sałatka dietetyczna - 1725 przepisów (strona:64/115)

Zapiekanka makaronowa z serem i szynką (moja wersja mac&cheese) 893

właśnie tę zapiekankę. Przyznaję, nie jest to najbardziej dietetyczne danie... ale co zrobić, kiedy jest takie dobre! Zresztą, wkrótce jesień, zima, będziemy potrzebować nieco bardziej kalorycznych, sycących i rozgrzewających potraw - oto jedna z nich: moja wersja macaroni & cheese, czyli zapiekanka makaronowa z serem i szynką. Jeśli dodamy do niej sałatkę z pomidorów z cebulką, albo z kiszonego ogórka - wyjdzie

Kulinarne Inspiracje
Sałatka z burakiem i kalafiorem z pomarańczowym dressingiem 62

Sałatki świetnie sprawdzają się do lunchbox’a, jako dodatek do obiadu, czy danie kolacyjne. Warto mieć zapisane ciekawe przepisy na nie, gdyż nigdy nie wiadomo

Be Fit Be Strong
Burgery z indyka i cukinii z sałatką z kaszy jaglanej 67

Jestem załamana tym co dzieje się teraz w Polsce… kolejne kroki jakie podejmuje rząd są poniżej jakiejkolwiek krytyki, są po prostu nieludzkie. To zwykłe zwyrodnialstwo

Be Fit Be Strong
Sałatka z grillowanym Halloumi i gruszką 77

Dawno nie było u mnie żadnej sałatki, dlatego czas to nadrobić. Jednak to one najlepiej sprawdzają się do szkoły, czy pracy, gdyż ich przygotowanie trwa dosłownie

Be Fit Be Strong
Sałatka z truskawkami, awokado i ricottą FIT 83

Im cieplej za oknem, tym mniej chce się siedzieć w kuchni, dlatego mam dla Was super przepis na sycący posiłek. Wykorzystując sezon truskawkowy koniecznie musicie spróbować

Be Fit Be Strong
Sałatka z burakiem i kalafiorem z pomarańczowym dressingiem 77

Sałatki świetnie sprawdzają się do lunchbox’a, jako dodatek do obiadu, czy danie kolacyjne. Warto mieć zapisane ciekawe przepisy na nie, gdyż nigdy nie wiadomo

Be Fit Be Strong
Najlepsza sałatka gyros KROK PO KROKU 135

Sałatka Gyros to jedna z moich ulubionych sałatek. Świetnie sprawdza się na imprezach – zawsze znika w mig! Jest niezwykle prosta w przygotowaniu (co jest trudnego

Be Fit Be Strong
Placuszki z serka wiejskiego z dodatkiem żurawiny 146

Moja lodówka jest wypełniona po brzegi serkami wiejskimi oraz serami w kostce, a to dlatego, że w Biedronce do dziś była promocja -20% na sery białe

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
DIETA PUDEŁKOWA WARZYWNO-OWOCOWA -- RECENZJA #dietadabrowskiej #dietapudelkowa 152

Dieta ketogeniczna bardzo mnie zainteresowała i żeby się więcej dowiedzieć, obecnie robię kurs keto coacha, dużo czytam i zgłębiam temat. Taki był cel postu, który przeprowadziłam z pomocą cateringu dietetycznego. Obecnie jestem na diecie ketogenicznej. Być może napiszę na ten temat coś więcej, gdy skończę kurs. Dlaczego dieta pudełkowa? Tej wiosny nie mogłam zebrać się do tego, żeby sama zacząć(...)zakwas buraczany. Dobre sałatki i faszerowane warzywa. Uważam, że warzywa powinny być al dente, więcej świeżych warzyw i ziół, trochę bardziej urozmaicone śniadania, zupy kremy - do dopracowania. Czy skorzystam ponownie z diety pudełkowej? Myślę, że tak, ale raczej nie długoterminowo, a na tzw. "przypominajki" jednodniowego postu lub w innej sytuacji. Czy polecam catering dietetyczny? Raczej tak. Choć jest to kwestia

Cytryna&Co.
Kotlety drobiowe z mięsem gotowanym z rosołu 123

nadaje się rewelacyjnie do przerobienia jej na coś pysznego, bo sama w sobie, umówmy się - szału ni ma.  Mięso z rosołu idealnie nadaje się do dodania go do sałatki, ale można z niego przygotować również doskonałe kotlety z mięsa z rosołu, takie kotleciki drobiowe z przyjemnością zjedzą dzieci, nawet nie doszukując się z czego zostały zrobione.  Kotlety drobiowe(...)oraz tłuszczyku, bo tłuszcz jako nośnik smaku doskonale je też nawilża, a przecież o to chodzi, żeby kotlety były soczyste i pełne smaku. Jeżeli chcecie, żeby kotlety drobiowe były dietetyczne nie dodawajcie skórek, ale będą przez to bardziej suche. Zamiennikiem może być dodanie odrobiny gotowanej marchewki. Potrzebujemy: 350 g mięsa z rosołu (razem ze skórkami) 2 jajka 1 cebula

MamaOskarka
Kotlety z ciecierzycy i kaszy jęczmiennej 191

Idealna opcja dla wegetarian, jak i świetna odmiana dla mięsożerców.  Kotleta można również wsadzić do bułki i wyjdą nam wege burgery.  Ja moje zjadłam

Czarnawisienka
Sałatka z kaczką, pieczonym burakiem i musem z awokado 142

Burak to wdzięczne i zdrowe warzywo, a po upieczeniu staje się słodki i aromatyczny. Wystarczy odrobina wyobraźni by wyczarować z niego pyszną  zupę ,  dip

Smakowity Blog Kulinarny
Sałatka z wędzonym kurczakiem 334

Chciałabym spędzić niedziele na lenistwie, ale nie ma takiej opcji. Pisane pracy magisterskiej oraz prezentacja na bezsensowny przedmiot pochłonęła dość dużo czasu, jeszcze czeka mnie nauka

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Sałatka z grillowaną ośmiornicą 106

Ośmiornicę uwielbiam jeść i przyrządzać. Niestety jestem jedyną osobą w domu, która lubi ją jeść, dlatego pojawia się na stole stosunkowo rzadko. Jednak, kiedy wypatrzę ją

Be Fit Be Strong
Pieczone bataty z jarmużową kruszonką i sałatką z kurczaka 62

Jeżeli mieliście okazję spróbować chipsów z jarmużu i lubicie je tak samo jak ja to jestem pewna, że jeszcze bardziej polubicie bataty z kruszonką z jarmużu

Be Fit Be Strong