ryby - 22566 przepisów (strona:921/1505)

błonnika w tych owocach prowadzi do uczucia sytości, a ich właściwości moczopędne pomagają usunąć nadmiar wody zatrzymanej w tkankach. Chude mięso. Pierś z indyka lub kaczka, chuda wieprzowina, biała ryba zawiera białko, które pomaga budować mięśnie. Im bardziej umięśnione jest nasze ciało, tym wyższa jest przemiana materii. Orzechy. Codzienne spożywanie orzechów zmniejsza magazynowanie tłuszczu w brzuchu. Kurkuma. Może hamować komórki

Pierwsze sałatki Mimosa składały się z konserw rybnych, takich jak różowy łosoś, saury, czy sardynka, gotowanych jaj, cebuli, sera i majonezu. Składniki były z reguły tarte na tarce a ryba rozgniatana widelcem. Sałatka Mimosa koniecznie musi być układana warstwowo, a każda warstwa oddzielona cienką warstwą majonezu. Sałatka nie miała jakiegoś konkretnego przepisu, a z racji że stała się bardzo popularna

Kurczak w sosie koperkowym z szybkowaru – danie w 15 minut! Uwielbiam mój szybkowar, ze względu na czas, jaki pozwala mi zaoszczędzić w kuchni i w

sól, pieprz posiekany koperek 150 g makaronu farfalle 250 g brokuła, podzielonego na różyczki 250 g zielonego groszku Wykonanie Czosnek obieramy i przeciskamy przez praskę, nacieramy nim fileta łososia. Rybę delikatnie doprawiamy solą i pieprzem oraz skrapiamy olejem. Wkładamy do naczynia i zapiekamy w temperaturze 190 stopni przez 15 minut. Po upieczeniu posypujemy koperkiem i przykrywamy folią aluminiową

Rosół z kury z pokrzywą Rosół domowy to zupa najczęściej chyba przygotowywana w polskich domach. Najpopularniejszy jest rosół z kury oraz drobiowo – wołowy, potem rosół domowy

Brak pomysłu na obiad? Już go masz! Pęczotto czyli kasza pęczak przygotowana na wzór risotto z porem, mięsem z indyka i pieczarkami to idealna propozycja na

Takie śledzie można przygotować na kolację i podać ze świeżym pieczywem. Mogą też być sałatką imprezową i można podać je z ulubioną wędliną czy mięsem. Polecam

Spaghetti z tuńczykiem i pędami chmielu Taki makaron to w moim domu comfort food i właściwie fast food również, bo nie dość że go uwielbiamy to

Cukinia dość często pojawia się w mojej kuchni. Uwielbiam ją w daniach, gdzie gra pierwsze skrzypce i tam, gdzie stanowi jedynie dodatek. Przepisy na wiele dań

Składniki: omlet: 1 jajko 30 g płatków owsianych 10 g otrębów 10 g odzywki białkowej (można pominąć) 50 ml mleka sól, pieprz pasta: 100g serka kanapkowego

Majówka to czy nie majówka. Czasem słońce, czasem deszcz. Słupki rtęci to w górę, to w dół. Jedno jest pewne: szparagi czas zacząć! Sezon na polskie

Grzanki z cebulką po kaszubsku i rolmopsami To pomysł na przepyszne śniadanie , lunch lub kolację. Wypasiony posiłek, który sprawdzi się na specjalne okazje albo na prawdziwą

Dzisiejszy przepis idealnie sprawdzi się na weekendowy obiad, kiedy mamy więcej czasu na jego przygotowanie. Składa się z kilku podstawowych składników, które bez problemu dostaniemy w

Kotlet nie jest jednym ze zdrowszych potraw. Dobrym wyjściem jest chociażby zastąpienie smażonego mięsa tym duszonym tudzież pieczonym. Jeśli jednak chcemy całkowicie zrezygnować z kotleta możemy śmiało sięgnąć po rybę. Dobrą opcją jest też całkowita zmiana obiadu. Możemy przygotować, np. domową pizzę lub zapiekankę. Innym świetnym przepisem są zrazy lub wszelkie roladki. Jeśli mowa o ziemniakach, zwykłe kartofle możemy zamienić