sałatka dietetyczna - 1725 przepisów (strona:66/115)

Bezglutenowa tarta z cukinią i fetą z mąką z niebieskiej kukurydzy 114

Tarty to idealne danie do zrobienia, kiedy mają przyjśc goście. Można je upiec wcześniej, a potem tylko podgrzać w lekko rozgrzanym piekarniku albo podac na zimno

Flymetothespoon
Pesto z rukoli i pestek dynii 190

Pesto z rukoli i pestek dyni jest znakomite, ma głęboki i bogaty smak. Możesz je wykorzystać na wiele rozmaitych sposobów. Do dań z makaronem, zarówno na

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Lekkie jak chmurka chlebki jajeczne 266

Chlebki jajeczne to lekka i pyszna przekąska, którą można podać na wiele sposobów: jak kanapki z wędliną i warzywami; na słodko z dżemem, miodem i owocami

e-PrzepisyKulinarne
dorsz w galarecie... 164

pietruszki 1/2 pęczka, żelatyna na 1,5 litra świeże nie mrożone filety z dorsza bez skóry dokładnie opłukać, włożyć do garnka, wlać wywar z włoszczyzny (wykorzystałam z warzyw do sałatki jarzynowej i zostawiłam dwie marchewki) i doprowadzić do zagotowania następnie zmniejszyć ogień i tylko aby wywar "pykał" gotować rybę z 15 minut, w wywarze zostawić do przestudzenia filety w kawałkach(...)płynie wywar wlać do porcji ryb, zamieszać łyżeczką i schować do lodówki najlepiej na całą noc, podawać z cytryną - filety z dorsza można również wykorzystać do przygotowania pysznej, dietetycznej galaretki, smakuje na każde okazje i na co dzień............SMACZNEGO

W Mojej Kuchni Lubię
Torator – chłodnik bułgarski z ogórka FIT 87

Od wielu dni dopisuje nam piękna pogoda. Jest tak gorąco, że większość z nas nawet nie myśli o tym, by cokolwiek ugotować, czy włączać piekarnik. Właśnie

Be Fit Be Strong
Micha zdrowia – z łososiem i makaronem ryżowym 173

Dziś chcę Wam przedstawić pomysł , bo trudno nazwać to przepisem. W zasadzie wystarczy pokroić i zebrać składniki do dużej miski i mamy wspaniałą, zdrową ucztę. Micha

Poezja smaku
Sałatka owocowa na wynos;) 128

Dziś przeprowadzka, powróciłam do Poznania, mojego miasta studiów, od jutra wszystko się zacznie;| nie cieszy mnie to, przewidując, że nie będę miała dziś ochoty ani okazji

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Lekka sałatka jarzynowa z batatem i domowym majonezem cytrynowym 96

O rany… nie ma to jak sałatka jarzynowa! Według mnie święta bożonarodzeniowe i wielkanocne bez sałatki jarzynowej to nie święta. U jednych i u drugich

Be Fit Be Strong
Zupa krem z cukinii z fetą i chorizo FIT 190

Cukinię uwielbiam i ostatnio u mnie w kuchni ciągle jej pełno. Tylko co z nią robić? Była już parmigiana di zucchine, sałatka z grillowaną cukinią , domowe

Be Fit Be Strong
Sałatka hawajska 330

Sałatka hawajska Jak już pisałam wcześniej w tamtym roku rozpoczęłam moją przygodę z siłownią. A jak wiadomo jeśli z siłownią to i z dietą. Utrzymanie diety i treningi wymagają nie lada wyzwania jednak w domu staram się tak czy tak przygotowywać zdrowe a przy tym smaczne jedzenie. Teraz więc jedno z moich dietetycznych dań, które jak się okazuje smakuje wszystkim

Tanio smacznie i prosto
Przekąski na ciepło i zimno – 16 najciekawszych pomysłów na imprezę. 10235

Szykuje się parapetówka, imieniny męża, urodziny teściowej, chrzciny, komunia, a może po prostu mają wpaść znajomi z wizytą. I stajemy przed odwiecznym pytaniem – co zrobić

Mama z miasta
grillowana pierś na ostro z patelni grillowej... 151

Składniki: olej rzepakowy 3/4 szklanki, Grill - przyprawa pikantna 1/2 opakowania, czosnek granulowany 1/2 łyżeczki, pieprz cytrynowy 1 łyżeczka, pierś z kurczaka podwójna 1 sztuka, ziemniaki ugotowane

W Mojej Kuchni Lubię
Buddha Bowl z soczystą piersią kurczaka, komosą i surowymi warzywami 159

dodatkiem komosy ryżowej i surowych warzyw, z lekkim sosem jogurtowym. Zdrowe jedzenie – to takie proste! Buddha Bowl to nie każda kolorowa miska owoców, jogurtu, musli czy matematycznie ułożona sałatka którą widzicie w social media – ten bardzo zdrowy trend rozpoczął się w 2016 roku od publikacji książki „Buddha’s Diet: The Ancient Art of Losing Weight Without Losing Your Mind(...)zwykła bzdura.   Część książki traktuje o diecie buddyjskich mnichów – lekkiej, zróżnicowanej, sezonowej, często przerywanej postami, a druga część o samym buddyzmie. Chociaż w książce znajduje się pełno dietetycznych wskazówek, chociaż nie ma w niej ani jednego konkretnego przepisu i tak wiadomo, że Budda na pewno jadł z miski – to zapewne doprowadziło do zawłaszczenia tego terminu. Bo „Buddha Bowl” – brzmi

Karo in the Kitchen
Mango Lassi – łatwy przepis na powiew orientu 110

najmniej tysiąca lat. Najczęściej na słono-ostro, a napój przypomina turecki ajran. Lassi podaje się po posiłku, bo znakomicie wspiera trawienie. Jeśli jednak mamy ochotę na dietetyczny i niskokaloryczny deser, nic nie zastąpi szklaneczki mango lassi. Mango to jeden z najpopularniejszych owoców świata. Gdy w tropikach buduje się nowy dom, często zaczyna się od zasadzenia drzewka mango(...)aromatyczne. Wraz z jogurtem i wodą, oraz kilkoma niezbędnymi przyprawami, będzie doskonałym napojem gaszącym pragnienie lub na lekkie śniadanie. Jeśli lubisz lekkie dania z owocami, możesz także spróbować SAŁATKI FRANCUSKIEJ Print Mango lassi .wprm-recipe-rating .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * { fill: #343434; } Słodki (choć bez cukru) i orzeźwiający milk shake rodem z Indii jest bardzo prosty do zrobienia, kremowy

smakowitehistorie.com