soku z cytryny. Do sałatki świetnie pasują także suszone pomidory z oleju, plastry grillowanej cukinii lub tarty parmezan. Sałatkę wymieszaj, podawaj z bagietką, pieczywem czosnkowym, grzankami jako dodatek do śniadania lub kolację. Smacznego
Zasmakuj KuchniSzybka i chrupiąca sałatka z mozzarellą, selerem naciowym i papryką. Taka sałatka, świetnie się sprawdzi jako drugie śniadanie do pracy. Polecam:) Składniki: 200 g mozzarelli pęczek rzodkiewki 1 papryka czerwona 2 łodygi selera naciowego 150 g pomidorków koktajlowych 1 mała sałata lodowa 1/2 cebuli 2 łyżki posiekanego szczypiorku sos sok z 1/2 cytryny 5-6 łyżek oliwy
magiczna kuchnia KasiPucharek pełen zdrowia Lubicie lekkie desery? Ja uwielbiam. Taki zdrowy pucharek można zjeść w ramach deseru lub drugiego śniadania. Pyszny, szybki i pełen smaku. Do pucharka można dodać dowolne owoce. U mnie dziś borówki, odrobina miodu, cynamon i musli pełne smaków, które nabyłam w sklepie Fit Supply. O sklepie Fit Supply wspominałam Wam już jakiś czas temu przy okazji
Słodkie okruszkiWystarczy kilka składników i gotowe! Sprawdzą się szczególnie wtedy, kiedy mamy nadmiar dojrzałych bananów. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Muffinki bananowe możecie zapakować dziećmi do szkoły w formie przekąski lub drugiego śniadania, a także zabrać ze sobą do pracy. Są bardzo smaczne i sycące. Zapraszam serdecznie do wypróbowania przepisu na pyszne babeczki bananowe , które z pewnością zachwycą Wasze gusta smakowe! PRZEPIS
Przepiski.plpomarańczy , cynamonem i płatkami owsianymi to marzenie każdego kto lubi zdrowe i pyszne ciasta . Delikatny miękisz o zapachu cynamonu i pomarańczy sprawia, że to ciasto idealnie nadaje się na śniadanie , deser po obiedzie lub jako podwieczorek bądź przekąska . To ciasto składa się głównie z płatków owsianych , soku z pomarańczy , jogurtu greckiego , mleka kokosowego i cynamonu . Kilka prostych składników wystarczy
Zdrowy Styl JoannyJak zachęcić dzieci do pomocy w kuchni? Zapach świeżo upieczonych bułeczek jak magnes przyciąga wszystkich domowników do kuchni. A jak zachęcić , szczególnie dzieci do pomocy w
Tajemnice SmakuSałatka z topinamburem, jabłkiem i orzechami to smaczny i zdrowy posiłek. Sałatki przyrządza się je na śniadanie, lunch, obiad, kolację czy też na imprezę. Powinny składać się z różnych warzyw, by dostarczyć organizmowi niezbędne składniki odżywcze. Doskonałym warzywem do sałatek i nie tylko jest topinambur, czyli słonecznik bulwiasty. Warto włączyć do codziennego jadłospisu to cenne warzywo. Topinambur (słonecznik bulwiasty
Strefa Zdrowego ŻywieniaŚwietna propozycja na śniadanie oraz kolację, a także na przystawkę lub imprezową przekąskę – sałatka ryżowa z szynką i jajkiem. Sałatka ryżowa to danie wręcz uniwersalne, które sprawdzi się w każdej sytuacji! Delikatny ryż jaśminowy, pyszny sos oraz aromatyczne i lubiane przez nas dodatki. To niewątpliwie największe zalety ten prostej w wykonaniu sałatki . Każdy może ją dowolnie modernizować
Kuchnia Na WypasieDzień dobry :-) Dzisiaj witam Was szybką sałatką idealną na śniadanie. Mamy tutaj roszponkę, żurawinę, orzechy nerkowca, pomidorki cherry i greek white marki Violife, który jest odpowiednikiem znanej nam fety. Violife jest to wegańska alternatywa sera. Coraz częściej sięgamy po przepisy, w których nie ma mięsa. Próbujemy nowych dań jakimi są hummusy i pasty, a burgery roślinne powoli zastępują
kruche babeczkiSałatka z tortellini i kurczakiem poleca się… na obiad, kolację, drugie śniadanie czy jako sałatka na imprezowy stół. Tortellini możecie kupić świeże lub suche, o dowolnym, ulubionym smaku. 2 op. tortellini (u mnie 2 różne, i z mięsem i ze szpinakiem) około 400 g piersi kurczaka 1 zielony ogórek tzw wąż 1 czerwona papryka 1 puszka kukurydzy zielona
Smaki Na Talerzudietetyczny, to nie może być tu mowy o nudnych, ciągle tych samych posiłkach. W diecie musi występować zróżnicowanie. Nie można przecież wciąż jeść jednego i tego samego posiłku na śniadanie. Dozwolonych produktów w każdej diecie jest co najmniej kilka lub kilkanaście. Należy z nich czerpać garściami i przygotowywać różne posiłki. Nudna dieta, to prosta droga do rezygnacji z obranej
Słodkie okruszkiIzraelu. Szakszuka to dosłownie mówiąc „wielki bałagan”, ponieważ w rzeczywistości danie to właśnie tak wygląda. Szakszuka to potrawa, którą przygotowujemy z pomidorów, jajek i cebuli. Sprawdzi się idealnie na śniadanie, kolację, a nawet na obiad. Z pewnością posmakuje miłośnikom jajecznicy, omleta oraz wszystkich innych dań z dodatkiem jajek. Przygotowanie szakszuki w domu jest bardzo łatwe. Wystarczy mieć w lodówce
Przepiski.plciasto jest nieco cięższe i zdecydowanie bardziej maślane. Po wierzchu polane jest polewą z płatkami migdałów i razem z nią pieczone. To ciasto drożdżowe mi najbardziej odpowiada podane na śniadanie. Czasami lubię sobie z rana dogodzić czymś słodkim. Plus to ciasto jak znalazł komponuje się z moją poranną kawką Znajdziesz mnie na Instagram: mecooksblog oraz Facebook
MeCooks