sałatka grecka - 2790 przepisów (strona:52/186)

Dzika zielenina (Horta) – nieznany skarb diety śródziemnomorskiej 221

się sałatki, jednak jest to przede wszystkim zimowa roślina i najczęściej jada się ją gotowaną. Zielenina ugotowana, a następnie polana tradycyjnym greckim dressingiem: oliwą, sokiem z cytryny i posypana solą, to horta vrasta (gotowana horta). Taka ciepła sałatka może stanowić dodatek do głównego dania, lub stać się nim, w połączeniu z ugotowanymi ziemniakami, gotowanymi jajkami lub serem feta, i oczywiście(...)wyglądają mlecze i pokrzywy to chyba wszyscy wiemy, prawda?:) Pod koniec kwietnia wybrałam się z nożykiem na zbiór ostatnich niezakwitłych mleczy. Przygotowałam z ich liści dwie potrawy – francuską sałatkę oraz tradycyjną grecką hortę vrasta. Wkrótce podzielę się z Wami przepisami. Jednak chciałam Was w tym miejscu nie tylko zainteresować zbieraniem dzikich roślin, ale przede wszystkim zachęcić do jedzenia zieleniny

Chilli Czosnek i Oliwa
Sałatka z paluszkami krabowymi i ogórkiem. 95

Sałatka z paluszkami krabowymi i ogórkiem. Ta lekko pikantna sałatka z paluszkami krabowymi , czosnkiem , ogórkiem , jajkami i ryżem smakuje cudownie za każdym razem. Ten przepis na sałatkę z paluszkami krabowymi i ogórkiem jest gotowy mniej niż 30 minut. Sałatka , która jest pełna smaku i wspaniale sprawdzi się na każdej imprezie, jest idealnym pomysłem na kolację , a także w formie przekąski(...)również posiada dużą dawkę białka. Wzmacnia układ odpornościowy w okresie infekcji. Bakterie, które występują w jogurcie greckim zapobiegają rozwojowi bakterii. Jedzenie jogurtu greckiego pozytywnie wpływa na nasze jelita i przewód pokarmowy. Posiada właściwości przeciwbiegunkowe. Obniża poziom cholesterolu. Witaminy jakie znajdziemy w jogurcie greckim to: B2, B5, B6, B12, D. Składniki mineralne to: magnez, fosfor, potas, wapń. Zawiera dużo białka

Zdrowy Styl Joanny
Sylwestrowe menu - 8 smacznych przekąsek na imprezę 170

wyłożonej papierem do pieczenia i posypujemy tymiankiem. Piekarnik nagrzewamy na 200 stopni i pieczemy ok. 20. minut. Szaszłyki można podawać z ulubionym dipem. Sałatka ziemniaczana 750 g ziemniaków 400 g ogórków kiszonych 1 opakowanie jogurtu greckiego light 1 pęczek dymki ze szczypiorem 1 łyżeczka ziół prowansalskich 1 łyżeczka oregano sól Ziemniaki gotujemy w mundurkach w osolonej wodzie. Odstawiamy do ostygnięcia(...)curry tofu. Kukurydzę odsączamy z zalewy. Ananasa kroimy na małe kawałki. W misce mieszamy pierś z kurczaka, kukurydzę i ananasa. Dodajemy jogurt grecki i curry. Dokładnie mieszamy, aby wszystkie składniki się połączyły. Doprawiamy do smaku solą. Gotową sałatkę hawajską wstawiamy do lodówki na godzinę. Można podać z ulubionym pieczywem

My Chcemy Jeść
Pyszna surówka z pekińskiej kapusty 179

siekanie i tarcie składników. Osobiście bardzo tego nie lubię. Na szczęście odkąd mam wielofunkcyjnego robota kuchennego Magimix 5200XL Premium  jest to dziecinnie łatwe. Robot pozwala na przygotowanie każdej sałatki dosłownie w kilka chwil i to bez zbędnego wysiłku. Wystarczy założyć odpowiednią tarczę do plastrów lub wiórków. Tarcze są niezwykle ostre, wykonane są z profesjonalnej stali Sabatier® Radzą sobie świetnie(...)tarczy do plastrów, przez co np. marchewka była pokrojona w cienkie plasterki. Jeśli wolicie np. marchewkę w tradycyjnej tartej postaci, wystarczy zmienić tarczę. Do tak przygotowanych składników sałatki dodajemy jogurt naturalny typu greckiego, majonez, granulowany czosnek i doprawiamy całość (dość obficie) solą i pieprzem. Całość najlepiej wymieszać ręką ugniatając przy tym składniki. Ja robię to w większej misce. Próbujemy, opcjonalnie

Słodkie okruszki
Sałatka gyros 241

nożem elektrycznym. Tyle podaje Wikipedia . A co ma z tym wspólnego sałatka gyros? Chyba tylko użytą do niej przyprawę.   Składniki: - 2 pojedyncze piersi drobiowe - przyprawa gyros - 2 cebule - młode części pora - puszka kukurydzy - ogórki konserwowe - ½ główki sałaty lodowej - 1 papryka czerwona - 2 ząbki czosnku - majonez - jogurt grecki - 3-4 łyżki oleju arachidowego   Mięso opłukać, osuszyć papierowym ręcznikiem(...)odzyskać smaki grosa z patelni (nie szklić cebuli), ostudzić. Do majonezu dodać drobno pokrojony czosnek oraz 3 łyżki jogurtu greckiego, wymieszać. Ogórki pokroić w cienkie plasterki, paprykę w drobną kostkę, por w krążki. Kukurydzę odsączyć z zalewy. Ponieważ jest to sałatka warstwowa składników nie mieszamy tylko równomiernie rozprowadzamy. Na mięso wykładamy cebulę. Na cebulę - ogórki. Na ogórki - warstwę sosu majonezowo

mojewypiekiinietylko
Sałatka z rukoli i fety 365

Przepis na sałatkę z rukoli i fety powstał pewnego upalnego lata. Jak się okazało smakuje przez cały rok.  Składniki 1 opakowanie rukoli 1 opakowanie sera feta o obniżonej zawartości tłuszczu 1 duży pomidor 250 g piersi z kurczaka 1 opakowanie jogurtu greckiego light 1 łyżeczka słodkiej papryki Pierś z kurczaka myjemy, nacieramy papryką i pieczemy 20 minut w piekarniku(...)feta, kurczaka i pomidora (po sparzeniu można zdjąć skórę) kroimy w kostkę. Rukolę myjemy, osuszamy i przekładamy do dużej miski. Dodajemy kurczaka, pomidora, fetę, a następnie jogurt grecki i wszystko dokładnie mieszamy. Sałatkę można podawać z ulubionym pieczywem.  Warto wiedzieć, że rukola jest wartościowym warzywem. Zawiera kwas foliowy, beta-karoten i luteinę, która chroni wzrok. W rukoli znajdziemy witaminy

My Chcemy Jeść
Sałatka wielkanocna z szynką konserwową, kukurydzą i jajkiem 109

nutą. Sałatka z dodatkiem jajek ugotowanych na twardo z rzodkiewkami i natką pietruszki. Jajka, groszek, kukurydza, ogórki konserwowe i szynka - z tych składników stworzysz niezwykłą i pyszną sałatkę na Wielkanoc Zobacz wypróbowany przepis na świąteczną sałatkę z jajkiem. Szybko, niezawodnie i smacznie! Sałatka wielkanocna. Sałatki na wielkanocne śniadanie       Oto kilka pomysłów na szybkie i pyszne sałatki(...)oceniane sałatki: Sałatka jajeczna z groszkiem i kukurydzą>>> Idealna sałatka jajeczna z najlepszym sosem>>> Sałatka jarzynowa z szynką konserwową i niesamowitym kremowym sosem>>> Sałatka jarzynowa z kurczakiem>>> Sałatka z łososiem i jajek na twardo>>> Sałatka z makaronem z zupek chińskich>>> Sałatka

Moja Książka Kucharska
Surówka z surowego kalafiora i koperku 114

już masz świeżą i lekką surówkę obiadową. Jeśli chcesz zyskać zdrowszą wersję, możesz pominąć majonez i po prostu mocniej doprawić sałatkę. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Chrupiąca sałatka z surowym kalafiorem 5 od 1 osoby Autor: Paweł Clad Danie: Sałatka Kuchnia: Polska Trudność: Łatwe Ilość 6 porcji Przygotowanie 10 min. Chłodzenie 10 min. Kalorie 70 kcal Chrupiąca surówka z młodego, surowego(...)Sposób przygotowania: Kalafiora umyj chłodną wodą, po czym podziel na drobne różyczki. Najlepiej do sałatki sprawdzi się młody kalafior w sezonie wiosenno – letnim. Świeży koperek posiekaj drobno. Kukurydzę odsącz z zalewy najlepiej na durszlaku lub sicie. Do sałatki dodaj oba rodzaje oliwek oraz grecką fetę sałatkową pokrojoną w kostkę. Wyrazisty smak oliwek i fety smakowicie uzupełnia delikatność młodego kalafiora

ProstePesto.pl
Sałatka z cebulkami perłowymi. 192

czerwona papryka 3 gotowane jajka 5 średnich ugotowanych pieczarek sól, pieprz do smaku majonez i jogurt grecki Przygotowanie: Cebulki osączyć, umytą paprykę pokroić w kostkę To samo zrobić z ugotowanym jajkami oraz pieczarkami Składniki sałatki wymieszać, posolić do smaku, posypać pieprzem Majonez i jogurt wymieszać Sosem polać sałatkę, wymieszać

Proste Potrawy
Tzatziki 148

Uwielbiam ten grecki dip w bardziej ostrym wydaniu, z czosnkiem i dużą ilością startego, świeżego ogórka. Idealny do głównego dania, grillowanego mięsa ale również do wegetariańskich

Kuchnia Pani Wiosny
Sałatka z brokułem i boczkiem 175

sałatce brokuł, boczek i wyrazisty ser cheddar. Idealnie pasujące do siebie połączenie, bardzo fajnie komponujące się smakowo na jednym talerzu. Wędzony smażony boczek da temu daniu niesamowity smak, podkręci słoność i wydobędzie smak brokuła. Do sałatki przygotowałam prosty sos na bazie majonezu, ale możesz go też nieco odchodzić. Bardzo fajnie będzie komponowała się sałatka z sosem na bazie jogurtu greckiego

nietylkopasta.pl
Meksykańska sałatka z kukurydzą. 118

Meksykańska sałatka z kukurydzą. Szukasz sposobu na wykorzystanie kukurydzy? Nie szukaj już dalej! Ta prosta i pyszna sałatka ma wszystkie cudowne nuty smaku, delikatnie chrupiąca z lekką pikanterią. Jest to wspaniała, świeża i pełna smaku sałatka z papryką , fasolą , kukurydzą , czosnkiem i chili. Ta wersja jest troszkę zmodyfikowana, tradycyjnie kukurydza jest podsmażana na maśle z cebulą, chili i solą następnie(...)również posiada dużą dawkę białka. Wzmacnia układ odpornościowy w okresie infekcji. Bakterie, które występują w jogurcie greckim zapobiegają rozwojowi bakterii. Jedzenie jogurtu greckiego pozytywnie wpływa na nasze jelita i przewód pokarmowy. Posiada właściwości przeciwbiegunkowe. Obniża poziom cholesterolu. Witaminy jakie znajdziemy w jogurcie greckim to: B2, B5, B6, B12, D. Składniki mineralne to: magnez, fosfor, potas, wapń. Zawiera dużo białka

Zdrowy Styl Joanny
BURAKI Z CZOSNKIEM | kuchnia grecka 131

Cześć! Dzień 25 marca to dla Greków najważniejsze święto  narodowo-kościelne. W ten dzień, we wszystkich domach greckich, tradycyjnie ,podawany jest smażony dorsz (bakaliaros), puree czosnkowe (skordalia) oraz  sałatka z buraczków . Moi domownicy chyba byli bardzo głodni, bo od razu wzięli się do jedzenia, a ja nie zdążyłam zrobić zdjęc ;-) Tylko sałatkę uchwyciłam w obiektywie. Dlatego, podaję przepis

Rita creative
Grecka tortilla z sosem tzatziki 173

Grecka tortilla z sosem tzatziki to danie, które idealnie będzie pasowało zarówno na obiad, jak i kolację. Tortille podamy wraz z pysznym sosem tzatziki, który podkreśli całość smaku. Jednak najważniejsze w tym przepisie jest, że wykorzystamy do jego przygotowania mięso z kurczaka, które zostało nam z poprzedniego dnia. W ten sposób nie będziemy marnować niepotrzebnie jedzenia, a wszystko(...)całość mieszamy z jogurtem naturalnym i majonezem. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Odstawiamy na ok. 15 minut, aby całość smaków się połączyła. Przeczytaj przepis na: Sałatka z gyrosem Przepis na grecką tortillę Mięso oddzielmy od kości, przekładamy do miski, dodajemy 2-3 łyżki oleju i trochę przyprawy gyros. Mieszamy, a następnie obsmażamy na patelni. Nie musimy długo smażyć mięsa

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!