formie kwiatów. Do tego mazurka polecam szczególnie domową skórkę pomarańczową. Taki mazurek może postać nawet około tygodnia, więc można przygotować go wcześniej. Jak zrobić skórkę pomarańczową? Trzy niewoskowane pomarańcze przelewamy wrzątkiem z czajnika, a następnie obieramy ze skórek (ja nie odkrawam białej części, lubię jak skórki są lekko gorzkawe). Skórki wkładamy do miseczki i zalewamy ciepłą wodą – moczymy
Poezja smakuMożna dodać też płatki owsiane lub otręby, ale moim zadaniem nie jest to konieczne. Składniki na 2 porcje: 2 dojrzałe banany ½ mango ½ awokado sok wyciśnięty z dwóch dużych pomarańczy (ok. 400 ml) Jak w przypadku wszystkich koktajli: wszystkie owoce wrzuć do blendera i zmiksuj. Gotowe
Roślinna - blog wegańskiSkładniki: 1 kiwi, 1 pomarańcza, 1/6 ananasa, 1 łyżka miodu, 50 g jogurtu naturalnego. Przygotowanie: Owoce dokładnie myjemy i obieramy ze skórki. Kiwi kroimy w plasterki, z pomarańcza staramy się usunąć jak najwięcej białych błonek, a ananasa kroimy w kostkę. Dodajemy do owoców miód i jogurt. Miksujemy. Smacznego :) Jeśli szukacie dekoracyjnych słoików to koniecznie zajrzyjcie na stronę
Aga w kuchniMarcepan: 225g pasty migdałowej 1/2 szklanki cukru 2 żółtka 1/3 szklanki mąki 1 łyżka mleka po 1 łyżce soku z pomarańczy i cytryny 1 łyżeczka ekstraktu lub naturalnego olejku migdałowego Pastę migdałową rozetrzeć z cukrem, dodać pozostałe składniki i dobrze wymieszać. 350 g cukru pudru 250 g masła
Humanistka w kuchniaktywności fizycznej oraz stosowanie odpowiednio zbilansowanej, pełnowartościowej diety. Dziś polecam Wam lekki, witaminowy koktajl z mango. Składniki: - mango - 1 sztuka - banan - 1 sztuka - sok z pomarańcza - z 1 sztuki - sok z cytryny - z 1/2 sztuki - skórka z cytryny - z 1/2 sztuki Sposób przygotowania: Mango oraz banana obrać ze skórki, pokroić na małe(...)kawałki, dodać sok z pomarańcza oraz cytryny. Całość zmiksować. Sparzyć cytrynę, a następnie startą z niej skórką, posypać koktajl. Smacznego
Fit-aminalimonka. Ten koktajl jest bardzo sycący, z powodzeniem zastępuje posiłek. A jak cieszy oko! :-) (składniki na 2 porcje) 1/2 średniego melona (waga około 1kg wraz ze skórką) 2 pomarańcze 15 listków świeżej mięty 1 limonka 1. Owoce obieramy, kroimy na kawałki i wraz z miętą wrzucamy do kielicha blendera. W przypadku limonki możemy tylko wycisnąć sok, ja zmiksowałam cały
Szefowa kuchnikońcu dodaję pianę z białek i mieszam. Rozgrzewam patelnię i nakładam łyżką porcje ciasta. Smażę dość krótko z obu stron. Podaję z pokrojonym w kostkę mango. Gotowe :) Składniki: Pomarańcza (1 duża lub 2 średnie sztuki) Połowa średniego mango 200 ml zielonej herbaty z mango Przygotowanie: Wszystkie składniki wrzucam do blendera i miksuję na gładką maskę. Gotowe! :) Smacznego
Pause Gotowanie!solą i pieprzem. Następnie wylewam je na rozgrzaną patelnię z łyżeczką masła klarowanego, do jajek dodaje gotowy szpinak. Wszystko razem mieszam. Składniki na koktajl: Pół avocado Pół banana 1 pomarańczo Woda ok 100 ml Wszystkie składniki miksuję blenderem :) Tak skomponowane śniadanie to bomba energii, dobrych kalorii, witamin oraz minerałów. Smacznego
Pause Gotowanie!mnie przeziębienie. W takich momentach, oprócz innych domowych sposobów typu rosołek lub herbatka z imbirem najlepiej sprawdzają się świeżo wyciskane soki. Na katar i grypę świetny jest sok z pomarańczy i marchewki , którego przepis prezentowałam Wam tutaj . Dużo witamin dostarczy nam również sok jabłkowo – marchewkowy . Soki robi się bardzo łatwo i szybko. Wystarczy tylko zaopatrzyć się w sokowirówkę
Moja Delicjaćwiartki, wydrążyć gniazda nasienne, nie obierać. Szpinak umyć. Wszystkie owoce wraz ze szpinakiem zmiksować, dodając pod koniec maślankę i otręby. Przelać do szklanek. Można udekorować szklanki truskawkami lub plastrami pomarańczy
Czerwień i błękitmango, miętą i miodem to moja kolejna propozycja koktajlowa. Polecam gdyż jest bardzo pyszny, idealny na dietetyczne śniadanie. Mango doskonale nadaje się do koktajli, polecam też dietetyczny koktajl z pomarańczy i mango , oraz inne napoje : Koktajl warzywny ze szpinakiem Koktajl truskawkowy na kefirze Koktajl warzywny z koperkiem Koktajl truskawkowy na maślance Dietetyczny koktajl bananowy Koktajl truskawkowy Smoothie z truskawek
Damsko-męskie spojrzenie na kuchniędań z drobiu szczególnie kurczaków, a teraz wypróbowałam jego smak na kaczuszce. To był strzał w 10! Mięsko przepyszne! Składniki: 4 nogi kacze 2 szklanki soku z pomarańczy 4 łyżki sosu sojowego 2 łyżki miodu sól,pieprz do natarcia kaczych nóg dodatkowo : 1 szklanka soku do polewania podczas pieczenia Wykonanie: Z nóg kaczych odcinamy tłuszcz po bokach. Dobrze
Z Majeczką w kuchniCzasami lubię sobie zrobić taką bombę witaminową, a Wy? Składniki na dwie szklanki: - 1 grejpfrut - 1 pomarańcz - 1/2 cytryny - 1 jabłko Wykonanie: Wszystkie owoce bardzo dokładnie obieram z białych części... i wrzucam do sokowirówki i gotowe! Najlepiej taki sok spożyć od razu po zrobieniu, bo później będzie gorzki. Smacznego
Tanio szybko zdrowostopni) - upieczoną babkę wyjąć z piekarnika, a po lekkim przestygnięciu również z formy Babkę piaskową można urozmaicić o ulubione dodatki, np. ekstrakt z wanilii, skórkę startą z cytryny lub pomarańczy, kakao, itp. Babka smakuje dobrze przez kilka dni, należy przechowywać ją pod przykryciem, żeby nie wyschła
Smakołyki Bereniki