 Tradycyjna Mizeria ze śmietaną 127
Tradycyjna Mizeria ze śmietaną 127szybką sałatkę, którą można przygotować z obranych lub nieobranych ogórków, pokrojonych w cienkie plasterki. I chociaż skromny ogórek jest gwiazdą tej pysznej sałatki, to byłaby ona niczym bez dodatku śmietany! Mizerię można podać do gotowanych lub pieczonych ziemniaków oraz mięs duszonych, pieczonych oraz dań z grilla. Jak zrobić idealną mizerię? Mizeria Domowa mizeria to bardzo prosta w przygotowaniu sałatka, która(...)przytłoczyć nimi głównego składnika sałtki, czyli ogórka. Jeśli szukasz innych pomysłów na letnie dodatki, sprawdź jak smakuje nasza sałatka z ziemniakami i jajkiem , a także klasyczne pomidory ze śmietaną i cebulą oraz sałatka z młodych ziemniaków , czy też tradycyjne greckie tzatziki . Smacznego! Artykuł Tradycyjna Mizeria ze śmietaną pochodzi z serwisu Kuchnia na Wypasie
Kuchnia Na Wypasie Surówka z marchewki, kukurydzy i ogórka 243
Surówka z marchewki, kukurydzy i ogórka 243Przepis na smaczną surówkę, idealną do obiadu czy na grilla. Składniki: puszka kukurydzy 4-5 ogórków gruntowych 4-5 marchewek 2 łyżki jogurtu greckiego 2 łyżki
e-PrzepisyKulinarne Sałatka warstwowa tarta na tarce 120
Sałatka warstwowa tarta na tarce 120Sałatka warstwowa tarta na tarce to przepis na świeżą i soczystą sałatkę z warzywami, jajkami i serem żółtym. Wszystkie składniki sałatki są tarte na tarce – dzięki temu sałatka jest szybka w przygotowaniu, a dodatkowo pięknie wygląda i smakuje zupełnie inaczej, niż standardowa sałatka ze składnikami pokrojonymi w kostkę. Marchewka dodaje sałatce pięknego koloru, ogórki natomiast dodają orzeźwiającego smaku. Sera(...)sałatkę znajdziesz poniżej. Do sałatki możesz dodać także np. posiekane zioła lub natkę pietruszki, czy świeży koperek, aby wzbogacić smak i aromat całości. Również odrobina chrupiących orzechów lub nasion dyni może być interesującym dodatkiem. Sprawdź również przepisy na sałatki z czerwoną cebulą . PRZEPIS – sałatka tarta na tarce Warstwowa sałatka z warzyw tartych na tarce Via Gusto Sałatka warstwowa tarta
Via Gusto Pomidory ze śmietaną i cebulą 121
Pomidory ze śmietaną i cebulą 121orzeźwiającą sałatkę. Prosta w przygotowaniu sałatka z kilku składników, która idealnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu lub dań z grilla. Świeże, dojrzałe pomidory, cebula, świeże zioła oraz sos na bazie śmietany z dodatkiem soku z cytryny, to wszystko czego potrzebujesz do wykonania tej sałatki. To jeden z naszych ulubionych sposobów na podanie pomidorów w sezonie. Ta szybka sałatka(...)Czasami najprostsze składniki tworzą najlepsze połączenia smaków. W tym wypadku jest to kompozycja prostych warzyw, kremowego dressingu oraz świeżych ziół. Jeśli chcesz zrobić mniej kaloryczną sałatkę, zmniejsz ilość śmietany o połowę i zastąp jogurtem greckim. Klasyczne pomidory w śmietanie , to przepis bardzo uniwersalny, do którego możesz użyć swoich ulubionych ziół oraz dowolnego gatunku pomidora lub nawet wymieszać kilka z nich
Kuchnia Na Wypasie Placki kebabowe z sałatką z tuńczyka i selera naciowego 256
Placki kebabowe z sałatką z tuńczyka i selera naciowego 256przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku. Można użyć zarówno tuńczyka w kawałkach jak i rozdrobnionego, w oleju lub w sosie własnym. Śmietanę można zastąpić jogurtem greckim lub gęstym jogurtem naturalnym. Z dodatkiem soli do sałatki należy uważać, bo tuńczyk jest dość słony. Słonecznik można zastąpić uprażonymi, rozdrobnionymi orzechami włoskimi. Źródło przepisu: Wielkie Żarcie
Gospodyni Miejska Lekka sałatka z ziemniakami i brokułem (84 kcal) 3602
Lekka sałatka z ziemniakami i brokułem (84 kcal) 3602jest to jakaś sałatka super light, w końcu mamy w niej ziemniaki, ale przecież nie samą sałatą człowiek żyje Jest za to smaczna, sycąca i bez dodatku majonezu zawiera naprawdę niewiele kalorii. Składniki: brokuł mały por 3 średnie ziemniaki marchew ok 10 pieczarek marynowanych (180 g) 220 ml jogurtu greckiego light 3 ząbki czosnku sól, pieprz Przygotowanie Brokuła dzielimy
e-PrzepisyKulinarne SAŁATKA CEZARA 1504
SAŁATKA CEZARA 1504papryką, obsmażamy na suchej patelni aby powstały maleńkie grzanki.Sałatę lodową rwiemy na małe kawałki do salaterki, dodajemy grzanki, piersi z kurczaka. Jogurt grecki mieszamy z majonezem, dodajemy przeciśnięty czosnek. Polewamy sałatkę, delikatnie mieszamy. Podajemy z bagietkami czosnkowymi zapieczonymi w piekarniku. JEŚLI LUBIMY MOŻEMY SAŁATKĘ WZBOGACIĆ POMIDORKAMI KOKTAJLOWYMI I POKROJONYM W KOSTKĘ ŚWIEŻYM OGÓRKIEM
Z Majeczką w kuchni Ryba po grecku z ogórkiem kiszonym i cebulą 334
Ryba po grecku z ogórkiem kiszonym i cebulą 334Ryba po grecku z ogórkiem kiszonym i cebulą Lubicie rybę po grecku z marchewką? Jeżeli tak to rybę po grecku z ogórkiem kiszonym pokochacie. Smażona ryba w zalewie pomidorowo octowej z dodatkiem ogórka kiszonego i cebulki jest bardziej wyrazista w smaku niż ta w wersji z marchewką a proste składniki i prostota w wykonaniu sprawi, że często będzie gościć(...)ryba po grecku Zapraszam również do skorzystania z innych przepisów: Dorsz pieczony z koperkiem Zapiekanka z ryżem, brokułem i kurczakiem Śledzie pod pierzynką – przepis Sałatka z selerem naciowym, kurczakiem i ananasem Artykuł Ryba po grecku z ogórkiem kiszonym i cebulą pochodzi z serwisu Księga Smaku
Księga-Smaku Ryba po grecku z ogórkiem kiszonym i cebulą 186
Ryba po grecku z ogórkiem kiszonym i cebulą 186Ryba po grecku z ogórkiem kiszonym i cebulą Lubicie rybę po grecku z marchewką? Jeżeli tak to rybę po grecku z ogórkiem kiszonym pokochacie. Smażona ryba w zalewie pomidorowo octowej z dodatkiem ogórka kiszonego i cebulki jest bardziej wyrazista w smaku niż ta w wersji z marchewką a proste składniki i prostota w wykonaniu sprawi, że często będzie gościć(...)ryba po grecku Zapraszam również do skorzystania z innych przepisów: Dorsz pieczony z koperkiem Zapiekanka z ryżem, brokułem i kurczakiem Śledzie pod pierzynką – przepis Sałatka z selerem naciowym, kurczakiem i ananasem Artykuł Ryba po grecku z ogórkiem kiszonym i cebulą pochodzi z serwisu Księga Smaku
Księga-Smaku Placuszki kukurydziane 123
Placuszki kukurydziane 123jogurtu naturalnego 1/2 łyżeczka sody 3 dkg mąki pszennej Dodatkowo: olej do smażenia Sos jogurtowy: 250 ml jogurtu greckiego mały pęczek kolendry 1/4 łyżeczka soli szczypta pieprzu 1 mały ząbek czosnku 1 łyżeczka soku z cytryny Szybka sałatka z wędzonym łososiem Jak zrobić placuszki kukurydziane. Do miseczki wlać jogurt naturalny , dodać jajko, przesianą przez sitko mąkę pszenną, mąkę kukurydzianą, sól(...)minut łącznie. Usmażone placuszki wykładać na talerzyk wyłożony papierowym ręcznikiem. Do małej miseczki wlać jogurt grecki , dodać krojoną kolendrę, sól, pieprz, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz sok z cytryny. Dokładnie wymieszać. Placuszki kukurydziane podawać z dodatkiem sou jogurtowego. Szybka sałatka z wędzonym łososiem Warto wiedzieć robiąc placuszki kukurydziane. Jeśli chcemy, aby placuszki nie były zbyt pikantne unikajmy dodawania do nich
MeCooks Sałatka krewetkowa ze śliwkami 94
Sałatka krewetkowa ze śliwkami 94Krewetki smażone, a następnie zmieszane z kaparami, papryką, suszonymi śliwkami podane z jogurtem i kolendrą. SAŁATKA KREWETKOWA SKŁADNIKI 300 gramów surowych krewetek 250 gramów jogurtu greckiego garść śliwek suszonych świeża kolendra kapary kawałek zielonej i czerwonej papryki 2 limonki mielona słodka papryka mielona kurkuma sól, pieprz przepis na sałatkę krewetkową ze śliwkami Artykuł Sałatka krewetkowa ze śliwkami pochodzi z serwisu
Kuchnia Tomka Śródziemnomorska dieta pudełkowa w Kielcach – odkryj zalety tego modelu odżywiania w wersji pudełkowej 92
Śródziemnomorska dieta pudełkowa w Kielcach – odkryj zalety tego modelu odżywiania w wersji pudełkowej 92inspirują się właściciele cateringów pudełkowych i pracujący w nich dietetycy tworzący nowe jadłospisy. W takim menu głównym źródłem tłuszczu jest oliwa z oliwek, która nie tylko stanowi dodatek do sałatek, ale też jest wykorzystywana do smażenia i pieczenia. Kolejny kluczowy element diety śródziemnomorskiej to warzywa – pomidory, cukinia, bakłażan, papryka, szpinak, sałata i rośliny strączkowe. Te ostatnie, obok tłustych(...)jakie posiłki mogą znaleźć się w Twoim śródziemnomorskim menu? Bez wątpienia nie powinno w nim zabraknąć pysznych śniadań, takich jak: terrina z łososia z pistacjami i sałatką z ogórka, warzywna frittata czy jogurt grecki z owocami. Równie zachęcająco brzmią nazwy potraw obiadowych serwowanych przez kieleckie cateringi inspirujące się daniami śródziemnomorskimi. Pieczona sola w sezamowej panierce, wegetariańskie burgery, lasagne ze szpinakiem
KuchniaWeDwoje.pl Kruche ciasto z kremem i figami 138
Kruche ciasto z kremem i figami 138będę je konsumować na świeżo. Na blogu znajdziecie kilka przepisów na dania z użyciem fig, takie jak chociażby owsianka z figami , batony bezglutenowe z figami , sałatka z komosą ryżową i figami , jogurt grecki z figami i granatem i wiele innych. Przepis na kruche ciasto z kremem i figami , który znajdziecie poniżej, to propozycja dla tych, którzy lubią połączenie ciasta kakaowego
MeCooks Grillowanie – bezpiecznie, zdrowo i smaczne 162
Grillowanie – bezpiecznie, zdrowo i smaczne 162pieprz, Przygotowanie: Warzywa umyj i osusz. Na półmisku ułóż salaty, dodaj pomidorki koktajlowe, pokrojone awokado i ugotowaną komosą ryżową. Z oliwy i ziół przygotuj dressing. Polej sałatkę. Sos do potraw mięsnych 400g jogurtu greckiego, 4 ząbki czosnku 3 ogórki, pieprz, sól, Przygotowanie: Do jogurtu dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, starte na tarce o grubych oczkach ogórki. Dopraw solą i pieprzem
Strefa Zdrowego Żywienia 3 pomysły na domowe sosy do sałatek i rady jak zrobić dobry dressing 243
3 pomysły na domowe sosy do sałatek i rady jak zrobić dobry dressing 243szynką prosciutto, z figami, winogronami Do sałatki nicejskiej , z wiosennych warzyw i kaszy jaglanej , sałatki ogrodnika , tureckiej sałatki z fasoli , francuskiej sałatki z liści mlecza , Dressing jogurtowy z czosnkiem i ziołami Składniki: 200 g jogurtu greckiego (zależy nam na gęstym jogurcie) sok z 1/2 cytryny 1 ząbek rozgniecionego czosnku 2 łyżki posiekanego koperku, mięty lub szczypiorku sól 3 łyżki(...)sosu możesz dodać ponadto 1 startego na tartce o dużych oczkach i odciśniętego z soku ogórka. Otrzymasz wtedy coś na kształt greckich tzatziki . Zamiast ogórka możesz dodać starta cukinię albo buraczka. Do czego pasuje? Do sałatki z ogórka (zdrowsza wersja mizerii), do sałatki z ogórka, pomidora i papryki, do której można też dorzucić sałatę lodową. Albo do sałatki wiosennej
Chilli Czosnek i Oliwa Łosoś w bułce tartej 186
Łosoś w bułce tartej 186natką pietruszki, 1 łyżką oliwy, sokiem z limonki i startym parmezanem. Przykryć łososia przygotowaną mieszanką i piec w piekarniku przez 10-12 minut. Podawać z miksem sałatek wymieszanych z pomidorkami koktajlowymi i sosem greckim
Tradycyjna Kuchnia Filet rybny pieczony w piekarniku 355
Filet rybny pieczony w piekarniku 355fileta możecie podawać z warzywami gotowanymi na parze, warzywami na patelnię czy domowymi frytkami . Zachęcam do przygotowania i życzę smacznego! Dajcie znać czy smakowało. Zobacz też: Sałatka ryżowa z rybą wędzoną Dorsz po grecku Dorsz zapiekany z ziemniakami Przepis na filet rybny z piekarnika Drukuj przepis Porcji: 3 Czas gotowania: 30 minut Składniki 250 g filetów z mintaja lub innej
Kuchnia Bazylii