Koktajle na jesień 172Domowe koktajle można miksować przez cały rok! Każdy sezon to nowe bogactwo owoców i warzyw, to czas na komponowanie i odkrywanie nowych smaków. Koktajle są zdrowe
Moja smaczna kuchnia
Jajecznica z grzybami 180Szybki przepis na wykorzystanie leśnych grzybków. Składniki: pół szklanki ugotowanych grzybów - sitaków, mała cebula, 2 jajka, łyżka masła, sól, pieprz, tymianek Przygotowanie: Ugotowane wczeniej grzyby kroimy
Lena Gotuje
Pasta kanapkowa z wątróbki po wenecku 213Fegatini alla Veneziana, czyli wątróbka po wenecku, to pyszna i delikatna pasta kanapkowa z wątróbki i sardynek, podawana z oliwkami. W smaku przypomina pasztet i taką
Passions hobbies life
Placuszki jogurtowe z orzechami, suszoną morelą i ananasem 208Przepis na pyszne placuszki jogurtowe z suszoną morelą, ananasem i orzechami mam dziś dla Was. Wszystkie te pyszności dostałam ze sklepu Radix - Bis :-) Placuszki pyszne, lekkie
kruche babeczki
Fit bułki z otrąb żytnich 232Od czasu do czasu warto poświęcić trochę czasu i upiec zdrowe i dietetyczne bułeczki. Składniki: 40 g twarogu chudego 3 jaja 10 łyżek otrąb żytnich 1
Oka w rosole czyli KaFka gotuje
Śledź z suszonymi pomidorami 250Śledź dla zdrowia, inteligencji i urody! Nie będę ponownie pisał o śledziach i ich cudownym wpływie na nasz mózg, poprawę jego działania, czy też omawiał jak
Dieta Rozdzielna i Zdrowie
Sałatka z czerwoną quinoą, figami i kanaryjskim kozim serem 211Ponoć 1 października obchodzimy Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu, więc zaplanowałam na dziś pyszną, pożywną, wegetariańską sałatkę z dojrzewającym kozim serem, który przywiozłam z wakacji na Lanzarote :) Skomponowałam
Quinoa Raz!
Otrębianka na wodzie kokosowej z pistacjami i proszkiem z liści Moringa (na słono lub słodko) + opis składników 192Przepis autorski (mój). Może otrębianka nie wygląda zbyt apetycznie, ale jest naprawdę wielką porcją zdrowia! Już niewielka porcja otrębów zawiera mnóstwo błonnika i cenne składniki
Di gotuje
Pyszna jaglanka na wzmocnienie odporności 360O tym, że kasza jaglana jest zdrowa nie trzeba nikogo przekonywać. Na jej bazie można przygotować szybką i smaczną jaglankę, która wzmocni odporność nie tylko dzieci
Dieta bez mleka
jajka na miękko, z grzankowymi paluszkami z anchovies 284Składniki: jajka anchovies pieczywo masło W moździerzu do pesto utrzeć filety achovies, dodać taką samą objętość miękkiego masła, wymieszać. W rondlu zagotować wodę. Wkładać jajka, delikatnie
stajnia gołębie od kuchni
TRADYCYJNE ROGALE DOMOWE 228Uwielbiam je ! Delikatnie słodkie rogale drożdżowe posypane makiem. Jak tylko je widzę to nie przepuszczę...Kojarzą mi się z dzieciństwem i małą piekarnią " na Edukacji" w
Kuchnia MagdaLeny
Smażone zielone pomidory 244Znacie tę historię? "Smażone zielone pomidory w Whistle Stop Caffe", to słodko-gorzka opowieść amerykańskiej pisarki Fannie Flagg. Rzeczone zielone pomidory, kuchnia i gotowanie
Pichceniomania
Fioletowy koktajl z superfoods :) 194Jagody maqui po raz pierwszy postanowiłam wykorzystać do przygotowania koktajlu. Więcej o nich przeczytasz TUTAJ . Spodziewałam się pięknej, naturalnej fioletowej barwy i taką też otrzymałam. Koktajl
Zdrowie na języku :P