Nazwa nieco humorystyczna, nawiązująca do twórcy dania. Zaprosiliśmy na obiad rodziców, którym chcieliśmy zaserwować coś pysznego w 2018 roku. Ja przygotowałam krem z grzybów, a mój
Karola gotujeWyśmienita pasta kanapkowa bez dodatku majonezu. Tak, jest to możliwe. Aromatyczna, niskokaloryczna pasta. Gorąco polecam. Składniki na pastę z tuńczykiem: tuńczyk w sosie własnym około 60
Karola gotujeMakaron zrobiony ze składników, które znajdowały się w mojej lodówce. Szybko i pożywnie. W sam raz dla osób, które w piątek po całym tygodniu pracy wracają
Karola gotujeTym razem zabrałam się za odkrywanie past kanapkowych. A oto i pierwsza z fit past, których na pewno będzie więcej. Składniki na pastę z soczewicy: 130
Karola gotujeKolejna sałatkowa odsłona. Dobra i szybka w przygotowaniu. W sam raz na spontaniczne spotkanie w gronie znajomych. Składniki na sałatkę z tuńczykiem i ryżem Basmati (około
Karola gotujeZdrowe odżywianie jesienią, jest ogromnie ważne, aby przygotować swój organizm na walkę z infekcjami. Ja mam swoje sposoby, a jednym z nich jest owocowe smoothie bowl, bo jak wiadomo, warto podnosić swoją odporność witaminami, szczególnie tymi naturalnymi. Uwielbiam to danie, bo jest proste i szybkie w wykonaniu, można w nim zmieścić sporo owoców, warzyw i tak zwanych superfoods, więc(...)dania warto użyć ładnej ceramiki w kontrastowym kolorze, wtedy efekt estetyczny, jest jeszcze bardziej wyeksponowany. To co dla mnie jest tu najważniejsze, to zdrowe, smaczne i pięknie podane jedzenie. Smoothie bowl spełnia te trzy warunki idealnie. #myAmbition W mojej miseczce znajdziecie owoc persymony (kaki), pieczoną dynię, banana, quinoę, żółte kiwi, orzechy laskowe, nasiona konopne, owoc miechunki peruwiańskiej, mrożone jeżyny
Quinoa Raz!szpinakiem i jarmużem są mi dobrze znane. Lubię zielone domowe mikstury! Powiem Wam jednak, że gdy świeża natka pietruszki wkracza do akcji, to wszystkie inne warzywa się chowają ;). Serio! Smoothie z pietruszką to jest dopiero petarda smaku, bomba witamin i koloru!! Pierwszy raz piłam taki koktajl na warsztatach w Istebnej z Agą Jasińską, o których niedawno pisałam ( link do relacji(...)banana obrać, pokroić na mniejsze kawałki. Owoce umieścić w blenderze, dodać natkę pietruszki i wodę. Całość zmiksować do uzyskania zielonego koktajlu (pietruszka powinna się ładnie zmiksować i puścić kolor). Smoothie przelać do dwóch szklanek. Podawać od razu. Smacznego
Nastoletnie WypiekanieJest znakomitym rozwiązaniem na śniadanie – aby przygotować musli wystarczy zalać je gorącą wodą, wymieszać, odczekać 3 minuty i gotowe! Możemy dodać również ulubione świeże owoce i bakalie. SMOOTHIE I SHAKE Chyba każdy uwielbia owocowe smoothies – szczególnie, jeśli można je przygotować mieszając wodę z proszkiem, nie tracąc przy tym żadnych wartości owoców i warzyw. W przypadku smoothies skład(...)świetnie dobrana mieszanka owoców i warzyw oraz przypraw – takich jak kurkuma, imbir, czy cynamon. Natomiast shake truskawkowy to 100% truskawki. Smoothie i shake mają intensywny smak. Są bardzo dobrym źródłem energii, szczególnie jako szybkie i zdrowe drugie śniadanie ENERGY BARS Energy bars – energetyczne batony, które słodycz i strukturę zawdzięczają daktylom. Daktyle są bazą dla wszystkich smaków, ale dodatek
Via GustoRestauracja niespodzianka. Do ostatniej chwili nie wiedzieliśmy, gdzie dokładnie jedziemy na 50-tkę mojego taty. W związku ze znajomością tej okolicy, jadąc autem obstawialiśmy okoliczne restauracje
Karola gotujeKawa orzechowa Należę do osób, które regularnie piją kawę. Zawsze się nią r... Gorąca czekolada z piankami marshmallows Gdy jest nam zimno, smutno i źle ratunek gorącą czekoladą je... Smoothie z gruszką i jarmużem Bardzo orzeźwiające, słodkie smoothie z gruszką i jarmużem -... Odżywcza czekolada do picia z jagodami i jogurtem naturalnym Po zimie zostały mi mrożone jagody. Nie miałam czasu
Poezja smakudania serwowane są w miskach. Bowl Food to bardzo popularny trend. I wiecie co? Bardzo podobają mi się dania serwowane w ten sposób. Na moim blogu znajdziecie inspiracje na smoothie bowl – smoothie z truskawką i bananem czy też połączenie koktajlu z mango, banana i soku z pomarańczy z puddingiem chia na mleku ryżowym waniliowym . David Bez jest blogerem kulinarnym
Moja pasja smakuPrzepis zaczerpnięty z gazetki Biedronka smakuje domem kuchnia polska . Dziczyzna mnie zainspirowała. Warto od czasu do czasu zaszaleć. Składniki na gulasz z dzika z borowikami (2
Karola gotujewitaminy szklanki trunków na bazie zieleniny, pomidorów, ogórka, buraka, dyni i innych sezonowych darów ziemi. Do wspólnej akcji dołączać można przeróżne napitki typu: koktajle, soki wyciskane lub tłoczone, blendowane smoothie itp., w których składnikami podstawowymi są dowolne, świeże warzywa. Ja postawiłam tu na smoothie na bazie wody mineralnej najeżone sałatą , z dodatkiem cukinii i świeżego ogórka , z owocowym posmakiem pomarańczy
Grunt to przepis!Nasza domowa wersja krupniku jest dosyć warzywna. Moi rodzice i mąż lubią żołądki, ale ja się ich brzydzę. Nie przeszkadza mi jednak zupa ugotowana na nich
Karola gotujenaciowym: zmiksuj 1 jabłko, uprzednio obrane i wydrążone, 1 obrane kiwi i 2 łodygi selera naciowego. Dodaj około 150 ml wody. Pij od razu. zielony koktajl z selerem naciowym Smoothie bowl : zmiksuj 1 mango z 1/2 banana. Mus przełóż do miseczki. Dodaj pokrojoną w plastry pozostałą część banana oraz garść borówek. Możesz dodać trochę sproszkowanej herbaty matcha. smoothie
kolorowotorcikowo