód, jogurt naturalny, twaróg, czekoladowe płatki kukurydziane i orzechy laskowe, to świetne połączenie na zdrowe śniadanie, które doda nam energii na cały dzień. Na 2 porcje. SKŁADNIKI 120 g twarogu półtłustwego 180 g jogurtu naturalnego 3 łyżki miodu naturalnego 2 garście płatków Lubella corn flakes kakao i miód garść orzechów laskowych (bez łupin) WYKONANIE Twaróg połączyć
Passions hobbies lifeniedrogi, taki dobry! Ten oto twaróg połączyłam z pieczonym burakiem i delikatnym szpinakiem baby. Do tego lekki dressing na bazie miodu i oliwy z oliwek i gotowe! Lekkie śniadanie, przystawka czy niezły pomysł na np. Andrzejkowe Party! Dla urozmaicenia smaków, można dodać podprażone na suchej patelni orzechy włoskie, słonecznik czy posypać ziarnami sezamu. Bardzo lubię łączyć
Moja smaczna kuchnia