przekąska - 23005 przepisów (strona:1086/1534)

Jeżeli dbacie o linię i staracie się unikać nadmiernej ilości cukru to zachęcam do przygotowania domowej, pełnej bakalii granoli z płatkami gryczanymi. Taka granola będzie idealna

  Składniki: 1/4 szklanki ziaren siemienia lnianego; 1/4 szklanki zmielonych ziaren siemienia lnianego (2 łyżki ziaren siemienia zmieliłam w młynku do kawy, co dało 1/4 szklanki

Dziś mam dla Was przepis na napakowane bakaliami,pestkami oraz płatkami owsianymi energetyczne batony. One z powodzeniem zastąpią niezdrowe słodycze po które często sięgamy gdy dopada

Składniki: 1 opakowanie tortilli pszennych (4 sztuki); 1/2 opakowania liści świeżego szpinaku baby (waga 1/2 opakowania - 150 g);  2 prostokątne serki topione śmietankowe (u mnie

Już niejednokrotnie zdarzyło mi się, że nie miałem pomysły na sałatkę do obiadu. A chyba najprostsze potrawy są najsmaczniejsze :) Tym razem propozycja na pyszną surówkę, która

Boczniaki to niezwykłe i nietypowe grzyby. Zawierają związki, które obniżają poziom cukru i cholesterolu, a nawet niszczą komórki nowotworowe. Dodatkowo są źródłem białka, witamin i soli

DOMOWE MLEKO KOKOSOWE jest łatwiejsze w przygotowaniu niż myślicie! W... Artykuł Domowe mleko kokosowe pochodzi z serwisu CookMagazine .

Te zapiekanki absolutnie kojarzą mi się z latami szkolnymi, kiedy to w każdej budce za rogiem można było je kupić obok nieśmiertelnych frytek. Gorące, chrupiące z

Muszę się Wam pożalić. Robiłam sobie ostatnio najspokojniej w świecie zakupy, chodziłam sobie niemrawo między półkami, oglądałam, wybierałam, aż tu nagle, na dziale rybnym zostałam brutalnie

Szybkie śniadanie nie musi być nudne, a wręcz na odwrót, może być smaczne i przygotowane bez większego wysiłku. Fasolka w sosie z serem i frankfurterkami Nie

Prosty przepis na smaczną sałatkę z tuńczykiem. Sałatka nadaje się na różne okazje, możecie wykonać ją w wersji warstwowej, wtedy prezentuje się jeszcze bardziej efektownie. Na

Jeżeli macie ochotę na coś słodkiego, a staracie się ograniczać tłuszcze i cukier to zachęcam do upieczenia kakaowych ciasteczek do których przygotowania nie będzie potrzebować masła

Jak na razie najlepsze owsiane batony jakie jedliśmy! Są przepyszne:) Robię je praktycznie co tydzień. Są idealne na drugie śniadanie. Zdrowe, słodkie i 

Topinambur to nic innego jak swojsko brzmiący słonecznik bulwiasty. Jest to roślina pochodząca z Ameryki Północnej, znana tam już Indianom przed przybyciem Krzysztofa Kolumba. Ceniona była

Lubicie mozzarellę ? Jeśli tak, to taka kanapka przypadnie Wam do gustu. Składniki 4 duże pomidory malinowe 4 duże kulki mozzarelli pęczek zielonych szparagów świeża bazylia 2