smoothie - 2707 przepisów (strona:60/181)

łyżki konfitury malinowej  200 gram jogurtu naturalnego  1/2 banana  Do dekoracji: maliny mrożone lub świeże  nasiona chia  żurawina  liofilizowane maliny  Składniki na smoothie czyli konfiturę, maliny, jogurt i banana zmiksuj na gładką masę. Przełóż do miseczki i udekoruj malinami, chia, żurawiną. Zjedz od razu. Smacznego, Klaudia

kawałki. 4) Wycisnąć sok z limonki. 5) Wszystki skadniki wrzucić do kielicha blendera i zmiksować, tak aby uzyskać jednolitą konsystencję. 6) Podawać od razu po przygotowaniu. Artykuł Nektarynkowo-bazyliowe smoothie pochodzi z serwisu FitSweet

kawy i to własnie Inka króluje w moim domu – zarówno do śniadania, jak i popołudniowego ciacha. W tym upale wykorzystuję ją także do przygotowania pysznych deserów, koktajli i smoothie – świetnie się do tego nadaje – jest delikatna, zbożowa, a zarazem smakowo świetnie zastępuje paloną kawę. Tym razem postawiłam na fioletowe owoce, takie jak aronia, jeżyna, maliny i borówki

kawałki. 4) Wycisnąć sok z limonki. 5) Wszystki skadniki wrzucić do kielicha blendera i zmiksować, tak aby uzyskać jednolitą konsystencję. 6) Podawać od razu po przygotowaniu. Artykuł Nektarynkowo-bazyliowe smoothie pochodzi z serwisu FitSweet

owoce to mrożone jagody, mrożone truskawki oraz garść świeżych borówek. Dzięki użyciu mrożonych owoców lody można podawać już po zmiksowaniu ich z jogurtem w malakserze, jako shake lub mrożone smoothie. The post Jogurtowe lody jagodowo-truskawkowe appeared first on Moja Delicja

Pomysł na drugie śniadanie - owocowe smoothie przygotowane na bazie świeżego szpinaku, brzoskwiń i jabłka. Bardzo smaczne połączenie smaków. Do koktajlu nie dodałam ani grama cukru, ponieważ udało mi się kupić bardzo soczyste i słodkie brzoskwinie.  Składniki na 2 porcje: 2 garście świeżego szpinaku 2 duże, miękkie brzoskwinie 1 zielone jabłko 1/2 szklanki wody odrobina soku z cytryny Owoce

Kiedy żar leje się z nieba nic nie smakuje lepiej niż zimne, orzeźwiające napoje… stąd moja propozycja na lekkie, rześkie i pyszne smoothie arbuzowe z dodatkiem mięty i limonki, które pomoże przetrwać Wam upały w smacznym stylu. Polecam spróbować! Składniki: 4 szklanki pokrojonego w kostkę, dobrze dojrzałego arbuza bez pestek 1 szklanka kostek lodu 2 łyżki soku z limonki

prawidłowo zamontowanym kielichu, dzięki czemu nie ma obaw przypadkowe włączenie. ŁATWE CZYSZCZENIE : Wystarczy opłukać pod bieżącą wodą. Przetestowałam go na rożne sposoby przygotowując w nim przeróżne koktajle, soki i smoothie – te rzeczy, do których jest przeznaczony. Zrobiłam sok/przecier z suszonych śliwek, który codziennie dodaję do porannego musli. Zrobiłam przecier z suszonych daktyli, które wykorzystuję do przegotowywania spodów wegańskich ciast

mleka (krowie lub roślinne, mi najbardziej smakuje z kokosowym) lub jogurtu naturalnego  1 łyżka nasion chia lub wiórków kokosowych miód (opcjonalnie) Przygotowanie: Zblendować owoce z mlekiem i miodem. Smoothie przelać do szklanki i posypać nasionami chia lub wiórkami, udekorować świeżymi malinami. SMACZNEGO

Kokos jest zdrowy i pożyteczny w absolutnie każdej formie, jest... Artykuł Smoothie burakowo-kokosowe pochodzi z serwisu CookMagazine

dodatki: musli z jagodami goji (Lima Food), nerkowce, surowe ziarna kakao, suszona żurawina  Przygotowanie: Owoce wraz z mlekiem i lucumą zblenduj na bezgrudkową konsystencję (tak jak na smoothie).  Następnie przelej do miseczki i udekoruj dodatkami

kokosowego ∙ 3 łyżki wiórków kokosowych ∙ 3 łyżki miodu (można zastąpić cukrem/ksylitolem/stewią) Sposób przygotowania: 1. Truskawki myjemy, pozbawiamy szypułek 2. Miksujemy truskawki z mlekiem, wiórkami i miodem 3. Gotowe smoothie dekorujemy kawałkami świeżych truskawek, miętą i wiórkami kokosowymi Smacznego

Propozycja na słodkie, szybkie śniadanie: KOKTAJL WIŚNIOWO-JOGURTOWY Z CZEKOLADĄ. Porcja... Artykuł KOKTAJL WIŚNIOWO-JOGURTOWY Z CZEKOLADĄ pochodzi z serwisu CookMagazine .

urlopu jeszcze daleko, a Ty masz ochotę na odrobinę egzotyki? Zmiksuj sobie smoothie z tropikalnych owoców. Kuracja napojem z mango, ananasa i pomarańczy trochę pomaga, a do tego zaspokaja pragnienie, orzeźwia i smakuje naprawdę pysznie! Składniki (4 porcje): 1 dobrze dojrzałe mango 0,5 dobrze dojrzałego ananasa 2 pomarańcze 1 szklanka kruszonego lodu Przygotowanie: 1) Mango i ananasa obrać, pokroić

Pyszny i prosty koktajl truskawkowy na maślance bez cukru. Zamiast cukrem koktajl osładzam syropem z agawy. Szybki w przygotowaniu. Smoothie truskawkowe z maślanką, dobrze schłodzone jest bardzo orzeźwiające, więc idealnie sprawdzi się w upalne, letnie dni.   The post Koktajl truskawkowy appeared first on Moja Delicja